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「晚上翻來翻去就是睡不著......」
「一點風吹草動就驚醒～好疲憊！」💤
睡不好 ❗❗❗ 好困擾 ❗❗❗❗❗
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🎖優清明日葉芝麻膠囊🎖
#將助眠植物極限發揮的健康專家
✅ 芝麻素 ✅ 含芝麻木酚素
使用烘煎加工法強化萃取
天然的抗氧化劑，對抗自由基，睡得更香甜！
✅ 發酵黑洋蔥
富含槲皮素，管路清澈暢通好舒暢～
✅ 明日葉
具「今天摘葉子，明天長出新葉」的強大生命力得名🌿
含豐富的維他命、礦物質、多酚類
👫適用族群：銀髮族、睡眠需求者、需經常加班、熬夜者、三高族群。
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官網購買：
門市一覽： https://pse.is/DGLXF
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#優清明日葉芝麻膠囊
#睡得好_是人生長跑的贏家
#日藥本舖
◎五倍券來了！電子、實體，你要怎麼使用？優惠、加碼，你要怎麼搶商機？
https://www.rti.org.tw/radio/programMessagePlayer/programId/789/id/127352
◎早安現場-疫情打亂了百業生機，紓困與振興政策齊下。繼去年的三倍券之後，五倍券即將在10月8日正式與消費者見面，然而五倍券電子與實體並行制，對消費者和業者而言，分別造成哪些便與不便？
專訪 致理科技大學 國際貿易系副教授 #雷立偉，分析其中差異。
以去年發行三倍券、和這兩次疫情爆發後的影響，台灣的電子商務蓬勃發展，大型電商業績倍增，顯見民眾並未停止花錢，只是改變了消費型態，從實體通路轉到線上。有了這些行銷經驗，五倍券對電商而言勢必也是駕輕就熟。
但小型商家缺乏市場競爭力，在行銷上需要多費心思。例如可以設計五倍券的優惠抵用功能，擴大消費金額；或是減免手續費，爭取消費者支持。
另外一般人印象中，老人家抗拒使用電子商務管道購物，也未必全都如此。其實有不少銀髮族，在體驗網購與電子支付之後，便發現其中樂趣，反而適應了免付現金的購物趨勢。
雷立偉肯定各部會加碼重推藝ＦＵＮ券、動滋券等優惠，尤其改採單一平台統一抽籤，算是相當便民。
#五倍券
#雷立偉
#電子支付
#電商
◎五倍券來了！電子、實體，你要怎麼使用？優惠、加碼，你要怎麼搶商機？
https://www.rti.org.tw/radio/programMessagePlayer/programId/789/id/127352
◎早安現場-疫情打亂了百業生機，紓困與振興政策齊下。繼去年的三倍券之後，五倍券即將在10月8日正式與消費者見面，然而五倍券電子與實體並行制，對消費者和業者而言，分別造成哪些便與不便？
專訪致理科技大學國際貿易系副教授 雷立偉，分析其中差異。
以去年發行三倍券、和這兩次疫情爆發後的影響，台灣的電子商務蓬勃發展，大型電商業績倍增，顯見民眾並未停止花錢，只是改變了消費型態，從實體通路轉到線上。有了這些行銷經驗，五倍券對電商而言勢必也是駕輕就熟。
但小型商家缺乏市場競爭力，在行銷上需要多費心思。例如可以設計五倍券的優惠抵用功能，擴大消費金額；或是減免手續費，爭取消費者支持。
另外一般人印象中，老人家抗拒使用電子商務管道購物，也未必全都如此。其實有不少銀髮族，在體驗網購與電子支付之後，便發現其中樂趣，反而適應了免付現金的購物趨勢。
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#五倍券
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🔸️開箱日 🔸️with LWLY愛你所愛
✿洗沐2合1慕斯- 滋潤舒緩(羅馬洋甘菊) 液體皂✿
這次終於又輪到可樂小童開箱了，最近嬰兒洗髮精、嬰兒沐浴乳用量越來越大，除了疫情需要多次清潔以外，可樂越來越大活動越靈活就常常會用髒身體，洗澡的次數也變多了，還有拉臭臭洗屁股的次數一天至少2-3次，避免清洗過度造成肌膚敏感，使用比較舒緩跟有泡沫的嬰兒沐浴露比較好，在拍開箱前，這個小童就拿起了我的粉底液想要幫自己化妝，結果就沾得滿頭都是，剛好用新的LWLY愛你所愛植萃液體皂來試一下（液體皂就是嬰兒洗髮沐浴露的一種）。
平常可樂都看我們用沐浴露幫他洗澡，他一拿到瓶子就會有模有樣地學我們，還假裝幫鴨鴨洗澡。
使用感想✿
泡泡很綿密，不會馬上從手上滑落，可以好好地搓洗包覆身體，洗頭的時候也可以好好包覆頭髮，泡泡不會馬上滑落沾到可樂的眼睛，他都還可以自己學習搓洗，泡泡也很容易沖洗乾淨，不會有滑滑的殘留感（不知道大家習慣什麼，滑滑的總是讓徐徐分不清楚肥皂有沒有沖乾淨），洗完也不會乾澀，香味也蠻舒服不會刺鼻。
很推薦三歲小孩以下使用洗沐二合一的液體皂，泡沫很綿密，一罐不複雜，讓他們練習自己洗手洗澡很簡單，這款也適合銀髮族使用。
接著欣賞可樂小童自己洗頭洗手的小過程吧！
#運送過程因搖晃會產生氣泡是正常現象
#只要把擠壓頭轉開靜置氣泡就會消失囉
【店家資訊】
LWYL愛你所愛嬰幼兒竹北店
新竹縣竹北市日興一街49號
電話：03-6577256
營業時間：
周一到周五9:00-18:30
周六日 13:00-20:00
line id: @lwyl
粉絲團：https://www.facebook.com/LoveWhatYouLoveOurStory/
也有網路平台,外縣市可宅配超取
官網：http://www.lwyl.tw
蝦皮1館：蕾萌菓 http://shopee.tw/yokosaki_tw
蝦皮2館：http://shopee.tw/lwyl520
#LWYL愛你所愛 #寶寶沐浴 #開箱
#h8hday #徐徐的漫日子 #徐徐開箱日#開箱日
#寶寶副食品#嬰兒副食品#嬰幼兒副食品#寶寶粥#冷凍副食品#副食品#寶寶米餅 #新竹美食 #竹北美食 #媽媽產後 #媽媽茶 #泌乳 #媽媽包 #孕婦 #黑豆水 #杜仲茶 #嬰兒米餅 #濁米餅 #母嬰用品店 #三寶茶 #新竹高鐵 #產後護理之家 #月子中心 #月子餐 #母乳 #嬰兒沐浴#嬰幼兒沐浴用品#液體皂#銀髮族沐浴
#不老夢想125號#市長公館#不老騎士
不老夢想125號粉絲團
https://www.facebook.com/bulao125/
因應高齡化社會來臨，為落實世界衛生組織提倡的「活躍老化」理念，弘道老人福利基金會帶領17位平均81歲「不老騎士」在2007年完成摩托車環台壯舉，自那一刻起，「不老精神」在台灣開始轉動，「不老夢想」一個接著一個迸發。
落成於1929年(昭和4年)的宮原氏別墅，是日籍眼科醫師-宮原武熊興建的住宅別墅，1945年，日本人遭遣返，由臺中市政府接收做為市長官邸使用。2016年，弘道老人福利基金會為呼應臺中市托老政策及活化歷史建築，以銀髮、文創、參與的「銀創參與」為規畫概念，打造「不老夢想125號」。藉由一個個不老夢想、一位位真人圖書長者、一份份兼具老智慧與新創意的食飲，傳遞心不老、夢不老、行動不老的不老精神。
In response to the arrival of aged society, and to demonstrate the principle of “active aging” promoted by WHO, Hondao Senior Citizen’s Welfare Foundation led 17 grandriders with an average age of 81 completed the motorcycle tour around the island in 2007. Since that time, the “Bulao spirit” began to spread in Taiwan, and “dreams never get old” emerged one after another.
Constructed din 1929, the Miyahara Mansion was originally the mansion of Japanese optometrist Miyahara Takeo. After the Japan’s defeat in 1945, Taichung City government took over the mansion, and it was converted into the mayor’s residence. In 2016, Hondao Senior Citizen’s Welfare Foundation responded to the city government’s policies of senior citizen’s welfare and revitalization of historical buildings, and adopted the concept of “senior citizens, culture & creativity , and engagement” to create the space, BULAO 125. Through the dreams that never get old, all the senior citizens, and dishes and drinks that combine old wisdoms and innovations, Hondao aims to convey the “Bulao spirit,” where the heart, dream, and action do not get old.RayTV 主要為分享各式各樣的日常生活、3C開箱、國內外旅遊為主
用簡單貼近平常人的方式分享
每天都會更新，歡迎大家訂閱以及分享唷!!!
沒有過多的剪片技巧以及拍攝手法
單純分享
Mavic Mini 以超好入門的價格，以及簡易的APP
讓Ray也開始踏入了空拍行列，想來跟大家分享台灣之美
拍攝機器：
手機Samsung Note10+、Nokia8.1、紅米Note7
相機Panasonic Lx-10、GoPro 7 White、DJI OSMO ACTION
空拍機 DJI Mavic Mini
【RayTV】網咖住宿體驗
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRiHcdKkVAlBtuX3381zkNHV1mMpmOHML
【RayTV】泰國曼谷自由行懶人包第一次也可以輕鬆上手
https://www.youtube.com/watch?v=W82OmeNnvUY&list=PLRiHcdKkVAlAidCrmwQDAD3F01i6U_P5M
Mavic Mini 空拍新手社團
https://www.facebook.com/groups/2364886827062047/
RayTV生活日常
https://www.youtube.com/c/RayTV123
【自由，突破框架完成目標 一起到公園街頭健身吧！ ft. 朱俍華】
公園，除了是孩子們嬉戲玩樂的所在，還能有怎麼樣有效的運用呢？
這週的智翔愛運動系列第四彈，我們到公園走走，體驗街頭健身Street Workout！
Street Workout（街頭健身）最早發展於21世紀初的美國，由一群熱愛徒手健身的人士開始推廣起，他們不使用健身器材，善用城市中的各項環境與資源，將自身的體能鍛鍊至極限，並且雕塑出幾近完美的身型體魄，伴隨著網路世代的興起，YouTube開始瘋狂的傳散著每一位街頭健身神人的影片，讓街頭健身，逐漸風行於全世界。
而對於一般大眾來說，印象最深刻的動作應當屬於在街頭健身中被譽為「五大神技」之一的「人體國旗」了，時常會在網路影片或是新聞報導中看到，而其餘的「五大神技」包含暴力上槓、前水平、後水平、俄挺，也是街頭健身運動員最常訓練的五項特技，而公園內的單槓、雙槓，地板、電線桿等等，都是可以隨手運用，成為鍛鍊的工具。
街頭健身的核心宗旨為「隨時隨地、觸手可及」，除了不受場地與器材的侷限之外，只要任何人體可以達成的動作，基本上都可以嘗試挑戰，也沒有任何的指定動作，無論是靜態或是動態的動作，每個人都可以自創玩法，也讓這樣運動隨時都在進化，保持自由奔放的創意精神。這次跟小朱一起在虎頭山環保公園以及三民公園，就使用了現有的公園設施，並且跟小朱一起開創了自己的菜單與玩法，另外街頭健身也不僅僅侷限於徒手，像影片中與孩子們一起互動，請小朋友掛在身上作為負重，也是能夠增進親子關係的一項活動。
我認為自由的定義，是在目標不變的情況底下，跳脫框架，不受拘束，找到一個屬於自己的方式去完成它，在公園健身一樣可以強健體魄，鍛鍊身材，不用畏懼旁人的眼光，不受限的運動與生活哲理，就是這次街頭健身所教會我的事。
桃園是一個運動城市，平常也有許多在公園中運動的人，近年來台灣對於特色公園與共融式設計的公園需求越來越多，無論是親子族群、銀髮族群，或是身心障礙者，以及廣大的運動族群，都會是公園的使用者，我們期望公園也能夠跳脫以往設計的框架，讓更多使用者可以在公園內自由自在的活動，或休閒，或健身，盡情的展現自己。
＃智翔愛運動
＃自由就是找到一個屬於自己的方式
＃StreetWorkout
EP.1【創新，傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足，勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】https://npptw.org/QdOpU4
EP.3【熱情，奔放的挑戰學習 中東肚皮舞初體驗 ft. Ivy】
https://npptw.org/nbuRRY
👉｜簡述：期待乾淨與健康的新桃園《九大政見願景》https://npptw.org/kWScg6
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