看吧～就說別再愛翹腳了吧！！
#來噪咖變美吧
#噪咖同樂會推文
#拍照看蔗編
Beauty美人圈
圖片來源：IG@janistarr
#矯正 #大小臉
顴骨不對稱矯正 在 噪咖 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅謝東穎整形外科，也在其Youtube影片中提到，下削骨手術完整解析！哪些人做完下顎線更完美？削骨後遺症公開！｜依心唯美 謝東穎醫師 大家敲碗已久的 #下削骨手術 解析來啦！ 怎麼從國字臉變成小V臉？ 上削骨與下削骨的怎麼互相配合？ 下削骨與下巴截骨的關係 一次通通為大家解答！ 對削骨手術有更多問題 歡迎在下方留言～ 我們會蒐集問題 未來做成Q...
顴骨不對稱矯正 在 物理治療師 佳緯 Facebook 的精選貼文
嗨我的朋友，分享給妳改善嘴巴
打開不順暢、兩邊不對稱的方法💡
如果這些問題，這個方法也能夠
幫助你預防顳顎關節出問題🍎
_
如果你有問題一直無法改善，可以在底下留言
你的問題，並且hashtag #佳緯救救我
我會從中選出一位幸運的朋友，來
「免費」幫助你改善問題🌟
-
咀嚼肌群主要由咬肌、顳肌、翼內肌、外翼所
組成，幫助你活動顳顎關節，嘴巴合起來是由
咬肌、顳肌、翼內肌協力完成，而把嘴巴打
開只有外翼肌負責，也顯得它格外重要🔑
當一側的外翼肌失去功能時，除了會讓嘴巴打開的活動度受到限制以外，也會讓嘴巴打開的
時候偏向一邊，此外也會在耳朵、臉頰、
顴骨周圍產生緊繃不適感🌋
跟著影片的前兩個運動來練習控制顳顎關節的
活動，可以照鏡子練習也可以用手機錄下來，
覺察自己活動的問題，此外頸椎的排列也
會影響顳顎關節，所以除了活動下巴外，
也要活動頸胸椎、肩膀🪞
這三個運動可以隨時隨地的做，一到兩個小時就能做一次，一次8到15下，做的時候盡量把下巴放鬆，讓嘴唇輕輕貼著，用鼻子來呼吸，
聆聽自己的身體，感受身體的活動👂
有任何問題都可以在
貼文下方留言👇🏻
_
如果這部影片對你有幫助的話
可以請佳緯喝一杯咖啡☕️
用行動支持佳緯，連結在下方
以及自我介紹中可以找到👇🏻
https://linktr.ee/cwrehab
最後也祝福你有個美好的一天
_
@unlimit_original 穿起來舒服透氣
就是這部影片我穿的黑色背心
可以在下面的連結找到🔗
www.unlimit.style/
結帳時輸入『Unwei』
幫你省下一餐的錢💰
_
⚠️免責聲明：此專頁僅作知識分享，
不能夠取代醫療建議，如果有
疼痛問題、功能受限，仍需
尋求專業人員的協助。
_
#改善 #姿勢改善 #肌質改善 #改善皮膚 #睡眠改善 #腰痛改善 #肌改善 #便秘改善 #頭痛改善 #生理痛改善 #改善暗沉 #生活改善 #姿勢 #姿勢矯正 #筋膜 #筋膜放鬆 #按摩 #按摩舒壓 #運動按摩 #伸展 #伸展運動 #動作 #動作改善 #預防勝於治療 #預防 #訓練 #徒手訓練 #重量訓練 #核心訓練
顴骨不對稱矯正 在 物理治療師 佳緯 Facebook 的最讚貼文
嗨我的朋友，常常嘴巴
張開很吃力，兩邊不對稱嗎？
一起來了解身體發生了什麼事
_
咀嚼肌能夠幫助我們活動嘴巴來品嚐美食咀嚼
主要的肌群由這四大天王所組成咬肌、顳肌、
內翼肌、外翼肌，此外有一位成員活動
嘴巴的功能與其他三位有所不同，
一起來認識是『外翼肌』💪🏼
翼外肌比較深層被顳肌、咬肌蓋住，雖然分成
上下兩個部分，但是起點一樣在蝶骨，上翼
外肌會從蝶骨大翼，而下翼外肌會從蝶骨
外翼板，一同往後外側連接到顳顎關節，
上翼外肌會連接到顳顎關節的關節囊、
關節盤，而下翼外肌會連接
到下顎骨髁狀突🦴
_
翼外肌主要負責下顎前凸、下降，幫助我們打開嘴巴，兩側肌肉收縮讓顳顎關節平移、旋轉，下翼肌會向前拉動下顎骨，同時上翼外肌
會拉動關節囊、關節盤來緩衝壓力，
此外當一側的肌肉收縮時，會讓
下巴往另一側移動👄
長時間只使用單邊的咀嚼肌像是吃東西、咬緊牙根，以及頸椎的排列，都可能會讓翼外肌失去功能，進而嘴巴打開來、下巴往前推出去的活動受到限制，以及兩邊不對稱，此外也可
能在臉頰、耳朵、顴骨產生緊繃感🚨
_
當你的翼外肌出狀況時，可能會
1️⃣嘴巴打不開很吃力
2️⃣嘴巴打開不對稱
3️⃣下巴往前推出去不順暢
4️⃣常常感覺臉頰、耳朵前側、顴骨不舒服
你有出現上面哪一個情況呢？
可以在貼文下方留言👇🏻
_
我會在後續的貼文，分享給你改善方法
來幫助你提升生活品質💡
如果這部影片對你有幫助的話
可以請佳緯喝一杯咖啡☕️
用行動支持佳緯，連結在下方
以及自我介紹中可以找到👇🏻
https://linktr.ee/cwrehab
祝福你有個美好的一天💝
_
如果你戴口罩的時候會常常感覺難呼吸，除了要注意呼吸模式以外，口罩的挑選也相當重要，自從收到仲安家的口罩之後，就回不去了，除了防護力、透氣兼具以外無鼻墊設計
也是讓我覺得很貼心的地方😍
照片中我帶的這款，可以在下面的連結找到🔗
https://myship.7-11.com.tw/cart/confirm/GM2106015995259
_
#嘴唇 #嘴巴 #下巴 #下巴填充 #臉部保養 #臉 #臉部撥筋 #耳 #耳骨 #耳燭 #顎 #關節 #肌肉 #肌肉訓練 #增肌肉 #肌肉酸痛 #動作 #動作分析 #動作改善 #姿勢 #姿勢改善 #姿勢矯正 #姿勢美人 #筋膜 #筋膜放鬆 #壓力 #壓力山大 #咀嚼 #咀嚼音 #吃貨日常
顴骨不對稱矯正 在 謝東穎整形外科 Youtube 的最佳解答
下削骨手術完整解析！哪些人做完下顎線更完美？削骨後遺症公開！｜依心唯美 謝東穎醫師
大家敲碗已久的 #下削骨手術 解析來啦！
怎麼從國字臉變成小V臉？
上削骨與下削骨的怎麼互相配合？
下削骨與下巴截骨的關係
一次通通為大家解答！
對削骨手術有更多問題
歡迎在下方留言～
我們會蒐集問題
未來做成QA喔！
💡影片重點
00:00 搶先看
00:53 哪些人適合下削骨手術？
01:55 下削骨小學堂
03:08 與下巴截骨手術的搭配
03:27 與上削骨手術的搭配
03:40 下削骨的手術方法
04:16 手術導板的運用
04:48 術後恢復注意事項
05:00 下削骨的後遺症
07:17 歡迎大家留言更多問題
✏️相關文章
下顎骨角削骨
https://follow-heart.com/lower_jaw
顴骨削骨手術
https://follow-heart.com/cheek_bone
下巴截骨手術
https://follow-heart.com/chin
▸▸歡迎合作洽談：[email protected]◂◂
✉️聯絡我們
預約諮詢｜https://follow-heart.com/contour_li
臉書粉專｜https://follow-heart.com/contour_fb
IG追起來｜https://follow-heart.com/contour_ig
#削骨手術 #下削骨 #下顎骨角 #國字臉 #小v臉 #下巴截骨 #上削骨 #恢復期 #後遺症 #依心唯美 #依心唯美整形外科 #謝東穎醫師 #謝東穎整形外科
顴骨不對稱矯正 在 [閒聊] 怎樣會需要做正顎手術？ - PTT評價 的推薦與評價
ELF00403/13 21:22嚴格來說咬合不正沒辦法矯正就要動正顎主要是台灣健保 ... JACK9014203/13 22:21顎骨切開重新固定，以達到顱骨咬合對稱。 ... <看更多>
顴骨不對稱矯正 在 林榆芩醫師- 臉型左右大小臉不對稱做牙齒矯正能改善嗎？其實 ... 的推薦與評價
林醫師您好，我的牙齒是骨暴，但由於小時候不知道又怕痛不敢矯正，所以爸爸帶我去做假牙。。把前四顆門牙磨小顆，然後裝牙套，看似沒暴牙，但嘴唇放鬆 ... ... <看更多>