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想簡單吃的話,莓果和優格根本絕配,莓果+蔬菜配上我自己調的橙汁優格醬就是一碗簡單的健康鮮蔬水果沙拉🥗
半夜嘴饞的時候🌙最推薦的當然是準備一碗無糖優格加入一些莓果😋又酸又甜,又能攝取到莓果帶來的營養💪零負擔消夜安心吃~
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