【居家遊戲】親子宅在家也能放電玩專注~「妖瘦氣球親子體能遊戲」
#六塊肌腹肌核心訓練 .背肌魔鬼美姿訓練. 腿部強化訓練
停課在家….
孩子宅在家，活潑亂跳~好令人崩潰!
爸媽也宅在家，體重亂跳~更令人崩潰!
**治療師阿木這就來教教家長們「陪玩功力」
😱😱~結合「核心訓練」的「妖瘦親子體能遊戲」~
👉適合對象:幼兒園以上的孩子、想瘦的爸媽們(對!就是你~~)
👉需要器材~氣球,地墊(就這樣而已啦~簡單)
😆😆運動!開始囉~「妖.瘦.氣球親子體能遊戲」
#雙寶阿爸都下海了！要分享歐～
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