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靈性揚升很生活，提供幾個方式，大家可以練習最基礎的方式:
@可以透過音樂振頻、靜心呼吸、專注性運動(如瑜珈、氣功)，與內在細胞共振~
@投入自己喜歡的興趣，專注在當下
@參與讓自己感受最高的興奮工作及人事物的互動~
凡事，都可以參考上述方式，找到適合自己的方法，就能帶給自己先療癒當下、接著情緒穩定、慢慢會感受到不同快樂或溫暖感..
降低恐懼不安面，漸進心情安定，有祥和甚至感動感~
自己的靈性的揚昇就不會被停滯~
當自己陷入某種憂鬱、躁鬱、恐懼、孤寂、不安的狀況時，每一次都可以用著適合自己的方式去解離情緒，漸漸地，情緒反應就會會緩和~
請每次記得那個讓自己得到緩和的方式跟感受，可以多試幾種，交換使用~
靈性揚升對於自己協助釋放自己的內在信念【愧、疚、懼】會有很大的幫助~
之後我會再陸續分享幾個概念方式~
與大家分享我個人喜歡也很療癒的一個頻道~
#我愛料理烘培跟咖啡😄
https://www.youtube.com/watch?v=qNRbnv7EIfk&t=234s
🌈❤Peace&Love
【預防 #腦退化，先清除大腦垃圾】
大腦製造的蛋白質垃圾，是造成 #大腦衰退、#失智 的頭號嫌疑犯。
醫師提醒，想要減輕大腦負擔，要先從學會按下 #EQ 重新整理鍵，減輕 #大腦垃圾量 開始。
如何成功落實，讓我們一起來看看文章怎麼說...
✌️加入健康遠見Line，讓健康更貼近你的生活>>https://bit.ly/31QEvZ
🍄 Red Room Talk
🔯 英國預言家 Craig Hamilton Parker
預言香港革命帶動西藏獨立
全球靈性揚升的進程
https://youtu.be/w3SJa4FjlJE
相信90年代出生的人，都可能和我一樣，小時候看過一部卡通，叫做《通靈王 Shaman King》，其原型就是「薩滿 Shaman」。「薩滿」其實不是一個宗教，而是一組運行於靈性世界的實用方法，得以透過意識轉換（或冥想）與非尋常世界溝通。薩滿通常會用音樂、舞蹈或藥物（死藤水）等方式進行意識轉換，到上部世界追尋高我，到下部世界尋找力量動物，並將其迎回現實世界。
薩滿鼓聲：https://www.youtube.com/watch?v=WqrBfyCQ0lQ
意識旅程引導語音&力量動物代表特質(引用自「Amethyst靈性揚升道路」)：https://amethyst100.com/power-animal/
英國預言家Criag Hamilton Parker 2020 對中國、香港、印度及中東的預測： https://youtu.be/5F-0Qr9Xosw
想要訂購 Baby Calm Down 心靈淨化禮盒，可以到 FaceBook 聯絡我們：
https://www.facebook.com/741405995990302/posts/1985162734947949/?d=n
或直接填妥訂購表格：
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也可以加入我們的Instagram：
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基本上每次上新後，等大概半小時，就會有字幕了！
請點擊螢幕右上角三點，打開CC字幕功能就可以了！
謝謝！
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我哋來自香港，中意講廣東話，
並以廣東話提供以下服務：
1. 工作及愛情塔羅諮詢
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