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#每個孩子心裡都可能想過：「媽媽為什麼一直對我發脾氣？我有這麼不乖嗎？」
偉哲發現「挑剔料理的口味」「打斷媽媽與朋友聊天」都會讓媽媽生氣。不讓媽媽生氣的因應之道則是：#適時稱讚媽媽_會讓她心情大好。
不管是電腦還是電視都有使用方法。一旦用錯方法就不能開機，胡亂操作的話，甚至還會故障。原來，和媽媽相處也是一樣的道理！
🐳每個孩子都必備的《媽媽使用說明書》
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每週讀懂一本書：第四十二週
【如何有講究的睡個好覺？】
簡單來說，有講究的睡眠就是在理解了睡眠的科學，以及了解了自己的睡眠特質之後，為自己量身訂造一套睡眠規律和睡眠前後的程序，達到就算睡得少也能精神飽滿，在醒著的時候各方面的表現良好。
而不講究的睡眠，說的是簡單粗暴的設置一個睡8小時的鬧鐘，又或者單純的以為睡得多就會有精神——當然，我自己以前也是這樣認為的。
還有一個對睡眠的誤解，就是誤以為大腦能像電腦那樣，按下關機之後就能進入高品質的睡眠，按下開機就能全功率運作——這樣的誤解會影響睡眠的品質之餘，也影響醒著的表現，讓你覺得睡了很久之後醒來依然感覺糟糕。
在人的一生中，睡眠佔據了很大的一部分時間。我們都應該對睡眠這件事，變得有講究一些。
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想讓美琴連任，你們得先搶光返鄉車票——你們每買一張車票，花蓮王就少一張選票。
⏰鬧鐘設定好，電腦開機準備好，美琴拜託你們照顧了。
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🌶️立法委員 蕭美琴
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電腦 鬧鐘 開機 在 請問一下有甚麼好用的電腦鬧鐘軟體? - Mobile01 的推薦與評價
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