#BLWDiary
看到这个新闻,就把之前写的再贴上来提醒大家一下两下 🙌
话说也许是因为港剧BB来了的缘故,最近发现身边好多朋友都加入了BLW - Baby Led Weaning 的行列,看到他们的宝宝辅食进度真的让我心惊惊啊! 尤其是7个月就开始吃苹果梨子,或者6个月就开始吃甜薯马铃薯 😰
退隐江湖的包妈今天来跟大家啰嗦两句,希望你们不要嫌我烦 😅
其实BLW(宝宝自主离乳)宝宝和TW(传统喂食)的宝宝辅食进度是大反转的,TW 宝宝的辅食食材表不能成为BLW宝宝的借鉴,最大的原因是TW宝宝的辅食都会处理成泥状或者糊状,而BLW宝宝并不会。
所以,#BLW宝妈们请不要遵循TW宝宝的食材进度表。
新入门的BLW宝宝食材texture, 应该是软硬度适中且不干涩的食材,例如清蒸各式蔬菜,牛油果,黄椒等,让孩子接触原型食材的味道。孩子在初期的时候必须先学会gag,gag的时候会呈现咳嗽伴随呕吐的反应(请学会分辨gag和choke的差异) 只有gag过才能让孩子明白,不能生吞,需要咀嚼,几次的gag下来,食物需要咀嚼就会进入他们的潜意识里,以后拿到小乐高小硬币,吞咽的几率就会大大减少。
接着我们才会进阶到比较硬一点的食材,例如玉米芯,萝卜,白萝卜,黄瓜等。孩子进入8个月后就可以做鸡蛋敏感测试,由蛋黄开始,以1/4,1/2到全蛋黄,然后再以同样的方式测试蛋白。
接下来我们才会给于干涩粘性的食物,例如红薯,紫薯,马铃薯,金瓜,香蕉。这些食材有很多误区,很多人以为这些软软的食材最适合新手宝宝,其实这些食材除了软,还有一个特征就是干涩,干涩的食物进入喉咙其实很卡,我们大人吃过都知道,不搭配饮料真的很黏喉,如果真的不小心choke, 进行急救时这些食材会很难被拍出来。包二货即使已经九个月,对于香蕉这种很软很干的食材还是没有掌握得很好。
接下来就会进阶到主食,饭团,面条,肉类,玉蜀黍等,最后才到high risk choke food 如苹果,水梨,葡萄,蓝莓等。圆形的食材不说大家也知道,就是很容易不小心就滑入喉咙里造成choke, 而苹果水梨则是属于清脆的食物,孩子咬了之后很可能就断裂成小块状,由于宝宝牙齿发育不齐全,他们可能也无法像我们一样很好的运用嘴巴的肌肉去把块状移动到牙齿的位置,所以太小的块状他们无法分尸,小块状的食物是最容易造成gag和choke,所以这些食材新手宝宝千万不要尝试。
粥类汤品是很多TW宝宝刚开始辅食的辅食,但是对于BLW宝宝恰恰相反,我们通常会在宝宝大概一岁刚开始学用餐具时才煮粥,因为粥比起米饭更容易勺起,可以建立孩子对于使用餐具的自信心,减低他们因为勺起失败的挫折感。
宝宝辅食的食材进度并不是根据月龄的,而是根据孩子的 #咀嚼能力。一天3餐辅食的孩子,和一星期只吃3天辅食的孩子,咀嚼能力肯定有差别,所以大家要很清楚孩子的咀嚼能力,不要拿同龄孩子做对比。在发问食材是否合适时记得先告知对方你的孩子用餐的进度和辅食方式,对方才能给你更好的 advise。
TW 传统喂食宝宝的妈妈们如果想要让孩子开始学习自己用餐,就要从finger food开始,意指形状很像手指形状的食物,不管任何年龄,即使孩子1岁了,也要从BLW6个月宝宝的食材和texture开始,习惯性被喂食的孩子,需要一点时间适应新的辅食方式,而且习惯性吃泥吃粥吃糊的孩子多数都习惯直接吞咽,食物准备的部分一定要做足功课。
有心想要让孩子以BLW的方式进行辅食的妈妈们记得一定要加入BLW 群组爬置顶帖帖做功课,还有最重要的就是学习急救。BLW从来不是流行,他只是一个让孩子离乳的方式,不需要急,也不需要作比较,一切以孩子的安全为主,孩子健康平安的活着,一切的努力才会变得有意义。
祝大家顺利养成小吃货,轻松离乳,快乐成长哦 👶👧👦
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#包二货辅食记录 #9mth #BLWDiary
弟弟相比起姐姐,妈妈其实放养许多,以前的姐姐五个月开始就是5小时间隔辅食和喝奶,弟弟却因为体重不达标,所以即使开始辅食了也是维持4小时间隔辅食喝奶,没有延长。
今天要好好记录一下,因为弟弟从早上7点喝奶之后,就一直到晚上9点才喝奶了~ 间中都吃正餐辅食,看起来离乳已经冒起头了 😳
正值水痘期加上发牙,幸好弟弟没有闹,该吃的都吃,该睡的时候都乖乖睡,真的让我轻松很多很多。
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话说也许是因为港剧BB来了的缘故,最近发现身边好多朋友都加入了BLW行列,看到他们的宝宝辅食进度真的让我心惊惊啊! 尤其是7个月就开始吃苹果梨子,或者6个月就开始吃甜薯马铃薯 😰
退隐江湖的包妈今天来跟大家啰嗦两句,希望你们不要嫌我烦 😅
其实BLW(宝宝自主离乳)宝宝和TW(传统喂食)的宝宝辅食进度是大反转的,TW 宝宝的辅食食材表不能成为BLW宝宝的借鉴,最大的原因是TW宝宝的辅食都会处理成泥状或者糊状,而BLW宝宝并不会。
所以,BLW宝妈们请不要遵循TW宝宝的食材进度表哦。
新入门的BLW宝宝食材texture, 应该是软硬度适中且不干涩的食材,例如清蒸各式蔬菜,牛油果,黄椒等,让孩子接触原型食材的味道。孩子在初期的时候必须先学会gag,gag的时候会呈现咳嗽伴随呕吐的反应(请学会分辨gag和choke的差异) 只有gag过才能让孩子明白,不能生吞,需要咀嚼,几次的gag下来,食物需要咀嚼就会进入他们的潜意识里,以后拿到小乐高小硬币,吞咽的几率就会大大减少。
接着我们才会进阶到比较硬一点的食材,例如玉米芯,萝卜,白萝卜,黄瓜等。孩子进入8个月后就可以做鸡蛋敏感测试,由蛋黄开始,以1/4,1/2到全蛋黄,然后再以同样的方式测试蛋白。
接下来我们才会给于干涩的食物,例如红薯,紫薯,马铃薯,金瓜,香蕉。这些食材有很多误区,很多人以为这些软软的食材最适合新手宝宝,其实这些食材除了软,还有一个特征就是干涩,干涩的食物进入喉咙其实很卡,我们大人吃过都知道,不搭配饮料真的很黏喉,如果真的不小心choke, 进行急救时这些食材会很难被拍出来。影片的最后刚好有拍到包二货吃香蕉gag的,即使他已经九个月,对于这种很软很干的食材还是没有掌握得很好。
接下来就会进阶到主食,饭团,面条,肉类,玉蜀黍等,最后才到high risk choke food 如苹果,水梨,葡萄,蓝莓等。圆形的食材不说大家也知道,就是很容易不小心就滑入喉咙里造成choke, 而苹果水梨则是属于清脆的食物,孩子咬了之后很可能就断裂成小块状,由于宝宝牙齿发育不齐全,他们可能也无法像我们一样很好的运用嘴巴的肌肉去把块状移动到牙齿的位置,所以太小的块状他们无法分尸,小块状的食物是最容易完成gag和choke, 所以这些食材新手宝宝千万不要尝试。
宝宝辅食的食材进度并不是根据月龄的,而是根据孩子的咀嚼能力。一天3餐辅食的孩子,和一星期3天辅食的孩子,咀嚼能力肯定有差别,所以大家要很清楚孩子的咀嚼能力,不要拿同龄孩子做对比。
TW宝宝的妈妈们如果想要让孩子开始学习自己用餐,就要从finger food开始,意指形状很像手指形状的食物,不管任何年龄,即使孩子1岁了,也要从BLW6个月宝宝的食材和texture开始,习惯性被喂食的孩子,需要一点时间适应新的辅食方式,而且习惯性吃泥吃粥吃糊的孩子多数都习惯直接吞咽,食物准备的部分一定要做足功课。
有心想要让孩子以BLW的方式进行辅食的妈妈们记得一定要加入BLW 群组爬置顶帖帖做功课,还有最重要的就是学习急救。BLW从来不是流行,他只是一个让孩子离乳的方式,不需要急,也不需要作比较,一切以孩子的安全为主,孩子健康平安的活着,一切的努力才会变得有意义。
祝大家顺利养成小吃货,轻松离乳,快乐成长哦 👶👧👦
食物不 咬 直接吞 在 有一個兒子真的超爽的 Facebook 的最佳解答
《 👶🏻歐力 #BLW 之路 》
🙋🏻♀️ig媽咪們敲碗的歐力BLW分享文也放fb給大家力量喔!
▪️為什麼從泥粥派轉換成BLW派?
歐力出生後,參考很多離乳食(副食品)的方式,為了讓他降低對食物的過敏反應,我從第四個月給了第一口 10倍粥,但離乳食之路沒有想像中順利,於是轉換成少量多樣化 、改食物口感,每次給歐力吃2-3種食物,每天像吃自助餐那樣混搭!漸漸我們就開始快樂用餐了。一直到歐力五個多月開始可以坐挺,我試著給他用手拿著整塊水果 慢慢舔、慢慢啃(全程在旁看著,吃太大塊就挖出來!),快要六個月的某天開始,他突然拒絕被我用湯匙餵食,一直要自己拿食物、自己拿湯匙,只喜歡每天的「手拿水果時間」,我大概猶豫了2-3天,再次了解BLW、上網看國外影片分享和詢問執行過的朋友,決定讓他嘗試BLW!
#絕對要學寶寶急救法 #備而不用最好
#最好以寶寶自己的需求判斷是否要轉換
換句話說。寶寶如果很喜歡被餵食且沒有自行用餐的慾望,是可以不用強行轉換的喔!
不管是泥粥派還是BLW派,只有一個目標是「孩子都會好好吃飯」,泥粥派孩子隨著月齡也必須將顆粒加大、提供手指食物給孩子練習咀嚼,當然餐具的訓練也是一樣的!BLW只是順序和主導性不同,大家不用太緊張!最終孩子都還是會好好吃飯的!
🔲歐力BLW 6m-9m🔲
🔺建議食物形狀:長條狀 (比較自己的食指)
🔺煮到什麼程度:比如說蒸胡蘿蔔🥕 要蒸到手拿起來不會斷掉即可,那就是軟硬適中
🔺6m8d 開始 第一個難關 - 轉換嗆噎大魔王😈
因為我轉換並沒有暫停餵食泥粥1-2週,鑑於他之前都有吃水果的時間,我不知道哪來的自信覺得沒問題,而且覺得本來ㄧ開始就會嗆噎,只要媽媽做好準備就可以了!實際狀況是歐力嗆到約2週的時間,就真的是咬了直接吞,完全不咀嚼,泥粥派孩子就是練習吞嚥,所以這是他們的直接反應,嗆到會很明顯臉部漲紅、表情痛苦,我的應對是先觀察,拿著水杯引導他喝水,等他吞下後好好跟他說要慢慢吃,並且鼓勵他!媽媽絕不能慌張!孩子的情緒起伏會被我們影響,即使內心再激動也要穩定下來好好鼓勵他,雖然快要2週都有嗆到的狀況,歐力的用餐氛圍仍是開心的,老實說我也開始質疑轉換是否是對的?我內心給自己的期限是2週,如果他還是繼續嗆到,我就恢復泥粥生活!在滿2週的那天起,歐力再也沒嗆到過,是的!他自己變強大了,懂得方法去排解困難,他已度過BLW的第一關!媽媽為他開心為他加油,正式開啟我內心的BLW之路(跪婦之路)!
🔺6m17d 小松鼠🐿️模式
歐力此時已長了4顆門牙,吃東西的習慣是把食物都用門牙全咬斷,然後食物都塞在兩頰不吞,等到塞不下時,發現自己吞不下去又全部吐出來(非自願),接著就會生氣!再開始撿吐出來的東西吃,這個狀況大概持續2週喔!
🔺6m27d 什麼都好玩、什麼都要丟
食物探索期從原本的餐桌抓/捏/抹/塗...到開始攻擊地板、牆壁(甩青菜、丟地瓜),我的作法是不理他!讓他自己丟,丟完就沒東西吃了!收攤!BLW孩子丟東西的狀態會ㄧ陣陣,我早已有心理準備,這次丟東西大概1週,大概是發現丟完沒東西可以玩?或是想吃什麼 因而少丟! 少丟後媽媽還發現可愛的習慣是用右手進食,左手會抓著喜歡的食物最後再吃!
🔺7m15d 發現嬰兒味覺極度敏感
原本對小黃瓜🥒不排斥的歐力,開始把小黃瓜挑掉,不吃就是不吃,過了幾天把小黃瓜炒得沒那麼熟,保持ㄧ點脆度,歐力又愛不釋手了!
#有時候真的不是挑食是敏感喔
🔺7m19d 怎麼還吃那麼少?
因為BLW是在練咀嚼力,跟泥粥派的食量根本不能比,歐力仍未吃進一定的量(都沒減過奶),我寫英文私訊給國外實行BLW的媽咪們 請教他們的寶寶是大概多久有吃進一定的量,每位媽咪的回覆都差不多是數週到數個月,每個孩子對食物的探索和需求不同,所以不用心急,一定會越吃越好的!每個媽咪都人超好又超級激勵我的!再給歐力一些時間!一定作得到!
🔺7m20d 食物嚼碎機 🤦🏻♀️啟用
覺得牙齒和牙齦合作嚼爛食物真是太好玩了!嚼爛後吐出來的食物也好吃啊!(媽媽真的覺得很想吐,但是他自己吐自己吃應該還好啦!忍耐)
🔺7m22d 人生第一支小雞腿🍗
媽媽自己在國外媽媽ig看到吃雞腿畫面太療癒,然後自己又雞腿王,完全私心讓他嘗試,吃得超開心媽媽也好開心啊!(是清蒸雞腿,肉蒸得很爛喔)
🔺8m9d 聽得懂些話了!要教!
歐力在這期間大概聽得懂話了,有時候會故意把水杯丟在地上,歐爸每天很有耐心抓著他的手放水杯,請他放桌上,不斷地、持續地教了3天,歐力就知道水杯要放桌上了👏🏻
🔺8m14d 🍌香蕉進階班
香蕉對嬰兒來說很好吃,但他們自己吃就超災難,會捏爆、亂塗(臉/衣/手/頭髮/桌...),歐力這一天開始把香蕉吃得優雅、乾淨,媽媽大概歡呼了800遍!
🔺8m18d 演技派嬰兒🤹🏻♂️
明明是同個盤子裡ㄧ樣的高麗菜,前3口吃得很好,第4口開始臉ㄧ直驚訝!ㄧ直傻眼!然後吐掉吐掉!這場戲演了快1個月...媽媽只覺得他很煩,裝什麼裝啦!
🔺8m22d 手指和味覺敏感都進階了
觀察到歐力已經可以用手指頭撿超小食物屑,喜歡的食物就會很認真撿!雖然吃蛋時只吃蛋白、不吃蛋黃,但是他吃苦瓜!(超怪!)BLW的孩子是很勇於挑戰新食物的!
🔲歐力BLW 9m-12m🔲
🔺建議食物形狀:塊狀(嬰兒ㄧ口可吃大小)
🔺9m3d 長牙期不適、食量增加、奶量仍不減
歐力在這段期間很容易吃飯不耐煩,他是想吃東西的,但可能長牙的各種不適讓他不悅,可以給點軟的、好咀嚼的食物,香蕉也能幫助他減少發炎反應(牙齦紅腫);練了3個月食量確實有增加了!但又開始了「玩食物」和「食物嚼碎機」的樂趣,這次大概持續2週。
🔺9m20d 第一次完食!地板也乾淨!
🔺10m6d 主食越吃越好、成功主動戒了一餐奶🍼
以往都是偏愛吃肉,開始接受更多飯/麵/饅頭,這段期間也開始奶量都逐漸自己越喝越少了!在10m16d 當天戒掉了17:30的奶,直接晚餐BLW!
▪️這時候的歐力ㄧ天喝三餐奶,起床08:00(120)、午覺13:30(120)、睡前21:30(330)
🔺10m23d 跪婦人生掰掰
越吃越乾淨了!乾淨的程度是只要彎腰撿食物屑就好了!「我收他三個月、未來三年不用追著餵」的目標越來越近!
🔺11m3d 外出吃飯不受控
月齡逐增對外界的好奇心就越大,歐力至今仍還在這個過度期,太想玩、太想多看東西,有時候會吃很快要去玩,有時候根本隨便去吃,就let it go吧!跟厭奶期ㄧ樣,順其自然就好!
🔲歐力BLW 1y-1y3m🔲
🔺1y10d 故意丟東西
自我意識和判斷能力變強,開始挑戰爸媽極限,常常是等著跟我們對眼才要丟食物或水杯,期待我們的反應,我自己是在他丟之前會說「放嘴巴」、「放桌上」,他丟了我不撿,因為撿了他只會再丟;爸爸會生氣ㄧ直叫他不要丟,但超級沒用,所以是不良示範!
🔺1y11d 手指控制力+模仿力 up
常看我分食給他用「撕」、「剝」,我觀察到以往歐力都是直接大口咬鬆餅或雞腿,他開始會把鬆餅分成ㄧ小塊一小塊、全部撕完後,再慢慢優雅地吃;雞腿也是先把肉剝下來再慢慢吃,真的好神奇!
🔺1y18d 規矩建立、不斷重複指令
不吃的食物歐力會拿離開他的餐盤或丟地上,我都是一直重複指令「不吃放餐盤裡」、「不然就放嘴巴吃掉」,所以常常在影片看到他食物拿出來又放回去,因為他知道我要收走要放餐盤裡!2-3天就可以教會囉!
🔺1y1m9d 長臼齒不適、食慾下降
🔺1y2m3d 大口吃👅
有很多媽媽問我,小孩每次都吃超大一口怎麼辦,我的回答是「他吃得進就讓他吃」,這也是我常跟歐力說的!你要塞可以啊,你自己要吃下去喔!然後他真的都可以慢慢細嚼慢嚥,根本高手!
🔺1y2m15d 成功戒第二餐 🍼午覺奶14:00
目前歐力只剩下起床奶150和睡前奶200,午覺奶是他午餐吃不錯又想幫他戒奶睡,所以戒掉了!反而午餐吃更好,他也更珍惜午餐時間!
🔺1y2m24d 吃太快💧
熟練的嬰兒偶爾吃太快也會咬到手指,這幾天常常吃太快會自己狂喝水排除困難,越來越會自我調整大概1-2天就ok了!
🔺1y2m25d 用餐習慣🍴
我們家給歐力吃飯習慣是 「先給少少的」,他想要繼續吃就會自己討,不想吃就結束!與其一次給他超多的食物,甚至預留他要「玩」的食物,我跟歐爸討論過「寧可讓他吃不飽,懂得餓的感覺是什麼,才會更珍惜每次的吃飯時間!」其實現在的孩子都吃很飽,從早到晚一直在吃,根本不用擔心他餓!
我們想給歐力的觀念和感悟是
❶、自己知道自己要吃多少,餓的話才討食物,不餓也不要過度進食。
❷、因為食物給的少,他很容易「完食」,從完食中建立吃飯的自信心。(給太多就ㄧ直吃不完,吃不完就不耐煩,不耐煩就玩食物,玩食物就會變成爸媽脾氣差了😂)
❸、這餐不吃、不討食就是餓到下一餐,不會有多的零食給他,請他珍惜每次用餐的時間。(影片應該都能看到他很認真吃飯)
🔺1y2m29d 叉子練習開始
從練習吃芒果、鳳梨開始,持續練習了2週開始進步很多,即使從水果開始,他在吃正餐也會想用叉子進食!很棒!
🔺1y3m20d 湯匙練習開始
從玩具練習開始,昨晚已經進步很多了!下次要挑戰讓歐力吃飯!
寶寶學習專心吃飯!歐力平常在家吃一趟飯平均是30-40分鐘,他就專注在感受食物、聽爸媽聊天笑一笑,有時候還會跳舞,超級快樂。(我們家用餐是家庭時間,⛔️不准用手機、⛔️不准看電視、⛔️不准離開座位,一定要在餐桌上吃飯。
我剛剛真的很認真把歐力副食品的每一天回顧,作了筆記後重新打了文字,我以前好認真喔😂 老話ㄧ句就是「相信自己的孩子、堅持下去」就可以的,如果媽媽們還有什麼問題再留言或私我小盒子喔!副食品之路一切放寬心,每個孩子對吃的需求不同,不要太強迫,一定會慢慢變好的!
希望我們的副食品之路能給大家信心!歐力真的沒很天使啦,他也是練來的!
#有一個兒子真的超爽的
#副食品之路大家不孤單
#副食品 #離乳食 #babyfood #이유식
食物不 咬 直接吞 在 食物用咬的還是用吞的- 有趣板 的推薦與評價
看到這篇原波說珍珠用吞的,笑翻 ,下面也有些留言說吃東西是直接吞都不咬的..,我很好奇這樣吃得到食物的味道嗎,感覺用咬的比較能品嚐到食物的口感 ... ... <看更多>
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【想改善的問題】
瑪爾濟斯6個月大 吃飼料都用吞的不咬 吃的速度很快
也有試過換大顆的飼料給他吃 還是吃得很快 但給他吃狗零食他會咬
因為這樣造成她會吃大便 有爬過文感覺應該是沒消化完全所以大便有飼料味
有試過一顆一顆給他吃就只看到他用舌頭捲食物就吞了...
也試過一次給他多一點他就變成一次吞很多 都不咬...
怕她這樣會不健康 希望能從小就給他良好的環境和教育
【希望的目標】
能慢慢吃飼料讓食物有消化和不吃便便
(因為吃飼料的速度真的大概你放好沒幾秒就吃完..)
【是否有爬過文】(是)
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