家：
其實這一年多來我的腰椎斷斷續續會有疼痛感，
而且通常是抬頭挺胸或者是正躺才會痛，
但說痛也不是太痛只是隱隱作痛，
(害我想到心還在穩穩做痛那張圖)
反正我本來就有點駝背，
睡覺也通常是側睡，
所以這情況我也就置之不理～
我是推測得出來原因應該就是我坐姿不良，
在公司使用電腦就坐太久，
回家剪片也還繼續坐著，
我想這也算是一種職業傷害了吧囧
.
最近我有同事是睡醒會腰痛難起床，
另外一位同事則是頸椎去開刀，
這也才讓我開始擔心起我的腰椎囧
查了一下這種情形的資料，
假如真的是椎間盤突出壓迫神經導致的，
那可就相當麻煩了！
好像除了動刀之外的方法都只能減緩疼痛，
所以我馬上預約去看骨科！
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醫生按壓了小腿大腿腰部等位置，
看我會不會痛，還敲了膝神經反射，
因為如果真的比較嚴重大多會影響到腿，
甚至會有腳會麻痺的情形發生，
所幸我是還沒有這些狀況啦～
醫生說
「你這個就是筋膜發炎。」
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我問醫生說
「請問我如果持續這樣，不用照X光或斷層掃描檢查看看嗎?」
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醫生說
「等你起不了床、腳麻或影響生活之後再來看就好！」
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請問這是正常診斷方式嗎XD
後來他只給我姿勢建議以及開了貼布而已哈哈哈
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補充一個無用小知識(還是有用?)，
X光、斷層掃描(CT)、核磁共振(MRI)，
以這三者來檢查脊椎的話，
我查的資料上寫說，
X光不能照出椎間盤間隙變化，
所以無法確確診是否椎間盤突出，
但斷層掃描就可以做到相當精細脊椎相關判斷，
然後核磁共振就是更精準的全面檢測！
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『台北一日VLOG，帶你逛SYNDRO HOUSE！』
這部影片是9月底拍攝的，
起因是我在SYNDRO訂了東西，
而且也一直想去店內逛逛但都沒機會，
所以想說去拿貨順道排一下台北行程，
那都出門一整天了當然就拍個Vlog啦～
http://familybros.piee.pw/39aaeb
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這套頸部立領、高領、外套翻領組合，
身體處襯衫、背心、外套堆疊，
袖子處三種長度依序遞增，
在這些地方都做出層次感，
然後下身寬褲和微寬上身則做偏寬整體輪廓。
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感謝大家收看！
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