農曆八月十五,鎖定泰國2564年9月21日(泰國佛大節)最驗的有求必應四面佛66位仙手女持四面佛金身符紙許願大會,開始預約~
我🇹🇭泰國群組這2天很多人報名這個🌟
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曼谷香火最 旺的 四面佛(神)來泰必拜,泰國人民也尊稱它為「有求必應佛」。每天慕名前往、求神還願的人,幾乎絡繹不絕、常年香火鼎盛、66名泰國許願成願女神會在現場給予每位善信四面佛最高規格的許願還願禮遇🙏
👉愛情,事業,財運,健康,桃花,有求必應 中國歷農八月十五(中秋節)雙節來臨🙏
🌟功效:
正偏財運,旺人緣名聲,助事業順利,財源滾滾,增強貴人運,防小人,增加愛情運,保佑身體健康,鎮宅,成願力高,在泰國也稱之為有求必應神。
四面佛的靈驗超乎尋常,每年都有很多人來到泰國膜拜四面佛,祈求四面佛實現心中所願。更有許多港台影視明星,年年都來泰國膜拜四面佛,可見四面佛的魅力四面神護佑全家平安 讓事業、婚姻一帆風順、金銀財寶不斷地湧入家中、至誠頂禮最靈四面佛四面佛有四面的原因是因為公正不阿,具有慈、悲、喜、捨之四梵心,無論「求事業」、祈愛情」、「盼發財」、「保平安」皆能照顧到東西南北四方之世人及生靈 每一面都有其吉祥的意義,按順時針方向第一面祈求(功名:官位、學業、事業)第二面祈求(姻緣:婚姻、感情、人緣)第三面祈求(財富:正財、橫財、財祿)第四面祈求(健康:治病、平安、親人健康、家內和諧)
同時也有31部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,大寒是二十四節氣中的最後一個節氣,亦是天氣最冷的日子,意謂寒冷去到極點。一般而言,大寒在1月20日至21日這兩日之間,人除了容易受寒邪入侵使手腳冰冷外,血管會收縮,影響血液循環的毛病。記者請來香港註冊中醫溫廣志講解大寒的注意事項和分享湯水食譜。 溫醫師指「大寒」主要脾胃問題比較多,所以會介紹按壓兩...
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隨著年紀增長,身體代謝機能會慢慢下降,漸漸往「小腹人」邁進,讓人好苦惱?😩除了運動+控制飲食等基礎的減肥正道,還能藉由一些「旁敲側擊」幫自己對付難以消滅的腹部水腫跟贅肉
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【💁♀拍肚子促代謝4步驟】
1️⃣腰側按壓
將食指與中指關節抵住腰間兩側按壓,按壓時上半身往按壓那側傾斜,利用上半身重量增加指節按壓時的力道,每次按壓要維持5秒,左右兩側各做3次。
2️⃣敲打肋骨下緣
一樣握拳,以小脂的側面沿著肋骨下緣,左右兩邊肋骨都敲打3次,共計6次,如此重覆3回。
3️⃣敲打腹部脂肪
還是雙手握拳,左右兩手交互、規律地輕敲肚子,沒有限制次數,直到腹部漸漸溫暖起來為止。
4️⃣順時鐘畫圓按摩肚子
將雙手相疊,放置在肚臍的右側,手稍微施加一點壓力以肚臍為中心做畫圓按摩,以順時針方向做3次。晚間就寢前做這個動作有助於隔天排便順暢。另外,也建議在胃部感到寒冷時做這個動作,肚子會很快溫熱起來。
💛小提醒:請不要勉強,在自身不會感到不舒服的狀態下進行最重要,也要注意按摩力道,不要太用力唷!
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大寒是二十四節氣中的最後一個節氣,亦是天氣最冷的日子,意謂寒冷去到極點。一般而言,大寒在1月20日至21日這兩日之間,人除了容易受寒邪入侵使手腳冰冷外,血管會收縮,影響血液循環的毛病。記者請來香港註冊中醫溫廣志講解大寒的注意事項和分享湯水食譜。
溫醫師指「大寒」主要脾胃問題比較多,所以會介紹按壓兩個穴位,分別是「中脘穴」和「關元穴」,兩個穴位均在腹部位置。只須先搓暖雙手,順時針方向圍繞肚臍搓至暖和便有功效,此養生動作對冬天補脾胃作用十分理想。溫醫師亦推薦了一款簡單易煮,既可補腎益脾、祛濕、利尿、降低膽固醇,又可防止便秘的湯水。
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影片:
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納米比亞是非洲少數可以安全自駕的國家。這次我們來到納米比亞,進行了14天的自駕露營體驗。雖然旅程中不乏小意外,但這次的自駕旅程卻成了讓我們最魂牽夢縈的一次旅程。
首都文豪克出發 租用四驅露營車
納米比亞幅員遼闊,我們以14天環繞納米比亞一周,路線涵蓋了大部份著名的旅遊景點。這次我們由首都文豪克(Windhoek)出發,以順時針方向探索這個旅遊資源非常豐富的年輕非洲國家。到達納米比亞文豪克的國際機場後,租車公司職員便來迎接我們。待我們在機場兌換所需的納米比亞元(NAD)和購買電話卡後,職員開車接載我們到當晚下榻的住宿。
抵達酒店後,租車公司另一名職員連同我們租用的四驅露營車已在等候我們。職員細心跟我們講解車子的性能丶車上的後備輪軚位置丶車上的露營用品以及在納米比亞會遇到的路況。他跟我們多番檢查車輛,簽妥文件後便離開了,臨行前更貼心地為我們送上一份地圖。
城鎮外道路崎嶇 留意行車時速
納米比亞位處非洲,旅遊配套完善,城市和小鎮附近的路況大致良好,大多是鋪設整齊的瀝青路,只要時刻留意限速(每小時60公里)、小心駕駛、留意路上行人,基本上不會出甚麼意外。出了城鎮範圍大多是崎嶇的碎石路,碎石路路面限速一般為每小時100公里。雖然路面車輛不多,但是要小心路面碎石劃破輪胎。在我們14天的自駕旅程中,擔當司機的攝影師雖然擁有豐富的越野駕駛經驗,但行駛在炎熱的沙漠地區時,還是爆了兩次胎。納米比亞特別是沙漠地區,天氣十分炎熱,路面溫度很高,令路上的尖石受熱後更易把輪胎刺破。幸好於出發前跟車房的朋友學習了更換輪胎的技巧,避免在危險的地方、沙地以及凹凸不平的地方換胎,最後我們亦順利換胎,行程得以繼續。
路上有野生動物 保持警覺
納米比亞除了首都文豪克和城鎮範圍之外,其他地方都保留了原始而多樣的地貌,有平原、高原、山地、沙漠,更有長長的海岸線,面向一望無際的大西洋。自駕旅程中沒有一刻是沉悶的,沿途風光獨特如畫,令人目不暇給。唯一需注意的是即使在人煙稀少的地方行駛,都必須時刻保持警覺,因為在路上隨時有野生動物闖入。
對於平時只在城市開車的我們來說,14日的自駕行程中,越過浩瀚的沙漠、穿過乾旱的平原、順着長長的海岸線跑,雖然途中發生數次小意外,包括車輛爆胎、陷入沙地被困等等,但每當在營地中抬頭便能望到一片閃爍的星空;早上叫醒我們的不是吵鬧的車聲,是鳥獸聲,就讓我覺得這次納米比亞的旅程確實是不枉此行。如果你跟我們一樣,血液中流着的是冒險精神,想駕車探訪這個人煙稀少的國家,沿途尋覓荒野中的動物,貼近大自然的鬼斧神工,納米比亞自駕露營之旅絕對是最好的選擇。
全文:https://hk.feature.appledaily.com/travelseed/%E9%A7%90%E5%A0%B4%E5%8D%9A%E5%AE%A2/BCQDVGJJIZGUBE2UNAS7Z3XTKE_%E9%9D%9E%E6%B4%B2%E7%B4%8D%E7%B1%B3%E6%AF%94%E4%BA%9E%EF%BD%9C14%E6%97%A5%E8%87%AA%E9%A7%95%E7%92%B0%E9%81%8A%E7%B4%8D%E7%B1%B3%E6%AF%94%E4%BA%9E%E6%98%9F%E7%A9%BA%E4%B8%8B%E9%9C%B2%E7%87%9F%E6%8C%91%E6%88%B0%E6%B2%99%E6%BC%A0%E7%A2%8E%E7%9F%B3%E8%B7%AF%E8%87%AA%E5%AD%B8%E6%8F%9B%E8%83%8E
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|動物大遷徙-合輯—東非零距離豪華野生動物團 坐熱氣球睇大遷徙 拆解謬誤10大攻略懶人包
每年七月至九月有超過200萬隻角馬、斑馬以及羚羊,橫越坦桑尼亞塞倫蓋提國家公園(Serengeti National Park)邊境的馬拉河,接壤肯亞的馬賽馬拉保護區(Masai Mara National Reserve)尋找新鮮的水草。3,000公里的大長征,要躲避獵豹的追捕、窮兇極惡的巨鱷埋伏、獅子蠶食,最終只剩下三成的動物回到起步點,這正正是東非動物大遷徙年復年上演的劇本。
坦桑尼亞塞倫蓋提國家公園(Serengeti National Park)在1981年被聯合國教科文組織列為世界遺產名錄,面積達14,750平方公里,孕育超過70種哺乳類動物以及500種鳥類棲息,亦是東非哺乳類動物大遷徙的主要舞台。動物大遷徙的主角是角馬,一年12個月在塞倫蓋提國家公園內以順時針方向,由南部遷徙到北部尋找新鮮水草。七月至九月大量的角馬須要橫過馬拉河,到達肯亞的馬賽馬拉保護區,經典的過河獵食場面正正在這裏發生。塞倫蓋提以及馬賽馬拉共享同一個生態系統,簡單來說,因為國界劃分了兩個保育區,但角馬過河不用簽證與護照。
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