我就是想大吃大喝，但又不想胖，或擔心那惱人的熱量！所以我選擇“不論鹹、甜都美味的口袋餐X咕嚕餅”，隨時幫我來個漂漂拳~
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Pocket Meal又推新口味「野莓纖果+蜜糖蘋果」風味
口袋餐的沖泡後，口感喝起來像是顆粒較細的麥片、帶點綿密口感像雪奶，而且香氣濃郁，戒手搖飲也沒問題👍～非常耐喝😋
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我其實超怕喝粗飽的粗粒麥片奶，但這個我完全可以接受耶。而且成分也是適合體控中的女性可以攝取的營養。
露比貓會接觸這個，除了看到愛美的朋友有在喝之外，最主要其實是自已育兒一打二，也正在哺餵母乳，一人吃、二人幫忙消化營養之下，真的要命的超容易嘴饞😩!
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🔹綿密如雪奶飽足感up
🔹體重失控的孕婦
🔹代替正餐的營養補給
🔹快速飲用、低卡、高飽足感
🔹蜜糖蘋果、野莓纖果，都可搭配調製成飲品的好風味
👇👇👇
如果還很餓....就『口袋餐+咕嚕餅』
持續讓老公都稱讚 我變得更漂亮了🥰
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因為有鑑於我第一胎餵母奶斷奶後，胃口食量沒調整，導致體態有點糟(被剖腹產醫生嫌、也被娘家家人唸翻，還不糟嗎= =|||...老公不敢嫌也不能代表自已要漠視這問題吧)，所以第二胎再次餵母乳的我決定將「口袋餐+咕嚕餅，二個搭配，讓飽足感大增」，這樣熱死人🥵的夏天、手搖飲的誘惑，拒絕❌又熱還要注意宅家飲食攝取，身材像失速列車一樣全面失控，哈哈哈...
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#蜜糖蘋果 擁有美國專利 藤黃果萃物取 & #野莓纖果 擁有玫瑰花瓣萃取物 這次風味的推薦，是因為香氣和果肉顆感都很適合加飲品+碎冰+氣泡水，調製成涼飲喝不膩😋，還能增加飽足感，拒絕❌宅家亂吃養出肉肉的危機。
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加入 #氣包水 撞出好喝的調飲新風味火花💕
🍷調飲準備：口袋餐-#野莓纖果 或 蜜糖蘋果、莓果乾、碎冰、氣泡水、自已喜歡的杯子🍸
🔺飲品熱量：輕飲不到200大卡！
✔️Pocket Meal口袋餐/包👉100大卡。
✔️氣泡水 100cc 👉0大卡。
#宅家剷腹大作戰 #產後拒當小腹人 #夏日低熱量飲品製作 我們一起懂吃懂愛美😎
➰露比貓吃法➰
喝完口袋餐，再配2-3個咕嚕餅
使用時段：在每個聚餐前、吃完正餐後又嘴饞時
#記得搭配多喝水
飽足感提升+延長飽足時間，也較不會想亂吃東西了
心情也不會因為嘴饞或餓而易怒啦🥳
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餵母奶可以喝冰的嗎 在 [寶寶] 母乳驟減- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前是2m寶寶的新手媽媽，
上禮拜因爲拔牙不舒服，
有喝了三天木瓜牛奶跟冰豆漿，
（真的不知道冰的會降奶，超級後悔!!!!!!）
奶量就突然降了60cc，
現在4小時也很難漲奶...
變成軟奶的時間還比較長，
想請問大家，
如果讓寶寶常吸是說讓寶寶少量多餐，
增加親餵次數嗎？
因為奶量少搭配庫存母奶，這餐吃飽了，
下一餐就只是吸安撫奶而已？
這樣也可以順利追奶嗎？
不知道該怎麼辦的焦慮媽媽～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.146.21 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1574386684.A.992.html
好～我試試！
※ 編輯: sbr0821g (42.72.112.246 臺灣), 11/22/2019 15:50:06
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