習慣了上班五天,今天白天一想到明天還要上班就特別累(發明週休二日的人真的應該被早晚膜拜),總之,午休一向很少休息的我,竟然吃完午飯就睡著了。
回家的時候也不想煮飯,買了便當,不想運動,想著今天就放過自己吧。
平日裡每天下班,我都會去買菜,提著極限運動般的菜肉水果們,搭公車回家後,先簡單的處理一下食材,例如豬排骨燉湯前先飛水,洗二合白米煮飯,通常花十來分鐘,才又穿鞋走到幼兒園接小孩。
從老師手中接過二雙小手,我們到麵包店買個麵包,邊走邊等紅綠燈閒聊著今天在學校發生的事,走著走著就到家了。洗手換衣服,我會開始做運動,大約做半個小時,汗水淋漓,躺在地上休息個五分鐘,就準備進廚房。
大約七點左右做好晚餐,我要邊看小孩吃飯邊分菜也教吃飯規矩,自己也簡單吃一些,就開始收拾垃圾。住家的垃圾車大約七點四十分到,收一收以後就要專心聽聲音,有時候吃到一半舍監開門進家門,倒過垃圾外洗澡,晚上終於能放鬆。
今天不運動,也沒煮飯,活生生多出了將近四五十分鐘時間,我悠閒的東吃西吃,吃了一碗豬血糕(我真的很愛豬血糕),幫二位男孩修剪頭髮順便洗澡,全家一起看孤獨的美食家。
柚子現在都會問,我們能吃一點零食嗎,接著打開零食櫃拿出樂事原味洋芋片,那是爸爸的私藏呀!
#時間管理大師我本人
#下班時光
#不是週末的週末
#每日一拍
#祝太日常
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,寶寶不吃飯怎麼辦? 幼教專家分享寶寶不愛吃飯的原因. 如何培養寶寶飲食好習慣. 何時教寶寶自己吃飯. #營養師媽媽Priscilla #寶寶不吃飯 #如何培養寶寶愛吃飯 支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama 訂閱: 營養師媽媽 頻道...
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#歪先生的逆襲
聽說,
某人很想紅,
假日,
很認真的研究菜色。
因為
照片實在有點多,
盤子也蠻醜的,
拍照也有點弱弱🤣
只好
做成影片,
以示我的誠意😯🤣
來賓~
請隨便鼓掌一下就好🤣🤣🤣🤣
#菲比的小廚房
#歪先生也有好好吃飯
#規定他一天一定要吃五種顏色的食物
#姐也有小紅書呢
飯規 在 雙寶vs治療師阿木育兒戰 Facebook 的最讚貼文
[[[😆😆😆小孩不吃菜、偏食、要人餵的壞習慣通通OUT!]]
孩子吃飯時刻一到,媽媽們似乎火氣都特別大、容易失去耐心,壓力很大,因為即使媽 媽煮的多用心、多美味,孩子總是不愛吃、坐不住、挑東挑西…問題一大堆。看著瘦巴巴的孩子,媽媽更是焦急,不斷的追著孩子吃飯,深怕孩子長不高、沒營養, 更是害怕自己會被冠上「沒用心『餵』孩子的媽媽」之名。孩子不愛吃飯,壓力真的好大!
以下列出幾個媽媽容易發生的錯誤方式,使孩子吃飯越來越有壓力,越來越討厭坐下來吃飯。
《吃飯NG1》
太嚴肅的看待吃飯規矩,讓吃飯壓力大!
《吃飯NG2》
過度害怕小孩挨餓,整天不斷要求孩子吃!
《吃飯NG3》
不斷盯著孩子吃,卻不一起共享食物!
《吃飯NG4》
用拐騙方式讓孩子吃下去!
《吃飯NG5》
重量不重質的飲食習慣,忽視挑食問題!
👄👄👄詳細文章點來看:同步刊登(媽咪拜)
https://wu681012.pixnet.net/blog/post/379579108
😌😍[贈書x吳鳳的分享教育]:養出快樂的孩子比什麼都重要
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寶寶不吃飯怎麼辦? 幼教專家分享寶寶不愛吃飯的原因. 如何培養寶寶飲食好習慣. 何時教寶寶自己吃飯.
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主題:從點餐開始就有撇步?!老外吃飯規矩特別多!
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從點餐開始就很囉唆?老外吃飯規矩特別多!湯姆士說英國人要闔上菜單才能點餐,女友光點菜就害服務生來回好幾趟?!美國人吃到燙的東西不能吹,只能放在半空中讓它涼?!老外在台灣吃飯也糗事一籮筐!成語蕎日本朋友看到大家在火鍋裡夾菜覺得像撿骨?湯姆士用筷子吃飯喝湯搞得全身菜渣?尼可被要求一顆飯粒也要吃光光?金炳秀遇到長輩夾菜給他進退兩難?杜力被招待,吃到快吐還變胖?究竟老外在餐桌上有多龜毛?吃個飯還鬧出多少笑話?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
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