7天剷除背部頑固脂肪 消除副乳訓練
Eliminate Back Fat 🔥
大家有沒有發現運動內衣一穿,背後的兩片肉肉直接溢出來,怎麼遮都遮不住,再加上腋下跟副乳也跟著很鬆弛,再來個蝴蝶袖,明明天氣很熱,但是就是不好意思穿細肩帶的背心出門。
今天帶大家做的這4組訓練,就是針對上面的問題來對症下藥,直接剷除我們頑固的背部脂肪跟虎背熊腰,腋下跟副乳還有手臂直接一起練緊實,一起跟上這個7天運動菜單。
Elbow Adbuction Reps X 4 Sets
Hand Raised Squat 20 Reps X 4 Sets
Plank Balance 20 Reps X 4 Sets
Push Up 16 Reps X 4 Sets
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頑固脂肪消除 在 Elynn's Beauty Store Facebook 的精選貼文
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與其沒日沒夜地擔心被情敵超越,不如多花時間投資自己,讓自己更漂亮吧!
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0:00 影片開始
0:21 什麼是頑固脂肪?
0:47 頑固脂肪的成因
01:20 頑固脂肪能靠減肥去除?
01:40 醫美如何去除頑固脂肪
02:15 超音波溶脂去除頑固脂肪的效果
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Grand Beauty 大醫美 (好好愛自己、就從現在起)https://goo.gl/g1E1rq
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促進新陳代謝,調節身體對油脂和糖分吸收,阻止熱量轉化為脂肪。
1.有效抑制油脂攝入,阻止油脂轉化為脂肪。
2.排除體內多餘脂肪,消解油脂根基,抗糖抗氧美肌。
3.保進新陳代謝,加快油脂廢物排出。
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消除身體多餘脂肪,更把身體的廢物和殘留物排出體外,讓用家變得健康美麗,身體更有線條美!
P.S 對我黎講佢藥性真係有發出黎,心跳加速、手腳冰冷、容易攰、過度排汗、容易頭痛、冇食慾等。但有啲朋友食完完全冇呢個反應,所以大家自行衡量到底試唔試藥,試咗一日兩日有唔舒服請立即停用。
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PS.申利本次分享絕無收受任何利益,小鹿是真金白銀購買體驗的。
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