可能有人會覺得以下這是一篇炫耀文！或是文字太長難以咀嚼，但希望此文讓帶您看到更多健康的可能性。
時報出版社今日回報：上一本書『健康自脊來』的起印量是4千本，出版後不到一個月即再版1千本，目前25刷；這次『好姿勢，救自脊』的起印量提高到6千本，同樣也是出版後不到一個月再版1千本。
許多朋友一次買10本、20本的送人，更多朋友回應我送禮最好的禮物就是：『健康，自脊來』+『好姿勢，救自脊』，我內心感激！謝謝大家的熱情支持，讓我能幸運的行走在我自己的天命之中，幫助大家學習與創造健康。
分享我的新書自序：
標題：『攀向使命之巔，因為山就在那裡』
『我很早就是一位知識分享者，在「網紅」這個名詞還沒出現前，許多有脊椎症狀困擾的網友，已經常常在網路上搜尋我的資訊，透過我的部落格及影片教學自己創造健康，因此有粉絲戲稱我是第一代網紅，我要不謙虛的說一句，確實不為過。
有一天我在路邊小吃店吃完水餃，付帳時老闆娘笑著對我說：「你就是那個教脊椎保健的鄭老師喔」，我也笑著回應：「是啊！」，她扭捏的說：「我都有看你的影片，學了很多很有用的東西，我要謝謝你，你的錢我不收啦！」，我再三推辭她的好意，錢來來回回推了幾次，最終我丟下錢快閃，當下我內心非常溫暖，原來我錄那麼多的教學影片放在YouTube上分享，原本以為是無酬的，後來才發現，人們獲得健康後的微笑，就是我最大的報酬。
我一直覺得自己是個非常幸運的人，因為我擁有的專業技能可以助人，而且我對教學充滿熱情，我的天賦更讓我在專業領域中如魚得水，更重要的是：我清楚知道自己的使命，就是：「協助民眾用簡單的方式學習與創造健康」，這句話一直激發我的內在動力、強化我的工作熱情，在熱情與天賦合一的情況下，我是一名快樂、且幸運行走在自己天命之中的人。
關於使命，我想起1923年，一名記者問英國登山家喬治·馬洛里：「為什麼你想要攀登珠穆朗瑪峰？」馬洛里留下一句話：「因為山就在那裡」（Because it's there），然後飄然而去。這句充滿詩意的經典名言，深刻在我腦海中、深深感動我，你若問我為何數十年如一日只從事脊椎保健推廣工作，我會俠客魂上身般的挺身回答：「因為這是我的使命！」
我看到頸椎有毛病的學員，一舉手絕對聳肩，任何動作都是先啟動頸肩的肌肉；腰椎滑脫的學員，坐下前都會先蹺起臀部擠壓腰椎；膝蓋退化的學員，從椅子上站起來時，膝蓋會內夾且向前推擠…，除了上述的錯誤動作控制模式之外，駝背、塌腰、半躺半坐、左倚右靠等不良姿勢，不勝枚舉，一旦有了症狀就頻頻求醫，但生活中錯誤模式沒變，當然走向長期的疾病與疼痛。
由於台灣健保方便又便宜、因此社會大眾普遍依賴醫療，很多人都是「把健康議題丟給醫師處理，卻在生活習慣中創造症狀」。但醫師的責任剛好相反，醫師負責的是「疾病」與「症狀」的處置，無法創造人們的健康！人們接受再好的醫療處置，事實上跟健康的產出無關，因為每個人都是他自己唯一的健康生產者，沒有人可以代替。
我深信健康的問題並非是醫療的問題，健康的問題其實是教育的問題，臺灣的醫療水準已經是亞洲第一，但我們最缺乏的其實是「健康促進」的教育機構，我說的不是一般疾病認識、健康妙方、網路上如何治好頸椎病之類的零碎知識，而是能系統化、結構化的協助民眾在生活中應用，重新建構好習慣的教學與陪伴，如：正確姿勢認知、動作控制、營養觀念、飲食選擇、情緒管理，抒壓技巧等生活型態，協助人們在生活中自己創造自己的健康。
本書距離我上一本著作：《健康，自脊來》的出版隔了三年，這三年來很高興我與「身體智慧」團隊，以專業培訓的精神，持續打造更有健康價值的「脊椎強背術」研習課程，本書就是該課程的延伸內容。書中一如我的過往風格，毫無保留的希望讀者能真正學會脊椎保健的精髓，因此書中以QR Code提供大量的影片連結，加上文字及圖片相輔相成，相信能協助讀者創造自己的脊椎健康。
如果你或你的親友正在承受脊椎相關病痛的困擾，希望本書能帶給你更多正向的觀點：不要從現在看未來的苦難，因為這樣你看到的都是病痛纏身的自己，會很氣餒，你要以未來你擁有健康活力的理想情境上回頭看，現在的自己可以做些什麼？應該怎麼做？然後積極去達成目標、創造健康！思考角度一換，轉換觀點，其實看到的都是光明榮景！
誠摯邀請大家透過本書自我覺察與應用，對自己的健康負起責任、成為自己健康的主人！』
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