｜萬物筆記：三年長髮實驗｜
上週，度過了中秋。
也在秋分這個節氣上經歷了一個階段性的改變。
剪去了三年多的長髮。
頭髮對於每個人來說有不同的意義，無論在乎或不在乎它，它都在傳遞一個人的價值與樣貌。一直無法留長髮的我，在很久之前就有個心願想看自己浪漫長髮，像是嬉皮世代的女子，帶著一頭長髮，飄逸的生活，並做著夢，以Hippies的方式活著。
在等過三年多的日子後，終於留成了長長的浪漫捲髮。
這個目標到底代表著什麼？
我一直都不是可以維持一個髮型很久很久的人，大概兩三個月就想改變一次髮型，剪頭髮就像是一個重新開始的機會，不喜歡了，厭煩了就剪掉，又可以重新再留，所以髮型變了很多種，但都是短髮造型，長髮的變化往往就是想像而已。
「耐心，對於這個世界，也對於自己。」
決定留長髮的當下，想的是上面這段話。等待是一門學問，我能不能藉由這件小事，練習我的安定，有過分小聰明的我，往往在發現事情不對勁的時候就會立刻做行動，但不是觀看全局後，在適當的時機出手。
過去做事像小兵，所以也就一直都在小兵的位置，什麼時候可以調兵遣將，一直都覺得很難。所以用與自己長髮相處過程來練習聆聽自己的內在聲音，是一個長達三年的實驗。
在成為一個願意等待的人之前，果然是立刻累積了豐沛的煩躁能量啊！長髮的任何缺點都會被我拿來抱怨，洗頭很久、掉髮要掃、髮質變差、容易流汗，有無數的缺點會在過程裡浮現。
真的很像在達成目標之前路途，能抱怨就抱怨到底，好幾次都有衝動要去把頭髮給剪了，是一開始要給自己這樣的試驗決心拉住了自己。
「如果沒有真的走過這一遭，你怎麼知道心會怎麼回應你？」
就是因為對這個世界未知，對於自己的心感到未知，才有了探索與好奇的動力。
在上週秋分隔日剪去了長髮後，也像是在對自己說，你做到了。
問問自己：「你還是三年前的你嗎？」
是否一樣衝動、一樣話到嘴邊就不得不說？
嗯，是的。
走這一段路並不是用來否定過去的自己，只是認識自己的另一個面向，而因為走過所以能擁有另一個樣貌的我，耐心、沈靜、安定、慎言。
「願意對無所作為的自己也仍感到安然。」
雖然現在還是會焦慮煩躁，但也漸漸會有另一個聲音說，耐心，一切都走在軌道上，走得慢一點也還是在前進。
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願意對無所作為的自己也仍感到安然 在 吳雅婷諮商心理師 - Facebook 的推薦與評價
我鄙視父權，卻追求成就；瞧不起無所作為的男人。在找不到定位的時候徒手搭建自己的舞台。我不相信結婚生子能完整一個女人，認為多數人的婚姻選擇不過是「擢升階級的 ... ... <看更多>