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夏天是不是很容易會上火呀！！我的嘴巴破好多洞XD
感覺要趕快食補退退火了，火氣大喝什麼好咧～
內心住著老人家的我，當然是先想到去找一些天然的茶啦
應該大家都很熟悉「牛樟芝」，
那大家有聽過「牛樟茶」嗎？
牛樟芝是長在牛樟樹上的真菌，
牛樟茶，則是用牛樟樹的「枝條跟老葉」做成的！
清香淡雅的味道，喝一口就覺得好沁涼～
而且牛樟茶的製作也不簡單，
需要運用到古法師傅手炒的方式，
經過清洗、日曬、手炒、研磨四道工序之後，
才能完成，跟一般製作茶葉是完全不一樣的唷。
嘉新生技‧牛樟茶，漂亮的黑金配色盒裝內，
是做成茶包狀態，方便攜帶、使用的單包裝，
直接沖泡350cc熱水，3分鐘就能馬上飲用！
金黃色的茶湯，怎麼有點呼應外盒的配色XD
而且香氣真的好清爽好好聞，泡一杯滿室生香～
如果想要煮得更濃，也可以放進鍋中，800cc冷水一同煮滾，
再悶個5分鐘就能盛出放涼，這樣會得到略為深紅的茶湯，
會更有樹木的香氣！
#嘉新生技 #牛樟茶 #牛樟芝和牛樟茶有何不同 #助眠茶包推薦 #養生茶推薦 #降火氣茶 #嘉新牛樟茶
網誌好讀版在留言～
#台灣 #降火氣飲料 #泰國娘娘
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夏天來了～～～是冰棒的季節呀😝
等疫情穩定下來，大家出門到大潤發可以補貨這幾款冰棒！
我們先幫大家搶先吃（不要太羨慕XD
待在家的煩悶吃這幾款冰棒可以瞬間降火氣喔😂😂😂
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有興趣的人可以隨時注意大潤發門市DM，限時促銷價119元～～～❤️
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#手搖杯 #冰棒 #夏天來支冰棒就對了
熬夜傷身2021 | 養生 | 988FM專訪(上)
早點睡 ! 不要太晚睡 ! 熬夜對身體不好 !
從小到大都會聽到身邊的人經常提醒我們 , 但因為課業、工作關係 , 也或許是純粹的放縱追劇、打遊戲機(打電動玩具)、看小說......等等 , 很多的人因此錯失黃金的睡眠時間 , 導致身體健康的狀態每況愈下 , 出現皮膚粗糙暗沉、長痘痘、月經失調、失眠、賀爾蒙失調、心悸(心律不整)、心臟病風險上升、口臭、腸胃消化不良、免疫力下降、肥胖、罹癌風險增加及中風等狀況。
988電台(988 FM)DJ慧敏(Joycelyn)線上專訪林子民中醫師 , 談談熬夜為何對身體造成危害 ? 有什麼對策可以降低熬夜的傷害 ?
章節
0:00 內容提要
0:13 主持人引入主題
0:24 熬夜的定義
1:18 白天睡覺算熬夜嗎?
2:55 熬夜對不同年齡層的影響
3:25 熬夜會長不高嗎?
4:25 熬夜做的活動不一樣 , 傷害是不是也不一樣?
5:58 長期熬夜的傷害
9:40 睡眠時間多長算是充足的呢?
10:17 熬夜會有口臭嗎?
11:10 喝涼茶能緩解熬夜上火嗎?
12:42 照顧好免疫力
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#林子民中医师 #健康 #養生
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