你們知道「阿部一二三」選手的名字怎麼念嗎？不是ichi・ni・san喔🤣
阿部一二三 在 日本人の日本旅遊指南 Facebook 的最佳貼文
同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過25萬的網紅たつろう，也在其Youtube影片中提到，ケチと神経質はセットだよに☺︎ そう、虚言癖と手ぐせの悪さがセットのようにに…...
「阿部一二三」的推薦目錄：
- 關於阿部一二三 在 日本人の日本旅遊指南 Facebook 的最佳貼文
- 關於阿部一二三 在 Tsunagu Japan 繫日本 Facebook 的最讚貼文
- 關於阿部一二三 在 J'STUDY留日情報雜誌 Facebook 的最讚貼文
- 關於阿部一二三 在 たつろう Youtube 的最佳貼文
- 關於阿部一二三 在 バズーカ岡田の筋トレラボ Youtube 的精選貼文
- 關於阿部一二三 在 吳氏日本語:奇跡的な速攻法 Youtube 的最佳解答
- 關於阿部一二三 在 [分享] 東奧柔道金牌阿部一二三明天將為巨人開球- 看板Baseball 的評價
- 關於阿部一二三 在 阿部一二三トレーニング- Abe Hifumi - 柔道 - YouTube 的評價
- 關於阿部一二三 在 阿部一二三一本ABE HIFUMI 101 IPPONS - YouTube 的評價
- 關於阿部一二三 在 日本人の日本旅遊指南- 你們知道「阿部一二三」選手的名字 ... 的評價
- 關於阿部一二三 在 [分享] 阿部慎之助跟巨人隊簽下三年合約PTT推薦- Baseball 的評價
阿部一二三 在 Tsunagu Japan 繫日本 Facebook 的最讚貼文
＃東京奧運 上許多日本選手因優異表現成為關注焦點，如日本史上最年輕金牌得主 ＃開心那，柔道金牌 ＃阿部一二三 等。這些 ＃日本選手 的姓名頻繁出現媒體上，讓外國人也跟著耳熟能祥。不過你知道日本的 ＃前三大熱門姓氏 是什麼嗎？除了常見姓氏，居然還有人姓 ＃鼻毛？
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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https://www.instagram.com/tsunagujapantw/
阿部一二三 在 J'STUDY留日情報雜誌 Facebook 的最讚貼文
這次奧運出現很多特別的名字呢，
像是阿部一二三、開心那…
除了關心賽事，我們也來順便了解一下日文讀法吧^^
開が姓でひらき
心那はここなと読みます。
可以看這篇文章: https://mopumopu.com/hirakikokona-yomikata/
一二三 = ひふみ
可以看這篇文章:
https://www.letsgojp.com/archives/489699/
阿部一二三 在 たつろう Youtube 的最佳貼文
ケチと神経質はセットだよに☺︎
そう、虚言癖と手ぐせの悪さがセットのようにに…
阿部一二三 在 バズーカ岡田の筋トレラボ Youtube 的精選貼文
大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！
今回は、筋肉授業番外編！
オリンピックのお話しについて💪
動ける体づくりにも筋肉の知識は重要ですねっ🏋🏽♂️
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🏋🏽岡田 隆 （おかだ たかし）/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽♂️
日本体育大学 体育学部 准教授
日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム 体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了（体育科学修士）、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。
主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。
総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。
日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。
骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。
主な受賞歴
2017年12月9日 NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
6月28日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他
📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE
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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #オリンピック
阿部一二三 在 吳氏日本語:奇跡的な速攻法 Youtube 的最佳解答
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0:06 自分より力が上の人とやらないと強くはなれない
0:17 やり切って負けたら仕方がないですが、下がって負けたら後悔しますから。
0:32 気付いたら自分自身で厳しい練習をし、自分で自分を追い込んでいます。徹底的に
0:47 「今日練習したくないな」って時も、人より練習せなあかんっていうのはありましたね。強くなりたかったので
1:02 試合で得た自分の反省点を練習ですぐに直していくこと。ただがむしゃらに練習するだけではなく、一つ一つの練習に課題を持って取り組んでいます。
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阿部一二三 在 阿部一二三トレーニング- Abe Hifumi - 柔道 - YouTube 的推薦與評價
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阿部一二三 在 阿部一二三一本ABE HIFUMI 101 IPPONS - YouTube 的推薦與評價
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阿部一二三 在 [分享] 東奧柔道金牌阿部一二三明天將為巨人開球- 看板Baseball 的推薦與評價
柔道金の阿部一二三が13日の巨人ー中日戦で始球式「大変光栄に思います」
東京オリンピック（五輪）柔道男子66キロ級金メダルの阿部一二三（24＝パーク24）が
13日の巨人－中日戦（東京ドーム）で始球式を行う。
阿部は「オリンピック終了後のペナントレース再開初戦で始球式を務めさせていただく
ことになり大変光栄に思います。子供の頃、トレーニングの後にプロ野球選手のまねを
してキャッチボールをしていました。実際にマウンドから投げさせていただくことが今
から楽しみです」とコメントした。
日本職棒一軍賽程即將於明天恢復進行
讀賣巨人隊在後半段賽季首戰的開球嘉賓也特別邀請本屆東京奧運金牌得主 阿部一二三
阿部一二三在這一次東奧柔道男子組66公斤級成功奪冠
而他也表示很榮幸能夠在復賽第一場比賽開球，並且透露自己在小時候會去模仿職棒選手
值得一提的是，阿部一二三的妹妹 阿部詩剛好跟他在同一天奪得奧運柔道金牌
來源: https://www.nikkansports.com/baseball/news/202108110000666.html
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