《小鳳姐生日快樂的晚餐》
小鳳姐生日🎂,我們吃豬腳🐷
我煮了兩鍋一模一樣的豬腳四神湯
(量大到要用一個LC 32公分媽咪鍋都有點勉強,算了還是分兩鍋)
另一鍋送去小鳳姐家了
連阿木生日都沒有群聚吃飯
我真是太棒了!🤣
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#豬腳四神湯
天天里仁 的燉好的四神(這個超方便又好吃) + 仁允牧場 的豬腳 + 豬腸+日本山藥
山藥切大塊,燉得軟綿綿超好吃~
#韭菜香菇豆干炒蛋
現在韭菜大概是最可以買的蔬菜
一大把只要$25💰💰💰
#鰹魚風味皇宮菜
用高湯+鰹魚醬油炒
#沒有飯麵喔
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,(文末有抽獎活動) 教大家如何用一包OmniPork新豬肉,做5份泰式打拋豬(素)便當🔥 高效備餐第三集,1小時時間就做出美味、又富有高蛋白的蔬食備餐! 0:00 影片開始 0:20 食材準備 0:25 [事前準備] 1:07 [切菜步驟] 2:17 [烹煮步驟1/3] 3:01 [烹煮步驟2...
里仁 豆 干 在 33_eater Facebook 的最讚貼文
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#天皇壽司
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🍣鮭魚握壽司拼盤250(10貫)
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受鮭魚之亂的影響🐟🐟
是不是突然很想吃鮭魚呢!!
沒事!!我們自己的鮭魚自己買~~
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今天來大里仁化黃昏市場裡的天皇壽司
生意總是很好有絡繹不絕的人潮✨✨
18度c的冷藏櫃中擺滿各式各樣的選項🤩
有炙燒鮭魚、花壽司、豆皮壽司、軍艦壽司
更有天皇丼飯、生魚片、炙燒干貝壽司等等
最喜歡綜合盒裝的壽司一大盒很澎湃🌊🌊
很適合家族聚會或野餐👩👩👧👧👩👩👦👦👨👩👦👦
Ps壽司都限量賣完為止建議早點過來買
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鮭魚握壽司拼盤
這次的鮭魚握壽司拼盤有請店家炙燒過
33個人其實不敢吃生魚片~~~~
擁有豐富油脂的鮭魚炙燒過後油香四溢
附著在醋飯上入口即化真的是一大享受😚
這家藏匿在市場中的美食絕對深藏不露
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📌天皇壽司
📍台中市大里區仁化路567號
☎️0917-090 268
⏰12:00~19:00
🚫公休日:星期一
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#跟著33吃台中#跟著33吃大里#大里#大里美食#壽司#鮭魚#台中壽司#軍艦壽司#天皇壽司#天皇丼飯#丼飯#台中壽司#市場#市場美食#台中小吃#鮭魚之亂
里仁 豆 干 在 茉莉小姐說說話 Facebook 的最讚貼文
《晚餐兒》
#掛菜炒香菇
里仁的掛菜買一顆$53,半顆煮湯,半顆拿來炒,還頗划算
#蒜炒高麗菜
#肉燥飯 (滷肉飯)(有飯喔)
豆干伯ㄟ爌肉 的滷蛋和肉燥
#白蘿蔔丸餃湯
剩的湯和蘿蔔,加了朋友送的:口福魚餃、燕餃,還有 南門市場盧記魚丸 的蛋餃,又是一鍋湯,蛋餃內餡味道蠻特殊的,有一點點臘腸臘肉那一類的味道。
里仁 豆 干 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳解答
(文末有抽獎活動)
教大家如何用一包OmniPork新豬肉,做5份泰式打拋豬(素)便當🔥
高效備餐第三集,1小時時間就做出美味、又富有高蛋白的蔬食備餐!
0:00 影片開始
0:20 食材準備
0:25 [事前準備]
1:07 [切菜步驟]
2:17 [烹煮步驟1/3]
3:01 [烹煮步驟2/3]
3:34 [烹煮步驟3/3]
4:08 餐盒講解
6:01 試吃時間
材料:
新豬肉1包(115克)、毛豆100克、豆干5塊、九層塔一小把、番茄1顆、檸檬半顆、四季豆一把、乾香菇4朵、高麗菜1/3顆、紅蘿蔔1根、白米、糙米、薑、紅辣椒、白胡椒粉、醬油、糖、鹽巴
營養計算:
碳水:60.7克
脂肪:11.4克
蛋白質:27.6克
熱量計算;
一個備餐455.8卡
價錢計算;
一個備餐69元
▲事前準備:
糙米2杯、白米2杯,洗淨泡水30分鐘後,電鍋內鍋放5杯水,外鍋一杯水煮。新豬肉泡水退冰,九層塔撕下葉子洗淨,高麗菜撕片下來清洗乾淨,建議擺流水10分鐘。
▲切菜步驟:
高麗菜撕小片,紅蘿蔔削皮切丁、番茄一半切丁、一半切大塊、四季豆切段、豆干切丁、檸檬對切,香菇、乾香菇、薑切碎,紅辣椒切碎(不吃辣挑掉辣椒子)。
▲烹煮步驟:
1.【泰式新豬肉打拋豬】開火加油,加入碎薑1/3爆香,加入豆干、加入新豬肉(新豬肉完全退冰後黏性不強,比較適合下鍋炒),炒熟後,加入番茄、紅辣椒拌炒,加入白胡椒、醬油、鹽巴、糖做調味,加入九層塔快炒,起鍋前擠半顆檸檬汁進去,完成。
2.【乾煸四季豆】開火加油,加入四季豆,油需要接觸到每根四季豆,油溫不要太高,乾煸到一面四季豆上色,即可起鍋備用。開火加油後,加入碎薑1/3,加入乾香菇,炒出香氣後,加入四季豆拌炒,加入醬油,稍微炒乾,完成。
3.【毛豆炒高麗菜】開火加油,加入碎薑1/3爆香,加入紅蘿蔔丁,拌炒後,加入半碗水,水滾後開小火,蓋鍋蓋燉煮約5分鐘,加入高麗菜,大火快炒,加入一點鹽巴調味,放入毛豆,炒熱後即可起鍋,完成。
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📣最後最後,快來參加FB粉專抽獎:
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Green Monday特別召集【OmniPork新豬肉未來蔬食聯盟】舉辦互動抽獎活動,邀請大家一起「享素」!
🎁 每組獎品包含:
@善良肉圓3顆
@宅庫新豬肉水餃10顆+包子2個
@愛米菜新滷肉醬150ml
🎁抽獎辦法:
❶ 7/31 前 追蹤按讚 Green Monday 粉絲專頁+分享本篇貼文
❷ 貼文留言tag一位好友+告訴他「我最想吃的新豬肉料理是_!」
ⓔⓧ : @greenmondayTW 我最想吃的新豬肉料理是泰式打拋豬!
🎁中獎名單公布:
小編將在8/3 於本貼文留言處公佈中獎名單
※本抽獎活動將於Green Monday FB 粉專抽出5組,於Govegan FB 粉專抽出10組
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(註:優惠活動及日期每家通路不同,活動詳情請洽詢各通路門市。)
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更多OmniPork新豬肉食譜: https://icook.tw/users/greenmondaytw
OmniPork新豬肉為創新社會企業Green Monday旗下食物科研公司OmniFoods(前稱Right Treat)研發的一款兼顧個人健康與環境永續的植物性食品,以全植物性材料製成,比傳統豬絞肉更能滿足人體的營養需要。其獨有純素蛋白質配方主要來自豌豆、非基改大豆、香菇和米,提供人體所需的優質氨基酸,而且含零毫克膽固醇、無抗生素、無激素、零殘忍,與真豬肉相比,其飽和脂肪遠低95%,熱量低62%,卻能同時提供更多膳食纖維。
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素食家常菜料理│板豆腐別直接炸來吃,加一顆馬鈴薯,一次做整盤不夠吃,家人吃過都說香│Vegan Recipe.│EP128
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用馬鈴薯和板豆腐做一道素食家常菜,一道大人小孩都無法招架的素食家常菜,因為太香台香了!沾點番茄醬吃,味道更好,實在是太好吃了。孩子們放學回來一看到,眼睛都亮起來了,開始吃個不停。我做菜完後,也拿起叉子,開吃了,到底有多好吃呢?趕快來看看今天我要分享的素食家常菜料理吧!食材簡單,里仁有機店還有一般超市就買得到了,調味也很簡單,真的很容易上手。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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📝素食料理家常菜的食譜
我們一起來看看素食料理家常菜,要準備甚麼材料,要怎麼做吧!
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材:
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕,鬆軟到不行,原來這麼簡單!黑糖馬拉糕!│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0
#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
里仁 豆 干 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳貼文
素食家常菜料理│茄子別再加九層塔炒三杯,加一條紅蘿蔔,好吃到一上桌全吃光│Eggplant and Carrot Vegan Recipe.│EP120
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用茄子和紅蘿蔔來做一道素食家常菜, 這一道家常菜你可以將孩子們不喜歡吃的蔬菜, 都放進去, 好吃到一口接一口, 超過癮的!
孩子們挑食,媽媽要有對策,用這樣的做菜方式,就可以解決他們的挑食問題了,孩子們就會間接吃下他們不愛吃的蔬菜,這樣身體就會有營養囉!
還有,偶爾花點巧思和創意,讓菜色有點變化,形狀上、顏色上、口味上,有點變化,家常菜就會變得不一樣,就會讓孩子們眼前一亮,看到會很驚喜,酒會大口大口吃飯,當媽的看到這一幕,一定會很安慰,很開心,自己做出來的料理,家人都很喜歡吃。
今天分享的這一道快速上桌的素食家常菜食譜,大家喜歡嗎?你們做菜都用幾分鐘呢?快留言跟我分享。
吃素為了身體健康,素食為了環保愛地球,素食為了愛護動物,你今天吃素了嗎?快來和我一起吃素,讓世界變得更美好!讓你我都充滿了愛心!這道素食料理家常菜吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。大家希望我做甚麼素食家常菜的料理或是糕點甜點呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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或是各國料理的素食美食,我們一起來分享。
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異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
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氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
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🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
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‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕,鬆軟到不行,原來這麼簡單!黑糖馬拉糕!│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
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音源:
Music by Sunny from bensound│https://bit.ly/338czP9
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