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【澳洲Wagner蘋果醋+酵母菌燃脂膠囊】
吃過順順暢暢一整天👍素食膠囊
規格:120入(1天3顆)
有效期限:2023
♦️有效控制體重的安全保健品
每一顆錠含有「15ml」濃縮蘋果醋及酵母萃取物蘋果醋的活性能夠幫助體內代謝內臟脂肪堆積,幫助脂肪氧化糖代謝,消耗體內脂肪以轉化成能量;通過「抑制」脂肪的合成,促進脂肪酸的燃燒,間歇性燃脂‼️
♦️根據功能性食品雜誌(Journal of Functional Foods)在2018年的研究指出:在限制卡路里飲食中,搭配蘋果醋可以幫助減少內臟脂肪幫助改善其他的健康問題。
♦️美國哈佛醫學院(Harvard Medical School )的專家,也指出醋有幫助減肥的潛在功效;此外,因為蘋果醋含有乙酸,據研究顯示,乙酸可以減少澱粉(Starches)的吸收,並減慢消化速度,進而讓飽足感維持更久。
🌟此膠囊經液體蘋果醋濃縮,提煉加工變成固體醋,避免了液體醋對消化道黏膜的刺激。
✅幫助加速體內脂肪分解
✅使脂肪更容易排出體外達控制體重
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✅幫助食物的消化與吸收
🌟每一顆膠囊成分
15毫升自然發酵蘋果醋
=相當於125mg的醋酸(乙酸)
活性發酵酵母菌
🌟用法:成人:每天3次,每次1粒,每次1粒,隨食物一起服用。
❌不適合兒童,孕婦或母乳喂養。
❌不含以下成分:麵筋,小麥,動物產品,乳製品,雞蛋,大豆,人造色素,人造香料,人造甜味劑或防腐劑。
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新手訓練營第四課
食材和份量(二)
認識食材類別和量的方法才不會吃過多或不夠份量,影響減重效果。
接下來的解釋都是依照9公斤的食譜來做示範:
蔬菜類:可以是新鮮的,冷凍的或者是罐頭裝的。烹調的方式沒有限制,可以生吃也可以煮熟,每餐至少要吃兩杯,只要吃超過兩杯,你高興吃多少就吃多少。但是要注意不要影響到哪一餐其他類別的份量。
基本上蔬菜要用杯量不是很容易,所以大部分都是用目測,只要份量不少於兩杯就可以了。
水果類: 可以新鮮的或者是冷凍的。不可以吃任何的果乾。水果依照它的大小分為一杯,或者是一顆的份量,在食材清單裡面會註明。比如說蘋果就吃1顆而梅果就吃一杯。
植物蛋白質:這個就是豆類,要注意黃豆和台灣的黑豆是不能夠吃的,除非你是素食者。素食者也只有在第二階才被允許吃黃豆製品。
豆類量熟的半杯或者是生的粉四分之一杯。例如紅豆,綠豆,扁豆,鷹嘴豆和他們製成的粉。
動物蛋白質:這個包括肉類,魚類,海鮮和雞蛋。肉類量生的正餐120克,魚類和海鮮量生的170克(海鮮和魚類要去殼去骨量)。第二階的點心量要減半。
雞蛋在第一階和第二階,正餐吃蛋白每一餐三個。第二階的點心吃一個蛋白。第三階正餐吃兩個蛋白一個全蛋。
很多新手會搞混了,認為全蛋的蛋黃是脂肪類,但是他是植物動物蛋白質不要搞錯。
穀類:在FMD裡面不允許吃白米和小麥。穀類我們量熟的(就是煮好的飯),第一階吃熟的一杯,第三階吃熟的半杯。穀類磨成的粉,第一階量生的1/4杯,第三階量生的1/8杯。
穀類要注意的是,大家在超市買的即溶燕麥,那個是不能夠使用的。燕麥必須要是整個顆粒,或者是要煮超過3分鐘的燕麥片。
健康脂肪:只有第三階才能吃脂肪, 每一餐油是3湯匙或是堅果種子1/4杯或是堅果醬是2湯匙或是堅果奶是1杯。第三階的點心,脂肪量不減半請大家注意。
調味料區:這一區的食材除非有註明,要不然都是可以無限使用的。像木薯粉葛粉,生巧克力粉之類,一天不要吃超過2湯匙。
以下幫大家做一個快速的整理:
蔬菜: 量生的。
水果: 量生的。
植物蛋白質:量熟的,粉量生的。
動物蛋白質:量生的。
穀類:量熟的,粉量生的。
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❤️有效控制體重的安全保健品
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❤️使脂肪更容易排出體外達到控制體重的目的
👍🏻對清除血管垃圾
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🍎添加酵母菌加強身體代謝,蘋果醋中含有醋酸及活性成分,促進腸胃道蠕動並加速體內脂肪的分解,使脂肪更容易排出體外達到控制體重的目的,可有效控制體重的安全保健品。
🍎蘋果醋的活性能夠幫助體內代謝內臟脂肪堆積, 幫助脂肪氧化糖代謝,消耗體內脂肪以轉化成能量;通過抑制脂肪的合成,促進脂肪酸的燃燒,達到健康瘦身。因蘋果醋含有乙酸,據研究顯示,可以減少澱粉的吸收, 減緩消化速度,進而讓飽足感維持更久。
🍎蘋果醋除了有減肥功效外﹐還可給人體帶來許多好處~
🔅幫助加速體內脂肪分解
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🔅使脂肪更容易排出體外達控制體重
🔅幫助清除血管脂肪
🔅幫助血管暢通
🔅抗菌,降低導尿管相關尿路感染
🔅幫助降低膽固醇有一定的功效
🔅維持正常的血糖含量
🔅有益多囊卵巢綜合症
🔅有益血管內皮功能,強壯心臟功能
✅成分:
每一顆膠囊有15ml自然發酵蘋果醋
=相當於125mg的醋酸(乙酸)、活性發酵酵母菌。
⭕️用法:
成人每日2次,每次1粒,隨餐服用。
❌不適合兒童、孕婦、哺乳期。
🚫不含以下成分:麵筋,小麥,動物產品,乳製品,雞蛋,大豆,人造色素,人造香料,人造甜味劑或防腐劑。
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中元普渡拜拜完就開始想著中秋節烤肉了! 🤣
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最近大家都有乖乖待在家厚!? 這支好市多的影片是5月中上旬
採買拍攝的影片,不是這幾天唷~
這回買了奇美的熟水餃、蘋果汁、布朗尼、大西瓜... 許多存糧,
其中奇美的熟水餃讓人驚豔,Dennis最近在家上課,中午經常靠
它變化,有時煎有時蒸,還能當牛肉湯餃,也能灑上cheese焗烤
~省事不少^ ^ 小菜又在好市多找到一款可無限回購的好商品啦!
現在防疫囤貨水餃還真的挺適合的,韓式蕎麥麵、蘋果汁以及棉
花糖布朗尼口味如何呢!? 看影片就知道啦!! ^ ^
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近期大家都不太愛出門去吃東西、採買、人擠人,有許多朋友私訊留言這次端午節
是否可以開箱網購的粽子呢? 許願聽到囉!!
今天一口氣分享了良品開飯的7款口味,粽子裡包的餡料也都有仔細拍清楚唷!
端午節大伙要應景吃些粽子可以參考看看 ^ ^
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折扣碼:cheers (不限金額現折50元)
總共約有15款口味,還有〝禮盒款〞方便送禮~選擇很多~
想宅在家囤點美食的朋友,還可以挑選良品開飯的麵食類、功夫菜...等下班回到家
就可快速開飯啦!
另外,影片中有講到隱藏的好康!噹噹!!底加!
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這次我們會有 "冠軍粽王禮盒" 送給大家
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FB的朋友們會抽出一人唷! 記得一定要『留言』及『分享』這支影片唷! ^ ^ 預計在6/9 公佈中獎的朋友
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