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香港這個「石屎森林」充斥著不容打破的城市規範，幸得一群來自「重力工房」的飛躍道（Parkour）愛好者在社區深耕細作，向市民宣揚這種挑戰身心極限的新興運動，在亂世下叫人勇於克服恐懼，同時重新反思公共空間的定義。
全文：https://s.nextmag.hk/e/oPy3VBFZIgb
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#專題 #壹週刊 #Parkour #飛躍道 #重力工房
【#Nj評::《鬼影特攻：以暴制暴》】爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽
Netflix開播這部自家大製作，見一些看慣的電影群組都普遍負評。Michael Bay + Ryan Reynoids，都真係幾大cast。個人會看重前者多過後者，究竟Michael Bay終於肯放開（或者叫放過）《變形金剛》，會拍些什麼出來？其實呢... 我覺得《鬼影特攻：以暴制暴》非常好看！不能在戲院大銀幕觀看簡直是浪費了這部電影。
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要鬧嘅一定有，最明顯係那些一時過去一時現在的安排，很影響故事流暢度。講故事的先後次序連接上絕對有改善空間，僅此而已。什麼人物性格片面呀，只有打無故事呀，I don't care。要講空洞大把戲比這部更差，起碼我理解到個故事，每個角色都認到，一組人各施所長，足夠了。思前想後，最好的比喻大概是近代的《狂野時速》電影。係誇張呀，好過份添，完全不顧物理，喜歡爆就爆，環境中的物料橫飛。有冇人想要顧及狂野時速的合理性？即使是奸角都可以變忠，你都接受到的話已經冇嘢可以插。
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點解話無得戲院睇真係可惜呢... Michael Bay擅長的那些動作爆破戲今次沒有收儉，在Netflix無限制下玩得更加盡。大量慢鏡，爆頭，左飛右飛，設計到好爽 好精準。顏色視覺呈現真係一流，炫光大放，飛躍道 飛車 水淹 火球 反地心吸力，通通不缺，還有個假香港。不過講真，每套戲都係咁就一定唔得，偶然有高手給我們看看示範便可。味精呢家嘢真係偶然食下就可以，食得多唔健康。
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Parkour高手 —28歲全職教練跳躍中環10米高牆如古代輕功 港隊跳遠王子陳銘泰挑戰彈跳力：見到都驚！
Parkour源於八十年代法國，不受任何環境限制，做出奔跑、跳躍、攀登、爬行和平衡等動作，猶如古代輕功。28歲的盧振宗是全港少有的Parkour全職教練，是香港飛躍道協會主理人。
盧振宗是香港首批Parkour愛好者，「小時候很喜歡玩捉伊人，喜歡周圍跑，周圍跳，尤其喜歡在屋邨周圍去，長大了人人走去踢波，我還是喜歡周圍爬，周圍跳。中一時，看了《因咩差事跳跳跳》（Yamakasi）這套電影，便開始去玩這運動。」
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
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動物蘋台： http://applepetform.com
#果籽 #PARKOUR #法國 #中環 #全職教練 #運動 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
特別鳴謝：Jason Yu〔場地提供〕
本場賽事名次賞罰：
第一名:【龍魂】獲得會員 20 積分
第二名:【悟龍】獲得會員 17 積分
第三名:【JasonC】獲得會員 14 積分
第四名:【Hinson】獲得會員 11 積分
第五名:【安特】被罰 8 粒龍石
第六名:【小櫻】獲得會員 5 積分
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rip flash (HK2500)
孫悟空孫悟空 (HK15.00)
Maserati Little (HK8.00)
龍魂〆醉夢Dragon (HK5.00)
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◈ 當個創世神 MINECRAFT ► 直播重溫
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUfMPhhZy2rxkxIXPtuB1TYI_TtEGwU_W
▽ 以下為本片製作資料：
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۞ 錄影日期 Date:
31, Jul 2020
۞ 遊戲平台 Platform:
PlayStation 4®
錄影設備 Capture:
YouTube Live Stream
۞ 製作本影片所用的軟件:
Adobe Photoshop CC 2020
#minecraft
#當個創世神
#多人合作遊戲
【Super Holloween, Super Park!】
之前已經聽講 SuperPark超好玩♡趁爸爸放假，趁今個10月仲有媽媽最愛萬聖節主題，立即入場，走入bb版鬼屋「The Vanished City」大玩 trick or treat，完成任務，然後呃糖食♡我發現，一班小朋友一齊係大膽啲同埋跑得快啲嘅，3 人為一組，走入好似迷宮咁嘅鬼屋，10分鐘內找回5件不同物件，極速完成任務，再挑戰勁高滑梯，衝出黎搶糖糖食啦，刺激好玩，無懼黑暗啊！
玩完萬聖節活動，當然唔好錯過Superpark 精彩玩樂遊戲，唔好以為細細個玩唔到啲咩，因為我只求enjoy，不求贏分，所以大部分遊戲都玩到，爛玩林小nonstop 點半玩到6點半就能了解！
｛細b必玩！幼兒區。｝
一入去就見到 #智勇滑梯山 爬上爬落當滑梯又得， 小朋友會發掘佢自己嘅玩法！然後就去到 #兒童體操區， bb版攀石場、互動掉波遊戲、波波池，好啱細b玩！
｛動力型，Ball Games!｝
呢度最吸引係球類活動，靚靚場景主題，包括#投籃挑戰站 #彈珠足球場 #勁力投球王 #超級保齡球，大波細波點玩都得， 不求分數只談過程最開心！
｛親子玩，高難度挑戰｝
媽媽就試玩咗 #空中滑索，都幾刺激咖，仲有拍住上 試玩 #iWall ， 感應系統會感應到你嘅動作好似打機咁， 我哋大玩 #飛躍道 結果梗係跌到一仆一碌啦。。
?SUPERHALLOWEEN 限定優惠 ?
日期:10月21至31日
??凡穿著萬聖節衣飾的入場人士，可獲糖果禮品包一份，包括:?萬聖節特別版棉花糖 ?$10 現金禮券?SuperPark 平日一日門票買1送1優惠券（有效期為10月31日至11月30日）
?即日至10月31日，著到靚靚萬聖節造型，響SuperPark邊玩邊影下相，可以參加SuperHalloween造型比賽，有機會贏到年票任玩！
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11月30日前，星期一至五，10am~9pm 及 星期六，9am~1pm，一日門票 超值價$258/親子2人組合 (原價$360) ❗折扣後: $258❗
?學生超抵價 $98
11月30日前，星期一至五，2pm~9pm，出示有效學生証/學生証明文件，只需$98❗
#superhalloween2019 @superparkhk #奧運站 #步行可至 #mrs1amology #全職bb聯盟 #全職媽媽 #mamablogger #bbkol #親子 #ftm #slasher
飛躍道 在 VaultEx Parkour & Freerunning Academy 飛躍道學院 的推薦與評價
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