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關於 館長訓練鞋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在館長訓練鞋這個產品中，有15篇Facebook貼文，粉絲數超過5,492的網紅Tony Capatch 柯龍，也在其Facebook貼文中提到， Shoutout給幾位朋友們 @power3067830678 跟 @notorious_fuk 寄給我這雙鞋子。硬舉鞋子，超屌 😎 又不只好穿，好看，力氣也感覺出來真的有幫助～穿上有差- 更穩定，整個腳底都碰得到地板。爽💪🏻 還有謝謝 @mondo0718 帶我去錄影。每次跟你出去拍攝，一點都沒...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗，也在其Youtube影片中提到，Notorious Training Squad 訓練鞋 黑綠/黑橘/黑紅/黑鷹迷彩/雪地迷彩 9/20(日) 20:00 開始預購 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=49 全片式止滑橡膠鞋底 腳踏實地台灣出發設計 POLIYOU透氣專利鞋底 不...

「館長訓練鞋」的推薦目錄：


館長訓練鞋 在 Tony Capatch 柯龍 Facebook 的最讚貼文

Tony Capatch 柯龍 By Tony Capatch 柯龍

2021-05-06 14:27:34 有 100 人按讚
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Shoutout給幾位朋友們
@power3067830678 跟 @notorious_fuk
寄給我這雙鞋子。硬舉鞋子，超屌 😎
又不只好穿，好看，力氣也感覺出來真的有幫助～穿上有差- 更穩定，整個腳底都碰得到地板。爽💪🏻
還有謝謝 @mondo0718 帶我去錄影。每次跟你出去拍攝，一點都沒有感受到任何的壓力，工作感覺或者不舒服 (除非今天要我再去吃三萬卡又食物中毒同時吐跟拉肚子) 😂😂
但很謝謝你，不只是朋友，也是家人。愛你😘
Saving best for last. 還有感謝 @zoeytliu ~ 世界上最美的老婆❤️
感謝妳這輩子陪我身邊支持我在這個行業中。我們5/3剛剛過了紀念日，但因為一直不願意讓我拍她我要要求人家打扮一下準備跟我拍所以可以好好的放一張上來😂
我很愛妳，不管怎麼樣，我會全心全意愛妳，給妳所有任何的祝福和鼓勵。我能夠給妳，連我背上的衣服，要求的話會馬上脫掉給妳用。

但...真的，妳欠我一張照片😤

🎽 @aroo_tw 折扣：Tonyc1008
🥩 @da_healthy.food 折扣：Tonyc1008
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🍦 @maya.cyw2020 折扣：Tonyc1008
🧢 @noexcuse_tw
🧔🏼 @barber_v_a_n
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🏋🏼‍♂️ @gk_fitness_club

#gym #gymlife #gymmotivation #life #lifestyle #lifeisgood #happy #friends #workout #deadlift #strength #strong #beard #power #powerlifting #bodybuilding #bodybuilder #bodybuildinglifestyle #taiwan #notorious #taiwantravel #deadlift #柯龍 #台灣 #夢多 #館長 #成吉思汗 #訓練 #健康 #健美 #運動

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Tony Capatch 柯龍

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Model. ​Actor .Youtuber. Physical therapist​. Bodybuild​er
5492 followers 5156 likes "https://YouTube.com/c/TonyCapatch"
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館長訓練鞋 在 酸酸時事鐵絲團 Facebook 的最佳貼文

酸酸時事鐵絲團 By 酸酸時事鐵絲團

2020-11-22 18:38:27 有 0 人按讚
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看留言就知道一堆人是如何助長熟人性侵的！#中華民國最美的風景 #聽說台灣女權過高
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3867273953357164&id=110699089014688

然後有雞雞肌肉男館長吭都不吭一聲，其他新聞媒體和破腦雞更不會吵超過三天！#藍綠一樣爛你還覺醒個屁！
先說個笑話：「台灣治安壞到「連出門吃麵都不敢」」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1840497016090369&id=584986081641475

再說個笑話：「台灣性別平等程度 居亞洲之冠全球第8」
可惜中華民國只會怪女人為什麼不結婚生子， 諷刺單身的女人是國安問題。不婚族和少子化這個社會全都推了一把。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1283585905114819&id=584986081641475

Flora打開之後會看到神奇貓糬：熟人性侵，才是性暴力的大宗，更多的是為了家族的聲譽，逼迫受害者忍氣吞聲⋯⋯
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3310786115686386&id=725097087588648

炎火月：大約看了一下性侵案的統計資料。

由於權力型性侵類型佔55趴，所以受害者普遍集中國中以下且為熟人性侵。
5趴是屬於憤怒型的扭曲人格，會有計畫且為性虐待方式進行。
四成的憤怒型性侵加害者，是隨機式犯案。

大多集中在夜晚犯案，地點集中在室內/旅館。

最近炎上的言論，其實是在說憤怒型的加害者，從特質來看，受害者穿著外貌不是重點，不要一個人走夜路是真的有效建議，穿著嘛，講真話是可以方便逃跑的服飾運動鞋最好，所以良好的體能很重要。

也看過說學武術或防身術，但我認為那些都是運動，增加體能用的，真的發生被攻擊時，還是以逃跑為上策，當然，攻擊嫌犯的臉與下體增加逃亡時間，是有效的。曾聽過有女性公開說學過拳擊或空手道之類的，但是如果你的學習內容不是高強度訓練，也就是打擊/被打，沒有流血淤青的訓練內容，請不要當自己是電影明星，大多數的男性，即便體格劣於女性一個量級以上，身體打擊/抗擊能力，還是優於女性。逃跑才是上策，而且你也不確定他有沒有武器。

防狼工具有必要。

有些人會說這是檢討受害者，我會說這是增強逃生的建議。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1312688115749904&id=100010261833821

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酸酸時事鐵絲團

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公民不要太嚴肅 , 開開心情酸時事 。
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館長訓練鞋 在 麥克風的市場求生手冊 Facebook 的最佳解答

麥克風的市場求生手冊 By 麥克風的市場求生手冊

2020-07-08 18:25:51 有 182 人按讚
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當過少林掃地僧的應該都心有戚戚焉。

--

館長舉例，以他過去在陸戰隊服役的經驗，都需要準備一套「甲種服」、「甲種軍靴」就是那一套服裝永遠都不是在臥倒的時候穿的，那雙靴子在平常的時候要塗滿鑽石牌鞋油然後用火烤，把那雙靴子擦到跟鏡子一樣亮，迷彩服也是最綠、最新的樣子，其他所有的裝備也會換新的，就為了給長官視導的時候看，但是長官走了就全部都用舊的。

館長再舉過去打過兩次聯勇的經驗，全營士官以上幹部以及通訊兵等重要任務士兵，會集合在一個能夠圍100個人的大沙盤旁邊，輪到自己的段落，就要起立念口令，「報告，我是幾連某某某，我的攻擊發起線於哪裡、於幾點幾分彈藥幾發，擊出！目標哪裡、行經哪裡、再至哪裡」這一段話足足要念3個月，念到睡覺都會背了，白天操實兵，晚上沙盤推演，念那些口令，「共軍打過來會幾點幾分在那裡等你？」

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麥克風的市場求生手冊

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踢爆詐騙、社會評論、投資雜談 Youtube：財富開麥拉 著作：麥克風的股市求生手冊
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館長訓練鞋 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答

館長成吉思汗 By 館長成吉思汗

2020-09-19 12:00:00 有 22,434 人看過 有 767 人喜歡
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Notorious Training Squad 訓練鞋
黑綠/黑橘/黑紅/黑鷹迷彩/雪地迷彩

9/20(日) 20:00 開始預購
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=49

全片式止滑橡膠鞋底
腳踏實地台灣出發設計
POLIYOU透氣專利鞋底
不只吸震還防霉抗菌除臭
安全配備 3M特殊反光設計
高強拉力皮革+3D護腳包覆成型設計
3D工程透氣網布+腳感透氣散熱再加分
高質感品牌識別，橡膠上包，保護性更上一層


🎥演出名單
泓毅@louis_wu0908_
Simon@_simon_wang_
Dee@_deewang_

📺影像製作 Video Production
導演 Director｜林大宇
副導 ｜羅羿麟
監製｜林小宇
統籌｜李鎗
製片｜郭侶威
製片組 ｜Rosa、大王、花花

攝影師｜郭禹賢
攝影組｜李承翰、陳裔勳
空拍師｜陳裔勳
燈光師 ｜乙善云
燈光二助 ｜蔡霈韋、何幸祐
妝髮師 Make-up Artist ｜May

剪接 Editor｜宇製播
調光 Colorist｜厭世左一
3D動畫｜鴻宇勝業製衣 提供
特效/修圖 VFX ｜宇製播
選曲 Music｜林大宇
混音/擬音 Mixing engineer｜厭世左一

#館長 #Notorious #宇製播 #選賢宇能 #惡名昭彰 #訓練鞋

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館長成吉思汗

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社群媒體上有些相關的討論：

館長訓練鞋 在 [討論] 深蹲+硬舉鞋子求推薦3Q - 看板MuscleBeach - 批踢踢 ... 的推薦與評價


作者mHRUed (魯魯咪的魯蛇)
看板MuscleBeach
標題[討論] 深蹲+硬舉鞋子求推薦3Q
時間Fri Jul 31 13:43:28 2020

如題

最近想買一雙鞋，好練深蹲、硬舉、握推

請問板上各位有推薦哪一些鞋子嗎?

另外就是不要推薦我買一雙深蹲、一雙硬舉、一雙握推

住在宿舍沒那麼多空間QQ

我自己有考慮一些鞋子

如:

1.ADIPOWER WEIGHTLIFTING 2 舉重鞋

2.reebok NANO系列

(第幾代最好?) 第十代好像是用來跑步的?

3.AIR JORDAN 系列

不知道能不能拿來健身?

如果可以偏好這款，可以健身，又可以拿來休閒穿

感謝推薦

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.7.188 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1596174210.A.9C4.html
推 FarkU: 我穿notorius_lift，不是館長的notorious。 07/31 13:50
→ FarkU: 07/31 13:51
推 kukocno31: 07/31 13:53
→ FarkU: 忘了說我踝關節十分靈活，不知道你的狀況。 07/31 13:55
→ chishen1214: aj4 07/31 13:59
推 steven183: 帆布鞋 07/31 14:00
推 line6sorrow: converse chuck taylor或類似款 07/31 14:00
推 r66: 如果你腳踝活動度好的話 vans跟allstar 07/31 14:15
推 allse1032: 不用考慮了就nanoX 一雙鞋可以拿來重訓 甚至有氧訓練 07/31 14:30
→ allse1032: 練完逛街壓馬路也ok 只是如果是喜歡長跑的還是穿慢跑 07/31 14:30
→ allse1032: 鞋比較合適 07/31 14:30
推 littlebun: nano 07/31 14:31
推 filet: nano吧。但舉重鞋在深蹲還是真的比crossfit好用。腳踝固定 07/31 14:35
→ filet: 的非常穩。 07/31 14:35
推 Pornograph: 萬用就帆布鞋 07/31 14:37
推 Harrison1814: 只能買一雙打通關的話就帆布鞋啊 07/31 14:43
推 howggyy: 帆布鞋 平常穿搭也可 甚至不用alstar買雜牌一雙300 亂穿 07/31 14:51
→ howggyy: 壞了也不心疼 07/31 14:51
推 michael26: 我穿Reebok crossfit lifter~讚 07/31 15:01
→ halulu: 臥啦 07/31 15:24
→ halulu: 我穿converse練。 07/31 15:25
推 wolf76er: 前幾天入手nanoX,京站有活動8折，三千初 07/31 15:39
推 ills: 買個硬平底的就OK 或者硬舉脫鞋,握推+深蹲穿舉重鞋 07/31 15:57
推 Fezico: Nano9代阿，十代我覺得不好看。大概2k多一點 07/31 16:12
推 kobelakers: 2 07/31 16:13
推 godlai: 借問一下 1970適合深蹲硬舉嗎 07/31 16:35
推 orzA3A: 我穿nano8練健力完全可以勝任，跑步逛街日常都可穿 07/31 16:37
推 left0598: Nano唯一推薦 07/31 16:47
推 yenkuass: 硬舉健身房允許的話我一律脫鞋練 深蹲就舉重寫7吧 穩定 07/31 17:20
→ yenkuass: 度不是nano metcon能比的 07/31 17:20
推 wadechen: 斑馬牌功夫鞋 150元 斑馬斑馬 07/31 17:34
→ skykenny611: 價錢差不多買Converse不如買nano 07/31 17:49
推 youGG: converse 1400而已吧 07/31 18:04
→ skykenny611: nano 9 outlet不到1400 07/31 18:06
推 hornet01: ASICS 727 07/31 18:10
→ Iversonshao: 健身板陳脖圍 07/31 18:16
→ Iversonshao: net買249好用 07/31 18:17
推 timmyjjljg: 硬舉如果健身房允許的話，強烈推薦赤腳 07/31 18:27
推 kuangit29: nike romaleos 4 非常潮 07/31 18:27
推 wwwpietw: 深蹲Nike R4 硬舉converse/功夫鞋 07/31 18:38
→ wwwpietw: 想要通包就帆布鞋了 07/31 18:39
→ halulu: Converse 我買過1000不到的。週年慶撿便宜 07/31 19:15
推 Wunpus: 借板問 reebok的Legacy推嗎 底是不是比其他深蹲鞋高一點， 07/31 19:26
→ Wunpus: 另外扁平足有推的鞋嗎 乾蝦 07/31 19:26
推 se2422: 你硬舉就買一雙功夫鞋或溯溪鞋就好了不用300塊 深蹲在看你 07/31 19:44
推 pas796210: legacy lifter深蹲好用 07/31 19:45
→ se2422: 自己想要穿種類型 一般來說nano或metcon足夠應付這兩種訓 07/31 19:45
→ se2422: 練 但有需要就直接買一雙深蹲就夠了 07/31 19:46
→ VALIS: 平底鞋可以找迪卡儂的海灘鞋 便宜好用好收納 07/31 20:20
推 barry750128: Jordan1 x Dior，平底的很適合硬舉 07/31 21:19
推 sz9751210: vans 07/31 23:01
推 idareyou: F楦大腳怪，nano8和9輪流穿，但9更舒服 07/31 23:07
推 ademgu: 一雙搞定Chuck Taylor　 舉重鞋是有更好蹲一點 08/01 04:58
推 CHRISBEE: 訓練鞋都穿過最好穿的是metcon4 08/01 11:25
推 nbastreet: 沒人理Air Jordan XDDD 我自己是穿Jordan 1代練啦 底硬 08/01 12:27
→ nbastreet: 又好搭配 我看館長也都穿Jordan正代在練啊 08/01 12:27
推 zuki0930: 帆布鞋、板鞋都很讚 08/01 13:12
推 deniel508717: converse 1970吧 自從穿了1970 臥推從60直接長到95 08/01 19:30
推 r0ck123: 我在健身房看到穿Jordan的都很巨 你參考看看 08/01 22:51
推 beams156: 帆布鞋跟溯溪鞋輪流穿 08/02 07:49
推 Dusyi: 功夫鞋 08/04 13:46
→ ashura1234: 推nano 08/06 13:11






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推FarkU: 我穿notorius_lift，不是館長的notorious。 07/31 13:50 ... 推CHRISBEE: 訓練鞋都穿過最好穿的是metcon4 08/01 11:25.

#32. 惡名昭彰股份有限公司｜工作徵才簡介 - 1111人力銀行

產業類別: 鞋類╱布類╱服飾品零售 ... 更多說明. 於非上班時段可任意使用全省《成吉思汗健身俱樂部》訓練器材及課程 ... 具有建立工作SOP與員工教育訓練之能力5.

#33. 館長鞋子預購 :: 台灣彩券分店資訊

台灣彩券分店資訊，惡名昭彰鞋子,惡名昭彰官網,館長運費多少,惡名昭彰預購,惡名昭彰外套,惡名昭彰運費 ... Notorious 惡名昭彰館長黑紅訓練鞋US9（絕版）預購款彪悍.

#34. [問題] 平價訓練鞋- 看板MuscleBeach | PTT消費區

店員說沒有貨所以想請問一下各位巨巨有沒有其他推薦的平價訓練鞋呢或是有在哪裡看到上面那兩雙呢謝謝>\\\\< ... 館長開放了阿，功夫鞋、帆布鞋可以在重訓區；但不能.

#35. 舉重鞋該怎麼選？(你為什麼需要舉重鞋/深蹲鞋) - 經緯武道

以氣墊跑鞋來說(包含多數你會穿著走路的鞋子)這些的鞋底是專為在訓練與行走過程中需要吸收衝擊所設計，如果只是使用器材健身影響可能不大，但在深蹲、硬舉、舉重時反而 ...

#36. 哆啦A夢科學任意門（1-20集）|親子教養 - 東森購物

朱慶琪國立中央大學科學教育中心主任李家維《科學人》雜誌總編輯何雅娟臺北市政府教育局副局長孫維新國立自然科學博物館館長曾文龍臺北市南門國中校長溫美玉臺南大學 ...

#37. friDay購物

friDay購物提供遠東百貨、SOGO百貨、愛買量販、品牌outlet及3C、居家、流行等全品類共超過80萬件商品，享折價券現領現折、HAPPY GO點數累兌點，10天鑑賞期。

#38. 館長惡名昭彰

館長 嚴選男裝女裝襪子配件男性服飾上衣下身外套內褲女性服飾上衣下身服飾風格運動機能 ... 館長.惡名昭彰.飆悍.成吉思汗.Notorious.銀纖維訓練(9/10限量商品)20 A/W ...

#39. 「傳承文化」相關新聞 - CTWANT

可惜西洋歌手發片計畫胎死腹中，她的第一張唱片也跟著石沉大海。傳承原住民文化，是舞思愛從小就想做的事。（圖 ...

#40. 歷史學習漫畫｜知識學習漫畫｜童書／青少年｜中文書 - 金石堂

本集故事的主要角色，是當地夢想成為博物館館長的少女：茱麗葉． ... 這些考證不能證實為真，但卻給了小朋友很重要的訓練：對人云亦云的事情，要有懷疑和求證的精神！

#41. 訓練鞋走路 - Yrcd

舉重鞋是什麼？ 館長推薦New Balance走路鞋MW707BG-2E_中性黑色補貨中輕量健走鞋合成皮+網布鞋面Revlite 輕量化中底高耐 ...

#42. 館長品牌「惡名昭彰」正式走向鞋業，卻遭粉絲抱怨“完全沒有 ...

館長 也在直播中向大家說明自家品牌「惡名昭彰」所出的新產品「帆布鞋」而 ... 的鞋款顏色設計較沒亮點，引來不少粉絲留言「這種鞋子放在市場賣100元， ...

#43. 惡名昭彰帆布鞋在PTT/Dcard完整相關資訊 - 說愛你

提供惡名昭彰帆布鞋相關PTT/Dcard文章，想要了解更多館長鞋子、館長鞋子預購、惡名昭彰 ... 帆布鞋? Notorious 惡名昭彰館長黑紅訓練鞋US9（絕版）預購款彪悍成吉思汗 ...

#44. 健身新手怎麼挑鞋？從這五雙下手不只功能性佳連穿搭都變時尚！

這雙Metcon 4根據網友評論，可以隨時隨地應付你突然想健身的衝動，其流線型外觀提供絕佳舒適度，而鞋面軟、鞋底硬的設計，可以適用於多項訓練，無論在 ...

#45. [問題] 送給喜愛攀岩/抱石者的禮物 - PTT評價

對攀岩是很不錯的訓練器材. →. IndieMusic06/09 12:02但很多只是爬開心的話不會用這個訓練(極其枯燥) ... [討論] 館長成名之前疑問？

#46. [心得] 雨天神鞋air jordan 1 element gore-tex - PTT推薦

(陳菊癡漢館長)時間 Jun 8 17:32:09 2022 推噓 8 推:8 噓:0 →:11 ... 開成吉之前健身圈就已經蠻紅了嗎早期看到他yt都是拍蘆洲三百壯士訓練那時候機械式重量就重到靠背.