🌈 !!! 線上課程持續開課中 !!! 💦💦
或許這是一個強迫我們大家暫停一下, 重新檢視自己的機會.
看看什麼才是對自己最重要的?
理清楚現在該些做什麼才能幫助大環境變得頸好?
適度的關心我們小小的台灣發生了什麼事之餘也別忘了關心自己.
口罩要戴
手要好好洗
避免不必要的聚會 #還好我人緣不太好
給自己規劃運動課程 #提升免疫力 #正向態度
經過上週的線上教學參加的學生紛紛分享, 線上課程不比實體課程輕鬆, 也感謝能夠藉著視訊與老師, 朋友, 同學保持互動! 相互支持🤜🤛
為了讓愛瑜珈 + 愛運動的您可以在疫情期間保持練習/運動, Om Flow 身小學堂提供了線上課程服務, 讓您在這段疫情期間不是只能追劇, 吃東西, 打電動度日子, 還能夠做點運動或對身心有益的練習, 透過活動身體趕走憂鬱, 幫助我們在這段時間保持活力與正面的心態!!
所有課程皆適合各種程度的朋友窩~~
🎶 報名連接:
https://forms.gle/ntrMZZxxWRm4etsz5
填寫表單 ➡️ 完成付款 ➡️ 完成報名✅並主動與 Shirlyn 打聲招呼~
❤️ 3日內都可看回撥, 如有需要請主動提出窩~~
#宅在家 #不用動要做什麼
#不想變胖
#用最正面的態度面對
#彼此支持 #彼此打氣
#打發時間
