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《腸病毒用油》
最近疫情攀升,很多媽媽確診後來問腸病毒怎麼用油?
腸病毒進入流行期
提醒各位媽咪們做好預防措施,可多用保衛潔手凝露洗手,外出保衛噴瓶隨身帶唷!
腸病毒是一大類病毒的總稱(包括小兒麻痺克沙奇伊科及一般腸病毒)這些病毒都是經由腸道引起感染,學術上統稱為腸病毒。
此種病毒通常在夏季、初秋流行,但台灣地區因位在亞熱帶,所以全年都可能有感染發生。
大部分的腸病毒感染臨床症狀都是輕微的類流感症狀(如發燒、喉痛、頭痛 、噁心等),即典型的皰疹型咽峽炎及手足口病。
📌皰疹型咽峽炎典型特徵為:咽峽部會出現潰瘍或小水泡。
📌手足口病典型特徵為:在手、腳、口腔有隆起紅疹與水泡。
腸病毒的傳染性極強,主要經由腸胃道(糞-口、水、食物污染)或呼吸道(飛沫、咳嗽、打噴嚏)傳染,也可經由接觸病患皮膚上的水泡及分泌物而傳染,呼籲家長們照顧幼童時要特別注意,讓幼童「勤洗手、戴口罩」,避免感染腸病毒
✅腸病毒精油預防調理方法:
🔯使用薰香機:
保衛3滴+牛至3滴,預防病毒形成保護層
順暢清新3滴+萊姆3滴或順暢清新3滴+尤加利3滴,避免呼吸道感染
高峰期每日薰香盡量不要停止,避免家人交叉傳染。
🔯使用保衛洗手凝露抗菌洗手,勤洗手。
或可在20ml的噴瓶滴保衛5滴+茶樹5滴+開水裝滿搖勻做成乾洗手液噴灑雙手、全身、及環境,並且使用保衛洗衣精+尤加利清洗衣物,目的是可對抗病毒、殺菌。
🔯睡前和出門上學前,可用椰子油+保衛1滴或牛至1滴塗抹腳底,塗抹完再穿上襪子,提升免疫力。
🔯讓孩子經常喝檸檬精油水,清潔口腔化痰,淨化血液。
🔯若出門到公共場所,可在口罩中滴1~2滴柑橘類精油或順暢清新做淨化,滴保衛加強自我防護。
🔯每天幫寶貝做簡易的脊椎療法,分層塗抹擦在背部脊椎做好免疫提升,如:強韌寶貝呵護、 乳香呵護、保衛呵護、牛至呵護、茶樹呵護。
🔯也可在溫水中滴1~2滴順暢讓小朋友泡澡,能幫助提升呼吸系統及身體免疫力,更可減輕腸病毒的情況
✅但若遇腸病毒已傳染的處理方式:
👼有發燒症狀,在溫水臉盆中滴1滴薰衣草+1滴薄荷,用毛巾在脊椎、腳底上擦拭降溫,或脊椎、頸椎、額頭、腳底抹薰衣草+薄荷精油,或滴在浴缸🛁內泡澡降溫。
👼感染時,脊椎/腳底的部分3-4小時一次~記得樂活幫助消化系統整腸,腹瀉時樂活+生薑油逆時鐘按摩止瀉,或內服兒童PB益生菌。
👼癢疹的部分可調合茶樹+薰衣草+薄荷(或廣藿香或羅馬洋甘菊)➕椰子油或無香乳都可以!輕抹輕拍能舒緩止癢。
👼如果口腔也有小水泡~可以做野橘檸檬水的小冰塊讓他含~可以緩解不適並降溫,或保衛水漱口。
#量少次多勤上油勤洗手
#薰香淨化空氣抗病毒🦠
謝謝邑橙生活館分享
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅烙野孩imyeahhi,也在其Youtube影片中提到,"本片於疫情升級前拍攝,防疫期間,請帶好口罩、勤洗手、減少外出,防疫工作大家一起來。” 感謝本次贊助廠商,台新Richart數位銀行贊助播出! 這次有和廠商爭取到特別給我們粉絲的活動 新戶於活動期間透過專屬連結(專屬連結:https://tsbk.tw/3c4p2u/ ,代碼:KOL77)成功完...
「量少次多勤上油勤洗手」的推薦目錄:
量少次多勤上油勤洗手 在 烙野孩imyeahhi Youtube 的最佳解答
"本片於疫情升級前拍攝,防疫期間,請帶好口罩、勤洗手、減少外出,防疫工作大家一起來。”
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第九十部影片,離夢想最近的一次,G-Class野營去!
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烙野孩IG:https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
太夢幻了!第一次上G-Class~
這一次,是一趟圓夢計畫!在戶外玩了這麼久,一直沒碰過G-Class的車,是連碰一下都沒碰過,只有遠遠看過,或是在雜誌上看到。那天,看到朋友開著這台車去露營,想說,不知道他們會不會想要野營,電話就打過去,大驚喜!二話不說答應了!於是我們出團啦~
G-Class給人一種滿滿的粗礦,但一進到車室,大大的橫向數位儀表,科技感直接爆棚,同時,中控又出現復古的小時鐘,真是融合古今的設計啊XD!
整台車位選配的基本重量達2429kg,踩起來卻一點笨重感都沒有,油門輕盈,換檔綿密,一不小心已經到達速限了。
到達野營地,在附近小小玩了一下,沒有改裝過的原廠車,對於中小型的石頭輕鬆樂勝,一路上的坑洞也是直接輾壓,Amber完全沒在怕。
晚餐也是一個衝突的呈現,魚子醬、鮭魚卵、小龍蝦配泡麵,滿滿的海味,這個晚餐+宵夜真的很好吃!
對車子的了解,隨著年紀及興趣的不同一直在改變,心中的夢想清單也一直在改變。還不會賺錢的時候,看到跑車覺得長大一定要有,出了社會,工作或家庭需求,會想買舒適的車,開始玩戶外以後,對於可以Off-road的車更是嚮往,這次G-Class真的讓我們很驚艷!
近期也會有換車的需求,當然不是G-Class這麼厲害的車啦~
買車不是小事,大部分人還是會貸款購買,台新Richart數位銀行App讓貸款變得簡單清楚,手機上操作就能得到大部分的資訊,想買車的人可以方便評估自己能力,最好規劃。貸後的管理頁面清楚明瞭,不用再找紙本文件啦~
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現在手機真的很方便,大家也可以試試看哦!
離開時要帶走垃圾,最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言,有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
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量少次多勤上油勤洗手 在 ezManager Youtube 的精選貼文
什麼是WFH (Work From Home)?全台疫情警戒升到第三級,在家工作(WFH)如何有效管理? 本集實例經驗分享。
:: 企業老闆 不放心辦公室員工不進公司 vs 大家可能染疫的高風險 ,這兩者中間掙扎著。亞洲文化對在家工作最大的阻力在於擔心員工馬虎行事、玩忽職守、或擅離職守,資訊安全 而影響工作生產力與工作。
:: 《哈佛商業評論》(Harvard Business Review)列出5個擬定「緊急遠距工作計畫」的具體方向
:: 專注在團隊的產出與績效,來更了解 KPI vs OKR 差異與 各優缺點,搭配應用
:: 戴好口罩,勤洗手,常酒精清潔,防疫加油! 台灣加油!
#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born. 管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。
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★ 本集重點摘錄:
1.美國2020疫情啟動WFH 企業從不習慣到優化突破
2.主講者 在2013 八年前管理遠距工作者的經驗分享, 常用的工具
3.《哈佛商業評論》(Harvard Business Review)列出5個擬定「緊急遠距工作計畫」的具體方向,不但讓公司具備應急承受能力,更幫助領導者重新思考公司的整體營運流程與方向:
1. 防患未然 做最壞打算
ex:火災演習 規劃動線 跟 SOP執行
主管們也要思考, 如果有一天你所有的人力都需要遠端工作... 必須想出一個大量員工都遠端工作時,公司仍能正常運作的方法。
2. 詳細列出可能會被影響的職務
3. 清查公司擁有的IT軟硬體設備並確保隨時方便使用
包括 數據安全的解決方案
4. 事先擬定遠端溝通標準
要用哪個軟體或App遠端工作
5. 最重要的一點 , 擬定遠端工作的績效評估標準
更了解 KPI vs OKR 差異與 各優缺點
★ 本集提到的過往重點:,
Ep27.讀書會 (00:12:14) 兩種管理法的量化指標KPI vs OKR
Ep19.管理學名詞 微觀管理
★ 本集分點章節:
(00:00:14) 前言說明+台灣防疫加油
(00:01:03) 不放心讓員工WFH(在家工作)嗎?
(00:03:41) 借用美國經驗從不習慣WFH到優化突破
(00:04:51) 《哈佛商業評論》5點緊急遠距工作計畫
(00:07:49) 兩種管理法的量化指標KPI vs OKR
(00:11:38) KPI vs OKR應用在WFH,實務經驗案例分享
(00:13:11) WFH(在家工作)紀錄出勤,日誌,協作工具google doc, skype等
★ 本集補充資料
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擔心員工在家工作會耍廢?老闆你不只想太多,還想錯了 by READMOO
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量少次多勤上油勤洗手 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
本港第三波疫情導致人心惶惶。除了戴口罩及勤洗手,註冊中醫及物理治療師陳國正教大家一個方法,可提升體內正氣,尤其是火氣加強,有助抗疫。
此方法名為「丹田點火」,先把手心放在肚臍上,再把手背中間放在第二腰椎上,即手心及手背互相對着,兩手同時往中間進逼。在深呼吸時,就會氣聚丹田,身體同時須提肛收腹,猶如氣在上和下壓下來,以及前後積聚,一起逼向丹田位置;接着我們便蹲下來閉氣,盡量延長閉氣時間,當真的忍不住時,閉氣多3秒才把氣呼出來,這為一下。此方法每天可進行一至兩次,每次3至5下,練習後整個人就會變得很熱,提升丹田之火,有防抗疫。因在疫情下,現時正保護我們的火氣於7月22日(周三)便開始減少,並變為傷害我們的金氣,故可多練習丹田點火,保持體內火氣。
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/li...
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