最近看到新聞學生開始施打疫苗,但因爲布姐年紀還不到(覺得可惜🥲),現階段只能靠勤洗手、戴口罩、以及打造健康體質、加強免疫系統來防疫囉~
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如果可以回到過去,你最想改變自己什麼?
呃…說來有點羞愧,但若是能回到過去,我一定要好好的讓小時候的我知道刷牙有多麼的重要,不止要用牙刷,還需要乖乖的搭配牙線,才能有效清除口中的牙菌斑,讓自己有一口好牙!
#加拿大看牙醫
說起來,看牙醫一直都是讓我害怕的事,小時候偶爾沒刷牙就睡覺讓自己有了幾顆蛀牙,牙醫拿著工具在嘴裡挖挖補補的印象太可怕,現在的我回頭看,多少也是因為自己在牙齒清潔保健的概念不夠全面,就算後來的我多麼認真的刷牙也總會又蛀了牙,非常困擾!
所以要乖乖的來寫篇勸世文!!!
去年二月回台時有去洗牙,那時候牙醫還跟我說我的牙齒沒什麼大問題,結果今年八月去洗牙時,醫生說我有一顆牙齒需要做根管治療,還有好幾顆以前補過的牙需要重新填補,根管治療加牙冠的費用約加幣2500~3000元(約台幣6萬起跳),補牙的部份一顆約加幣250元(約台幣6千多),頓時晴天霹靂,有種想馬上飛回台灣處理牙齒的心酸!!!
這是我第一次在加拿大看牙醫,去的那間牙醫診所除了需要提前預約之外,第一次看診加洗牙需要二個小時,洗牙師幫我全口照了X光,每顆牙齒都拍了照,另外還需要將下巴架在機器上,半個頭骨連牙齒的畫面也照好存檔,接著牙醫師整個仔細的檢查脖子、嘴巴和牙齒,確認沒有口腔癌、缺牙或任何病症,牙醫師會跟你溝通牙齒有什麼問題,需要如何處理,接著由洗牙師幫你洗牙,呃…目前因為疫情的關係,所以洗牙並未使用電動工具,而是手動逐顆清潔,整個清潔完在進行漱口,避免任何口沫傳染,以上,共計500加幣(約台幣11,000元),洗牙師推薦我買了牙間刷和漱口水就另外計費!
#山城姑娘的日常生活
呃……我還是處於一個大傻眼,心情墜落谷底,好加在保險會給付洗牙和X光的費用,另外根管治療和牙冠的費用,Mr.H公司的保險會支付50%,呃…上限1000元!至於補牙,需要等到下個年度保險額度重新計算時再來好好的來處理一下,我的媽呀!
好啦,回到重點,我認真的想跟大家說,刷牙只能預防50%的蛀牙,需要在搭配牙線的使用,不是牙線棒也不是牙籤,而是拉出來是一條線的那種牙線,而且清潔時要清到牙齒的根部,而不是有通過二個牙齒接縫就OK,另外牙線往上拉的時候,需要環抱牙齒,才能有效清潔黏在牙齒上的牙菌斑,呃…我就是在台灣的時候只用牙線棒路線,而且還以為牙線棒主要是在清理菜渣,所以並沒有天天使用,難怪我每天乖乖刷牙,甚至還搭配電動牙刷都還是固定會有蛀牙!另外,連洗牙也沒有認真放在心上,有時一年去一次,有時二年去一次的,總覺得牙齒沒有酸酸的就是沒有蛀牙,而這一切都是誤會呀!(哭倒長城)
#一切都回不去了
好的,我知道我無法回到過去,但我從現在開始會認真的為自己的牙齒負責,畢竟牙齒還要陪伴著我好幾十年,有牙齒才能繼續吃好料!!!
#圖文不符
照片是散步時拍到的小瓜,哈,不確定是那一種瓜類,但確定是可食用的那一種!:p
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「善心處於順境,靜心安於逆境」
是我這週的生活寫照
平靜的生活起了波折....
連續關在家一個多月的日子
可能大家都不是很好受
年邁的爸爸心情低潮
我卻是最後一個被通知的
「不打擾子女」永遠是我爸給我最心酸的溫柔
.
週四那天下午老白休診
我跟他就像換班似的
換他照顧小孩
好讓我自己回娘家一趟
.
回到熟悉的老家
連門鈴都不用按
就知道大門沒鎖
我爸在等著我回家
這次回家不是期待,沒有開心
因為我心裡掛念老白晚上還要回去看診
家裡兩個孩子會沒人顧
所以沒辦法陪我爸太久
.
我離開娘家後
把車停在路邊默默擦起了眼淚
腦中不斷播放著我爸說他失落感很深
人老了不中用了
記憶力退化得很嚴重
要我幫忙記住一些隱私的事
萬一哪天他不在這世上了
要去幫他處理....
以前家裡水電都靠我爸解決
現在就連爬梯子換燈管這個動作
他都覺得身體不協調了
我連忙說以後有什麼事都打電話叫我們回家
不要怕麻煩我們
也許是怕自己跌倒
所以他難得的答應我了
.
對我們的父母來說
或許死亡比我們要近的多
所以對「另一個世界」的恐懼
一定也比我們更多一些
所有的大人都曾經是個孩子
雖然很少人記得這一點🥺
我不斷讀到他內心的恐懼跟害怕
卻不知道能怎麼幫他...
我想起「靜心」能讓內心恢復平靜
連忙教他怎麼做
我跟他說學會靜心對人生幫助很大
還能恢復記憶力(最好是啦🙈)
.
這也讓我體悟到
以前小時候都是爸媽在安撫我們
直到長大後
才發現他們說了一些善意的謊言
現在我終於懂了
人在心靈脆弱的時候
總會希望得到一些溫暖跟撫慰
就算只是安慰
我都希望他試試....
----
在忙碌的生活中
我的時間常常是屬於別人的
唯一留給自己的禮物
就是「體悟」
媽媽走了
剩爸爸一個人
讓我更珍惜人與人之間的緣份
我不斷從週遭人身上體悟到人生的點點滴滴....
也許是感動、驚喜、悲傷
感同身受甚至是自欺欺人
我始終相信
不管是哪一種
都是一種生命的饋贈。
----
#有空給父母打個電話吧
#爸媽的愛永遠都在只是有沒有被感受到
#趁老白週日休整天我又可以回娘家了✌️
#疫情快退散.....
我想不只急診很忙
心理醫師應該也忙翻了吧@@"
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分段重點
00:00 開場介紹
00:55 分享懷孕喜訊,卻被警告小心屬虎的?
04:48 屬虎好心酸,禁忌超多人人怕?
11:18 屬虎伴娘進新人房,新娘玉鐲斷裂?
14:30 屬虎男主持婚禮,新人容易離婚?
17:18 白虎探房,新婚夫妻多年求子失敗?
21:02 不給參加小叔婚宴,因為媳婦屬虎?
25:16 屬虎的好處,農曆七月結婚可鎮煞?
26:53 屬虎小女孩開車門,婚姻不順都怪她?
28:34 屬虎的人不適合探望未滿月新生兒?
30:55 怕羊入虎口,不能娶屬虎的老婆?
36:30 夢見禮儀公司人員來拜訪,怎麼了?
41:10 佛光普照牌匾掉下來,在提醒什麼?
44:17 屬虎媳婦何罪之有,常被牽拖?
57:31 翁燦燿有位屬虎的太太,有何感想?
1:05:04 為何要稱蛇為小龍,不能直稱?
1:08:03 屬虎的人不能看剛出生的小動物?
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醫師娘為何逼丈夫轉科別?
老公在胯下討生活的日子...好心酸!
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完美婚姻不幸福鄧惠文自嘲眼瞎
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※ 引述《loser1 (拍嘎爪得白醬)》之銘言:
: 呃................
: 我知道很多女生比較會擠成一團變龜中泌友,
: 但是根據我所了解的世界,很多女生之所以
: 結婚都是因為腦子裡充滿了糖蜜所以就被男生
: 騙去結婚了。
: 婚後自然多了柴米油鹽醬醋茶的瑣事讓女生
: 警醒婚姻原來很杯具,但是女生的糖蜜在自己
: 的新婚龜房,油鹽醬醋在好不容易出來找以前
: 的龜泌們嘴碎的時候講。
: 請諸位龜泌秉持龜泌的本份,當事人的油鹽醬醋
: 當一周刊看過爽過就算了。千萬別上心,人家就是
: 故意炫耀這些油鹽醬醋給你們的。
我老婆有一位女性朋友,
是原本職場上的同事,
換工作後還是有在聯絡,
也時常和我們一起出門吃吃喝喝。
他後來認識了一位醫生,
也嫁了,
也不工作了。
生了個兒子快兩歲,
肚子有第二胎三個月。
她老公月入35-40萬,
娘家出頭期款500萬,
她老公出貸款住在60坪豪宅,
家裡有請專人打掃。
她老公是個醫學中心的心臟外科醫師,
忙到爆!!
一個星期只回家一天,
是為了要洗澡。
有時候十天都沒在家裡睡過。
還曾經被抓到曖昧其他女孩子的E-mail,
不過後來不了了之。
老大是個超級盧洨洨小孩,
磨娘精兼超黏媽媽,
磨到連我朋友她媽媽,
阿麼輩的都會怕。
因為她老公家庭因素,
她婆家的人沒看過小孩,
幾乎也沒有婆媳問題。
帶孩子當然不是老公的事,
我朋友沒在上班,
小孩當然是她全權處理。
她很自由,
因為老公在家時間實在太少,
不會管她,
要去哪就去哪;
但是也很不自由,
因為到哪都要拖個小孩,
無法放鬆。
跟我們聚餐聊天時,
大多數時間都是在抱怨她老公。
抱怨偽單親,
抱怨老公不顧小孩,
抱怨老公脾氣大,
抱怨老公不回家。
甚至在知道懷第二胎時,
打電話給我老婆哭訴,
說帶孩子壓力很大,
原本等老大滿三歲上幼稚園,
再來打算第二胎,
第二胎又提早來,
不知道該怎麼辦??
她也會跟老公的同事的老婆群們時常聚餐,
她戲稱那是"貴婦大嫂團",
就是醫生娘高級下午茶聊八卦專用。
不過抱怨老公的話不會在大嫂團裡說,
只會在我們聚餐時說。
她的FB都是放一家和樂融融,
一起吃飯出遊的照片;
不然就是老公去國外開會,
一起出國去的照片。
下面的留言也都是,
好幸福一家人,
小孩真可愛,
真是好爸爸好媽媽,
XXX醫師真幸福之類的。
只看FB的人,
真的會以為是個幸福美滿的家庭,
有人覺得她過超爽!!
但是她卻有滿腹的辛酸。
這心酸又不是願意讓每個人都知道,
只好在外人前維持幸福的模樣。
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