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大家還記得我去做GE224過敏原檢測嗎？
今天收到報告了！
本來大家還怕報告出來後，如果我對我喜歡吃的食物會過敏，可能因此很難過，沒想到，我難過的是......
跟兩年前去做健康檢查一樣！
我是個健康寶寶～
📎輕度表示每天不攝取過量是沒有問題的！
📎中度表示偶爾一次是沒有問題的！
有輕度過敏反應的，都不是我常吃的食物～
白木耳我可能一年吃不到一次，至於花生跟麵包，我大概也一兩個月吃一次🤔
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這代表什麼意思呢？
代表我的胖，不是我身體有問題，不是我身體對特定食物有慢性過敏～
單純是我吃太多垃圾食物，可能還加上以前錯誤的減肥方式造成代謝降低！
還以為可以把肥胖歸咎到自己的體質，結果，單純是自己的問題😓
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不過這樣沒解開我最近身體容易發癢的迷🤔
#GE224 #過敏原檢測 #減肥 #減脂 #肥胖 @ 民生醫事檢驗所-X光檢查
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