***生命科學閱讀之2*** (有中文版)
蕭邦的小夜曲轉成DNA編碼,竟然神似DNA聚合酶的結構,難道生命的密碼是像編曲一樣譜出來的嗎?
如果想要對DNA,RNA,和基因有一些認識可是又擔心太多專有名詞的障礙,這本科普書籍會是非常好的選擇。作者其實是很有深度了解的科學作者,卻用幽默的筆觸和絕妙的比喻讓我邊讀邊笑。開宗明義他就說到自己和基因有一種特別的緣份,畢竟他的爸爸叫做 Gene ,媽媽叫做 Jean (兩個名字跟英文的“基因” 讀法一樣),所以去研究基因也是他的宿命吧!
書本的前半部,用生動有趣的故事說明基因與DNA的科學發展史。這當中真是各路人馬都有,只要有強烈的好奇心和不受主流影響的新觀點,加上追根究底的研究精神,就成就出許多科學發現的進展。當中除了正常的科學家,也有瘋狂的科學家 (會想出一些令人匪夷所思的實驗,而當事人卻又著迷不已)。當中有不少斜槓科學家,如修道院中聚精會神種豌豆的孟德爾 (立刻想起國中生物,顯性隱性基因那一章),還有出道時被冠上男性名字,熱愛做實驗的美國修女。因著時代的背景,因著每個人顯明古怪的個性,也因著人性當中的爭競和忌妒,讓整個發展史顯得超級戲劇性。也讓人讚嘆這些時而合作,時而的敵對,時而在群組中互相攻擊的科學家們,不知不覺讓科學新發現一步一步的揭開來了。
另外,有許多的篇章在描述基因對人類的影響。不管是個人健康,個人的怪癖,群體的行為,文化藝術與歷史,甚至是人類在地球上為什麼能繼續生存,都一再看到這個生命的密碼所扮演的角色。書名所指的小提琴家就是帕格尼尼,他有著異於常人的大手,軟Q的關節和靈活的手指,讓他可以演奏出一些很變態的小提琴技巧。科學家們推測他的DNA所造成膠原蛋白不足,雖然給了他演奏上的優勢,卻讓他一生苦於各種疾病。當人們越來越明白DNA對我們的影響時,也開始有人對過去的名人DNA有興趣研究。不管是近代名人(愛因斯坦的大腦到底有什麼不同才會這麼聰明?)或是古代的木乃伊,幾乎都沒有逃過這樣的好奇心。甚至是一些虛構人物也被抓出來診斷 (研究者信誓旦旦的說福爾摩斯有亞斯伯格症,而黑武士應該是遺傳了邊緣人格障礙?)
當DNA被解碼出來之後,人們也發現這麼長一串編碼要怎麼解讀才是重點,這也是個持續在探索的謎。還有近年來關於表徵基因 (epigenetics, 外在因素造成的基因變化)的看法,好像看到人體雖然染色體數目少,但因著表徵基因給予不同的指令而如此多元 (有點像是類似的手機硬體,可以讓不同軟體定義的APP程式在上面做各種不同的事)。
讀完這本有趣的書,看見DNA的編碼,從我們還在母腹中就編織著關於我們這個人的特質,一直到成長之後的影響,深覺得每一個人的受造是如此奇妙可畏。不要小看你在這世上的獨一無二,也要好保守手這個獨一無二的身體健康喔!
全文與相關文章和中文版連結在部落格中👇👇
https://dushuyizhi.net/the-violinists-thumb/
#TheViolinistsThumb #SamKean #DNA #Genes #小提琴家的大拇指 #科普 #基因
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過50萬的網紅維思維WeisWay,也在其Youtube影片中提到,我知道有些朋友會以為「邊緣型人格」就是「邊緣人」吧!其實有很大差別喔! 邊緣型人格並不是大家熟知的「邊緣人」!也是網絡用詞,就是在人際關係中經常處於邊緣地帶的人,簡單來說就是朋友少或沒朋友的人啦!而「邊緣型人格」完全和「沒朋友」是兩回事。他是指一種不能調節掌握自身情緒並做出各種極端對立的行為和情感的...
「邊緣性人格障礙診斷」的推薦目錄:
邊緣性人格障礙診斷 在 Facebook 的最佳解答
#海苔熊心理話
你是這樣的人嗎:
1.每天都擔心自己會被丟掉
2.為了避免被丟掉,先把別人給丟掉
3.情緒來的時候,會做出連自己都覺得無法控制的事情,然後事後覺得很後悔⋯⋯
4.可是下次情緒還是會來,還是會炸到身邊的人
5.常常覺得自己是別人的麻煩,為了避免麻煩別人,有些時候乾脆就不要開口求助⋯⋯
6.渴望被愛又害怕被受傷,所以沒感情會死,但是有感情之後,又害怕感情會死
7.你有時候會覺得這個人好愛好愛你,但有時候又會立刻覺得這個人根本不在乎你,沒有中間值
如果你也是這樣的人,你並不孤單,每100個人會有一到兩個人*和你一樣在這條辛苦的路上,今天的節目是邀請到的 詩人 Tiny Lu 就是其中一個,她很勇敢,分享了自己是邊緣性人格(BPD)這一路以來的心路歷程,在她的作品《愛之病》與《我們走上的全是歧途》裡面寫了很多黑暗的感情的詩句,其中讓我最感動的一件事情是:
雖然書本裡面的句子非常黑暗,但是你卻可以看到黑暗的縫隙裡面有一種溫暖的光在等待。
她的生命歷程也一樣,在黑暗裡有光。小時候發生了許多她不再想回憶的事情,手臂上有各種深深淺淺的自殘痕跡(不過都被她做成了完全看不出來的刺青),在感情裡面曾經受到背叛而再也不信任愛情,可是因為這個不信任,也讓她像是一根無法再更精確的針,刺進了許多在感情裡面感到不安的人,那種「難以說清楚」的擔心。
如果你是不安全依戀的人:
-逃避依戀:不敢相信任何人,覺得感情開始就會有結束,習慣和對方保持距離以策安全。
-焦慮依戀:覺得自己隨時會被丟掉、害怕自己不夠好,常要跟對方確認自己值不值得被愛。
-矛盾依戀:和別人保持忽遠忽近的距離,是一種自我保護的機制。可是心裡還是渴望有人愛。
我會非常強烈推薦你聆聽這一集,這一集跟以前我談過的任何一集有關安全感的節目直播都不一樣的地方在於——你不會聽到任何解答、你也不會聽到任何「幫助你變得好一點」的方法,但你會聽到一個故事,一個真實而立體的故事,一個曾經「很病」的人,努力的用她自己的方式,活出雖然不容易但是相當有張力人生。
最後我想跟所有身心疾病的患者講一句我內心真心的話:「生病」這個標籤並不是定義你唯一的方式,它只是「其中」一種方式。
像是Tiny不只是BPD,她也是一個詩人、攝影師、情慾模特兒、最重要的是跟我一樣是個貓奴XD,一樣會為了貓咪的生病而感到擔心,一樣會抱著貓焦急地要醫生給牠最好的幫助⋯⋯我們一樣渴望愛,一樣用自己的方式(雖然不一定是好的方式)努力的去愛人。
我們都值得被愛,不需要因為一個疾病的標籤,就覺得自己是一個糟糕透頂的人。
就像這張照片,每一張笑臉背後,都有很多難以向人訴說的黑暗面;同樣的,每一個黑暗的裡面,也會有一朵等待被呵護的花朵,期待著新鮮的空氣、期待著有一天能夠被你自己給疼惜。
僅以這集的節目,獻給所有在感情裡面感到不安又厭惡自己的人,允許自己可以繼續不安跟自我厭惡,但是我們仍然可以有能力,繼續愛人。
奮不顧身的去愛,然後如果被丟掉了,還是可以把自己撿回來
【聽你聽我】在愛情裡被拋棄,可以再把自己撿回來嗎? ft. Tiny 靡靡
https://reurl.cc/AgMDYY
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*關於邊緣性人格障礙與特質的診斷大家可以上網搜尋,經由醫師和心理師的協助判定,這裡僅列出幾個邊緣性人格「特質」與人際關係有關的內心感受;想進一步了解「特質」跟「障礙」之間異同的朋友,推薦一本非常棒的參考書叫做《B型人格》。關於盛行率,調查估計邊緣性人格障礙(borderline personality disorder)的患病率在普通人群中為1.6%,在住院精神病患者中為20%。詳細的參考資料可以看這裡:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430883/
#我們走上的全是歧途 #愛之病
邊緣性人格障礙診斷 在 心靈僻靜花園 Facebook 的最讚貼文
看似強悍的背後,其實有一個慌亂不安的自己。
在研究占星精神病理學如象徵金牛能量的邊緣性人格障礙,或代表天蠍能量的偏執性人格障礙的特徵及起因時,有一個很深的感觸。先不論是否被判別為人格障礙,但若以人格「傾向」來論,我想邊緣性或偏執性的人格形成,多少帶有環境及他人影響。
我們可以試想一下,一個會偏執地扭曲解讀他人的意思的人(俗稱容易對號入座的受害心態),內心對世界的敵意是如何成形的?暫且粗略歸納為對人的敵意及攻擊性好了,是什麼樣子的環境會造就一個人長成內在滿負敵意及攻擊性呢?想必他的環境是充滿傷害及破壞性的吧?
如果生長在一個主體常被剝奪、高壓控制、行動受限,且情感忽視的環境中,很有可能這個人會以屈服順從的樣貌生活,但內在卻滿目瘡痍充滿恐懼及不安。這樣的人在一個陌生環境中,可想而知會過度解讀他人的意思,認為世界很危險自己會受傷害,於是敵意升起。
那麼在這樣環境下長大的人,攻擊性及戰鬥力勢必會形成,因為活在恐懼傷害中,就必須以強大的戰鬥力來因應。加上也許早年被對待的方式就是傷害及攻擊,因此他也會同樣複制自己被對待的方式去對待他人,以貶低攻擊的方式去防衛來自自己扭曲解讀的他人意涵,來滿足內在不安脆弱害怕受傷害的自己,而造成社交障礙。
以靈魂層次來看,像這樣活在恐懼傷害中的人,會經由靈魂課題引動而產生叛逆,把內在的攻擊性直接表現出來,而成為一個情緒體不定時炸彈。為的是讓自己能清楚看見,走向自我整合的道途,去發現自己的怒意及戻氣來自何處,去療癒及梳理自己受害及不安的恐懼下所形成的攻擊,更去明白這樣的靈魂安排為的是要學習如何從傷痛中長出療癒自己的能力,而不是沉淪被疾病或情緒障礙所困執。(當然如果已被診斷為人格障礙請尋求專業治療)
有趣的是金牛與天蠍在占星上是對宮,代表的是個人自我價值的深刻與轉化,也意味著早年的身體環境經驗(金牛)會帶到與人的關係中去呈現、去體驗、去受傷、去轉化、去蛻變(天蠍),也同時代表著對人事物的占有、執著、沉溺與控制,都與失去主體性有關。一個不知道自己真正是誰的人(金牛),會一直需要他人的認可、肯定、喜愛與需要(天蠍)。
問題的產生,是提醒我們去發現力量。
#雜念與雜唸
邊緣性人格障礙診斷 在 維思維WeisWay Youtube 的最佳解答
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【目錄】
00:00 重點介紹
00:55 邊緣型人格不是邊緣人
06:44 統計
07:08 診斷標準
08:37 成因
09:18 結語
09:47 精選留言+ 記得分享喔
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邊緣性人格障礙診斷 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最讚貼文
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各節重點:
00:48 【亞斯伯格的發現】
02:27【亞斯伯格已經被精神醫學除名了?】
04:37 【那為什麼我們還要談論亞斯伯格呢?】
06:13 【團隊小內幕】
06:34 提問TIME
06:49 掰比~別忘了訂閱
【 製作團隊 】
|企劃:土龍
|腳本:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:絲繡
|演出:志祺
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【 本集參考資料 】
→ 柯文哲效應 亞斯柏格變「流行病」?:https://bit.ly/2LEmX9y
→ 高齡爸爸容易生下自閉兒!:https://bit.ly/2QPTuiE
→ 你可以不快樂:https://bit.ly/2Rgj9QP
→ 亞斯伯格症簡介:https://bit.ly/2OSseKE
→ 維基百科—亞斯伯格症候群:https://bit.ly/1JuYb10
→ 維基百科—自閉症光譜:https://bit.ly/2JhXvEE
【 延伸閱讀 】
→ 我是亞斯,若不經意說出傷到你的話,請你告訴我,我會改進:https://bit.ly/2QVXoXu
→ 陳豐偉/白目?孤獨?其實你我身邊都是亞斯人:https://bit.ly/2RjvZOn
→ 陳豐偉/被忽略的亞斯女性:https://bit.ly/2EJuYs6
→ Info2Act 亞斯の厚帽子:https://reurl.cc/Wr2jO
→ 《不讓你孤單》推薦序:陳佩琪醫師談亞斯伯格症:https://bit.ly/2Sl25qp
→ 亞斯柏格症需要接受診斷或治療嗎?:https://bit.ly/2RiVsYd
→ 亞斯消失了系列/過動被誤診亞斯 加分進名校適應難險輕生:https://bit.ly/2ENM8EZ
→ 當我們討論精神病,我們討論的是什麼?:https://bit.ly/2BIUECf
→ TED—The world needs all kinds of minds:https://bit.ly/2to3Jzy
→ 學習亞斯語言,用愛引導進人群:https://bit.ly/2TbDxA2
→ 『讓我們成為自閉症者的職場支持者』介紹短片輕度自閉症成人職場生活 &支持者教戰手冊:https://bit.ly/2GSP7ir
→ 我與世界格格不入:成人的亞斯覺醒:https://bit.ly/2rWwb7K
→ 說書▶邊緣不是病,連柯文哲都有的亞斯特質《我與世界格格不入:成人的亞斯覺醒》作者: 陳豐偉|NeKo嗚喵:https://bit.ly/2AqoV9d
→ 我有亞斯,我是位精神科醫師:https://bit.ly/2RfsRmM
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