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今天晚上9點10分直播介紹這本書喔！
推薦給下面三種人：
1.多多慮患者
2.助人工作者、擅長傾聽別人心事者
3.高敏感族

你也常常會這麼想嗎？

1.一旦沒有達成對方的期待，就會有罪惡感？
2.經常當別人的「情緒垃圾桶」，即使早已超過了你的心理負荷？
3.對於自己無心犯的錯糾結不已，一直無法釋懷？
4.單刀直入的問題、他人注視的眼光，往往令你感到不自在？
5.總是覺得自己不夠努力、不值得信賴，害怕讓對方失望？

高敏感的人天生就具有高度的同理心，但是太在意別人的想法，以致於也比大多數的人更容易感受到壓力和焦慮。

所以該怎麼辦？

先前高敏感的書詢問超高～
＃高敏感是種天賦作者 Isle Sand 的新作，裡面談到更多的「怎麼辦」（包括給高敏感族與治療師），推薦給老是想太多的你參考：「鏡映」、「同理」、「暫停」、「空椅」

要學會把注意力放在自己身上，傾聽自己身體和心靈的需求，你會發現「不夠好」其實是你給自己貼的標籤，打破那些「都是我的錯」、「絕對不能讓他們失望」的執念，不再隨他人的情緒起舞，找回自我的價值。

＃難得認識所有推薦人
＃傳送門 http://www.books.com.tw/products/0010779451

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1.一旦沒有達成對方的期待，就會有罪惡感？
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5.總是覺得自己不夠努力、不值得信賴，害怕讓對方失望？

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#精彩YOUTV東京特輯第十七章！
#李佑群老師X日本國際鬼才大師三原康裕親自帶你逛MIHARAYASUHIRO的精彩設計
#佑群老師和日本時尚圈重磅級大師好友們帶你品味私底下最愛最真實的東京模樣
#按讚留言分享有機會獲得總價值數千元的知名保養品牌露得清全球熱銷的水活保濕系列明星商品

【My TOKYO東京特輯第十七章：李佑群老師X日本國際鬼才大師三原康裕親自帶你逛MIHARAYASUHIRO的精彩設計】
# YOU TV vol.30～ My TOKYO Part.17 ～YouGunLee Lee X Mihara Yasuhiro’s Insightful Introduction to MIHARAYASUHIRO’s designs
記得點畫面右下角看HD！
YouTube 頻道：https://youtu.be/pFn-9J8r8FY

「李佑群老師個人時尚頻道」《# YOU TV》自開播以來，短短時間累積了超過八十萬瀏覽人次、一百萬以上的觸撃人數及上萬則留言，繼出訪米蘭、巴黎時裝週之後，本次帶大家回到佑群老師最熟悉的主場、亞洲時尚之都東京，並拜訪時尚圈重磅級好友們。

佑群老師與日本時尚圈的淵源眾所皆知，從學生時代與研究所時期的旅居東京，到後來擔任多本日本時裝雜誌海外版總編輯、造型總監的無數次來往東京，佑群老師一直希望能帶著大家一窺東京真正的時尚模樣，於是本次赴日拍攝的《# YOU TV》東京特輯「My TOKYO」，佑群老師將與多位日本時尚圈重磅級大師好友們，帶領各位一起走訪東京巷弄，私底下最愛去的時裝店、咖啡店、餐廳、書店等地，用品味與時尚的角度窺探東京魅力，各自解讀心中的「My TOKYO」，探尋「屬於自己的車京」，保證是一般旅遊書及節目上看不到的，真正深入當地品味人士的東京模樣。

#山本寛齋
此次為了迎接佑群老師的到來，時尚圈重磅級大師好友們一字排開熱烈歡迎，拜訪人物個個大有來頭，包括日本國寶級大師「山本寬齋」，他是史上第一位站上倫敦及巴黎時尚週舞台的亞洲設計師，更是已故歌手David Bowie經典造型的御用大師。

#祐真朋樹
還有佑群老師十多年的老友、日本當今首席天王造型師「祐真朋樹」，除了是木村拓哉、小田切讓、妻夫木聰、中田英壽、香取慎吾等天王指定合作對象，也曾同時身兼《Fashion News Men’s》、《POPEYE》時尚雜誌總編。

#三原康裕
當然也有日本當紅炸子雞，讓港星余文樂在IG上公開跪求限量球鞋，有潮鞋界川久保玲之稱的鬼才設計師「三原康裕」，他也是當代第一位入選倫敦時裝週、備受國際矚目的新銳設計師。

#土井地博
和佑群老師同年出生的老友、日本時尚界大人物「土井地博」，不但是最受歡迎傳奇選物店BEAMS的公關總監，亦堪稱時裝公關圈最帥的臉孔，連續10年獲選日本最具影響力之時尚意見領袖。

#有働幸司
佑群老師日本最文青的老友、年輕人崇拜的時裝品牌Factotum設計師「有働幸司」，去年還被《The Best Jeanist 》選為「全日本最會穿著牛仔褲的男人」，同時與人氣女星菜菜緒一起獲選各自成為男女代表。

#川島幸美
以及佑群老師最美的名媛設計師好友、人氣品牌AULA美女設計師「川島幸美」，她剛剛才與日劇女王石原聰美一同被日本媒體譽為「凍齡美女姊妹花」，私底下也是石原聰美的閨蜜及御用設計師。

本次《# YOU TV》東京特輯「My TOKYO」與佑群老師一起演出的對象可謂大牌雲集，如此大陣仗的名單前所未有，讓大家見識到了佑群老師的人脈之廣，除了一同大聊時尚，更是走訪了不少東京各個角落的私藏景點，從青山、渋谷、代官山到中目黑，精彩內容全都收錄在東京特輯中！

#關於本篇章
東京特輯的第十七章，佑群老師與認識超過十五年以上的老友，鬼才設計大師三原康裕，要帶著《# YOU TV》一起到三原康裕炙手可熱的品牌MIHARAYASUHIRO在表參道之丘的旗艦店，聊聊對於時尚的想法以及對於設計的堅持。在時尚圈可以說是當紅炸子雞的設計師三原康裕，是日本時尚圈近年崛起速度最快的奇才，等上米蘭、巴黎、倫敦等時裝舞台，備受國際矚目。三原康裕念藝術出身，還曾在日本知名的多摩美術學院主修紡織學，培養了獨特的審美觀，對藝術有所堅持，卻又認為真正藝術不應脫離生活，而是融合在日常之中，因此發展出十分多樣又稍帶詭譎調性的強烈設計風格，跳脫傳統框架，執著於充滿創造性的美感。三原康裕於1996年創立同名品牌MIHARAYASUHIRO，他的設計裡總融合了許多不同的時尚元素，並總會在細節處給人出乎意料的創意驚喜，始終如一的美學概念，卻又呈現出如此捉摸不定的風格，已然是日本當代時裝圈指標性的大師。本次因為與佑群老師的深厚交情，三原康裕親自帶我們到他的旗艦店，細細解說本季以「時尚是一場遊戲」為靈感出發的作品，融合了趣味的賭博元素，並以50年代戰後的美國為時空背景，一件件幽默解構、多層次堆疊、巧妙拼接重組的精彩作品設計作品。兩位大師難得聚首，一同暢聊自己對於時尚、對於藝術、對於美學的獨到見解，精彩內容絕對值得時尚工作者及所有對時尚有興趣的朋友們細細品味！

#關於YOUTV
李佑群老師的個人時尚頻道《# YOU TV》的「YOU」來自老師英文名字「YouGun」，代表社群網路世代中，互動的你們(YOU)都是主角。由佑群老師擔任製作人、主持人、時尚及創意總監，創造了一系列高質感的創意影片，這次「My TOKYO」東京特輯由新鋭時尚攝影師 Han Studio 掌鏡，精彩內容將一波接著一波帶給粉絲，質感不輸任何時尚節目與旅遊書，絕對值得大家細細品味。

😍同時，看本篇《# YOU TV》還有機會得到總價值數千元的時尚大禮 — 世界知名保養大廠，美國皮膚科醫師推薦的第一名護膚品牌露得清，全球熱銷的水活保濕系列明星商品，讓肌膚冬季也能保持滿滿的水分、彈性，如此好康的抽獎活動，你還有不參加的理由嗎？💄

☑️【📢看「李佑群的東京時尚特輯第十七章」參加數千元超級好禮抽獎 📢】活動參加辦法：
1. 請務必先進佑群老師粉絲團首頁👉 李佑群老師 Yougun Lee ユウグン リ 將粉絲團設定為「搶先看」(很重要，會確認唷！)
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MIHARAYASUHIRO_official
電話：+81 3-5770-3291
地址：〒150-0001 東京都渋谷区 神宮前４丁目１２−10
網站：https://miharayasuhiro.jp/

#YOUTV #MyTOKYO
#MIHARAYASUHIRO
#Style #Fashion #LifeStyle #Travel #Tokyo #TokyoFashionStory #Stylist #FashionDirector #Producer #YouGunLee #李佑群老師 #佑群老師 #李佑群

“傻的為你寫了這麼一首歌” by Hans Chen, now available everywhere: https://www.soundscape.net/a/2796
►Follow Hans Chen:
Instagram: https://www.instagram.com/ioHansC
Facebook: https://www.facebook.com/ioHansC

抒情歌是華語音樂天生的DNA，華流抒情歌，'90s / '00s 的精華萃取
在這個世代的耳朵裡總是那麼熟悉，特別動聽
我渴望回到華語音樂橫掃的黃金輝煌年代，屬於我們的年代
“#MakeCPopGreatAgain”

-音樂唱作人- #HANS陳思翰


即將在2019推出首張個人唱作大碟的 Hans陳思翰 身為新生代的音樂製作人，卻在音樂製作的成績不俗，不只創作多首膾炙人口的偶像劇片頭、片尾曲，也製作了許多大型專案的廣告歌、年度主題曲，合作過中、台多位藝人，甚至還曾經製作過好萊塢電影「功夫熊貓3」的全球主題曲，最近與內地極具影響力的資深音樂人鄭鈞合作，擔任專輯內多首歌曲共同製作人以及編曲人，前陣子更與華語樂壇指標天王周杰倫合作，擔任超夯話題神曲「不愛我就拉倒」的編曲人，據說，Hans還是周天王近期少數新合作的音樂人，令人難以忽視的音樂能量。

原來Hans不只是音樂製作人，還是有著三次金曲獎入圍的音樂製作人，同時也是io樂團團長暨吉他手，在音樂製作已經有了10多年的經驗，這次即將用個人的身份發表唱作，憑藉著敏銳的音樂品味、音樂專業能力與獨特嗓音唱法，從音樂製作人延伸至歌手身份，展現更全面的音樂才華，譜曲、寫詞、編曲、製作一手包辦，完整的延伸創作概念進而精緻發揮，發行首張全唱作專輯主要也是希望將自己豐沛的創作能量與大家分享，讓聽眾能夠認識到更多Hans的音樂。

率先發表了專輯的第一首歌，特意選在11月30生日當天。Hans說「我來到世界的日子，也是誕生個人的第一首唱作做品的日子，這樣更具紀念意義。」Hans更語出驚人的說「這首歌大概是我音樂生涯中最難聽的一首」

Ugly Sound，就是Hans製作這首歌時的概念，
其原意來於 2017年從時尚圈熱議的話題 Ugly Fashion，
什麼是好聽？難道不是各自的認知？也許有所謂的大眾口味或小眾喜好，但自我定義仍是最終的歸屬。
所以Hans在這首歌的編曲上，特意的改變了自己一直以來對於聲音設計的選擇，
刺耳的聲音頻率 扭曲的聲音空間感 初級的演奏內容
還使用了一般製作流程都在閃躲的方式來處理聲音
結合了專輯主要概念「華流抒情歌」的順耳旋律(學名芭樂歌)
在已被唱過各種組合的抒情搖滾裡尋求能進一步滿足聽覺的變化
副歌旋律的真假音的上下轉換搭配巧妙的和旋律變化
運用經典適當融入新元素來平衡聽覺享受
抒情 v.s 誇張的電吉他效果、體育館般的巨鼓、像是山谷裡的ECHO、不對稱的左右聲道、不過多修飾的修飾元素，而成了 Oversized C-Pop，帶來聽覺刺激，成了一首新的舊歌。
這般衝突
貌似堆積了所有的不合理的難聽卻也成了獨特的H式好聽。

「#傻的為你寫了這麼一首歌」-
電吉他圍繞著旋律遊走的音符
如是陪伴在音樂男左右的的永遠伙伴
無論情有多苦愛有多孤單
寬鬆的鼓聲敲打著深夜的掙扎
鋼琴讓心碎加劇
加入仿佛穿越時空的特效
想像著平行時空裡另一種的兩個人的可能
一首十分容易聆聽，很好懂的情歌，這就是華語流行天生的DNA。

事實上，主修電腦科學的Hans，總是笑說自己人體裡所存在理性與感性的比例嚴重影響著自己情感感受與傳遞的能力，也因自小移民溫哥華的緣故，中文程度只達小學四年級，所以總說歌詞不是擅長，但卻在音樂作品的作詞呈現，不乏樂迷的讚賞。無論是在io專輯中的創作或是與其他藝人的合作作品，都有樂迷表示感動、被擊中心臟等熱情的認同著Hans的文字創作。
Hans對於自己的作詞「如果你有見到我的作詞是稍稍順暢，微微有感，或是觸動心弦的，那絕對不是偶然發生」也表現了對於創作的用心。

「這首傻歌，不用華麗文藻，我也辦不到，我只能真實的呈現我的感官認知。也許我的文字不夠漂亮，但我可以用歌名的長度扳回一城」Hans打趣的說著。

「#傻的為你寫了這麼一首歌」
隨著耳朵找尋那段動聽，那股熟悉，
成了聽覺動物
也望攪動華流音樂市場，“Make C-Pop Great Again”。


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傻的為你寫了這麼一首歌
What a fool of me to write you this song
曲／詞／編曲／製作：Hans陳思翰

你劃了條線 從此不會再跨越
想在你身邊 說不出口
反正不會再見面

突然又想起你
突然想起曾經
突然我流下了淚滴

Wherever you are
Whenever you need
紛亂的世界 是誰為我掉眼淚 Oh
窗外雨下了整夜 難道不會累？
我還是照樣失眠

So There you are
Right inside my heart
在這個季節 世界陪著我失戀
我 傻的為你寫了這麼一首歌
這旋律永遠 會記得

這樣的畫面 會不會讓你好過一些
寂寞我來演 省略告別
反正不會再見面

突然又想起你
突然想起曾經
突然我流下了淚滴

wow 想你的夜 你不在身邊
紛亂的世界 有誰 為我掉眼淚 Oh
窗外雨下了整夜 難道不會累？
我還是照樣失眠

So There you are
Right inside my heart
在這個季節 世界 陪著我失聯
我 傻的為你寫了這麼一首歌
這旋律永遠 會記得

這機會 難道 還要再等
多難得 我們才能再生
多困難 我們都該坦然的面對到最後
就算世界終結 歲月凋謝
我情願放逐天邊
也不願這樣離別

想你的夜 你不在身邊
紛亂的世界 有誰 陪著我失眠
窗外雨下了整夜 為誰掉眼淚

想你的夜 你不在身邊
在這個季節 世界 陪著我失聯
我 傻的為你寫了這麼一首歌
這旋律永遠 會記得

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數位平台連結
iTunes╱AppleMusic https://iohansc.pse.is/D6JCH
Spotify https://iohansc.pse.is/D69FY
KKBOX https://iohansc.pse.is/CW8YJ
QQ音樂 https://iohansc.pse.is/D625J
網易雲音樂 https://iohansc.pse.is/D6FRF
friDay音樂 https://iohansc.pse.is/D48H6
myMusic https://iohansc.pse.is/D49ER


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#DoItForHans

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本集主題： #唯妖論：臺灣神怪本事　#瀟湘神專訪
　　
內容簡介：
解放妖怪，解放你被壓抑的幽微情感！
49個臺灣神怪：圖＋故事＋考證
　　
唯妖論：
我們透過在地差異來認識世界，承認那些雖然邊緣卻深具意義的體系，對世界的認識才會完備。
　　
過去，不等於沒有。
現在，一直是過去的延伸。
重新認識臺灣的過程中，最缺乏的一塊就是臺灣的妖怪神異文化。本書考察了49個臺灣妖怪神異，每個妖怪神異都包含：繪師重新賦予他們的圖像＋現代版極短篇故事＋詳盡的文獻與田野資料！讓妖怪神異與現代生活緊密相連。
　　
現代化還在持續，臺灣妖怪神異回來了。
臺灣主體的鏡像，幽冥但現實感十足！
　　
　　
名人推薦：
妖怪就是文化。
　　有一陣子非常著迷同人遊戲東方project系列，當中魅力十足的角色就是取材自日本西洋中國妖怪，共同開展一個和風的妖怪世界「幻想鄉」，著迷羨慕的同時，也想捏出自家的妖怪血肉、加入世界妖怪譜系。如今有了這本妖怪寶書，有圖有故事脈絡有各種少見妖怪，沒事當休閒有事當工具書真是摸蛤兼洗褲，妖怪迷必敗！（我絕不會說剛看完我已經偷用裡面的梗在新劇本中，你看多實用）～簡莉穎（劇作家）
　　
　　我們終於有了第一本臺灣妖物誌，由此窺見島嶼千姿百態的異想世界，將喚醒沉睡在歷史之中的故事力量，這珍貴的資產不容被世人所遺忘。～銀色快手（荒野夢二書店主人）
　　
　　要瞭解臺灣本土的精怪與鬼怪，本書的故事書寫生動流暢，更難得的是典出有據，交雜著生活經驗中妖鬼存在意義的探討。～林美容（慈濟大學宗教與人文研究所教授、中研院民族所兼任研究員）
　　
　　《唯妖論》為臺灣的妖怪研究，映入第一道曙光，在日常與非常的鏡象間，透過系譜化的知識工程，以及歷史性的文學敘述，我們終於能指認出，那些總是側身於你我之間的妖怪真身。～陳國偉（中興大學台灣文學與跨國文化所副教授）
　　
　　
作者簡介：臺北地方異聞工作室
　　臺北地方異聞工作室以「城市還魂」為核心，從日治時期的妖怪神異世界觀創作開始，而後投入臺灣各地的神怪考察。期望以故事為載體，揉合歷史、民俗、文化等元素，使對土地的情感重新復甦，讓城市成為充滿意義的地方。成員來自政大與臺大奇幻社，從大學時期就開始一起玩實境遊戲跟寫小說。雖然做的是文史創作卻有不少理工農社科背景出身的人，熱愛書本和實地考察，每個月的例會一定要配著酒一起開。
　　
　　
繪者簡介：
一、青Ching（葉長青）：
中原大學兼任講師、2011澳洲墨爾本大學 視覺藝術碩士。
　　獲獎：2016 文化部藝術新秀展覽獎助、2016 Hiiibrand國際插畫優秀作品獎、2015 水返腳速寫優選、2010臺北縣美展全國組油畫類優選、2008李澤藩美術獎、2008 國立新竹教育大學典藏美術獎。
二、金芸萱：
東海大學美術系，喜歡有鱗片的動物和紙筆、墨。現職插畫、平面設計SOHO。
　　
　　展覽經歷：2014《ONE & ONLY XMAS》聖誕創作聯展、2014《Project 30 X 30》自畫像計畫、2016《動物說個畫》創作聯展 參展&策展。
　　　
三、SFF：
　　只在日夜交接、現實夾縫中營業的吟遊畫人。無術不學而惶恐不學無術，擁抱宇宙而焦慮一無所有。享受二次創作的灌溉，現為獨立遊戲〈東周列萌志〉原畫繪師。與臺北地方異聞工作室的合作有〈金魅殺人魔術〉實境遊戲的人物插畫、《中元劫鬼記》卷末插圖等。