Silicone Ball曾經在我心中是只有高手才有辦法駕馭的頂級道具，完美的圓形、穩定的彈性，沉甸甸的掂在手中非常稱手。
光是單純拋接感受球的重量在手中轉換，或是彈地透過腳底板接收到球撞擊地板的瞬間，一來一回每次聽到球紮實回到手掌中的當下就非常開心，若同時能操控多顆球那就更過癮了。
望著台上的同學、學長精湛的演出，心裡想著：「我也好想要跟他們一樣厲害」，我得先替自己弄到球才行，單一顆直徑不到三公分的矽膠球單價堪比一雙芭蕾舞硬鞋，當時還是初學者的我當然無緣親近此夢幻逸品。
謝謝溫同學的贊助，三顆用氣球包的鳥飼料沙包，開啟了我練習Juggling的旅程。當時真是球不離身，一上學科課就是打瞌睡，下課鐘響就馬上站在牆壁前面練習，練到很多人都懷疑我當初為什麼是選傳統戲曲而不是雜技。
為了找到適合的雜耍球舉凡軟式網球、安全壘球、直排輪曲棍球、宜家裝飾用木球、玩具反斗城買到裡面有海豚接縫明顯的彈力球、自己用報紙揉一團外面纏膠帶的土炮球，連吉米書的贈品那顆月亮都被我跟阿姨凹來當我的道具，一直到大概四年後奇摩家族雜耍社的社員一起團購，才有勇氣與實力從紐約雜耍道具店Brian Dubé下單八顆矽膠球，開啟另一趟球不離身的旅程。
上課丟、下課也丟、開系會的時候丟、去國家劇院看表演的當下也丟，坐捷運的時候還被旁邊的阿姨問我是不是中風在做復健。不過當時的練習完全沒有章法，網路的資源也有限，反正就憑著也想跟同學、學長一樣厲害的初心，就這麼一直傻傻的丟下去，就算被笑也會假裝不在意。
道具有了接下來的挑戰就是「該怎麼設計自己的表演呢？」現代舞Robert老師說先挑一個自己喜歡的音樂，再不行就先從模仿開始，老師方向已經給得很明確了，但我總是對自己不是科班生這樣的念頭給阻礙者，遲遲無法踏出第一步替自己做主。
在創作課夥伴勇成的鼓勵下一起完成了一段小品，最後又經歷了無數次爭執之後團體節目變成自己的solo，雖然我因此有了自己的雜耍小品，也透過這一段演出挑戰了畢製、五位數酬勞商演、法國雅維農街頭、太陽馬戲團舞台，不過只靠自己的力量是不可能生出那一段小品的，還好在創作路上能幸運遇見花時間陪伴我的同學老師們，那一段創作過程絕對是人生中最刻骨銘心的回憶之一。
可能也是因為沒自信的關係，從來都沒想過要考表演立足，反而想著該如何讓更多人親近這個文化，因為天才不一定懂得傻瓜的苦，但我這個笨蛋很了解大家到底為什麼卡關啊！
要去哪裡買道具？
如何更有效率的練習？
如何設計自己的演出？
如何找到進修的管道？
國外馬戲學校的境是不是比較香？
馬戲該如何不再只是炒熱氣氛的配角？
該如何打破一般大眾對於雜耍的刻板印象？
以上這些曾經困擾我許久的問題，他們現在再也不會去困擾下一位喜歡馬戲雜耍的朋友了，只要上網用關鍵字一查，以中文為主要溝通管道的論文、書籍、社團、劇團、公司、協會、平台、Podcast、YouTube、抖音，如雨後春筍般在各地百花齊放，英文好一點的朋友更是輕易地能找到國外的資源，所以請放寬心地加入我們的行列。
不一定要變成高手才能用矽膠球，有緣的話就讓曾經陪我走20年的硅膠球，繼續陪你走下去吧。
記得關注 @hsinghoooh 然後練習的時候要小心不要吵到樓下的鄰居喔。
📷 郭勇志
郭勇志 在 [專欄] 郭勇志從台中防波堤到五人制亞洲冠軍教頭- 看板Baseball 的推薦與評價
從台中防波堤到亞洲冠軍教頭 郭勇志基層棒球找到一片天
https://tsna.com/article/61781
作者：羅惠齡
https://imgs.tsna.com/article/1663642960_5KwrF.jpg
郭勇志(中)率中華隊奪亞洲盃五人制棒球賽歷史性首冠。郭勇志提供
為讓棒球運動更普及、更容易接觸，近年國際棒壇開始推廣「五人制棒球」，8月中旬，
第1屆亞洲盃五人制棒球賽在馬來西亞展開，台灣奪首屆冠軍，並將進軍11月在墨西哥舉
行的世界盃，這不僅是台灣在這項賽事的歷史性首冠，更不容易的是，中華隊是由郭勇志
擔任總教練，這是他第1次率國家隊出征就奪冠。
郭勇志是誰？如果你是興農牛迷、或者從1997、98年後就開始關注台灣棒球，大概就會聽
說這位選手，看到他率隊打下亞洲第一，甚至還會「哇」的一聲說：「防波堤？」
現年44歲郭勇志在職棒球員時期都是興農牛成員，2001年加入牛隊時以先發為主，2006年
起轉為後援，該年就奪中職「救援王」，之後都是牛隊主力後援戰力，他因而有個外號「
台中防波堤」，2009年季中離隊後就轉往基層擔任教練，一度回到職棒任投手教練，後來
自己的生涯規劃再回基層，現在台體大棒球隊擔任教練。
至於跟「五人制棒球」的關係，最後甚至接下國家隊教頭，有這麼一段淵源。
「我也是第1次接觸五人制棒球」，郭勇志說。這個項目是最近幾年才推廣，知道並了解
的人並不多，中華棒協也積極擴這項運動，為了亞洲盃，台灣在6月舉辦第2屆選拔賽，台
體大有棒球跟壘球隊，因此由這兩隊選手合組參賽，郭勇志因而從棒球隊被推廌出來，跟
壘球隊教練共同帶這支五人制棒球隊，由他擔任總教練，這也是他第1次帶隊參賽。
順利組隊後，接下來就是訓練及比賽，五人制棒球組隊、比賽有什麼難度？郭勇志表示，
一開始對五人制棒球很不熟，他開始研究賽制、比賽規則、方式，也去了解各國發展的狀
況，之後挑選棒、壘球隊選手組隊訓練，他說：「其實訓練不難，因為選手都是從棒、壘
球隊選出來的，基礎能力都不錯，不過因為是男女混合組隊，同在一隊是會比較尷尬，要
有磨合期、培養默契，這部份是比較花時間，另外這項運動強調跑壘速度、補位觀念，算
是比較有難度的部份。」
克服了種種的不熟悉，最後台體大脫穎而出在選拔賽奪冠，也由這支球隊為主體，代表台
灣參加亞洲盃，仍由郭勇志擔任練教練。
但對郭勇志來說，還有一個問題，他不僅帶隊參加五人制棒球，還是杭州亞運棒球項目中
華培訓隊教練、U23世界盃中華隊牛棚教練，原本他擔心這些比賽時間會跟五人制棒球賽
撞期，認為是否由其他教練來擔任，但棒協認為時間上不會有衝突，棒協及其他國家隊教
練的支持下，仍決定由他率隊到馬來西亞參加首屆亞洲盃五人制棒球賽。
這是郭勇志以國家隊總教練身份帶隊出國比賽，他說：「還蠻新鮮的，就當作眾多任務的
其中一個，但國家隊球衣穿上去，整個感覺就不一樣了。」他表示，對於球隊的實力，其
實自己還蠻有信心的，主要是選手的能力不錯，都是有棒壘球底子，中華隊在亞洲的實力
算是前面的，重要的是臨場以及心理層面，他一直提醒選手，就當作是在台灣打，不要當
成國際賽，中華隊表現出色，奪得亞洲盃冠軍，且是五人制棒球的亞洲首冠，非常具有意
義。
https://imgs.tsna.com/article/1663643139_l52WC.jpg
郭勇志帶隊到馬來西亞參加亞洲盃五人制棒球賽。郭勇志提供
郭勇志在2017年擔任富邦悍將投手教練到2019年季前，毅然決定從職棒回歸業餘，甚至回
到學校，他表示，最大原因是考慮到小孩，家庭重心都在台中，加上當時校長林華韋跟他
談了不少，思考很久，跟老婆討論後，決定回到台體大擔任教練。
從職棒回歸基層的這些年，郭勇志學會了更多，最大的不同是在學校還要兼做行政面的事
情，他說：「接觸的面廣，對我來說都是學習。」但是兩者都不容易，「職棒就是要求戰
績，基層、學校是教育。」郭勇志表示，現在資訊比較發達，學生有自己的想法，他們不
會乖乖聽你講，所以要花更多時間追上他們的腳步，「以前是我們跟著教練的腳步，現在
是教練要跟上他們，了解我們跟選手之間的想法到底差在哪裡？」
在學生棒球隊，郭勇志比較站在選手這邊，希望選手不只是會單純打棒球，他會跟選手分
析現在、以後，他們的人生規劃，是不是一定要打職棒，如果沒有準備好就急著挑戰，對
自己不是好事，希望選手們能夠深思熟慮後再做決定，但很多學生、家長的想法會跟他有
抵觸。
郭勇志為了要找選手進學校棒球隊，會常跟高中棒球選手、家長接觸，但他3、4年前就發
現到一個問題，現在的棒球環境讓選手或者家長的觀念變成「先進職棒，能賺幾年就幾年
，但是有些高中生進了職棒，1、2年過後還不知道自己在做什麼，可能沒幾年就被釋出了
。」他認為，其實高中畢業後，不一定急著要打職棒，進大學多學習，一定會有幫助，心
智上會比較成熟，這是他一直在灌輸學生的觀念，能先思考自己的能力，可不可以符合職
棒的要求，他當然更希望職棒不是只為了要人而把門檻降低。
對他個人來說，第一階段的五人制棒球賽已達成目標，接下來是10月中旬在台灣舉辦的
U23世界盃棒球賽，培訓隊已開始集訓，再來是11月在墨西哥舉行的世界盃五人制棒球賽
，還有延到明年9月的杭州亞運(棒球項目)，對郭勇志來說是一關又一關的挑戰，尤其從
選手變教練，責任更重大，U23又是在台灣舉行，這是他第1次以教練身份在自己國家參與
國際賽事，心情更興奮。
「給自己一個挑戰。」郭勇志說，今年幾乎都是在國家隊度過，他表示這2、3年有朝自己
的目標在走，除了學校棒球隊也兼顧中華隊，「想要多學習國外的棒球觀念、技術，這些
都在自己設定的目標內，很感謝自己學的東西有受到國家隊肯定，能讓我在國家隊貢獻一
蹷艉O。」
至於有再回職棒的想法嗎？郭勇志說：「其實還是有。以前曾經想過，真的有需要再回去
嗎？當時決定離開職棒，也想了很多，在基層可以說穩定，但總想再給自己一些挑戰，現
在就是慢慢觀望，做好現在的工作，也累積更多國際賽經驗。」
https://imgs.tsna.com/article/1663643223_C0d2N.jpg
郭勇志曾在富邦悍將擔任投手教練。資料照片
想要推廣五人制棒球
接觸五人制棒球，讓郭勇志逐漸對這個項目產生興趣，甚至想要推廣，「它的優點是比賽
時間不像棒球這麼長，大家都可以玩，不需要太大的場地、也不受場地裁質的影響、不用
器材、不難懂，如果要讓更多人有興趣，就要從基層推廣，學校可以納入體育課程，人口
推出來後，就能慢慢組成俱樂部形式。」
五人制棒球怎麼玩？1.沒有全壘打，2.只有使用1顆球，不使用其他球具，3.只有一、二
、三壘、游擊及中線手，4.場地包含界外只有21公尺，球一定要在場內，只要界外就出局
。
五人制棒球是棒球運動的超級簡易版，1隊只要5人就能玩，男、女生混和，只打5局，每
個人只有1次機會，因此節奏明快，40分鐘到1小時就能完成。
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