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【 3年減20公斤、睡眠呼吸中止症消失，連胃食道逆流都好轉 全因他意外做了一件事】
當時睡眠專家劉文德，身高175公分、體重90多公斤，還深受睡眠中止症和胃食道逆流所苦。
不料，他在後來3年內卻減了20公斤，原本有所有病症都消失，也發現關鍵就在他的「飯後的30分鐘」。快來看看他都怎麼做↘︎
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【減重30公斤，還治好自己的睡眠呼吸中止症…睡眠專家分享自身經驗，只因做對「這件事」】
8年前的劉文德，胖到90公斤，不止有睡眠呼吸中止症，還有胃食道逆流。至今減了將近30公斤，原本有的睡眠困擾和胃食道逆流，也都不藥自癒，而一切的關鍵就在「飯後的30分鐘」。
他將自己的經驗分享給自己的病人，1/5都成功減重，快來看看他都怎麼做～
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【減掉30公斤...睡眠專家因做對了「一件事」 連多年的睡眠呼吸中止症也治癒了】
雙和醫院睡眠中心主任劉文德，8年前胖到90多公斤，不僅有睡眠呼吸中止的症狀又有胃食道逆流，使他精神不佳。
然而，如今的劉文德減了近30公斤，連睡眠困擾和胃食道逆流都不藥而癒。他分享減重的關鍵就在「飯後30分鐘」。
他把自己的經驗分享給病人，1/5都成功減重...究竟他是何如辦到的？一起來看⬇⬇⬇
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#失眠 #安眠藥 #睡眠障礙 #使蒂諾斯 #佐沛眠
👤來賓：
袁 瑋（振興醫院精神醫學部主治醫師）
鄔定宇（雙和醫院睡眠中心主任）
洪素卿（資深醫藥記者）
💬 歡迎網友、鄉民們，週一到週四到臉書收看直播，參與線上討論，有閒來坐！
🚩 感謝交大陳信宏校長帶領的自然語言處理團隊，提供AI中文字幕。軟體開發初期錯誤難免，也請網友協助訂正幕錯字，提供AI字幕更多學習機會，謝謝！歡迎訂閱我們：http://bit.ly/1rE5b6H
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雙和醫院睡眠中心 在 [徵求] 雙和醫院睡眠中心誠徵博士後研究員- 看板PhD - 批踢踢 ... 的推薦與評價
[徵才]
北醫大雙和醫院醫院睡眠研究中心
劉文德 主任
誠徵博士後研究員
【職缺名稱】博士後研究員(1名)
【徵才單位】雙和醫院 睡眠中心
【工作地址】新北市中和區中正路291號
【工作內容】數據分析、資料處理，詳情面談。
【徵才條件】資訊電機或醫工相關背景的經驗。
【薪資待遇】依科技部 博士後薪資 起聘
【聯絡方式】履歷請 email 至劉文德醫師信箱：[email protected]
信件主旨請寫：[應徵博士後研究員--姓名]，並提供個人相關學經歷。合者會另約時間邀 約面試。
【其他備註】本實驗室共同討論氣氛佳，
歡迎對睡眠醫學與資料科學研究有興趣的夥伴們一起加入我們
徵至 2019/06/31 截止(徵到即止)
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