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2021年10月4日12:00 -
2021年10月8日23:59
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建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油
注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
若使用後做惡夢,代表潛意識中仍有未解決的事,請繼續使用並想像事情已解決
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・賦予積極性和自我意識
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・緩解精神疲勞和神經緊張
・幫助恢復精神警覺性
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・幫助擺脫過去束縛
・幫助度過生活中的過渡期
・激發決心和開拓精神,迎接新挑戰
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・支持能量中心:海底輪、太陽神經叢和心輪
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・鎮靜和舒緩感官
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建議用法:每日飲用2次,每次60毫升。
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30歲後,肌膚和身體內的膠原蛋白每年開始下降1-2%,導致肌膚失去光澤、緊緻及彈性,還會出現皺紋和下垂的情況。
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-日常使用可增強營養吸收,釋放食物礦物質,提高食物能量的攝取,並支持健康細胞和器官所需的重要氨基酸的產生
-雙階段釋放技術,使用兩款不同的膠囊
-小腸環境較鹼性,適合動物性酵素在下消化道釋放並吸收
-胃部環境較酸性,適合植物性酵素的膠囊在進入胃後數分鐘內釋放
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💙Life 9 綜合益生菌
-內含源於9種有益細菌株的近170億活性菌
酸乳桿菌
雷特氏B菌
胚芽乳酸桿菌
鼠李糖乳桿菌
唾液乳桿菌
嗜熱鏈球菌
短雙歧桿菌
比菲德氏菌
龍根菌
-幫助腸道益菌平衡,支持消化系統健康
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-抑制壞菌增生,減少腸胃不適的風險
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-不含氟化物和其他刺激性成分
-不含有害過氧化物、SLS、對羥基苯甲酸酯(parabens)、鄰苯二甲酸鹽(phthalates)、礦物油、合成香水、染料、人工色素或香料、防腐劑和大豆
使用方法:早晚取適量清潔牙齒及牙齦。
🌱Thieves Fresh Essence Mouthwash 盜賊倍加清新漱口水
精油成分:盜賊、薄荷、綠薄荷、岩蘭草精油
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.內含純淨精油與甜菊成分,口感清新爽快
使用方法:將一大匙或一瓶蓋量的「盜賊(Thieves)倍加清新漱口水」含在口中,漱口 30-60 秒,或按需求自行斟酌時間。
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使用方法:擠出少量在手心,雙手磨擦,使乳液微溫,然後輕輕按摩在寶寶的皮膚上。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,310的網紅大象中醫,也在其Youtube影片中提到,老沙皮狗枕後的鬆垮頭皮 美得冒泡 不要去幫 光頭沙皮狗抹髮油 而是要幫 沙皮狗的皺摺 鬆出一圈圈的泡泡 那些彈性泡泡 就是張力的感覺 能夠練出 沙皮狗 的 泡泡感 就可以透過頭皮 去找出頭皮 底下 的腦迴 那些腦迴 也是皺摺 都需要好好鬆動 翻開 畢竟 高血壓...
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我的產後一週月子餐(?)紀錄
這次因為疫情關係沒辦法回台灣享受月子中心,其實早已做好心理準備要靠自己「克難」坐月子了,結果還是比我心理預期的下修非常多。
本來預計讓奶爸顧大夜場,白天可以照常煮三餐給我補身體。沒想到,沒有後援的月子真的超難的。出院後的第一週,我已經回乳房專科門診兩次,週四回去換藥醫生看到我生產期間爆出的新腫塊太大了,馬上幫我緊急安排週五照超音波,也順利在週五的超音波中用針頭穿刺,抽出了15cc的膿,真的很感動。
產後第一週就連續兩天都出門了,週四我還叫得到Uber,來回都搭計程車進市區,沒什麼吹到風。週五的時間遇到上班時間,外面飄著風和細雨,根本叫不到車,我怕來不及趕緊跳上公車到地鐵站。於是我就在生產後第七天,走路搭地鐵去醫院回診了,一路上我忐忑不安想說萬一撕裂傷出血怎麼辦?萬一「著頭風」怎麼辦?萬一早上吃類固醇跟中藥交錯怎麼辦?越想越不安感緊打給中醫師妹妹。
她說:「沒關係啦,反正妳都是必須要出門回診的,妳一直擔心,對妳身體沒什麼好處,以前的婦女都生完就下田了😂😂😂」她還說:「類固醇被叫美國仙丹不是假的,只是整體療程會拉長,西醫讓妳吃就試試看吧!」
有了中醫觀點的「安慰」後,我就寬心不少,於是再加碼搭地鐵到中國城去抓新的水藥,剛好遇到駐站中醫有空檔,我就等了一下,順便給他把脈問診和針灸治療。針灸的過程中,頭皮上和眉心那幾針讓我真的放鬆很多,腳的梳理肝氣也讓我整個人感覺舒服不少,就在診間睡著了40分鐘。
臨走的時候,他還交代我一定要放鬆心情,心情對身體的摧毀是比「沒有做好月子」更可怕的。
回家的路上,我想著這一週我的月子餐也是吃的不是很「傳統」,連個熱湯都喝不到。上一胎在月子中心吃超好,但這一胎沒有月子中心就只能克難,在醫院頭三天就跟著醫院的西餐伙食吃。盼望回家後能有好吃的月子餐,沒想到回到家後,也沒吃好。
奶爸因為半夜那場都要跟嫩嬰搏鬥沒辦法睡,白天只能趁空檔補眠一兩小時,他下午帶娜娜新學校的新生適應課程兩小時,來回後,剩餘時間就是各種洗奶瓶洗衣服和整理家裡,沒辦法好好煮飯。
前天我終於受不了,一次訂三天份的台式便當放冰箱備用,晚上開始就能好好吃飯了,如果好吃就會在剩下的月子期間全部外包訂外送便當。再請奶爸燉湯補足湯品部分,不然這一週吃下來,完全沒有補身體也沒有足夠營養,我沒有哺乳也瘦超快(意外好處?)
結論就是,心理準備做了那麼久,沒想到還是一直需要不斷下修自己的期望。照顧嫩嬰雖然有第一胎經驗,但沒想到因為資源不同,兩胎的經驗還是如此不同,只能說當媽媽真的不容易啊!
#海外產婦加油
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大家去剪頭髮時有沒有這種經驗?
「 要不要做頭皮護理呢? 」「 要不要做頭皮SPA放鬆一下? 」
聽到這個問題,除了心裡OS碎念設計師又來誘惑自己花錢之外,是不是也很納悶:頭皮為什麼需要護理、保養呢?讓柴爸施醫師 柴胡中醫不中二 來告訴你!
如果你是一位農夫,你會選擇龜裂的大地、乾枯的草皮耕種,還是肥沃的土壤、綠油油的草皮呢?答案顯而易見!
想像頭皮是土地、頭髮是草木; 草木要生長茂盛,首先必須在肥沃土壤中紮根,才能開出美麗花朵與結果。當頭皮受外界環境像是空氣、溫濕度、外力、紫外線等影響,使得裡面的微生物平衡被破壞,此時長出的頭髮則會偏細、易掉落。
「 哦!所以要有健康強韌的秀髮首先要有健康的頭皮😲」
我們再剝開一層看看☝️
中醫理論:「頭為諸陽之會,面為五臟之華」,12經絡中的的六條陽經和任督二脈皆交會於頭部,各個臟腑也藉由經絡、血液、神經與頭部交通聯絡。
簡單來說,就是個十字路口的概念。
不僅各處營養會輸送至頭部,臟腑有異樣時更可以從頭部反應出來。例如長痘痘、口乾舌燥、油頭頭皮癢是火氣太旺,頭皮枯槁、掉髮是血不足,白髮是腎氣衰,禿頭除了遺傳也可能是壓力大。
「 哦!所以健康的頭皮又有賴健康的身體和適當的生活作息來養成🤔」
那麼要怎麼擁有健康頭皮呢?
除了改善飲食作息加上適當的治療之外(血不夠就補血、壓力大就要抒壓!) ,中醫也推薦可以搭配按摩頭部經絡及穴位,例如百會、神庭、率谷、太陽、風池等,可以改善頭皮環境、暢通人體精華區中的十字路口!
改善飲食作息要靠自己,治療靠醫生,
改善頭皮環境則能靠 #呂Ryo #你的頭皮養護專家💪
同意此說法,底下留言+1 鼓勵編編好不?
#呂Ryo #ryotaiwan #柴胡中醫不中二 #頭皮養護之呂
#頭皮保養 #頭皮養護 #頭皮 #頭髮 #韓方 #漢方 #中醫
#中藥 #洗髮精 #清潔 #保養 #按摩
頭皮出油中醫 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
老沙皮狗枕後的鬆垮頭皮 美得冒泡
不要去幫 光頭沙皮狗抹髮油
而是要幫 沙皮狗的皺摺 鬆出一圈圈的泡泡
那些彈性泡泡 就是張力的感覺
能夠練出 沙皮狗 的 泡泡感
就可以透過頭皮 去找出頭皮 底下 的腦迴
那些腦迴 也是皺摺
都需要好好鬆動 翻開
畢竟
高血壓 脹太久了
經來頭痛 縮太久了
眩暈失衡 沒有彈性 太久了
先學會 維護沙皮狗狗頭的5件事
大象中醫 第一把刀 揉揉捏捏按按
雖不中 亦不遠已
頭皮出油中醫 在 77老大 Youtube 的最讚貼文
你是不是臉總是油個半死
頭髮還動不動就變成一根一根的
還長了一大堆的粉刺跟痘痘
連人際關係也受到影響
夏日控油大作戰
讓你從此擺脫,油皮寶寶的稱號!
【77老大】小資族保養術!老大推薦非業配!CP值爆表的保養品 feat采婕
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【77老大】讓你變型男!!男生怎麼挑保養品!?
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頭皮出油中醫 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
#皰疹、#頭皮屑 齊發 身體的累皮膚都知道!
免疫力爆走!換季脫屑、#皮膚癢,身體到底怎麼了?
當你出現這些症狀的時候,小心,你的免疫力出了問題!
★節目來賓★
皮膚科醫師 徐常捷
小兒科醫師 柚子醫師的育兒診療室 - Dr.陳木榮醫師
中醫師 彭溫雅醫師
營養師 趙函穎營養師的美麗方程式
資深媒體人 王宜安
健康主廚 陳之穎 - 健康主廚
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頭皮出油中醫 在 詠春中醫診所- 『醫師,我每天都有洗頭 - Facebook 的推薦與評價
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頭皮出油中醫 在 [發問] 油頭+排毒油使用+袪濕- 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
請問板上前輩~
Q1我的頭髮易出油,如果每天洗頭的話還好,不會有頭皮癢的問題,但如果一天不洗頭,
隔天早上就開始覺得怪怪的,到了中午開始覺得頭髮很油,到了晚上就會又癢又油。
有看過中醫,醫生也只說奇怪,這種天氣(去年冬天)應該不會這麼容易出油才對,然後
就開烏髮丸(其實我也不知道為啥開這個給我,我沒有掉髮白髮問題),當然爾,吃完沒
效繼續油~
因為頭髮多,覺得吹髮耗時間,真的很不想天天洗頭,想請教大家有沒有什麼方式可以讓
頭髮不會這麼容易出油?
有嘗試用排毒油按摩過,但洗完只有覺得頭髮變柔順而已,對於抑制出油效果還好,另外
想請問排毒油用量要多少,感覺我擠很多仍不夠,都耗在頭髮上,抹不到頭皮
之前為了節省洗頭時間有剪過短髮,但發現長髮短髮好像沒差,照樣出油...現在頭髮變
長
,前面頭髮會接觸到下巴,發現下巴痘痘長更多,不知道有沒有相關?可是偏偏我痘痘也
只長下巴不長側面、額頭、髮際線等其他跟頭髮接觸的地方
Q2一直有在用排毒油卸妝,但板上爬文什麼不長痘、少粉刺、皮膚變白等優點我都沒感受
到,只有鼻頭黑頭粉刺變少而已,想問說大家拿排毒油卸妝時有使用什麼手法或按摩方向
怎麼按之類的?
最近開始使用排毒油按摩身體,有爬文說跟著淋巴、經絡按摩,只是我看不太懂是由上而
下還是由下而上或是朝心或離心?似乎看到不同版本答案?
Q3想請問對於體內袪濕(大便不成形、起床仍愛睏、下肢水腫、舌苔厚、臉油長痘、頭髮
易出油等)有沒有推薦什麼口服純露?有在中醫調養,只是想再試試芳療方面看能否改善
謝謝大家~
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咖啡是我的生命,離不開它OAQ
※ 編輯: purple0226 (36.235.128.166), 11/04/2018 14:47:05
還有我用排毒油按摩會身體發熱、有點喘,請問有正常嗎?
我目前是用茶樹純露在洗完頭髮擦乾後噴頭皮(爬文看到的),暫時還沒看到效果
※ 編輯: purple0226 (111.83.114.251), 11/04/2018 20:03:08
如果是痰是不是要搭配油漱?
※ 編輯: purple0226 (223.138.196.140), 11/05/2018 05:35:29
我都撐不住兩天,只好天天用洗髮精洗頭
※ 編輯: purple0226 (36.234.151.162), 11/07/2018 06:09:45
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