#海外異鄉遊子一家親嗎🙋🏻♀️
四海一家親，你我皆姐妹嗎
以下溫馨提醒，內容頗嚴肅
若不適應，視個人情況斟酌享用
今天最新一集播客我們要來聊聊
這幾年住在瑞士交友經歷
最新一集播客連結👇🏻
https://linktr.ee/fraugruezi
(以下內容文字不是播客內容喔
想聽完整內容請點連結收聽）
以下為Min碎碎念🤭🙈文長⚠️
剛來瑞士的時候真的好傻好天真
想說住在在瑞士的台灣人不多
大家應該都是很團結不會有什麼小圈圈
但慢慢時間久了才知道並不全然
其實也就是另一個小社會一圈圈的
但後來我也了解本來交朋友嘛
臭味相投的才會聚在一起
而且其實人在每個階段
因為遇到不同事的經歷
心境也會有所改變
以前某個成長階段很喜歡怎樣的朋友
但因為經歷過某些事可能心境變了
就會覺得某些朋友的三觀可能不合了
然後就慢慢疏遠或是再也不聯絡了
其實年輕的我學生時期或是剛出社會時
交的朋友當下都是非常麻吉天天聯絡那種
但突然某一天就覺得對方踩到我的點就斷交
但也許其實早就種種原因累積一些負面影響
然後等到對方踩到你的地雷就爆發了
我以前是那種踩到我的點
我就毅然決然斷的一乾二凈
對方完全再也無法聯絡我或是知道理由
雖然現在年紀慢慢增長現在回想過去那都不是事
現在我都說我自己是佛性交友
我覺得合則來就來合不來就去
很多事情強求不來的
是你的就會是你的勉強不來
當然很多事需要爭取的話還是要去爭取的
其實我剛來瑞士的時候
也是到處認識新朋友
然後就慢慢有覺得能聊得來的朋友
畢竟在瑞士的台灣人不多
就會容易一個牽一個
有聚會就會一起約出來認識新朋友
比較聊得來就會變成一群然後常見面聚會
當時我覺得我們是很好的一群朋友
但慢慢的不知道為什麼
我覺得自己有被排擠的感覺
有些人可能比較明顯就是
能讓你感覺到她排斥你不屑跟你講話
後來我慢慢的自己也覺得跟他們聊不來
就是他們討論的愛好興趣是我不感興趣的
但有一兩個我覺得是私交比較好的
突然有一天我出國旅遊回瑞士
我到現在也不知道緣由
那群朋友圈就再也沒有跟我主動聯絡
當然我也不可能熱臉去貼人家冷屁股
雖然說也沒有封鎖或是別的
但你就是知道你被排除朋友圈了
尤其是當我看到社群媒體
某位我覺得是私交最好的
當時她的小朋友滿月趴
我是完全沒被邀請的
當我事後在社群媒體看到
發現這件事的時候我真的超難過
是那種整個人跌到谷底無法呼吸的心情
我清楚明瞭的知道我被剔除了
然後我開始陷入很深的自我懷疑
甚至那時候的我都不太敢碰社群媒體
想說是不是因為我太愛玩社群媒體被人討厭
因為我剛來瑞士就開始經營臉書粉絲專頁
是那種無時無刻什麼事都要分享的人
然後一下從極端愛玩社群媒體到不敢碰
其實到現在我都多少還有點陰影
這件事也改變了我對社群媒體的使用頻率
然後初來乍到瑞士人生地不熟的
又被朋友圈排斥就會加深壓力
我開始很憂鬱的封閉自己
每天都在想自己到底
是哪裡做的不對或是
做了什麼讓人討厭的事而不自知
幾乎天天以淚洗面
現在事後想想我那一陣子的狀況
應該就是有憂鬱症的傾向
因為等我自己走出來之後
回去想想我當時低潮的狀況
做了網路上的憂鬱測驗
是真的憂鬱指數偏高
我真的覺得心裡要是有不舒服
去找正確的管道治療絕對是正確的
也許我的心裡素質比別人強了這麼一點
一路經過時間洗禮自己這樣慢慢走出來
後來開始因為別的朋友邀約開始聚會
然後慢慢認識現在的朋友圈真的很開心
其實我現在非常感謝當時離開我的他們
因為離開了他們我才有機會認識你們
很多事情你說不是緣分是什麼
雖然現在偶爾想起當時低潮的自己
還是會情緒有點上頭失落難過
但我不是還在耿耿於懷這件事
而是在心疼當時的自己
過去的就過去了
現在大家都有各自的生活朋友圈
我覺得這樣也很好
我知道自己心裡的傷疤
偶爾摳著摳著還會痛
但我知道它在慢慢的癒合
直到有一天我會完全忘記這個傷疤
我自認我這人的個性雖不是完美
但也沒有什麼極差的行為表現
只要不主動攻擊我我也是都人人好
其實那個朋友圈的其他人
我是沒有很在乎的
因為本來就聊的不太來
很多人的三觀個性跟我是不合的
只是那時候大家都聚在一起
後期他們聊的我也都很勉強自己
但是最讓我崩潰的爆發點是那位
我自認私交比較好的朋友這樣對我
我也沒有厚臉皮的再去主動聯絡他們
所以我其實到現在也不清楚為什麼
雖然若干年之後他們那群自己自燃
某位愛嚼舌根的人被公審
我有點猜到我當時應該就是被她搞走的
不過真正的原因是什麼
我也不是很想知道了
如果是她搞走我的
我反而感謝她當我的貴人
讓我有機會認識你們
#絕交不可惜 #把良善留給對的人
朋友就好像是我們長大後
自己選的家人 如果要形容友情
就像即使沒有血緣關係
但卻好像真的家人一樣
低潮時有他的陪伴
高興時會想跟他分享
一個可以互相依靠的存在
#不要刻意告訴別人你是個怎樣的人
#反正每個人都只相信自己所感受到的
#合則來不合則去
#我們真的不需要那麼多人際關係
還有我真的很感謝我的另一半
那時候在我情緒很低潮失落的時候
一直陪伴著我支持著我
沒有給我更多的壓力
讓我覺得失去朋友也不是什麼事
希望今天分享的主題沒有嚇到大家
其實每個人都不是十全十美的
偶爾容許一下自己低潮也不是壞事
給自己訂個時間盡情的釋放負能量
等時間一到就要努力振作自己💪🏻
#雪地比基尼 #Davos
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