【2020正念博覽】免費工作坊 接受報名
日期:2020年1月18日(星期六)
時間:1200-13:30
報名方法:http://www.bmsp.hk/2020-jan-expo-12
講者: 周兆祥博士
主題: 手療如何促進家人關係
講者簡介
周兆祥博士修行五十多年,由大學教席提早退休,專研能量療癒,近年除領導團隊四出做療癒服務之外,還主持課程培訓手療師。他創辦了綠田園基金、綠野林等十多個組織,現任身心靈平台主席。
工作坊內容
結合手療及零極限兩種強力的功法,達到靜心的效果。參加者在導師悉心導引之下,很快進入alpha波狀態,引進宇宙的平安能量,活在當下,啟動內在自我療癒機制,情緒轉化,得到大休息充電,帶著愉悅希望靚靚心情上路,為家人和朋友送上療癒和創造美好關係。
*此項目及活動由香港賽馬會慈善信託基金捐助
香港賽馬會慈善信託基金主席 在 蘋果的化妝箱 by Meling Lam Facebook 的最讚貼文
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幾有意義
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賽馬會正念家庭計劃【正念生活禪】
香港感恩運動獲得香港賽馬會慈善信託基金支持,推行【賽馬會正念家庭計劃】,將於7月30日舉行一連三場正念工作坊,有動有靜,五感躍動,為忙碌的人們洗滌心靈,滋養身心,回歸平安,將正念融入生活。
10:00-11:30 非暴力溝通工作坊 (池衍昌,非暴力溝通實踐者及分享者)
11:30-12:30 Lunch
12:30-14:00 發自心,奏出真音樂治療工作坊 (馮靜嵐,註冊音樂治療師)
14:00-14:30 Sharing and break
14:30-16:00 正念書法 (魏仕傑,國家一級書畫師; Dr. Red 香港感恩運動主席)
日期:2019年7月30日 (星期二)
時段:全日分為三節活動,每節約90至100分鐘
地址:灣仔皇后大道東43號東美商業中心2107室
宗旨:滋養身心,療癒自己,互助同行
費用:免費 (包括場租、導師費)
查詢:只限Whatsapp 5588 0050
報名表格:https://forms.gle/qk7MCbi3GSeuKoqZA
#滋養身心 #療癒 #healing #event #free #正念
香港賽馬會慈善信託基金主席 在 李博士中醫教室 Facebook 的最佳貼文
1月12日在中大即將舉行「正念博覽」,李大夫將會主持一場免費工作坊,很快就會爆滿呢。歡迎分享!
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【賽馬會正念家庭計劃──2019正念博覽】
人生四季,正念隨風:夏 (12:00~13:30)
【療癒疾病從念頭開始】
工作坊內容簡介:
人的情緒思想,與人的健康疾病有密切關係。《黃帝內經》說:「正氣存內,邪不可干」,如果情緒平穩,思緒寧靜,人的正氣自然流暢,疾病不容易產生,更可以加快療癒。本次工作坊,李宇銘博士將會介紹中醫身心靈醫學的觀點,如何透過正念的方法,幫助我們療癒疾病,獲得更加健康。
導師簡介:
李宇銘中醫學博士,註冊中醫師,曾任大學講師,現為綠色生活教育基金Club O主席、身心靈平台副主席
工作坊詳情:
日期:2019年1月12日 (星期六)
時段:12:00~13:30
導師:李宇銘博士
地點:香港中文大學康本國際學術園2/F LT6
費用:免費
參加者:普羅大眾
報名表格:https://www.bmsp.hk/2019-jan-expo-dr-lee-clubo
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【緣起】
承繼過去連續三年的「身心靈體驗日 2015」、「身心靈博覽2016」、「正念DIY博覽2017」成果,三年合共錄得28,000人次參與的成果。去年在香港中文大學康本國際學術園的「正念DIY博覽」完滿舉行,舉辦36場免費工作坊,共吸引4,300人次入場,締造了身心靈界的佳績,成功將正念訊息和體驗帶給參加者,問卷調查的整體滿意度達81.3 %,獲得巿民良好口碑,成功將正念訊息及理念帶入社會。
十分榮幸,香港感恩運動得到香港賽馬會慈善信託基金支持,於2018至2019年開展「賽馬會正念家庭計劃」項目,並與身心靈平台及香港中文大學再接再厲,於2019年1月12日(星期六) 在香港中文大學康本國際學術園舉行「2019正念博覽」。當日活動由早上九時至下午六時,分四個時段,舉行22場以「正念」(Mindfulness)為主題的工作坊(每場約90分鐘) ,分別由香港資深正念導師及身心健康界別的專業人士帶領,讓4000位市民受惠,一起攜手促進香港市民身心靈健康。
*此項目及活動由香港賽馬會慈善信託基金捐助,故此參加者費用全免。
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