關於 雞腿親子丼 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 低脂美味的日式雞肉親子丼食譜來了！好吃具有飽足感 - 美麗佳人

日式雞肉親子丼食譜作法. /食材清單/ 大雞腿：1支、洋蔥：1/4顆、青蔥：1/3根、雞蛋：兩顆、醬料：醬油、代糖、水、米酒、薑末. 1.雞腿肉去皮去骨，切成方便咬的小塊（ ...

#12. 《雞主廚食譜》親子丼 - 香鷄城

《雞主廚食譜》親子丼- 醬燒雞腿排創意料理，簡單做出美味親子丼，讓料理變得不再困難！

#13. 唐揚雞親子丼選用花蓮本地去骨雞腿肉 - Facebook

唐揚雞親子丼選用花蓮本地去骨雞腿肉 ，純正日式風味炸雞 ，高溫油炸逼出雞腿肉多餘的油脂，外酥內嫩且肉質軟嫩多汁，再搭配本店特製醬汁煨煮，最後打上兩顆 有雞紅 ...

#14. 和風親子丼

2021年12月1日 — 材料準備簡易、料理工序也是，備好一鍋鹹甜適中的和風醬汁，在家悠閒享用如日式料亭風味的雞親子丼。 和風親子丼 （六人份）. 食材-. 去骨雞腿肉2支.

#15. 香煎雞腿排親子丼 - Lian's Kitchen莉恩的御膳房

香煎雞腿排親子丼 · 1.雞腿排用冷開水稍洗淨血水後用紙巾按壓擦乾 · 2.於雞肉表面抹少適量的鹽，灑上義大利香料及蒜片，放置10分鐘入味 · 3.不沾鍋不加油，冷鍋時直接放上 ...

#16. 小廚娘上菜－親子丼

2021年6月17日 — 親子丼＂是一道頗受歡迎的和風料理，尤其是對小. ... 親子丼＂主要的食材是去骨雞腿。 ... 起油鍋雞腿肉皮朝下先煎，煎至表面金黃取出備用。

#17. 『韋恩食譜』香煎雞腿滑嫩親子丼飯，在家也能輕鬆做出MASA ...

2021年6月1日 — 三餐老是在外食，確又不知道要吃什麼，想煮飯自己吃，卻又不想太太費工夫準備，日式親子丼飯是個不過的選擇!雞腿排嫩雞肉加上滑蛋少許蔬菜，~拌上甜鹹 ...

#18. 食譜／會蓋鍋蓋就會煮！雞肉親子丼飯Oyakodon | u 值媒 - 聯合報

食材的處理也很簡單，青蔥不會切細末用料理剪刀剪一剪就好了。雞腿肉務必買去骨的，如果買到的去骨雞腿肉有皮，可以將整片雞腿皮朝下稍微煎一 ...

#19. 《日式柚香親子丼蓋飯》便當菜就靠這招！當滑嫩雞腿肉遇上 ...

一包和風醬取代所有調味料！不用瓶瓶罐罐，簡單一包搞定！,料理是一件幸福的事，而分享各式美食料理食譜則是分享幸福給更多的人，在這裡你可以尋找喜愛的食譜， ...

#20. 雞腿親子丼| 鋒食堂丼飯專賣店 - 蝦皮購物

商品類型：單品（餐點） 商品內容：附海味味噌湯店家食品業者登錄字號：F-200159120-00000-2 蝦皮食品業者登錄字號：A-156801904-00000-1 ※下單須知1.消費者取貨時， ...

#21. 親子丼 - 產銷履歷農產品資訊網-

2.起鍋熱油，放入洋蔥拌炒，煮至洋蔥稍軟後加入雞肉丁，再將醬汁倒入，中小火煮7~8分鐘。 3. 依鍋型畫圓圈淋入蛋汁，待蛋汁煮至半熟後熄火。 4. 將雞腿丼淋在飯上，就 ...

#22. 料比飯多的日式照燒雞排丼飯 - 菲比的小廚房

2016年5月13日 — 1.洋蔥半顆 · 2.雞腿排一塊（去骨雞腿肉，或是炸豬排也可） · 3.紅蘿蔔絲少許（不加也可以，配色而已） · 4.蔥末或芝麻少許 · 5.醬油5大匙 · 6.味霖5大匙 · 7.水 ...

#23. 雞肉親子丼－ 鍋寶好食光 健康食譜

2019年9月23日 — 操作步驟 列印 ... 將洋蔥洗淨切絲、去骨雞腿肉切塊、柴魚加水煮沸過濾。 ... 切絲洋蔥放入盤中鋪底，再放入雞腿肉，淋上醬汁。 ... 雞蛋打勻，一半倒入雞腿肉上 ...

#24. 炙烤味增雞腿親子丼飯 - 餓貳市場

2021年7月6日 — 炙烤味增雞腿親子丼飯. 食材準備. 《餓貳市場》日式味噌雞腿排1份白飯1 碗鴻喜菇30g 洋蔥60g 全蛋2 顆日式醬油50 ml 米酒60ml 味霖15 ml 鮮味炒手1/8t

#25. 【金園廚房】董娘上菜#44【家常雞腿親子丼】

好吃的親子丼關鍵在於雞肉，選對了一切甚麼都對了~. 準備材料：. 金園無骨雞腿排1 隻，切條狀. 雞蛋2 顆. 紅蘿蔔1 條切片. 洋葱半顆切條狀. 醬油少許. 二砂少許 ...

#26. 日式照燒親子雞腿丼@ 安琪- 與心有約部落格

日式照燒親子雞腿丼 · 1. 用一碗將放入所有調味醃醬拌勻；洋蔥切條狀備用。 · 2. 先在雞腿的肉面以刀尖將筋膜劃斷，肉厚處劃刀， · 3. 起鍋，放一點油，開大火，以皮面朝下放 ...

#27. 雞腿親子丼 - 金箔的健康煮

雞腿親子丼 ... 清爽又下飯的便當菜，小孩百吃不膩，煮軟的洋蔥最美味。 雞腿排清洗擦乾煎出油脂至表面酥脆，先夾出備用。 放入香菇、洋蔥、番茄炒香。 ... ，接著倒入和風露， ...

#28. 愛買嚐鮮料理：「滑蛋嫩雞丼飯」 - fe-amart.com.tw

#29. （韓式）手殘也會做！起司雞腿排丼 - 靦．腆．醫．廚

2018年7月26日 — 好久沒有來『手殘也會做』料理特輯，這系列一直深受身兼上班族與家庭煮婦/夫的喜愛今天就來教大家一個簡單又能讓你在公司/學校跟同事/同學炫耀餐盒的 ...

#30. 日本經典料理「親子丼」食譜！日本人教你做出滑嫩口感的秘訣 ...

2021年11月12日 — 這道用高湯調理過的雞肉和雞蛋，來做成的親子丼食譜其實非常簡單， ... 3）等平底鍋內的調味料冒泡泡之後，加入雞腿肉、洋蔥，並不時翻面用中火煮4 ...

#31. 親子丼 - 大女人‧小媽媽

親子丼 是老公很愛吃的一道料理，不過我在家不會做成丼飯的形式， ... 此外，一般的親子丼用得是雞胸肉，但我不太喜歡雞胸肉乾澀的口感，所以我都會用去骨雞腿肉喔！

#32. Blog Archive » 【大明星指定菜】親子丼(詹姆士示範)

詹姆士教你做「親子丼」. 親子丼. 食材： 去骨雞腿肉1隻、洋蔥1/2顆、雞蛋2顆、青蔥1支、柴魚高湯200c.c.、海苔絲1小碗、熱白飯1碗. 調味料：

#33. 20111209 泡菜親子丼 - 咿咿呀呀

上次就煮過親子丼但找不到照片(我記得我有照的阿~~) 今天為了搭配明太子烤洋芋走日式 ... 將雞腿肉切小塊並去掉一些雞皮,洋蔥切條狀,蛋打散,蔥切段.

#34. 《親子丼》搭配精實的雞腿肉塊與蛋液的完美結合( 210g/份)

市售親子丼少之又少，大廠牌又害怕許多添加物？ 我們嚴選精實的雞腿肉，每天新鮮採購的食材，並且現煮即冷凍，真空包裝抑制細菌滋長. 各式香料慢燉的雞骨肉汁，並取用 ...

#35. 雞腿親子丼by Nico Sun 老孫妮可 | 健康跟著走

雞腿親子丼 - 一鍋到底的美味親子丼.雞腿肉加上嫩蛋~拌上甜鹹昆布的醬汁.材料簡易.煮法簡單~料多味美.吃上一大碗都不是問題!

#36. 影片:好吃親子丼，撇步看這裡!

2017年4月14日 — 親子丼關鍵祕訣：1. 雞腿劃刀斷筋，肉不緊縮變形。2. 雞腿切一口大小，方便入口。3. 分兩次下蛋液，形成半熟蛋液滑嫩口感。 或分兩次下蛋液， ...

#37. 親子丼| 爸爸廚房VOL . 146 雞腿雞蛋洋蔥米飯橄欖油白糖料酒

這是一道日式美食，它是日式蓋澆飯的始祖，雞肉為親，雞蛋為子所以叫親子丼。 ... 將雞腿上的雞皮和脂肪去掉PS:廚爸喜歡這種吃法，喜歡吃雞皮的話也可以不用去除哦.

#38. 簡易親子丼食譜 - ZenPop

來看看食譜！ 材料. Oyakodon. 圖片來源︰Freepik. 2 份無骨雞腿肉; 1/2 個洋蔥(85 克) ...

#39. 爸爸輕鬆下廚趣-日式料理﹞日式親子丼比你想像還簡單

2015年3月31日 — ﹑去骨雞腿肉3支(或用雞胸肉也可) · 柴魚片清湯(可先用3~5碗清水煮沸後，再丟入一小把柴魚片，滾煮20~30秒，撈起柴魚片即可) · 洋蔥x2 · ﹑日式醬油(我用一般 ...

#40. 【食譜】日式親子丼｜一瓶醬料就搞定美味的日式親子丼

2018年4月9日 — 日式親子丼是丸子剛當人妻時學會的第一道料理，還記得第一次吃到超級美味 ... 嫩的蛋汁配上雞肉就好比母雞生蛋，親子丼的意思也是這個由來，雞腿肉與 ...

#41. 簡單食譜》滑蛋雞肉~配白飯吃就是雞肉親子丼嘍！餐廳菜超 ...

家常家, 小孩愛的料理, 日式料理diy, 滑蛋雞肉, 簡單食譜, 親子丼, 親子丼作法, 雞肉親子丼Yuki上 ... 洋蔥切絲，去骨雞腿肉切小塊; 熱油鍋先炒洋蔥，放入雞肉炒到半熟 ...

#42. 太報好食在食譜｜超簡單親子丼跟著做絕不失敗之日本家常好味道

最後就盛裝一碗白飯，把煮好的雞肉及醬汁鋪裝在上面，灑上一點蔥花，香噴噴的親子丼就準備上桌，從備料到烹調大概10分鐘內就可以完成，利用帶皮的雞腿 ...

#43. 親子丼飯- 簡單料理 - 金蘭食品

親子丼 飯 · 1. 切絲切大塊備用. 將洋蔥切絲、雞腿排切大塊備用 · 2. 起油鍋. 將雞塊放入先煎有雞皮的那一面，煎至表面金黃加入洋蔥稍微拌炒一下 · 3. 翻動雞肉直至熟透. 倒入 ...

#44. 鸡腿亲子丼的做法 - 心食谱

洋葱切丝备用鸡腿排不需放油皮朝下直接下锅干煎煎至两面金黄酥脆切块备用利用锅中的鸡油直接拌炒洋葱拌炒至洋葱软化加入昆布酱汁 ... 最后放入鸡腿块. ... 鸡腿亲子丼 ...

#45. 輕鬆做親子丼

2019年1月9日 — 將雞腿肉切成好入口的大小。 ... 洋蔥順紋切。 ... 蔥綠斜切。 ... 打蛋。 ... 將調味料、洋蔥及雞肉放入平底鍋內。 ... 接著倒入2/3的蛋液。 ... 稍微搖晃一下平底鍋 ...

#46. 食譜｜家常料理平食材~雞腿親子丼 - 鼠寶與兔寶的觀察日記

2021年6月10日 — 前言每天三菜一湯，媽媽煮的煩、孩子吃的累，是不是應該考慮來點不一樣料理吧！ 老闆，我想來碗超容易製作的『雞腿親子丼！』 ·食材洋蔥、蛋x2、 ...

#47. 日本庶民料理「親子丼」，名稱怎麼來？ - 食譜自由配

2017年5月25日 — 親子丼是日本常見的庶民料理，雞腿肉裹附著蛋液，配上淋有醬汁的米飯一起吃，鮮嫩軟滑好入口，大人和小孩都喜歡。

#48. 週末來做親子丼

親子丼 真的是好好吃的日式料理, 雞腿肉上面淋上嫩滑的雞蛋, 配上甜甜鹹鹹的醬汁口味, 簡單又討喜的一餐就端上桌了! 生活在德國無法想吃在外面就能吃到, 只能自己做時才 ...

#49. 【日式雞肉親子丼】經典日本料理輕鬆做！雞肉與蛋的滑嫩口感 ...

去骨雞腿排1片; 雞蛋2顆; 洋蔥1顆; 蔥(切絲) 適量(本次未加，但是有蔥絲的話更加分); 白飯2碗(可事先煮好). 日式雞肉親子丼所需食材 ...

#50. 香煎滑嫩親子丼做法oyako don《MASAの料理ABC》

雞腿 肉親子丼怎麼做？這裡有共57 道超簡單食譜通通免費看！包括：雞腿肉親子丼, 食煮#16 《日式親子丼》, #28 親子丼2, 日式菇菇親子丼飯, 唉唉，你看隔壁的親子  ...

#51. 雞肉親子丼- 美味食譜 - 李錦記

去骨雞腿肉切成適口大小，加入洋蔥絲、水與調味料一起燉煮至醬汁滾開、雞肉熟透。 蛋液勿打太散，並以中間向外畫圓方式倒入蛋液，蓋上鍋蓋悶至蛋液表面凝固即可熄火。

#52. 【日式料理】吃過會愛上的親子丼(おやこどん)

預備食材: 無骨的雞腿肉或是雞胸肉 2大塊; 洋蔥 2小顆; 蛋 6大顆; 調味料: 日式料理酒(或是可放米酒) 少許; 味醂(沒有可以不放) 少許; 糖 一湯匙; 醬油 三分之一碗 ...

#53. 入夏的簡單料理——親子丼(日式滑蛋雞肉飯) [附雞胸肉嫩滑秘訣]

2017年5月4日 — 從前不太懂得料理雞胸肉、雞柳等部位；想吃得嫩嫩的話，總是選雞腿肉。 後來，在偶然的情況下在網上看見「浸鹽水」的方法，半信半疑的試一試浸了冰箱中的 ...

#54. 大口雞肉親子丼飯糰，全家便利商店5/5好吃上市！ - 大享食育 ...

那雞腿肉就得煮久一點，但雞胸肉久煮怕老柴，得嘗試不同技巧，先排除一般常用但稍嫌沒那麼健康的太白粉醃肉做法，. 我就學到一招是在大量備置或家庭料理都 ...

#55. 親子丼的詳細做法 - 大廚網

步驟 · 1雞腿去骨,切成小塊. · 2燒熱鍋子,放點油,然後把雞腿肉煎至金黃 · 3煎好後的雞腿肉擺在一旁 · 4一份的量)鍋子燒熱,倒入冬菇跟洋蔥,炒一下之後放入味淋跟醬油,再放少少的 ...

#56. #圖雞腿親子丼飯—［佐佐廚房］ - B14 留言 | Dcard

原po我跟你訂便當吧最近午餐都不知道要吃什麼.

#57. [幸福料理簡單作] 老公最愛-照燒雞腿丼

2014年5月1日 — 難得的勞動節假期宅在家裡，決定兩人煮頓簡單午餐隨口問了老公想吃照燒雞腿丼、還是親子丼他眼神充滿期待的選擇了"照燒雞腿丼" ~~ 我想這道菜對天下 ...

#58. 食譜｜日式親子丼 - Medium

2020年7月5日 — 剛剛煎雞腿的鍋子別洗，把洋蔥放進去和雞油翻炒至有香味後，將醬汁倒入煮滾關中小火。雞腿塊皮朝上放入，將腿肉煮熟。 煮的時候，從容不迫將兩顆蛋打散， ...

#59. 雞腿水波親子丼飯@免用袋舒肥

2019年2月28日 — Cook72 智能料理72變雞腿水波親子丼飯@免用袋舒肥日式料理. ... 佈滿柴魚香氣洋葱等食材烹煮的鮮甜醬汁, 再搭配鮮嫰多汁的去骨雞腿肉, 還有流心水波蛋 ...

#60. 【我的C家廚房】親子丼 - 美味生活

2020年3月30日 — 前一陣子，家中的為食鬼有意無意地透露想吃「親子丼」OYAKODON 這一道日本料理。 ... 「親子丼」以雞腿肉、雞蛋、洋蔥等覆蓋在白米飯之上。

#61. 親子丼料理也有學問！你知道如何將雞肉和雞蛋煮出滑嫩口感嗎？

親子丼 材料1 去骨雞腿肉150∼200g 2 山芹菜適量3 全蛋3個4 洋蔥½個白飯適量醃汁5 清酒1小匙6 細砂糖&

#62. 日式雞排親子丼 - 豆果美食

雞排親子丼的做法,雞排親子丼怎么做请看步骤：1.先將材料準備好2.將雞腿排用中火預煎一下（不需加油，雞皮那面朝下）3.等雞皮變成金黃色後關火起鍋4.將雞腿排切段5.

#63. 親子丼烏龍麵食譜作法！一鍋到底的懶人煮婦救星

一般親子丼都是用雞腿肉但是有時候太晚去超市，就很難買到去骨的雞腿肉所以這篇文章小林我特別分享了分別用「雞胸」跟「雞腿」的做法是不是超級貼心 ...

#64. 親子丼，一人份

2021年4月25日 — 待雞腿肉 8 分熟後，盛起，切成好入口的丁塊狀備用. 3. 用鍋中殘留的油爆香洋蔥絲、蒜片與蔥白. 4. 加入調味醬汁煮滾，酒精散後放入雞肉塊煮熟.

#65. 二重窯美味陶鍋- 香煎雞腿排親子丼飯 - 被貓撿到的幸福

2021年3月3日 — 二重窯美味陶鍋- 香煎雞腿排親子丼飯 ... 米先泡水20分鐘，此時一個大碗把去骨帶皮的雞腿放點米酒+黑胡椒+迷迭香也醃20分鐘.

#66. 「親子丼醃肉」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

5. 5.洋蔥切絲，青蔥切蔥花 ...,親子丼的精彩食譜。考量食用上的方便,雞肉親子丼使用的部位為去骨雞腿或雞胸。相較於雞腿,雞胸肉便宜許多。只要事前先抓醃入味,煎至八分熟 ...

#67. 照燒親子丼(辜惠雪老師) - 阿芳的麵包坊

2021年8月15日 — 材料： 去骨雞腿2支、鹽少許、米酒水適量、水麥芽1大匙、白芝麻少許、 洋蔥絲1/2顆、鮮香菇片3朵、青蔥絲1/2支、味醂、酒、雞蛋、柚子粉少許照燒醬 ...

#68. 史佳蕾的低醣廚房**。蔬菜雞腿親子丼

2018年10月25日 — **史佳蕾的低醣廚房**。蔬菜雞腿親子丼 · 1.在鍋中放一茶匙油、炒洋蔥跟雞肉塊 · 2.炒到洋蔥變軟，雞肉變色就能加水跟調味料、倒入鰹魚醬油、雞精粉跟甜菊糖 ...

#69. 在家簡單做出半熟滑蛋的美味親子丼！（參考日本《天才生活家 ...

2018年2月23日 — 於是就在家中作了好吃滿足的親子丼，做法不僅簡單且快速，以後想吃丼飯時可以在家 ... 先將雞腿肉、洋蔥切片切絲，雞腿肉皮朝下入鍋，先不要開火。

#70. 親子丼食譜，簡易台版10分鐘上桌

2021年6月23日 — 腦海中會冒出這個親子丼食譜是這幾天一直煮一直煮煮到我都不想努力了想要花 ... 這裡加入愛吃鬼芸芸團好物社團【食材】雞蛋x2顆大雞腿x1支洋蔥x1顆醬油少.

#71. 【D編的懶人料理】親子丼做法真的超簡單！一人份也可以輕鬆做

7 天前 — 將洋蔥、雞腿肉切成適合入口的大小。 將醬油、高湯和味醂混合，放入平底鍋中煮滾。 加入洋蔥煮至透明（有其他蔬菜的話也可以 ...

#72. 宮保雞丁親子丼&親子丼&日式豬排飯&amp - 隨意窩

白飯2012-02-02拼面子便當菜-台式親子丼材料：去骨雞腿2支、泡發乾香菇6朵、菜脯30g、 ... 取深炒鍋下做法1的雞腿肉，加蓋煎出雞油，再下香菇、薑末、洋蔥絲炒香， ...

#73. 日式親子丼飯 - DandJsLife的部落格

簡介： 親子丼飯其實時就是滑蛋雞肉飯，油嫩嫩的雞腿、香甜的洋蔥， 配上醬油、味醂、米酒與蛋汁，自己在家也能輕鬆快速地製作，料多實在又美味！

#74. 親子丼

雞胸肉可以換去骨雞腿肉，吃起來口感更滑嫩2.雞蛋不用特別過度攪拌，讓蛋汁煮熟的時候可以呈現白色和黃色兩種自然色3.蛋汁用鍋蓋悶到半生熟，蛋汁還可以滑動的狀態就蓋 ...

#75. 親子丼~蓋飯的農家做法 - 每日頭條

2017年7月12日 — 所謂親子丼就是雞蛋和雞肉的料理，還真是一種殘忍的發明，讓親子在鍋中融為一體。 ... 去骨雞腿肉2大塊、洋蔥半個、雞蛋4個、海苔絲適量、昆布柴魚 ...

#76. [洗手做羹湯] 親子丼 - 吃遍台南小李子

2021年10月31日 — 食材: 雞腿肉洋蔥雞蛋青蔥七味粉海苔絲醃料: 米酒醬油胡椒粉醬汁: 柴魚高湯(白開水) 米酒醬油味醂將醃料倒入雞腿肉，醃上一天(若沒時間至少醃個30分) ...

#77. 淺談親子丼 - MIYA餐桌

2012年8月2日 — 在日本吃了幾家有名的親子丼，他們的調味很簡單，醬油、糖、味醂所融合的香味，搭配紮實的雞腿肉，和著5分熟的黃金蛋液，足以扒光整碗飯。

#78. 親子丼飯

親子丼 飯. 1.準備食材，清理與清洗。. 2.柴魚片以熱開水沖泡靜置15分鐘後，過濾取湯汁，此即為柴魚高湯。. 3.雞腿肉切1口大小塊狀。. 4.雞腿肉加入醃料抓捏一下， ...

#79. 廚娘樂趣多~杏鮑菇親子丼 - 小桃媽幸福部落

傳統的親子丼加入半熟蛋悶煮， 而杏鮑菇的口感與雞肉相仿，所以加入大量杏鮑菇。 ... 食材：杏鮑菇(2個)、去骨雞腿肉(一片)、洋蔥(1/2個)、雞蛋(1粒)、海苔(2片).

#80. [愛煮] 雞肉親子丼蓋飯

2021年1月28日 — 主食材：去骨雞腿排肉3份$78(切塊)+半顆洋蔥$7(切絲)+一份茼蒿$12+雞蛋2顆$10. 副食材：白飯兩碗. 調味料：雞高湯一碗+親子丼醬汁適量（醬油3匙+味醂2 ...

#81. 滑蛋親子井（（去骨雞腿排） - 食材料理 - Costco好市多商品 ...

記得第一次吃親子丼是在日本那時還點的很心虛因為同行的人是G和俐文姐根本不是和爸媽也沒有帶小孩後來才知道"親"代表的是雞"子"代表的是蛋這道料理有 ...

#82. 雞腿肉親子丼,簡單又美味的幸福料理 - 人人焦點

親子丼 （丼的音dòng）是日本料理的菜單之一，它是以雞肉、雞蛋、洋蔥等覆蓋在飯上，再以碗盛裝而成的丼物，其實對我們來說就是蓋飯的意思。

#83. 下廚--【深夜食堂】不一樣的「親子丼」

2021年4月1日 — 【深夜食堂】第三發來囉. 今天晩餐來做不一樣的「親子丼」 平常雞腿都只有*燙後切塊*作親子丼而且由於很多人不敢吃軟軟的皮... 但是.

#84. 親子丼蓋飯 - 大同3C

2012年12月27日 — 你看看～在外面日式餐廳，點一份親子丼蓋飯要不要120元200元的， 自己實際下廚需要這麼多費用嗎？ 免！ T小編實際採買食材發現，5隻雞腿超市特價也 ...

#85. mrstienkitchen - Instagram

158 Likes, 1 Comments - 小田太太の玩樂廚房(@mrstienkitchen) on Instagram: “親子丼食譜影片 https://youtu.be/u3jfgf87EXo  材料: 去骨雞腿200g 洋蔥1/2顆 ...

#86. 蕃茄親子丼-美味食譜 - 可果美

蕃茄親子丼. 300.8卡. 材料. 去骨雞腿肉 300g; 洋蔥絲 100g; 雞蛋 2顆; 可果美切角蕃茄 200g; 可果美鮮釀剝皮蕃茄(原味) 50g; 白飯 200g; 沙拉油 適量.

#87. 【營養師專欄】熱量計算小教室日式親子丼篇 - 愛瘦身

你知道一碗經典的親子丼飯，熱量是多少嗎？ · 1. 雞腿肉：80 大卡 · 2. 雞蛋：75 大卡 · 3. 白飯：280 大卡 · 4. 蔬菜類（洋蔥、青菜）：40～70 大卡 · 5. 味醂 ...

#88. 雞肉親子丼 - 龜甲萬醬油

將洋蔥、青蔥切成細絲；雞腿去除皮與油脂，並切成適合入口的小塊，最後將蛋打散成蛋液，備用。 接著製作醬汁，取一小碗倒入丸大豆本釀醬油45 公克、味醂30 公克、 ...

#89. ［四季食譜］｜上桌就被扒光的親子丼飯－連湯都不剩 - 方格子

食譜, 四季說菜, 四季食譜, 料理日記, 雞胸肉, 親子丼飯, 加入, 醬油, 洋蔥, ... 去骨雞腿肉或雞胸肉、新鮮大蔥一根、雞蛋一顆、洋蔥半顆、白飯一碗.

#90. 亲子饭（日名：親子丼） - 美食天下

1.鸡腿洗净，先用剪刀在脚踝处剪一圈。鸡皮、鸡肉、筋膜都要剪断，将两部分皮肉完全分离，露出骨头。（因为鸡腿肉又嫩又滑，好吃的亲子饭只用鸡腿肉。

#91. 簡易料理-- 親子丼& 烤雞腿@我的生活玩樂

2009年8月21日 — 這是之前就做過了~都已經分別做過2次!做法超簡單又好吃!親子丼材料:雞腿肉.洋蔥半顆.香菇3朵.蛋2~3顆.親子丼醬汁(日本超市買的)做法:1. 將雞腿肉切塊.

#92. 親子丼-【日式家常食譜】黃金比例醬汁 - 郁見英國

2020年4月5日 — 日式家常經典料理- 親子丼真的是人見人愛，而沒想到食材和做法也都很簡單 ... 帶皮雞腿肉500g (最好可以買到去骨的會比較方便，如果買不到的話也可以 ...

#93. 親子丼 - 料理123

2018年11月5日 — （只要事先將雞腿醃漬入味就能隨時快速運用且味道跟外面賣的一樣美味；另外準備可愛的調味料瓶裝入蛋汁，讓料理更有趣味感喔！） 3. 【便條紙3號｜蛋汁】 ...

#94. 親子丼

親子丼 · 1 將洋蔥切絲，雞腿肉切丁加入鍋中煮熟。 · 2 鍋中加入500cc溫水，倒入康寶金黃玉米濃湯湯料攪勻煮滾。 · 3 關火後將蛋汁均勻淋在濃湯上，蓋上鍋蓋，等蛋悶熟後即可 ...

#95. 親子丼飯(雞肉蛋蓋飯) OyaKo Donburi 簡單的日式好滋味

2016年7月7日 — 食材(2人份). 雞腿肉1隻; 洋蔥半顆; 金針菇市售小包裝半包; 雞蛋2個; 乾香菇3大個 · 調味料. 米酒1Tbs; 味醂1Tbs; 醬油1Tbs · 米飯(這次我是煮五穀飯).

#96. 親子丼| 台灣吉野家YOSHINOYA

成分. 熱量(kcal), 758.2. 蛋白質(g), 31.4. 脂肪(g), 12.2. 碳水化合物(g), 130.5. 鈉(mg), 1,910.4. 產地情報. □熱量計算. 依據「衛生福利部國民健康署」之標準計算 ...

#97. 下班就吃好一點的吧！主婦無私分享日本居酒屋秘傳親子丼作法

烤肉醬親子丼輕鬆做 · 1. 以少許油熱鍋後，將洋蔥爆香，放入醬油、清酒、味醂和水入鍋作為醬汁，轉小火備用。 · 2. 將醃好的雞腿排，放入牛排煎鍋或平底鍋中，煎至兩面焦黃（ ...