.
同爸爸去街食飯當然會扮靚啲🧚♀️
除咗著靚啲,今次我喺date 之前仲去咗Yinensis 然淙養生美容中心做
【🇰🇷韓式陶瓷面部刮痧】
修一修我嘅水腫面💪🏻
.
臉部刮痧除咗去水腫,仲可以
🔴拉提肌膚,改善鬆弛問題
🔴防止頸部皮膚下垂,減緩衰老
🔴使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣
🔴排毒養顏,舒緩皺紋,行氣消斑
🔴舒緩眼部疲勞、頭痛
.
陶瓷刮痧板100%韓國製造
美容師用咗三塊唔同嘅刮痧板幫我刮面同頸
唔同設計嘅板接觸同刺激唔同嘅穴位、肌肉深度
非常全面👍
刮面嘅時候好舒服😌一啲都唔痛
而我頸部淋巴有少少塞
刮頸嘅時候有少少痛
不過一通完淋巴之後,面部水腫改善咗好多
條頸都瘦咗👍
(前後對比相:圖6)
.
好推介俾面部容易水腫嘅人👍👍😉
.
#yinensis然淙養生美容中心
#瘦身 #排毒 #行氣活血 #新陳代謝
#行氣止痛健脾和胃的效用
#從皮膚及身體釋出酸度及毒素
#韓式陶瓷面部刮痧
同時也有418部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw...
「養生 瘦身 師」的推薦目錄:
- 關於養生 瘦身 師 在 三個坂本的日常 Facebook 的最佳貼文
- 關於養生 瘦身 師 在 Facebook 的最佳解答
- 關於養生 瘦身 師 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於養生 瘦身 師 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
- 關於養生 瘦身 師 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
- 關於養生 瘦身 師 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
- 關於養生 瘦身 師 在 我被Line加好友的減重師詐騙啦- 閒聊板 - Dcard 的評價
- 關於養生 瘦身 師 在 減肥不用餓肚子!中醫師教你怎麼吃瘦身又養生 - 媽媽經 的評價
- 關於養生 瘦身 師 在 高敏敏營養師的健康生活分享瘦身料理生活 - Facebook 的評價
養生 瘦身 師 在 Facebook 的最佳解答
秋老虎發威!十二星座須注意的【健康小毛病】
現在已經是秋天的節氣,雖然外出時都還是感覺氣溫炎熱,但是在早晚時,已經有點涼意,提醒你要好好保重自己的身體,健康才是一切的根本。老師今天就來提醒一下今年秋天十二星座要注意的小毛病。身體有不舒服的地方千萬不能忍,及早就醫、及早發現問題、及早治療喔。別忘了邀請親友、閨蜜一起來注意喔! !
白羊座
身為工作狂人,新的一季又開始,你肯定是天天加班熬夜,每天黏在辦公桌前一動也不動。這樣長時間久坐很容易讓腰部脂肪堆積,慢慢你會發現腰上多一個游泳圈,還不快找時間起身動一動,伸展筋骨。
金牛座
你以為現在秋老虎發威,天氣還很熱,就掉以輕心,常常喝涼水降火氣,冷氣天天從早開到晚。其實早晚已經漸漸有涼意了,小心喝冰水、吹涼風,讓咳疾找上門,造成喉嚨發炎。喝水常溫就好,出門帶一件薄外套,以備不時之需。
雙子座
總是精力充沛的雙子,天天碰碰跳跳的,別以為沒事,年紀有了小心骨頭越來越脆弱,經不起一次跌倒。加上最近天氣微涼,你的關節也會比較敏感一些,可以多吃一點能補充膠原蛋白的食物,對你會有幫助的。
巨蟹座
秋天是憂鬱症的好發季節,在這個秋天,你要小心自己陷入太多煩惱中而無法脫身,這會導致你晚上一直在重複想著白天困擾你的問題,導致你的睡眠質量變差,明明身體很累想睡覺,但是頭腦卻很清楚,讓你飽受失眠的痛苦。
獅子座
你需要多注意的健康小毛病是腸胃方面。你可能會因為心情急躁缺乏耐心,容易發怒之餘,躁動的情緒容易引起胃部灼熱、消化不良或是胃痛,甚至還會便秘。建議你在飲食上能清淡一點丶吃東西不要太快,並及早到醫院做檢查。
處女座
最近的你很有可能因為工作上遇到瓶頸,而產生焦慮的情況下,讓你用大吃大喝來發洩心中的怒氣,最後的結果就是讓自己體重增加、持續變胖。前陣子積極瘦身的人,也很有可能因為生活壓力而導致复胖,建議你先解決心理的問題,再繼續瘦身喔。
天秤座
由於你工作忙,沒有時間好好的休息與睡覺,造成你的體質有點虛寒,明明大熱天,手心卻還是涼的,又加上工作一忙,連去洗手間都一拖再拖,很容易泌尿道發炎感染。如果你夜晚頻尿或是有身體水腫的現象,代表你吃太鹹了,記得飲食要清淡為佳,還有千萬不能邊憋尿。
天蠍座
你需要多注意的健康小毛病是在腸胃道消化方面。喜愛美食的你在常常攝取重口味、油膩、高熱量的的食物來刺激食慾,腸胃道反而無法消化,連帶心血管也容易出毛病。建議你多吃些綠色蔬菜、低糖分的水果,來清一清腸胃及心血管。
射手座
你的抵抗力跟免疫系統比較弱,通常季節交替一有流行性感冒,你都是第一個趕上流行;天氣一變涼,你就開始流鼻水、咽喉痛,一點點小病痛就會讓你全身無力、無精打采。最根本就是要從養生做起,可以到中藥房請中醫師把脈,推薦你適合的補品,配合正常作息,將自己的身體調養到最佳狀態。
魔羯座
現在正處換季階段,讓頭痛、感冒、過敏紛紛找上門,加上你抵抗力最近也下滑許多,只要身邊有人一感冒,特別是職場上的同事,很容易就會傳染給你。提醒你要早睡早起、飲食均衡、多運動,有健康的身體才能好好生活。
水瓶座
生活中的壓力或是工作上面的情緒與焦慮常常壓得你喘不過氣,你最需要跟自己的閨蜜聊聊天。在聊天分享心情的過程中,你得到了身心的平靜,也能夠幫助自己重新檢視當前的生活狀態。聊天紓壓,這是你現在需要的。
雙魚座
最近要注意健康問題,尤其有過度肥胖、體重過重現象的朋友,天氣冷的時候,難免有血壓高的狀況,造成你煩躁、頭暈、頭痛,或是身體虛弱無力,這些現像一旦發生,建議你趕快去醫院就醫,因為你最近容易發生健康的急症。
養生 瘦身 師 在 Facebook 的最讚貼文
來做全身SPA😌
算一算有半年以上沒做全身按摩了
上週趁著下半季開打前去做全身SPA~
好讓自己的身體回到舒服的好狀態!
別擔心~兩個小時的按摩過程全程配戴口罩😷
我選擇的是
👉🏻纖體循環保濕敷體按摩(2hr)
下半身一直是我身材最在意瘦不下來的地方🥲我的蜜大腿啊~
老師看了我的腿 說水腫蠻嚴重的💦
這次要透過瘦身油來幫我排除身體過多的水分
聽到敷體課程,通常都是敷著等待時間
但純粹·愛spa的不一樣~是邊敷邊按摩~
美體敷泥搭配100%天然來源瘦身油,一起邊塗抹於身上,老師邊操作👍🏻
過程很舒服~老師的力道也剛剛好!
按得很仔細也很細心 全身都有照顧到❤️
整整按完兩個小時後再用清水洗淨即可👌🏻
可以感受到皮膚的保濕度up up 🙌🏻
全身也輕鬆很多~~~
現在除了純粹愛spa項目外,還有其他合作的姐妹店家也有聯盟優惠喔~
疫情緩解後,讓姊妹們從頭到腳都好好被呵護,快來一起變美吧!
在任一姐妹店家消費完畢即可領取其他店家優惠
姐妹店家有⬇️
#按摩SPA 純粹愛spa 純粹愛spa
#熱蠟除毛 芙拉拉時尚美學概念館 芙拉拉時尚美學概念館
#美髮 SWAG HAIR 偲唯革 SWAG HAIR 偲唯革
#紋繡 Chiao Niu 巧妞紋繡美學 Chiao Niu 巧妞紋繡美學
#足體按摩 足滿足養生館18號 足滿足養生館18號
#台北按摩 #全身spa #精油 #敷泥 #按摩
養生 瘦身 師 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
#168斷食 #減肥 #高血壓 #江坤俊醫師 #降血壓 #瘦身 #減重 #胰島素
養生 瘦身 師 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
本集完整內容:https://youtu.be/gfUMLEonPFs
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
#減肥 #瘦身 #水果 #營養師 #劉怡里
養生 瘦身 師 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
前立委 顏寬恆 爆 #減肥 秘訣 顏寬恒3個月瘦10公斤拚腹肌
喝茶也能減肥 ?茶香也能入菜! 創意烏龍櫛瓜燒肉 熱量低解膩
55歲 劉嘉玲 靠跑步+紅薯減重 1個月大甩14公斤
低卡紅薯料理! 紅薯花枝蝦丸佐肉桂紅醬助代謝
泡芙人 減脂秘訣公開! 當心錯誤減重 越減越肥
本集來賓
減肥專科醫師 邱正宏
營養師 劉怡里
資深媒體人 許聖梅
國際侍茶師學院創辦人 池宗憲
雷神主廚 雷議宗
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
養生 瘦身 師 在 減肥不用餓肚子!中醫師教你怎麼吃瘦身又養生 - 媽媽經 的推薦與評價
以上這些飲食原則,不僅能幫助減重瘦身,其實也是中醫的飲食養生之道,若能確實做到,不僅身材窈窕不易發胖,甚至身體也會越來越強壯健康。 ... <看更多>
養生 瘦身 師 在 高敏敏營養師的健康生活分享瘦身料理生活 - Facebook 的推薦與評價
歡迎大家分享自己做的瘦身料理健康生活營養新知健康美食情報、餐廳優惠情報、營養飲食新知1.本社團歡迎大家看完《高敏敏營養師IG YT》 一起來討論自己的#瘦身成果#健康 ... ... <看更多>
養生 瘦身 師 在 我被Line加好友的減重師詐騙啦- 閒聊板 - Dcard 的推薦與評價
在fb滑到減肥的廣告,看到廣告裡的效果超驚人,於是我好奇便加了那減重師的Line了。她自稱姐姐,一開始先問我體質啊,何時開始胖的啊,是全身肥胖還是 ... ... <看更多>