你是不是也曾在臉書上瀏覽同學或朋友上完新思惟的分享,心中的衝動讓你在報名的網頁逗留了許久,看著下個月排班表,盤算著如果參加的話,要繳交的課前作業,終於,擔心暴露自己弱點的恐懼戰勝了你;你隨意買了幾本網路架站與個人品牌經營的書,安慰自己自學也可能有機會,然後隨著時間流逝......你發現幾個月後事情還是一樣。
人是習慣的動物,就像推物體移動,所給的力量要大於最大靜摩擦力一樣,不然怎麼推都不會改變靜止的狀態,對我自己而言,減少最大靜摩擦力的方式,就是把自己放在新思惟課程的坡道上,讓一切必然發生(除非你翹課),當然這是開始讓自己移動而已,移動出自己的舒適圈。
🎯 把你的雪球,放在它適合的位置。
巴菲特說過:「人生就像滾雪球,你只要找到濕的雪,和很長的坡道,雪球就會越滾越大。」你手上一定有一把雪,那是你的天賦與才能,只是你需要合適你的坡道,讓這一切開始累積。而新思惟《網路時代之個人品牌工作坊》就是網路坡道挑選指南與生存操作手冊。
🎯 給想法也給做法,練內功也練外功。
工作坊一天密集的課程,不僅涵蓋了網路效益與各平台分析,也對經營與網路危機狀況提出個人見解與經驗分享,劉育志醫師的分享更是讓我明白,被讀懂的能力,不只是生存的利器,也是需要終身學習的個人優勢。而蔡校長個人品牌經營心得與詳細的架站步驟,更是讓學員們逐步實現自架網站的夢想。
雖然實作兩小時時間短促,但是只要卡關就有助教們會耐心地幫你一把。不論多自認為不好意思的問題,助教都耐心的一一協助,這些經過細心規劃的流程與人員訓練,讓人感受到專業與接納的和諧氛圍。
🎯 被理解、被信任,才能開啟有效溝通。
在專業的培養過程,首先要學會「看懂」,看懂艱難的書籍,閱讀先進的期刊,然後通過專業認證。但進入臨床工作後要學會「聽懂」,要能夠理解病患的語言與陳述,然後給予正確的治療與建議。
但現實總是殘酷的,常常感覺門診個案聽地下電台跟江湖郎中,比遵守醫囑還要來得堅定不移。當醫療建議令人感覺難以理解,沒有辦法讓自己「被聽懂、被讀懂」時,我們只能在溝通的大門外徒呼負負。
進入網路的世界更是如此,沒有讓人想閱讀的慾望,沒有讓人讀懂的能力,就等於關上了溝通的大門,從劉育志醫師的分享,讓人明白被理解的能力,在網路世界是何等的重要,是快速建立信任的開始,是有效溝通的基礎,有能力把知識轉化成能裝進別人腦袋的程度,才有辦法帶來改變並在真實的世界裡面產生效益。
🎯 學會定義價值,才有機會定義價格。
自由市場經濟下,稀缺有價值的事物通常有較高的訂價權,但在台灣,健保幾乎獨佔了整個醫療市場,也擁有近乎絕對的訂價優勢,漸漸地,失去設定價格能力的人,也漸漸失去定義價值的能力。
在個人品牌的課程裡,藉由講師們的分享,重新學習定義自己的價值、專業、興趣,發展個人品牌的歷程裡,這是無法迴避的重要課題。
課後走出集思台大會議中心,初步完成了自己的網站,雖然不忍卒睹,但總算是把每個步驟做過一遍,一整天的腦袋高速運轉,戶外的微風漸漸讓心靈沉澱下來,感謝一個月前衝動刷卡的自己,感謝劉育志醫師、蔡校長、助教們與新思惟團隊,讓突破最大靜摩擦力變的可能,理解認識自己並讓自己被人認識理解,是值得一生鑽研的課題。
🎯 如果你也心動想來上課……
對想參與課程的你:改變需要助力,讓新思惟團隊成為你的助力,接納除了自己專業領域外,對許多知識貧瘠的窘境,你不用準備好了才來上課,但是你來上課才知道怎麼有效率的準備,推自己一把,放自己在合適的坡道上,阻力最小化,助力極大化,讓你自然的移動。
🎯 經營個人品牌真的有用,把握 #機會、#收入、#人生改變契機
網路經營,是一個全然不同的向度,他能替你的專業,產生立體感,並創造不同次元的效果,但究竟應該怎麼做呢?
這堂課,我們將分析許多實際校友的案例,說明他們做了哪些一般人沒注意到的耕耘,在哪些別人想都沒想到的細節成功,然後獲得生涯上的關鍵突破。
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同時我們也將歸納相關經驗,做成適合初學者與進階者的建議,讓各位方便依循。
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【特別公告】2021 年第一班,開賣一週後,僅剩最後 7 席,把握機會。別再找藉口拖延或自我摸索,早報名,早發表!
👁🗨 學員心得分享
在上個梯次便打算報名,但下定決心時,早就又額滿,這次報名資訊一出來,決心不再錯過。就想實際聽一回,經驗豐富的前輩們,如何引領我們進入 meta-analysis 的大門。
從搜尋文獻開始,沒有生硬的關鍵字邏輯教學,老師告訴我們實際上的熱、冷門議題的搜尋,該怎麼去調整搜尋策略,並針對結果文獻數量,進行二次修正,以及在檢視標題或大綱時,用 N-1 的法則。
如何閱讀、擷取數據應用到之後的統計軟體,甚至連如何聯絡原作者團隊,詢問原始資料,都有心得經驗能分享,講師真的都是毫無保留的教學呀!
👁🗨 在最短時間內協助最多校友起步的課程
無資源、沒經費、零基礎也不怕,正因為 meta-analysis 論文容易寫、容易發,不需要 IRB,還免收案,搜尋資料庫的大數據不求人,用自己的電腦,就能順利發表論文,非常適合「資源缺乏」又需要「單兵作戰」的研究者!
無論你是想從 0 到 1 的完全新手,或是想提高論文量產的資深老手,現在正是把握 meta-analysis 的好時機!這堂課,將帶你深入了解論文產出的必經過程,手把手教你統計製圖,協助你將寫作、發表效率最大化。
2021 年 3 月 13 日(六)統合分析工作坊
【立刻報名不猶豫】
https://meta-analysis.innovarad.tw/event/
👁🗨 講者介紹
【張凱閔】知名復健醫學與超音波學者,台大流病與預防醫學博士,已發表超過 24 篇 meta-analysis 論文,探討臨床常見議題。
【曾秉濤】專業精神科醫師,擅長從臨床工作找到發表議題,已發表超過 55 篇 meta-analysis 論文,並組成研究團隊。
【蔡依橙】專業課程開發與整合者,能迅速理解學門架構,並以初學者能理解的方式,建構學習流程。生涯被 SCI 期刊接受的圖表,已超過 500 張,熟悉學術審閱過程與要求。
👁🗨 學員評價
「順利考過專科考試後,因為沒有論文,頭銜看起來就有那麼點的彆扭,也考慮過要繼續念研究所,可是時間有限,還要養家糊口。求助於科內學長姐呢?同樣都是主治醫師了,又有誰會來手把手的從頭教你發表論文呢?好險有新思惟!」
「曾經在上課前有點擔心,蔡校長與其他醫師講者的次專科,與我自己的專科領域相差很多,會不會課程內容有些不適用的地方,結果發現完全沒有,原則性的東西都有帶到,而且可以體會課程設計者想將聽眾一次就帶到能夠直接上線的用心,實際上也做到了這一點。」
👁🗨 課程內容
√ Meta-analysis 研究規劃技巧:以指定論文為例
√ 拆解論文架構:照這樣做,最容易。
√ 那些重要的專有名詞:Meta-analysis 重要數值
√ 互動實作時間:完成一套 Meta-analysis 圖表
√ 我是怎麼搜尋文獻的:以發表為導向
√ Meta-analysis 圖表優化重點
√ 給初學者的起步建議:減少卡關,邁向成功。
2021 年 3 月 13 日(六)統合分析工作坊
用一天的時間,最大化寫作與發表效率。現在投資自己,將來登上 PubMed 有你!
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【抽獎贈書活動】《#最高自主學習法》x2本
「領導者都是終身學習者。」但是,學校和老師不會教你一輩子,你追隨的人生導師也有可能隨著時間發生改變。與其被動等待別人餵養你資訊,主動出擊才是新時代的生存之道。知道自己該學什麼、懂得自主學習的人,將化被動為主動,追求更有效率的學習方法,讓自己學得更好、更快。
閱讀心得 https://readingoutpost.com/self-learning-blueprint/
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【這本書在說什麼?】
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《最高自主學習法》的作者是心理學家彼得.霍林斯(Peter Hollins),他長年專攻人類的表現極限,在學界和商界裡教導相關技巧,帶領人們掌握學習的秘訣、邁向成功。
這本書在 Amazon 和 Goodreads 的讀者評論分別拿到 4.7 和 4.2 顆星的評價,其中「白話文的自學手冊」這類的留言評論,也是讓我產生興趣的主要原因。作者用很直白的說法,重點式說明了自主學習的關鍵要素,「理論探究」和「實際步驟」的部份各佔了一半,如果你對自主學習的方式還不熟悉,這本書是非常適合的入門。
這也是我掛名推薦的一本書,我在書封上推薦道:「在這個快速的年代,自主學習是每個人必備的本領。這是一本豐富、實用、兼具廣度和深度的自學指南,帶領你拆解複雜主題、提高學習效率、加強筆記技巧。」
我認為,這本書想要傳達的重點訊息在於:「想要達成你的學習目標,不要想著如何更拼命,而是想辦法變得更聰明。」這裡的聰明指的不是智商程度的聰明,而是掌握「更有效率和效果」的學習計畫、學習方法、和學習策略。我們不需要絕頂聰明,但我們一定能學會如何聰明地學習。
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【關於自主學習必要條件的迷思】
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你可能會認為,那些看起來「無師自通」的人,一定是有著過於常人的智商,或打從娘胎生下來就上知天文、下知地理。你可能也想過,「自主學習」聽起來很難,沒有老師帶領,更是難上加難。因此,作者在這本書的一開頭,就用了一整個章節,來破除我們既有的迷思,到底掌握自學的本領,需要哪些必要條件?
#天賦和智力不是必要條件。很多事情只是你現在「還不擅長」而已。重要的是「成長心態」,無論你對那一個學科的天賦如何,只要懂得投入時間和精力,加上適當指導,便能精通任何領域。
#特定的方式不是必要條件。每個人都有適合自己的學習方式,有些人喜歡靜靜地讀文字,有些人喜歡看線上課程影片。當教材以最適合被學習的形式呈現時,每個人的學習效果才是最好的。沒有最好,只有最適合。
#特定的動機不是必要條件。如果你想等到靈光乍現的動機出現,才開始學習的話,你可能會在等待中錯過很多事。重點在於「自信」,你相信自己有能力達成目標、克服困難,相信自己能夠學會任何一項你真正在乎的事情。
#學習的時間不是必要條件。自從《刻意練習》提出的一萬小時理論,被葛拉威爾引用成「專精一項技能的必備時間」之後,拼命累積學習時數,成了一些人的迷思。作者指出,學習的「總時間」是次要因素,學習的「高品質」才是主要因素。
接下來,我們看作者怎麼把「更聰明地學習」這件事情,拆解成「宏觀計畫」和「微觀計畫」,想達成真正的高效率學習成果,在你理解這兩件事情之後,會開始有更清晰的樣貌。
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【宏觀計畫】
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宏觀計畫與你把時間花在學習的「原因」有關,是為了確保目標是你真正想要的。在這個階段非常重要,你要知道自己的總體學習目標和目的,確保即將花費的學習時間,可以創造出你想要的結果。
我在讀這本書的時候,不斷回想起我在去年的時候,花了兩個月的時間,自主學習的一個新技能「烹飪義式料理」。我稍微整理了一下心路歷程之後,發現跟書中談的方法很有關聯,試著將這個經驗連結起來。書中提到,所謂的宏觀計畫包含了以下六個步驟:
#你到底要學什麼?
我想要學習如何烹飪,目標是學會烹飪義式料理,除了在自己煮真的比較健康之外,還可以 PO 上臉書曬一下自己的廚藝。
#你跟目標之間的知識落差
我完全沒學過烹飪,知識落差很大。對於食材挑選、如何備料、火侯掌控都沒什麼概念。但是我吃過很多義式料理,大概知道什麼樣的義式料理算得上是「好吃」。
#達成目標的方式
觀看「地獄廚神」高登.拉姆齊(Gordon Ramsay)和傑米.奧利佛(Jamie Oliver)的 YouTube 教學影片。每個週末依樣畫葫蘆烹飪兩道料理。
#畫出你的學習藍圖
從最基礎的廚具購買,到廚房準備、清潔,以及肉品菜類的準備手續影片開始學起。挑選自己喜歡的料理,當成每個禮拜不同的作業。
#制定可衡量的目標
每一週烹飪至少兩道料理,連續兩個月。我要學會各種義大利麵、燉飯、濃湯、燉肉。我把喜歡的料理全放在 YouTube 待看清單一樣樣實作。
#反思和回顧學習成效
無論烹飪成功或失敗,記錄下來作為下次改善之用。料理好吃與否,味蕾最清楚,吃下去的感覺騙不了自己。
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【微觀計畫】
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微觀計畫與你每天應該進行的「實際活動」有關,是為了確保你能夠達成你的目標。除了閱讀、聆聽和觀看之外,我們實際上該做些什麼?我們與資訊產生的互動就是學習本身,並且必須帶著目標來運用下列四種方法:
#換句話說
這個方法講求的是轉換和綜合資訊,用你自己的話來表達新的資訊。對應到烹飪,其實就是把教學影片裡的流程,拆成各個小步驟,在自己的廚房實際下廚練習。做完料理之後,我會和女友分享下廚的時候做錯和做對的地方。她很擅長中式料理,但是對西式料理沒什麼概念,聽我分享的時候也會學到一些新東西,還能給我一些很棒的回饋。
#發揮聯想力
運用類比的方式思考,將新的資訊和概念,與我們熟悉的事物結合起來。每一次學習不同的料理的時候,例如要調配白醬、紅醬、青醬,就可以觀察這些醬料之間的配方有什麼異同,甚至高登和奧立佛兩個廚師的配方也不太一樣。做料理也有點像學生時候做過的化學實驗,從設計流程、備料調製、進行實驗,到後的清洗收拾,很多地方都非常相似(理工科in廚房)。
#自我評估
這個方使指的是自我測試、以及從大腦中提取新學到的資訊。有時候也可以出考題考自己,提取記憶和資訊,可以讓知識更加活用。在練習了前幾週之後,我開始可以不太需要看教學影片的備料流程,也漸漸地可以回想起許多環節,對於調味、爆香、煸油有了基本的熟悉度。
#時間空間精力
有效率的學習必須注意三件事情:持續練習的時間、間隔式複習、適當強度的訓練。如果你想學習「知識」,書中的這個部分有很精準的說明,我在這邊就不細講。對於我自己的烹飪學習而言,每週兩道菜的練習強度算是恰到好處,持續練習的時間就是用餐前後的兩三小時,只利用周末練習也起到了間隔式複習的效果。
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瓦基學習烹飪義式料理的成果
https://readingoutpost.com/self-learning-blueprint/
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【自主學習者的50-50法則】
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作者在書中提到,無論你想「自主學習」任何事情,一定要記得50-50法則,也就是「吸收」和「消化」的時間要「各佔一半」。單純的閱讀和收聽資訊是不夠的,一定要試著將知識運用到日常生活,跟自己的經驗做出串聯。「自己教自己」和「說給別人聽懂」是最有效的兩個方式。知識,正是在你苦惱著如何表達和應用的時候,成為你生命中的一部份。
我自己在學習烹飪的過程中,透過大量的實作、試錯,並且聽取自己和女友試菜後的意見回饋,在下一次的練習上做出改進。從單方面的觀看教學影片,到實際運用到日常料理,在兩個月的時間裡逐漸掌握烹飪的技巧,到現在能夠隨手端出一道義式料理。
|如果你不能用簡單的話來表達你知道的事,你就不是真的瞭解。
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【後記:成為一個自主學習者】
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《最高自主學習法》的後半段,還包含了對於「學科知識」方面的學習策略,這點跟烹飪的這種技能又有些不同。例如運用「番茄鐘」來管理專注力和精神力,懂得「改變地點學習」提升自己的效率和專注,運用「圖像化思考」加深知識的連結和記憶,用「蘇格拉底式提問」對學習主題產生更深層的理解。還有關於「做筆記」和「克服學習障礙」的專章討論,作者都善用步驟式、條列式的方法給出非常實用的建議。
讀完這本書之後,我再次感受到,在這個資訊爆炸的時代,自學能力比任何事情都重要。作者也建議我們在觀察那些成功人士的時候,記得去尋找他們「失敗」的經驗和克服的過程,關鍵在於他們在艱困的時刻仍會不斷嘗試,找到更有效、更快速的復原方式。
學會自主學習,會帶給你需要的力量。
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【抽獎辦法】感謝 商周出版
1、抽出「2本」《最高自主學習法》送給閱讀前哨站的粉絲們!有興趣的朋友請在底下「按讚留言」,「公開分享」本則動態參加抽獎。
2、留言請寫下:你覺得自主學習,最難踏出的第一步是什麼?例如:「我常常不知道要如何規劃自己的學習策略」
3、活動時間:即日起至2020/12/25(五)晚上十點截止,隔天在留言中公布名單,隨機抽出2名正取,2名備取。
4、請正取得獎者於2020/12/26(六)晚上十點前,私訊回覆寄件姓名、地址、電話,超過期限未認領由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
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閱讀理解策略教學手冊 在 [評價] 107-2 符碧真閱讀理解策略教學- 看板NTUcourse 的推薦與評價
※ 本文是否可提供臺大同學轉作其他非營利用途?(須保留原作者 ID)
(是/否/其他條件):是
哪一學年度修課:107-2
ψ 授課教師 (若為多人合授請寫開課教師,以方便收錄)
符碧真
λ 開課系所與授課對象 (是否為必修或通識課 / 內容是否與某些背景相關)
中等教育學程(非教程生限7人)
δ 課程大概內容
概論:素養
閱讀策略:預測、提問、結構、連結、SQ3R、心智圖、摘要、圖表、rubrics
學術論文閱讀與寫作
實地教學
Ω 私心推薦指數(以五分計) ★★★★★
★★★★☆
η 上課用書(影印講義或是指定教科書)
台北市教育局《從多讀書到會讀書─臺北市閱讀理解策略推廣手冊》
柯華葳、幸曼玲、陸怡琮、辜玉旻《閱讀理解教學手冊》
μ 上課方式(投影片、團體討論、老師教學風格)
前半學期以老師講課為主。教室的座位原本就是分成幾個圓桌,老師上課時會常常請同桌的同學一起討論,接著其中一位要簡單報告討論的結果。
後半學期除了老師講課之外,還有很多時間拿來小組報告實地教學的構想。
簡單來說,這門課的學生很忙,有很多討論跟報告(笑
σ 評分方式(給分甜嗎?是紮實分?)
平常表現10%、預習作業30%、個人教案設計20%、小組作業及試教40%
評分標準(rubrics)都會事先公布,但給分滿嚴的,是一門很扎實的教程課。
ρ 考題型式、作業方式
不考試。
預習作業4~5篇,期初一週一篇。分別從當週的文本中挑出一篇好文跟一篇劣文,好文要摘要、評析、提問,劣文則要評析、改寫。(108-1的助教聽說已經迫不及待的要改大家的作業了)
個人教案就是將「閱讀」融入任教科目設計一學期的課表。
小組作業就是實地教學的構想報告以及教學後的報告,後者包含口頭跟書面。
ω 其它(是否注重出席率?如果為外系選修,需先有什麼基礎較好嗎?老師個性?
加簽習慣?嚴禁遲到等…)
重視出席,雖然不到好像不會怎麼樣,但老師會關心,對於同桌或同組的討論多少也有點影響。不過實地教學倒是可以直接用課堂的時間去就是了。
因為有實地教學,感覺應該要先上過很多教程的課會比較好,但這是我在教程的第二門課,所以應該沒有基礎也還好XD
老師外表看起來很嚴肅,但其實人很好,我們對課程提出滿多要求,她大多都答應了。而且老師安排課程都還滿扎實的(儘管有些東西好像重複了很多次),是教程中值得跟隨的老師。
Ψ 總結
第一次寫作業的時候,花了非常多的時間,想到之後還得繼續每週投入好幾個小時在這門課上,我有點害怕,果然第二、三週教室也就空了不少。不過其實後來那個預習作業逐漸上手,文本也比較少了,花的時間也就沒那麼恐怖,果然第一週就是拿來嚇人的呢!
在這門課上除了可以學到閱讀策略之外,對於學術寫作也有一些幫助,老師會給一套架構,點出一篇論文及摘要不可或缺的六項要點。
最令人期待又怕受傷害的就是實地教學了。這學期花了相當多的時間構思、備課、討論,但我們這組的教學效果有些不符預期,我自己是有點灰心啦。不過對於師培生來說,絕對是很好的一個經驗,可以試一次完整的教學過程。
如果課業安排上尚可負擔的話,對於師培生來說,這一門課實在很值得推薦。
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