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以下為本段內容文稿:
今天我跟你分享,一個很有趣的心理學實驗。
它是由加州大學,聖地亞哥分校的兩個研究者;一個叫做竹魯華克,一個叫做愛德華伯爾,他們做的一個研究喔。在2013年的時候,他們發表了這個研究,他們怎麼做的呢?
他們準備了一百張,有三個女生的合照,以及呢經過裁剪之後,的某一個人的獨照。研究者把這樣的素材,讓一群大學生多數是女生哦,對於這些照片當中的女生打分數。
覺得她們越是有魅力、越漂亮的分數就越高。結果發現喔,同一個女生,當她被放在合照裡面,會比只有她一個人的獨照的時候,被評的分數更高。也就說喔,即使是一模一樣的照片,在合照裡面看起來的樣子,就會比獨照的時候,來的更漂亮。
這或許也可以說明喔,S.H.E.當初出道的時候,跟他們後來出道這麼多年,再次合體,為什麼會讓大家覺得這麼喜歡,可能跟這個原因,也有一點點關係。
那你可能也會好奇,這樣的現象,只有出現在女生身上嗎?那這兩位研究者,他就試著把男生的照片,做同樣的測試。結果呢,大多數的人都同樣的認為,在合照裡面的男生,會比獨照看起來更帥氣、更吸引人。
這兩次的實驗都告訴我們,無論是男生還是女生,絕大多數的人都認為,同一個人在合照裡面的吸引力,會高於獨照的時候。這個現象在心理學裡面,後來提出一個名詞叫做「拉拉隊效應」。
意思就是喔,在群體裡面,我們的長相或我們被認為的魅力,會比較帥氣,或者是比較漂亮。就如同呢,我們每一次看到拉拉隊一出場,就覺得這些啦啦隊員,男生哦,又帥;女生喔,又漂亮。每一個隊員,看起來都這麼完美。
但是,如果我們把他們的成員,一個一個獨自拆開來看,那可能就會覺得,跟你我沒什麼差別,並沒有特別的吸引力。
那當你聽到這邊的時候,如果從淺層一點的角度去理解,那是不是我們在社群媒體裡面,我們都會放自己的照片;那你究竟是要放自己的獨照,還是跟三兩好友一起的合照呢?
那勢必喔,當你跟三兩好友一起合照的時候,你整體看起來,會是更漂亮、更帥、更有魅力的,這是從一個比較淺的角度來理解。
但是,如果從一個比較深的角度來理解的話,你會發現喔,當一個人越是願意跟別人在一起,越是願意跟別人合作相處。那這一個人,就算在同樣的能力水平的狀況底下;他一定會比那種獨立作業、獨自作業的,你會更喜歡他、更願意給他更多的機會。
所以呢,人有時候在人際裡面,就會面臨到這樣的選擇;因為當你進入群體之後,你可能就要配合一些群體的規範,你可能必須付出自己的某些自由,或者是自主,去交換這個團體,為你帶來的加分跟魅力。
但是,如果你在乎的是你的好、你的價值,能夠被凸顯,甚至於能夠產生更多的「外溢效應」,得到更多的好處。那麼這個時候,我就必須講,你的好、你的能力、你的所有的優點,都必須要靠別人的襯托,才能凸顯出來。
所以囉,到底你要付出多少的自由跟自主,來換取多少的好處跟價值?這就要看你自己怎麼選擇了,人生本來就是選擇的結果。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發跟幫助,我是凱宇。
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這一門課,會用有系統的方法,讓你學會怎樣去辨識、判斷別人的訊號;聽懂別人的言下之意、言外之意,並且透過有效的問句,化解衝突、達成共識。
在我錄音的這個時候,11月6號這一門課,我們的名額已經在倒數了,而且這是今年的最後一期,錯過這一次,就要等到明年三、四月之後了。
所以,希望你能夠把握這難得的機會,期待在11月6號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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以下為本段內容文稿:
如果有人問我,可以用什麼樣的成語,來形容環島9天的經驗,我可以給他四個字,叫做「水深火熱」。
水深火熱,並不是指我這兩次環島的經驗。我必須說在台灣你在任何季節,如果安排一個9天的環島行程,幾乎一定會水深火熱,為什麼呢?
先講風勢吧,台灣呢不是東北季風,就是西南氣流;如果在西南氣流,也就是在我們夏、秋的這個時候,如果你是逆時針的方式環島的話,那麼你在整個西部平原的那一段路,全部是大逆風。
而這「大逆風」也就不打緊了喔,「西南氣流」通常在南部會帶來很大的雨勢,就像這一次南部的水災是一樣的道理。那如果是到冬天跟春天,這時候有「東北季風」。
那東北季風呢,如果你是用逆時針的方式環島,的確,你會在整個西部的平原騎的很順,因為是順風;可是一旦你到了東部之後,你就會迎向整個「大逆風」。這還不打緊,整個「東北季風」吹過來的時候,不管在整個北台灣,還是東台灣,那都一定會下雨。
那更不要說不定期出現的颱風,再來就是好天氣、艷陽高照的時候,你越往南走,那熱的程度幾乎跟「烤人乾」沒什麼差別,可是如果是陰雨的天氣,那在天氣熱的時候,午後雷陣雨那是很可怕的喔。
那如果在天氣冷的時候,你想想看,你一邊騎車、一邊迎著冬雨,感覺起來是很有氣氛啊。但是當你騎在路上的時候,那個冷、那個不舒服的感受,那只有經驗過的人,才知道個箇中滋味。
然而儘管如此,如果你問我值不值得在人生當中,安排一次環島的行程?我會告訴你非常值得。因為這是你可以認識台灣、認識我們腳下踩的這塊土地,一個很特別的方法。
所以談到這裡,其實有時候會去環島的人,我都覺得在骨子裡可能有一點點自虐的傾向,就像我還去了兩次!因為在水深火熱的狀況底下,還欣然接受這9天的旅程。
但是儘管這麼說喔,其實對一般人的一般體能來說,你在環島的旅程當中,通常到了第4天、第5天,就會面臨到「撞牆期」。
因為可能你的體力在前面幾天也用完了,你的意志力也被消耗的差不多了,那接下來的第4天、第5天,你可能每天還是有將近一百公里上下要騎,可是呢你的大腿也酸了、膝蓋也痛了、胯下也麻了,然後手握著單車龍頭的握力,也快不夠了…而這個時候,卻要繼續的往下騎。
在我這第2次環島的第4天,也就是8月21號,我們從嘉義出發,要前往高雄。那我這一次的行程當中,每天都日曬雨淋;我已經連續被日曬雨淋了4天,然而我們這一行人呢,每天都有人摔車,然後每天都迎著大逆風。
還好我前面有經驗哦,如果我回想我第一次環島,那個時候在這種狀況底下,那個心情真的會有一種「我幹嘛來這裡」的這樣的想法。它是一種體力跟意志力的撞牆期呀!
那到底是什麼原因,讓每一個人還是一步一步的往下踩?我想如果就以團體行動的角度來看的話,人畢竟是愛面子的嘛,總不能說大家都繼續的往下踩,只有自己灰噗噗的不騎了,然後上資源車,這也蠻丟臉的不是嗎?
但是我覺得除了這個之外,還有另外一個部分哦,就是你只有在撞牆期的時候,你才會深刻的問自己「我來幹嘛?」。然後這個時候,當你得出的答案,你才會真正甘願的去面對它。
比如說,當我用同樣的問題問自己的時候,我就回答我自己,我要的就是一段圓滿的經驗,我要彌補上一次沒騎到的缺憾。然後更重要一點是,隨著年歲的增長,我想要給自己一個肯定「我是可以的!」這樣的內在的信念。
隨著這樣的想法的累積,我就會越來越期待,到了東部之後,我去完成那一段我曾經錯過的旅程。
而且也因為這樣子,我在面對不管在任何領域,或者任何狀況底下,那些咬著牙苦撐、流著汗,然後死命的把自己的所有的體力、意志力、創意,擠到一滴都不剩的人,我會多很多的支持跟包容。
因為當你經驗過這樣的感受,因為當你走過水深火熱的時候,這個時候你看到別人在水深火熱,其實你是說不出風涼話的。你完完全全的明白,在這過程當中,有多麼的不容易。
所以囉,如果你生命當中,總有人在跟你說風涼話,你是不是要慎重的考慮,這樣的人當他在說風涼話的時候,他後面給你的任何建議,是否可以聽、是否可以信呢?
因為他從來沒有經驗過「撞牆期」,他從來也不敢迎向水生火熱,他只是在旁邊看,他只是遠遠的當一個評論者。談到這裡,如果你此刻的人生,常常會有水深火熱的感覺,那麼這個時候,你最需要先做的,叫做問自己「我為什麼來這裡?」。
然後把那些說風涼話的人的聲音,直接關掉吧。因為不管你是一個人,還是一群人,前進的道路都是你一腳一腳踩出來的,加油!我會跟你一起前進,我是凱宇。
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我很期待能夠在11月16號的教室裡見到你,在我錄音的這個時候,我們的名額已經在倒數了,而這也是我們今年的最後一期,如果你錯過的話,就要等到明年4月了,我真心期待能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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