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想了解什麼是苦，那得先了解什麼是樂。快樂是大部分的人一生所求，你想買某個東西，你想賺更多錢，你想掌權，你想有個伴侶，你想組個家，甚至，你想追求更高的靈性...終歸一句：你想要有快樂的人生。你想擁有幸福(happiness)。
但大腦故意忽略了快樂是短暫的事實。人類無法只靠消化一份快樂就滿足。當目標達成，快樂開始遞減，而且速度還比你想像的還要快。然後產生了不滿足，這就是苦。可以說苦的出現，正是因為我們對樂的期待和想像所造成的落差。
那麼，就不帶期待的過日子？那是很困難的。因為大腦的機制如此，你很難逃脫這個陷阱。我們所能做到的，是"認出"追求快樂的陷阱。你可以追求快樂，可以期待，但同時知道這只是大腦的陷阱，一場小我的遊戲。
當你認出它，就可以不用過份認同它。苦與樂，不過是虛妄。
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#晨間靜心 #指導靈訊息
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#gouterderoi法國麵包脆餅
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#🍭好好過日子🥂
#🌈livemylife💙
可愛，可愛，可愛，也是我的愛。
#斜槓塔羅
#五角5 跟 #聖杯5 都在經歷辛苦的生命處境
但在這種處境中
到底要顧好生活而繼續過日子？
還是留在悲傷處而不離開？
今天就來聽聽這兩種選擇可能帶給我們的挑戰。~
小秘10｜五角5跟聖杯5：在困境中，我要繼續走下去？還是留在原處？
https://open.spotify.com/episode/7a3XKdiSn3JW5pJvBFZXmd
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