同是媽佛版邊緣人— BigBrother大師兄
我在寫接體員系列之前，很少上媽佛版，只有某一天半夜無聊看看的時候發了一篇廢文。但是，有一系列的媽佛文是我半夜上班閒暇還是會追蹤的，就是一線三系列。為什麼呢？他離我工作太近了。
當半夜我們接到通報電話的時候，一定是警察打過來的；當我們到現場接案的時候，現場一定有警察；當我們要相驗的時候，警察也是一定會到。
所以我們跟警察都有著難分難解的「孽緣」，每當我們接起電話是警察的時候，心裡總是各種「賭爛」，可惡又出事情了；現場看到警察跟鑑識小組笑咪咪地等著我們，跟我們說：「大哥，等等幫我翻一下往生者，麻煩你了！」就知道今天要滿身氣味回家了；隔天看到警察在冰庫外面等待相驗，就知道等等要開始忙了。
所以看到警察對我們來說還真的開心不起來，但是透過一線三在PTT說他們忙碌的故事，除了對警察有點改觀之外，看到他們累得跟狗一樣的勤務，我感到很欣慰。之後接體相驗的時候看到警察，嘴角都會微微上揚，想起那個一線三也跟你們一樣，都會想拍拍他們的肩膀，給他們一點鼓勵。
所以當時找我寫書的編輯，問我有沒有什麼好的作者推薦，我沒思考就說出三個字：「一線三」。
當時也沒多想，還以為是閒聊，誰知道那個熱血編輯後來還真的找到一線三，令我吃驚不已，想不到還真的請他出山……呃……不對，是出馬。
我那時也很八卦的想知道當年上班常常看著那些文章的作者是什麼樣的一個人。透過那個編輯，也間接了解了不少，知道了是個內斂沉穩的人，但在文字中，我發現他其實似乎是跟我一樣，希望藉由文章釋放一些工作上的負面情緒。
「警察要處理的事情包山包海，但法律賦予警察的職權卻屈指可數。」
這句話我聽了很有感覺，這是個小小公務員的心聲。所謂「警察」，似乎在小老百姓心中的地位很高，也是一種公權力維持跟執行的象徵，但是近年來，屢屢聽到一些明明依法處理的事件，卻遭受到社會及法律上的批判。總是站在第一線的一線三，其實也是有苦難言吧？因為這樣，我再看警察的眼神又更加和善了。
而在〈你希望我怎麼協助你？〉中，我體會了警察必須很辛苦地接受很多合理不合情跟合情不合理的事情。每個人一有事情，第一個想到的就是警察，也似乎這樣，不管做得好做不好，都會被詬病。這種心情對於在殯葬業的我們來說很難體會，因為我們服務的人都不會告訴我們他需要什麼幫助，但透過書裡的這些小小故事，卻能讓我們更加認識那個包山包海包生小孩的人民保母！
今天會跟大家介紹這本書，不僅是內容好看，其實我跟一線三也是同病相憐，都是那種在媽佛版被水桶邊緣的人。我能找到舞台，真的很開心；而能看到一線三找到自己的舞台，我更開心！
希望大家也能像我一樣，藉著此書，一起隨著一線三的文字走入春天派出所。你將會像我一樣，慢慢體會及理解那些瑣事中隱藏著警察偉大的生活！
接體小弟／大師兄
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對於大師兄，總歸一句只有一句話：
「沒有接體員，就沒有一線三的誕生」。
非常謝謝大師兄對一線三的引薦，
大師兄的新書「比句點更悲傷」非常好看！
希望各位跟我一樣喜歡！
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開心不起來ptt 在 Re: [心情] 同住的妹妹完全變了一個人- 看板WomenTalk 的推薦與評價
樂觀的人反而才是憂鬱症最大潛在患者
只要轉個念、做點喜歡的事就可以振作
但這等同忽視了遭遇挫折時的負面情緒和想法不去處理
一旦累積到一定的程度
一點小事就會讓「樂觀」的防禦全面崩盤
過往沒有面對的挫折就會一擁而上。
你妹妹所有「奇怪的改變」都符合身心病的症狀
生理上：頭痛、胃痛、緊張、焦慮、食慾/體重改變
行為上：只想躺在床上、對任何事物都失去興趣
在你們看來只是一次的失業，卻剛好就是讓她病發的最後一根稻草
這個時候什麼安慰或是提出任何「目標」都是反效果
此刻她對任何事都感到無所謂
哪裡來的能量去考慮未來的事情，甚至是準備國考/外交官這種需要強大身心的事
不用你們提醒她也早就感受到了自己的變化
但若她認為這只是「暫時的」
便會困在稍微好轉跟病發之間的自責中折磨
造成病情越來越惡化。
建議你先給她做個憂鬱症量表
讓她知道這是一種「身心疾病」而無關乎她自身能力與否的問題
並且健康檢查和身心科同時進行
經濟有餘力的話也尋求心理諮商的幫助，讓專業帶領妹妹去面對過往。
憂鬱症不只是心理疾病，而是和腦部神經與分泌變化有關
越早治療越有機會痊癒，拖太久就會造成不可逆的傷害
也跟爸爸溝通這段時間不要再做任何關於未來的提議，讓妹妹好好休養。
—
我發病前也是個很樂觀的人，心情不好睡個覺就好了
反正我也蠻愛睡覺的
直到某天我發現我再也開心不起來，求助當時的班導
但因為遇上不適合的醫生也沒繼續就醫
之間反覆好轉病發，好轉時靠著各種工具書想改變自己
但病發時反而因為之前的努力中斷造成更大的挫折。
十年後終於身心症集體大發作
頭痛，背痛、手指發麻/顫抖、失眠同時嗜睡等等
各種小毛病但又不至於讓人覺得是大問題
查了資料後才知道這些都屬於「身心症」
是身體發出的警訊告訴你你快撐不下去了。
之後我主動就診身心科
但因為拖得太久，應該是沒辦法根治了
我現在對任何事物仍然提不起興致
雖然運氣好有個能糊口的工作跟技能
但「熱情」對我來說還是個奢求（不過誰規定人生中一定要有熱情？）
檢查顯示我的交感神經嚴重失調
負責休息跟放鬆的副交感神經幾乎沒在作用
只能吃藥控制、觀察自己身心的變化跟它共存
病發時就睡，等待浪潮退去
好轉時再繼續原本的計畫做事
不去責怪自己為什麼無法堅持。
「憂鬱症就是心理的癌症」
它會不斷復發，但能夠控制
它可以控制，但會不斷復發
也許哪一天我突然病情急速惡化而選擇道別
我也會希望親友們認為我是病逝而非「想不開」。
—
關於憂鬱症，不熟悉的人往往有個很大的誤解：
會得到憂鬱症一定是遭遇什麼重大的挫折或是變故。
其實並不然
日常上大小挫折的累積都有可能在一夕之間讓身心崩盤
健康的人也應該學習面對自己的負面情緒
瞭解自己在當下為何產生這樣的情緒？
該如何應對避免事情一再發生？
傾聽身體的聲音，不去忽視內心的感受
該休息的時候好好休息
身心健康永遠是最重要的事，PEACE。
※ 引述《bbit (_____著良心說烤，)》之銘言：
: 好像從上個月開始
: 我妹變得很不喜歡講話
: 以前她超聒噪愛講話的
: 她最近行動有點遲緩
: 就是走路步伐變得很慢
: 她都沒有什麼表情
: 就算笑也是那種皮笑肉不笑的樣子
: 有一天爸爸問她是不是心情不好
: 她說是 她心情不好 但不知道原因
: 爸爸說那妳要不要去考外交官或什麼銀行行員
: 人會不開心通常是因為沒有目標
: 她就說 她考了也不會開心
: 後來爸爸一直遊說她考
: 原本她是很尊重父母的人
: 就算是陽奉陰違也會答應下來
: 但那天她多次拒絕以後突然哭了起來
: 然後遲緩地走上樓
: 把我們全部的人都嚇了一跳
: 她最近常常頭暈、胃痛
: 據她說她只是緊張 問她她在緊張什麼
: 她說她自己也不知道 就是莫名覺得很害怕
: 她開始不喜歡回家
: 自己一直住在我們家另一棟沒有東西的房子裡
: 每個禮拜會回來洗衣服住個一兩天又回去
: 她是我們家最疼小弟的人
: 打遊戲也很拿手 小弟小她十幾歲
: 所以每次小弟要她打遊戲她都會陪伴弟弟
: 上次弟弟盧她打遊戲
: 我看到我妹用很冰冷的眼神盯著我弟
: 說 她有約 然後自己上樓
: 但是上樓以後又自己躺在床上不動
: 完全不像有人約一樣
: 以前她作息還算正常
: 現在她只吃一餐 然後沒來由地變胖
: 我跟她一起在房間裡的時候
: 她常常雙眼無神看向窗外什麼也不做
: 有時候會讓人很毛骨悚然
: 她的領地意識變得很強
: 我們房間有一隻她心愛的娃娃
: 我們都會輪流抱它
: 但現在除了她誰也不許碰那隻娃娃
: 她以前很愛打遊戲
: 現在就算是排位時間
: 她也很少開遊戲了
: 以前她會和她隊友語音通話
: 但現在就算玩了也都只有一個人玩
: 我問起來 她只是說她不想跟別人玩 因為別人很爛
: 我有時候不自覺地
: 覺得是不是鬼片的情節有什麼奇怪的東西取代了我妹
: 她以前就是很宅的宅女
: 很少出門 也沒跟朋友約出去玩
: 也沒聽說過她有男或女朋友
: 她以前幾乎什麼事情都會瘋狂跟家人講 講個N次
: 我不知道她是怎麼了受了什麼打擊
: 有點擔心 可是我不知道怎麼幫她
: 她說她只是心情不好 她過段時間就會好
: 可是這句話她講了至少一個多月...
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: Sent from JPTT on my Xiaomi Mi 9T Pro.
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