關於運動app推薦，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Q: 運動app推薦Vegesoup 在Facebook 的評價

今天寫了不少滿好的折扣大家務必看一下!✔新文: Fendi Flow運動鞋 + Alterna洗髮潤髮只有今天四七折 + COS超好看斗篷新色 + Tory Burch八折(包括印花水桶包喔!) + Lululemon新下折扣款(有Align系列) + Boden對折起啦! + Shopbop各國最暢銷包款 https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9302021-tory.html✔這一篇還有更新了我自己很愛的Dragon家編織包的特價喔! 還有非常無敵便宜又超好看的Vince扣子毛衣也看一下 https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9292021.html✔落落長Matches Fashion家的單品推薦也別錯過, 有我大推的Toteme靴子實穿照 https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9292021-matchesfashion.html***************🥦 菜湯Line社群 https://bit.ly/2UWIfIg 記得開啟通知! 📸 菜湯的IG https://www.instagram.com/vegesoupblog/ 🚩 菜湯的telegram頻道: https://telegram.me/vegesoup🚩 菜湯APP: https://summitloop.net/help_tw.html***************https://bit.ly/3ouj8sG (早就斷貨買不到的小粉Burberry背包, 我自己也有買說! 現在特價很便宜還可以疊上額外折20的碼: FLASHFS20 可以直接寄台灣或是轉運都沒問題, 美國網友直接買就可以, 跟taylor swift背的同一個)https://bit.ly/2WlzZCt (最多人買的中尺寸Burberry背包酒紅色 特價又特價碼: BUR25)

Q: 運動app推薦 在Facebook 的評價

#在家跑步方便又安全#大人小孩通通跑起來tokuyo官網>> https://pse.is/3npnu9momo購物>> https://pse.is/3pzsjzpchome購物>> https://pse.is/3naq6n家裡有跑步機真是太方便了！之前林教練都會去騎腳踏車，但有時遇到下雨或時間太晚就只能放棄，常因為受到外在因素影響（或自己懶），沒辦法天天持續，疫情期間甚至整個停擺，完全沒出門運動，只能偶爾在車庫當倉鼠人，原地騎騎腳踏車自從有了 @tokuyo 鋁合金全摺疊智跑機TT238之後，再也找不到藉口偷懶，「每天」＋「隨時」都可在家跑步，真的超方便，如果只是想基礎運動，也不用一定要去健身房，可減少在外接觸的風險，像這陣子中秋連假大吃大喝，一天就多跑一趟贖罪，雖然還沒瘦下來（因為跑完又餓了），但至少每天運動流汗很健康除了再也不用擔心會被天氣和疫情中斷運動，這台跑步機可調整速度、頻率，連扶手高度都可以調整，讓我和兩隻小孩也開始跑步，（我喜歡用健走比較優雅😌），林教練還搭配手機APP訓練，全家都可以輪流使用，物盡其用真的很棒這台TT238是一體成型的鋁合金骨架，比想像中輕很多，跑板可180度對摺，收納很方便也不佔空間，不過我們家是都放著不收起來，這樣才能隨時站上去，連「懶得打開」的藉口都沒有了tokuyo是知名品牌， 這台跑步機享全機一年，傳動馬達三年的保固，不用擔心售後服務的問題，現在tokuyo有團購優惠價$22,800元，再送跑步機專用地墊，朋友們可以把握機會tokuyo官網>> https://pse.is/3npnu9momo購物>> https://pse.is/3pzsjzpchome購物>> https://pse.is/3naq6n (登入即可看到優惠價)#鋁合金全摺疊智跑機 #跑步機 #跑步機推薦 #跑步機開箱 #TT238

關於運動app推薦在 SHIN LI Youtube 的最佳貼文
關於運動app推薦在臉與魏魏 Youtube 的最讚貼文
關於運動app推薦在 May Fit Youtube 的最佳貼文

關於運動app推薦在 [問題] 健身/運動app推薦- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊的評價
關於運動app推薦在居家健身APP推薦這6款！PTT網友激推，「Nike NTC」莫莉很愛的評價
關於運動app推薦在居家健身APP推薦這6款！PTT網友激推，「Nike NTC」莫莉很愛的評價
關於運動app推薦在【科技小電報】大年初六動起來！ 4 款免費運動App ... - YouTube 的評價
關於運動app推薦在疫情期間運動好玩app推薦——By Mii - Facebook 的評價
關於運動app推薦在 #求推薦#運動app - 健身板 | Dcard 的評價
關於運動app推薦在居家運動計畫YouTube 頻道好用APP 推薦健身、瘦身、瑜珈的評價
關於運動app推薦在讓手機陪你運動！六款健身減肥APP推薦 - 媽媽經的評價

運動app推薦在 Vegesoup Facebook 的最佳貼文

By Vegesoup

2021-10-01 06:55:56 有 10 人按讚

今天寫了不少滿好的折扣大家務必看一下!

✔新文: Fendi Flow運動鞋 + Alterna洗髮潤髮只有今天四七折 + COS超好看斗篷新色 + Tory Burch八折(包括印花水桶包喔!) + Lululemon新下折扣款(有Align系列) + Boden對折起啦! + Shopbop各國最暢銷包款
https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9302021-tory.html

✔這一篇還有更新了我自己很愛的Dragon家編織包的特價喔! 還有非常無敵便宜又超好看的Vince扣子毛衣也看一下
https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9292021.html

✔落落長Matches Fashion家的單品推薦也別錯過, 有我大推的Toteme靴子實穿照
https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9292021-matchesfashion.html

***************

🥦 菜湯Line社群 https://bit.ly/2UWIfIg 記得"開啟通知"!
📸 菜湯的IG https://www.instagram.com/vegesoupblog/
🚩 菜湯的telegram頻道: https://telegram.me/vegesoup
🚩 菜湯APP: https://summitloop.net/help_tw.html

***************

https://bit.ly/3ouj8sG (早就斷貨買不到的小粉Burberry背包, 我自己也有買說! 現在特價很便宜還可以疊上額外折20的碼: FLASHFS20 可以直接寄台灣或是轉運都沒問題, 美國網友直接買就可以, 跟taylor swift背的同一個)

https://bit.ly/2WlzZCt (最多人買的中尺寸Burberry背包酒紅色特價又特價碼: BUR25)

Tags: 運動app推薦

Vegesoup

About author

Vege Soup 菜湯: Fashion時尚, family家庭, travel旅行, food美食 (部落格與臉書有使用回饋金連結 vegesoup uses affiliate links on this site.)

Fashion時尚, family家庭, travel旅行, food美食 (部落格與臉書有使用回饋金連結)

運動app推薦在 Vegesoup Facebook 的最讚貼文

By Vegesoup

2021-10-01 03:31:56 有 7 人按讚

部落格還有寫Taylor Swift用的同一個burberry背包好價!

✔新文: Alterna洗髮潤髮限時四七折 + Tory Burch八折(包括印花水桶包喔!) + Lululemon新下折扣款(有Align系列) + Boden對折起啦! + Shopbop各國最暢銷包款
https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9302021-tory.html

✔這一篇還有更新了我自己很愛的Dragon家編織包的特價喔! 還有非常無敵便宜又超好看的Vince扣子毛衣也看一下
https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9292021.html

✔落落長Matches Fashion家的單品推薦也別錯過, 有我大推的Toteme靴子實穿照
https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9292021-matchesfashion.html

***************

🥦 菜湯Line社群 https://bit.ly/2UWIfIg 記得"開啟通知"!
📸 菜湯的IG https://www.instagram.com/vegesoupblog/
🚩 菜湯的telegram頻道: https://telegram.me/vegesoup
🚩 菜湯APP: https://summitloop.net/help_tw.html

***************

https://bit.ly/3usgTHw LF美國站所有的Alterna洗髮潤髮通通限時五折耶! 趕快去看看~~ 買滿35美金美國境內就免運費啦!!!! 剛剛隨便試了一下額外九五折碼: SALEX5 居然可以用!!!

► https://tidd.ly/3mfcvIg (對折又額外九五折碼: SALEX5 這是他們新出的洗髮精純素配方溫和洗淨染髮也適用)

► https://tidd.ly/2YhMkZj (對折又額外九五折碼: SALEX5 搭配一套的My Hair. My Canvas. Me Time系列潤髮乳)

************

https://bit.ly/38GT6te COS美國官網買滿140美金免運費, 免費退貨, 所以我通常都會多買一點回去試穿

https://bit.ly/3upKxx8 (快快快, 這件去年一眨眼就賣光的斗篷, 就是我前兩天搭配Toteme穿的同一件, 現在推出新色駝色! 這件今年是黑色跟駝色, 黑色先上架, 我本來要寫結果內容都準備好就賣光了! 還好又上新了駝色, CP值很高而且很多搭配方法, 你要怎麼披掛都很有型, 也可以像我一樣用腰帶)

**********

哇! Fendi很搶手的Flow運動鞋難得尺碼齊美國這雙定價高達995 因為這雙是特殊的隱約FF logo版特別的好看! 沒想到這裡定價優勢只要798 還可以疊上額外八五折碼: SHOPLOOKS15 而且寄美國不到800美金還無稅! 寄台灣到貨收關稅)

https://slooks.top/59Oc/66 台灣
https://slooks.top/59Oz/66 美國

Tags: 運動app推薦

Vegesoup

About author

Vege Soup 菜湯: Fashion時尚, family家庭, travel旅行, food美食 (部落格與臉書有使用回饋金連結 vegesoup uses affiliate links on this site.)

Fashion時尚, family家庭, travel旅行, food美食 (部落格與臉書有使用回饋金連結)

運動app推薦在 Facebook 的精選貼文

2021-09-29 11:55:47 有 2,156 人按讚

#在家跑步方便又安全
#大人小孩通通跑起來
tokuyo官網>> https://pse.is/3npnu9
momo購物>> https://pse.is/3pzsjz
pchome購物>> https://pse.is/3naq6n

家裡有跑步機真是太方便了！之前林教練都會去騎腳踏車，但有時遇到下雨或時間太晚就只能放棄，常因為受到外在因素影響（或自己懶），沒辦法天天持續，疫情期間甚至整個停擺，完全沒出門運動，只能偶爾在車庫當倉鼠人，原地騎騎腳踏車

自從有了 @tokuyo 鋁合金全摺疊智跑機TT238之後，再也找不到藉口偷懶，「每天」＋「隨時」都可在家跑步，真的超方便，如果只是想基礎運動，也不用一定要去健身房，可減少在外接觸的風險，像這陣子中秋連假大吃大喝，一天就多跑一趟贖罪，雖然還沒瘦下來（因為跑完又餓了），但至少每天運動流汗很健康

除了再也不用擔心會被天氣和疫情中斷運動，這台跑步機可調整速度、頻率，連扶手高度都可以調整，讓我和兩隻小孩也開始跑步，（我喜歡用健走比較優雅😌），林教練還搭配手機APP訓練，全家都可以輪流使用，物盡其用真的很棒

這台TT238是一體成型的鋁合金骨架，比想像中輕很多，跑板可180度對摺，收納很方便也不佔空間，不過我們家是都放著不收起來，這樣才能隨時站上去，連「懶得打開」的藉口都沒有了

tokuyo是知名品牌，這台跑步機享全機一年，傳動馬達三年的保固，不用擔心售後服務的問題，現在tokuyo有團購優惠價$22,800元，再送跑步機專用地墊，朋友們可以把握機會
tokuyo官網>> https://pse.is/3npnu9
momo購物>> https://pse.is/3pzsjz
pchome購物>> https://pse.is/3naq6n (登入即可看到優惠價)

#鋁合金全摺疊智跑機 #跑步機 #跑步機推薦 #跑步機開箱 #TT238

Tags: 運動app推薦在家跑步方便又安全大人小孩通通跑起來鋁合金全摺疊智跑機跑步機跑步機推薦跑步機開箱 TT238

About author

運動app推薦在 SHIN LI Youtube 的最佳貼文

By SHIN LI

2021-09-18 19:30:00 有 394,365 人看過有 5,924 人喜歡

#五倍券 #振興券 #數位五倍券
合作信箱✉️ : xshinxli@gmail.com
❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿
❗️每月45元幫助我創作更多影片｜https://shinli.pse.is/PD4Q5
————————————————————————————
📖我的理財書《25歲存到100萬》｜https://pse.is/38zezq
✨五倍券文字懶人包｜https://shinli.me/2021/09/17/promotion-coupon/
🙋‍♂️我的新手理財線上課程｜https://www.yottau.com.tw/course/intro/997#intro

✨五倍券文字懶人包｜https://shinli.me/2021/09/17/promotion-coupon/

✨遠銀Bankee｜https://pse.is/FDDA4 （2.6%活存利息）
📌透過連結申辦享半年5萬以內2.6%
・次月21日開始計息，9月申辦將於10/21計息
・超過5萬享0.6%利率無上限
🔺小資、大戶首選推薦

五倍券超詳盡懶人包
📌數位券→9/22綁定
・信用卡、電子票證（悠遊卡／一卡通）、電子支付（台灣Pay、LINE Pay Money、街口支付、Pi錢包等）
・前400萬名在加碼好食券500元
・新增共同綁定，最高5人綁定同一個帳號
📌紙本券→9/25超商預定、10/4郵局預約
・超商第一梯 [預定] 9/25-10/1 [領取] 10/8-10/21
・超商第二梯 [預定] 10/25-10/31 [領取] 11/8-11/21
・郵局 [預約]10/4起 [領取]10/12起
📌消費期限：110/10/8-111/4/30
📌領取資格：111/4/30前出生的國民、外籍配偶、持擁有居留證者、持外交官員證者
📌無法使用於購買股票、禮券、儲值、菸品與繳帳單、罰金、水電費

#藝FUN券 600元
・限量300萬份，需抽籤
・藝文、音樂展演、書店、出版社、電影院等
・買《25歲存到100萬》就可以使用

#農遊券 888元
・限量146萬份，需抽籤
・休閒農場、森林育樂場、觀光漁市、特色主題農遊業者
・預計9/22開放抽籤，第一階段抽88萬名、第二階段58萬名

#動滋券 500元
・限量200萬份，需抽籤
・運動、比賽相關店家 ex.體育用品店

#客庄券 500元
・限量40萬份，需抽籤
・客庄券指定店的餐廳、民宿、社區零售商店

#好食券 500元
・限量400萬份，數位綁定前400萬名
・餐飲場所、糕餅店家、市場、夜市攤販

#國旅券 1,000元
・限量120萬份，需抽籤
・旅行業、旅宿業、觀光遊樂業及溫泉標章業

＃i原券 1,000元
・限量10萬份，需抽籤(綁定台灣Pay)
・原民會認證之手工藝品、餐飲店

＃地方創生券 500元
・限量20萬份，需抽籤
・地方創生事業相關業者
・「地方創生」就是結合「產、地、人」，也就是地方的地理特色及人文風情，活化地方並發展出最適合在地的產業

【五倍券信用卡加碼】
＊先簡單整理，之後會再有詳盡整理

台灣中小企銀
📌加碼300元
・限量10,000名，9/22開放登錄

永豐銀行
永豐Sport卡｜https://shinli.pse.is/N4YCD （無腦3%現金回饋）
📌加碼10%回饋，最高上限500元豐城購物金
・不限新舊戶限量10,000名，9/22開放登錄
・新戶申辦Sport卡核卡30天內綁定指定行動支付任刷3筆享500元豐城購物金
。Apple Pay、LINE Pay、Google Pay、Samsung Pay、Garmin Pay、Fitbit Pay
🔺最高消費5,000享20%，但若你都在指定通路消費最高28%

台新銀行
GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 （行動支付/網購6%）
📌新戶加碼800、舊戶加碼100
・需在10/31前消費滿5,000，限量各10,000名
・新戶申辦FlyGo達標再享Uber Eats訂約方案8個月，限量2,000名
📌10/31前消費滿5,000，前1萬名再享200元
🔺前10,000名新戶1,000元、舊戶300元
🔺建議申辦gogo卡

星展銀行
星展ECO永續卡｜https://shinli.pse.is/RNHW6 （國內無腦3%）
📌新戶申辦ECO永續卡加碼2,000元
・11/30前申辦，並申請電子帳單，核卡45天內綁定五倍券
・累積一般消費達3,000享2,000刷卡金
・限量前15,000名
📌信用卡分期0利率消費達25,000享1,000刷卡金
・限量15,000名
星展ECO永續卡｜https://shinli.pse.is/RNHW6 （國內無腦3%）
[-12/31]
📌國內3%
・加碼1.5%每月上限100(6,666封頂)
・保費同享回饋
📌共享機車、電動車充電8%

第一銀行
iLeo信用卡｜https://pse.is/H4H8E (新戶最高6%)
📌不分新舊戶加碼300元
・限量前5萬名
🔺建議申辦iLeo信用卡
iLeo｜https://pse.is/H4H8E (新戶最高6%)
・利用Apple Pay刷滿5,000最高可以享有11%回饋

聯邦銀行
聯邦賴點卡｜https://pse.is/3b4lj5 （國內2%/LINE Pay7%）
📌最高享1,000元
・不分新舊戶前3,000名綁定並消費滿額
・次月25日領500元，之後每月25日分次回饋100
🔺建議申辦賴點卡
・刷滿5,000享22%回饋

—————————————————————
00:00 五倍券懶人包！數位、實體怎麼選？加碼券是什麼？
01:15 五倍券領取資格
02:01 五倍券領取方式
03:30 藝FUN券
03:50 農遊券
04:11 動滋券
04:27 客庄券
04:40 好食券
05:08 國旅券
05:11 i原券
05:22 地方創生券
06:04 各銀行綁訂優惠(概述)
06:14 台灣企銀
06:26 永豐銀行
07:18 台新銀行
08:04 第一銀行
08:21 聯邦銀行
08:45 星展銀行
10:08 結語

—————————————————————
*信用卡專區*

💡網購信用卡💡
新光寰宇現金卡｜https://pse.is/3njl68 （行動支付11%）
彰銀My購卡｜https://pse.is/3jxabx (指定網購11%)
中信英雄聯盟卡｜https://ctbc.tw/Ejj7ka （指定通路/網購10%）
永豐幣倍卡｜ https://shinli.pse.is/N4YCD （指定行動支付6%）
永豐JCB｜https://shinli.pse.is/N4YCD （網購6%）
玉山Ubear ｜https://pse.is/KXJWW （網購/行動支付3.8%）
玉山Pi錢包｜https://shinli.pse.is/PSTRY （PCHome 5%回饋無上限）
GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 （週六行動支付/網購6%）
富邦momo｜https://shinli.pse.is/RBJNF (網購3回饋無上限)
樂天信用卡｜https://shinli.pse.is/EUV7G （網購10%）

💡外送信用卡💡
中信英雄聯盟卡｜https://ctbc.tw/Ejj7ka （外送/網購10%）
永豐三井聯名卡｜https://shinli.pse.is/N4YCD （餐廳/外送10%）

💡一般消費信用卡💡
永豐Sport卡｜https://shinli.pse.is/N4YCD （無腦3%現金回饋）
永豐幣倍卡｜ https://shinli.pse.is/N4YCD （無腦3% / 指定行動支付6%）
富邦J卡｜https://shinli.pse.is/U8UWP （新戶3.5%無上限）
花旗現金回饋PLUS鈦金卡｜https://pse.is/3al9qa (指定通路10%)
台新玫瑰Giving卡｜https://pse.is/3cjgtb (假日3%)
聯邦賴點卡｜https://pse.is/3b4lj5 （國內2%/LINE Pay7%）
星展ECO永續卡｜https://shinli.pse.is/RNHW6 （國內無腦3%）
FlyGo卡| https://shinli.pse.is/UTMAF （高鐵/加油5%）
匯豐現金回饋卡｜https://shinli.pse.is/UYRCA (國內1.22%/海外2.22%)
匯豐匯鑽卡｜https://pse.is/3aemhy （指定通路最高6%）

💡行動支付信用卡💡
永豐幣倍卡｜ https://shinli.pse.is/N4YCD （指定行動支付6%）
台新街口聯名卡｜https://shinli.pse.is/V29G4 （指定通路最高11%）
GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 （行動支付/網購6%）
凱基魔Buy卡｜https://shinli.pse.is/3amq3r （指定行動支付享8%）
花旗現金回饋PLUS鈦金卡｜https://pse.is/3al9qa (指定行動支付10%)

💡里程信用卡💡
匯豐旅人-輕旅卡｜https://shinli.pse.is/TRNK2
匯豐旅人-御璽卡｜https://shinli.pse.is/UYM33
匯豐旅人-無限卡｜https://shinli.pse.is/SWY28
玉山Only｜https://pse.is/J668L （最高5.2%回饋）

💡高活儲網銀專區💡
Richart ｜https://pse.is/3dblru （1.2%活存利息）
王道銀行｜https://pse.is/KGYJB (享100現金回饋)
iLeo｜https://pse.is/H4H8E (72萬1.2%超高活存利息)
遠銀Bankee｜https://pse.is/FDDA4 （2.6%活存利息）
樂天純網銀｜RI9HCV （透過推薦碼註冊享100） OU數位帳戶｜https://pse.is/3exmtb （20萬以內1.85%）

💡投資推薦💡
鉅亨買基金｜https://pse.is/3g3g6e (輸入 shinli享1588紅利，申購26萬元以內基金0手續費)
富果帳戶｜https://shinli.pse.is/M4Q9V (註冊享108元)
國泰證券｜https://pse.is/3lnw2z (定期定額存股推薦)

💡APP推薦💡
家樂福｜581AIYW (輸入推薦碼享3,000點)
註冊Shopback｜https://shinli.pse.is/SR4UE (享100獎勵金)
玉山e.Fingo｜2a5GCNHG (輸入推薦碼享優惠)
UberEats ｜eats-xn13cyuzue (100元折價2張)
汗水不白流｜VOCRBH (享7,000卡路里)

五倍券振興券數位五倍券藝FUN券農遊券動滋券客庄券好食券國旅券 i原券地方創生券

SHIN LI

About author

✉️工作邀約 FOR BUSINESS ➡️ [email protected] 我是SHINLI你也可以叫我李勛，分享信用卡、投資、省錢存錢以及各種小資理財的訊息，在這個低薪的時代，年輕人省錢不是罪。 #信用卡 #省錢 #存錢

運動app推薦在臉與魏魏 Youtube 的最讚貼文

By 臉與魏魏

2021-09-12 18:00:12 有 20,447 人看過有 521 人喜歡

分享上海時髦好吃有趣的蔬食餐廳🥦
-----------------------------------------------------------------------------
《旅行常用網站》

👉🏻 Booking.com（訂房網站）
https://tinyurl.com/yb8sjbpe
👉🏻 Agoda（訂房網站）
https://tinyurl.com/ydxazfp3
👉🏻阡鹿旅遊（高端旅遊app，會員訂房即享免費早餐、優先升等、100USD房帳消費...等四大權益）
https://reurl.cc/2bz3OO

《推薦好物傳送門》

👉🏻戶外運動的相機王者
Insta360 ONE X2:
https://www.insta360.com/sal/one_x2?insrc=INR0WT2
Insta360ONE R:
https://www.insta360.com/sal/one_r?insrc=INR0WT2

👉🏻Pinkoi （魏常背的No Matter What有官方店舖）
https://tinyurl.com/y78y6vjc
*下單NMW 輸入折扣碼：faceface8787，即享95折優惠

-----------------------------------------------------------------------------
🤩Follow我們最新動態

👉🏻Instagram : https://www.instagram.com/face_weiwei
👉🏻Facebook：https://www.facebook.com/FaceAndWeiwei
-----------------------------------------------------------------------------
🍙店家資訊
Duli
Lizzy
Pure and Whole

臉與魏魏

About author

一直玩和一直吃每週日晚間六點固定更新合作請寄信到:[email protected] 也可以發FB或IG訊息給我們！

運動app推薦在 May Fit Youtube 的最佳貼文

By May Fit

2021-09-11 21:00:09 有 45,824 人看過有 1,392 人喜歡

居家20分鐘蜜桃臀訓練 (含伸展&暖身)
Side to side banded squat 阻力深蹲螃蟹走
Banded Monster walk 怪獸行走
Banded squat pulses 深蹲跳頓
Standing banded abduction 站姿阻力開合
Rest 休息一下
1 & 1/2lunge(right) 1又1/2跨步蹲(右)
1 & 1/2lunge (left) 1又1/2跨步蹲(左)
Side lunge pulses (right) 側跨步蹲停頓(右)
Side lunge pulses (left) 側跨步蹲停頓(左)
Banded Rainbow lunge (right ) 阻力彩虹跨步蹲(右)
Banded Rainbow lunge (left) 阻力彩虹跨步蹲(左)
Rest 休息一下
Banded Frog pump 阻力青蛙臀橋
Single thrust + hold(right) 單腳臀橋 + 停留(右)
Single thrust + hold (left)單腳臀橋 + 停留(左)
Banded side lying hip abduction+ hold(right) 側躺阻力開腳 + 停留(右)
Banded side lying hip abduction+ hold (left)側躺阻力開腳 + 停留(左)
Rest
Fire hydrant into leg lift (right) 小狗抬腳變化型(右)
Donkey pulses(right) 驢子抬腳停頓(左)
Fire hydrant into leg lift(left) 小狗抬腳變化型(右)
Donkey pulses (left) 驢子抬腳停頓(左)
.
粉嫩運動服來自 @flesactive
採用回收寶特瓶製成！透氣、環保且超彈性
https://www.flesactive.com/ecommerce/
.

我推薦給小資女孩的女力健身app (加入享十四天免費試用) ▶http://join.nuli.app/may_youtube
.
追蹤May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
健身初學女孩必看！人氣觀念影片▶ https://youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM_llhEej42eRX9SnogqW8yz
.
Music by Jumper Keellu, Someone Else & TH3 DARP - Above (feat. Coal Blaak) - https://thmatc.co/?l=97A9A957
Music by Tiana Kocher - FWU - https://thmatc.co/?l=06E10B2B
Music by Neovaii - Runaway - https://thmatc.co/?l=E54B69E3
Music by KINGDM - Edge - https://thmatc.co/?l=83D1208B
Music by Animus Volt - I Can Feel It - https://thmatc.co/?l=7C4658AA
Music by Jennifer Zhang - Talking Loud - https://thmatc.co/?l=8BEA2A3C
Music by Tiana Kocher - Por Tiempo - https://thmatc.co/?l=AEDB6AE5
Music by Casey Cook - Around You - https://thmatc.co/?l=AB08A5EB

May Fit

About author

社群媒體上有些相關的討論：

運動app推薦在 [問題] 健身/運動app推薦- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者cd0909 (cd0909)

看板FITNESS

標題[問題] 健身/運動app推薦

時間Mon Mar 14 20:44:24 2022

本人是運動界菜雞
(活了28年一直以來都極度排斥運動，
直到飲食控制約五個月後體重停滯才開始考慮）

我是下半身肥胖女性，
目前想嘗試的項目為跳繩/瑜珈墊能做的運動(ex.棒式）
想要用app紀錄時間和消耗的熱量等等，
如果有搭配apple watch 的app就更好了
再麻煩各位前輩推薦謝謝！

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.238.60 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1647261866.A.67F.html

推 Beersheep: 先從三餐飯後散步 10-20 分鐘開始就好 03/14 21:33

推 kaisite2017: 想沒用做才有用 03/14 21:43

推 FarkU: 你選的運動對減脂的效益非常低，因為妳排斥運動，可能根本 03/14 22:07

→ FarkU: 連動都不想動，我想只有吃的更少才能繼續瘦下去。 03/14 22:07

→ FarkU: 想要靠運動瘦，得非常持之以恆的拼，那要很有運動的熱情。 03/14 22:09

推 s860382: 朋友也說要減肥載了app結果跑了三天就沒動靜了真的踏 03/14 22:10

→ s860382: 出門維持下去才有用.. 03/14 22:10

→ FarkU: 絕對不是挑個簡單的居家肢體活動就可以輕易達成的。 03/14 22:11

推 kaisite2017: 我之前有上我公司開的瑜珈課程大約做了上兩年吧，一 03/14 22:28

→ kaisite2017: 週一次，最好是繳錢上課的，這樣才能約束自己，可一 03/14 22:28

→ kaisite2017: 週找兩個課程上 03/14 22:28

→ Duc916: Apple health? 03/14 22:49

推 paralupi: 推Nike Training Club,有徒手/簡易器材/瑜珈,運動前後 03/14 23:16

→ paralupi: 伸展放鬆都包括在內. Apple Watch本身運動app也可紀錄多 03/14 23:16

→ paralupi: 種運動時身體表現. 03/14 23:16

推 paralupi: 居家有氧大推Switch的Just Dance、Fitness Boxing,不會 03/14 23:17

→ paralupi: 無聊,時間過很快. 03/14 23:18

推 toro077: 徒手或器材重訓就用Nike Training Club吧 03/15 00:15

→ toro077: 免費有氧可以看WORLD GYM的Youtube，付費可以買Les Mills 03/15 00:15

→ toro077: 的APP 03/15 00:15

→ Slashing: Pornhub 03/15 00:33

→ joepllee: YouTube 超多的啊！ 03/15 01:49

推 nandyn60: 推推 LES MILLS+ 03/15 07:17

推 argyle: 推Nike Training 03/15 07:45

→ argyle: 我懶得出門居家運動反而可以每天不間斷 03/15 07:46

推 halulu: 你可以看一些youtube上影片跟著影片做 03/15 09:27

→ halulu: 我前陣子迷上Zunba 哈哈然後如果初學的話Olivia Lawson 03/15 09:29

→ halulu: 我覺得很不錯 Caroline Girvan有些有點硬但是我很愛XD 03/15 09:30

→ babelon: 我覺得都可以多嘗試，先找到自己喜歡且可持續的運動模式 03/15 09:34

→ babelon: 再來問器材可以怎麼輔助妳紀錄：） 03/15 09:35

推 cli6012: 跳繩有氧有用但對於BMI稍大的人有傷膝關節的風險要拿捏 03/15 09:44

→ cli6012: 好 03/15 09:44

噓 www32: PTT2 03/15 10:51

推 sixx: apple watch上有個跳繩app YaoYao 不錯 03/15 12:03

推 dobe: Nüli 03/16 09:29

推 rene3210: 之前發現一個app不錯,有些功能是免費的,還有真的人帶你 03/16 13:42

→ rene3210: 做運動,好像也可以搭配applewatch,你可以找一下Wonderci 03/16 13:42

→ rene3210: se這app 03/16 13:42

推 happylife801: 建議快走跑步機，可以一邊追劇很有效 03/16 19:07

推 sakura94425: 沒運動不要隨便跳繩啊我一年沒運動直接跳繩髕骨外 03/16 19:44

→ sakura94425: 翻三個多月還沒好QAQ 03/16 19:44

推 shenevol: 只要瑜珈墊的徒手運動youtube上影片超多的啊找一個喜歡 03/19 07:31

推 irence0714: 空中瑜珈推推~ 09/19 09:22

... <看更多>

運動app推薦在居家健身APP推薦這6款！PTT網友激推，「Nike NTC」莫莉很愛的推薦與評價

居家防疫期間，是否也讓你的瘦身、健身計劃泡湯了呢？別擔心，在家也能有完美的運動健身計畫！居家運動不懈怠，這6款網友激推健身APP將會化身你的貼身 ... ... <看更多>

運動app推薦在居家健身APP推薦這6款！PTT網友激推，「Nike NTC」莫莉很愛的推薦與評價

居家防疫期間，是否也讓你的瘦身、健身計劃泡湯了呢？別擔心，在家也能有完美的運動健身計畫！居家運動不懈怠，這6款網友激推健身APP將會化身你的... ... <看更多>

你可能也想看看

在家也能健身的「健身app」、「運動app」推薦！網羅了網路上討論度、下載量極高的健身APP推薦，最近爆紅的Active Arcade，訴求AR，不論是新手村還是想 ...

NTC (Nike Training Club) ── 適合剛入門的新手 · Daily Yoga（每日瑜珈）── 每日練習的好幫手 · SWEAT ── 如同請私人健身教練陪練 · KEEP ── 內容多 ...

推薦十大健身App人氣排行榜 · Nike, IncNike Training Club · Daily Yoga Culture Technology Co., Ltd.Daily Yoga | Workout & Fitness · ABISHKKING LIMITED.7 分鐘鍛鍊- 體 ...

#4. 【健身App】居家運動必備！推薦2023年12+1款最多人使用的 ...

在家要怎麼運動呢？這裡推薦大家12+1 款居家健身App，讓你在家使用簡單的啞鈴、瑜珈墊等，甚至不用器材就能做身體鍛鍊！

居家防疫期間，是否也讓你的瘦身、健身計劃泡湯了呢？別擔心，在家也能有完美的運動健身計畫！居家運動不懈怠，這6款網友激推健身APP將會化身你的貼身 ...

#6. 6款在家入門運動APP推薦，還能跟朋友連線挑戰！

6款在家入門運動APP推薦，還能跟朋友連線挑戰！ ; 運動也可以很好玩，攻佔排行榜的：Active Arcade. active arcade居家運動健身app下載 ; AR運動遊戲，個人化鍛鍊不缺席： ...

#7. 為夏天應戰！2022 最推薦11款運動健身APP ，重點特色

運動健身減脂APP 推薦 · 1. 30天居家健身鍛鍊挑戰 · 2. 7分鐘鍛鍊－體適能應用程式 · 3. Nike Training Club · 4. Fitness For Woman · 5. adidas Training by ...

#8. 健身不用往外跑！免費運動app 推薦10 選，在家運動輕鬆瘦

在家健身也能瘦！熱門免費運動app 推薦 · Active Arcade · Nike Training Club · Workout for Women · 30天健身鍛鍊挑戰 · 每日瑜伽（Daily Yoga） · 每日鍛煉– ...

相信有室內運動習慣的人手機裡應該都有這個App！Nike Training算很長青的健身App，可以依照使用者的習慣與能力選擇偏好的菜單。擁有不同程度的分級課程， ...

居家防疫期間，是否也讓你的瘦身、健身計劃泡湯了呢？別擔心，在家也能有完美的運動健身計畫！居家運動不懈怠，這6款網友激推健身APP將會化身你的...

#11. 4個爆紅健身APP推薦！Active Arcade好玩度不輸健身環 - ELLE

在家運動已經讓你開始覺得無聊了嗎？Active Arcade、Plaicise、最近好紅！虛擬實境遊戲好玩還能健身，完全不輸給Switch健身環，趕緊看介紹下載起來！

#12. 居家防疫也要維持好身材！12款健身APP推薦 - GOMAJI

健身APP#1：Active Arcade · 健身APP#2：HOME WORKOUT免費私人健身教練 · 健身APP#3：30天健身鍛煉挑戰 · 健身APP#4：Daily Yoga每日瑜伽 · 健身APP#5： ...

#13. 30天居家健身鍛煉挑戰12+ - App Store

30天居家健身鍛煉挑戰12+. 7分鐘家庭健身運動. ABISHKKING LIMITED. 專為iPhone 設計. 在「健康與健身」類中排名第30. 4.9 • 1.1万則評分. 免費; 提供App 內購買 ...

#14. 【運動APP 推薦】在家用手機就能免費健身《2023》 - How資訊

目錄 · 運動APP 推薦(一)：Active Arcade · 運動APP 推薦(二)：NIKE+ TRAINING CLUB · 運動APP 推薦(三)：Adidas Training by Runtastic · 運動APP 推薦(四)：每日瑜伽（Daily ...

#15. 在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉 - PopDaily

【十大居家運動APP推薦】 · Nike Training Club – 運動與健身計畫 · Nuli · Wakeout! · Keep · Seven – 7 Minute Workout · Active Arcade · Alo Moves · Daily ...

#16. 【科技小電報】大年初六動起來！ 4 款免費運動App ... - YouTube

【科技小電報】大年初六動起來！ 4 款免費運動App 推薦《 Jumpr 》讓你跳繩大爆汗！每日瑜珈、Nike Training Club 、30 天居家健身挑戰(01/27).

#17. 5 款在家運動的免費Apps 推薦無需出門就能完成運動、健身目標

1. 燃脂運動：在家就能減重（iOS / Android）. 這款App 主打的是30 天運動計畫，它已經規劃好一個月每天該做哪些運動、動作，而且還 ...

#18. 6個免費下載人氣手機減肥app推薦！在家練習pilates anytime瘦身

市場上越來越多減肥App、健身App出現，我們綜合了6個較特別的減肥App包括pilates訓練，還有由Google Play 2020年選出的第一名健身運動app等。好讓大家在 ...

#19. 順時中運動吧！5大健身app推薦，讓教練陪你在家顧身材

不去健身房也能動起來！5款運動訓練app推薦 · 1.MapMyRun · 2.adidas Training by Runtastic · 3.Nike Training Club · 4.30 · 5.Nuli ...

#20. 試用報告：五款熱門健身APP，健身入門者、健身狂人都推薦

APP 提供動畫與影片教學，能設定時間提醒你運動，也有每天記錄體重的功能，以及計算BMI。更貼心的是，在運動後馬上告訴你消耗了多少熱量。

#21. 【訓練】疫情期間必備居家運動APP推薦- 健行筆記

【訓練】疫情期間必備居家運動APP推薦 · 免費版 · 1、Nike Training Club(NTC) · 2、Active Arcade · 免費連結：iOS · 3、Walkr口袋裡的銀河冒險.

#22. Nike Training Club(NTC)健身App推薦，免費訓練課程！練核心

Nike Training Club(NTC)全方位的健身App推薦，Android、iOS免費下載！自選想要的運動計畫，訓練腹肌、核心、瘦小腹、減脂、手臂、瑜珈、肩膀、有氧拳擊、減少體重、練 ...

#23. 【健身健心】嚴選10大最佳健身App推薦 - Toby

1）Fitness Buddy — 健身飲食同時兼顧 · 2）Workout — 度身定做減肥運動計劃 · 3）Nike Training — 互動健身 · 4）Nike+Run Club — 陪你輕鬆跑步減肥 · 5） ...

#24. 想運動又怕病毒？4種免費居家運動App推薦 - 英語島雜誌

想運動又怕病毒？4種免費居家運動App推薦 ... 英語島精選4款兼具趣味性和爆汗性的熱門健身App，這個夏天別讓疫情成為你變瘦變健康的絆腳石！

#25. 女性健身—女性鍛鍊- Google Play 應用程式

現在就動起來！迎接更好的自己！使用我們的《女人鍛鍊- 女性健身應用程式》，達到減重健身效果！每天只要七分鐘，就能擁有傲人比基尼曲線！《女人鍛鍊- 女性健身應用 ...

#26. 居家運動App|9大精選健身減肥App推介！Active Arcade+Daily ...

瑜伽一向是不少港人鍾意的運動之一，網上有很多教學影片，但今次要推薦喜歡做瑜伽的朋友要試下「Daily Yoga」！這款App含有超過500種瑜伽和冥想課程等， ...

#27. 瘦身黑科技→女子系『居家運動APP』有感排行榜TOP 5！每天 ...

首先要推薦的是運動APP萬年不敗的強者「Nike Training Club」，也就是大家所熟悉的NTC，具有與運動息息相關的悠久品牌歷史，更能精準幫助每個人居家 ...

#28. 健身新手老手必備，八大實用APP真心推薦

健身新手老手必備，八大實用APP真心推薦 · JEFIT健身 · Nike Training Club– 運動與健身計畫 · PRO Fitness · 30天健身鍛煉挑戰 · Leap – 免費私人健身教練， ...

#29. 防疫在家動起來！推薦7款「健身APP」居家也能輕鬆減肥運動

居家運動成為現下生活流行之一，現在的你還像爛泥攤在床上？趕快趁機培養出良好的運動習慣！以下REME旅覓小編推薦7款健身運動APP，讓你輕鬆在家動起來 ...

#30. 大人運動、小孩放電！高評價5款健身App推薦，讓你在家防疫 ...

大人運動、小孩放電！高評價5款健身App推薦，讓你在家防疫不耍廢 · 在家防疫不耍廢，想要甩掉防疫肥，先要動起來！ · Fitocracy- Fitness Collective · 邊玩 ...

#31. Trainge全台最大運動平台找課程、找教練、找場地 - 妞新聞

運動APP推薦｜到Trainge全台最大運動平台找基礎重量訓練課程、找運動課程、找健身教練、找健身房、找運動訓亞莎崎、運動APP運動APP推薦、運動APP、 ...

#32. 4款減肥健身App推薦！在家運動鍛鍊肌肉 - Healthies 健康人

以下就推薦4個免費下載的運動健身App，提供大量居家運動課程，助你足不出戶都可以鍛鍊肌肉、瘦身消脂，另有AR互動遊戲App鼓勵你多做運動！ 1. 30天居家 ...

#33. 宅在家動起來！7 款運動App 推薦，防疫居家健身房開張！

台灣三級警戒尚未解除，就算不能外出上健身房，運動還是要持續做下去，不妨善用手機App 當作你的健身小幫手！因應防疫措施升級、減少不必要的外出，相信 ...

#34. 8 款團康、運動App 推薦！擊退在家工作的孤寂感、發胖風險

疫情下遊戲團康、運動健身App推薦！感到孤獨、擔心發胖，懷念戶外、社交交友生活？精選8款手遊、軟體下載，幫你擊退在家上班的倦怠、孤寂感：

#35. 在家也能爆汗！4款運動APP推薦高效燃脂絕對讓妳瘦起來

在家也能爆汗！4款運動APP推薦高效燃脂絕對讓妳瘦起來 · 01. Daily Yoga | Workout & Fitness · 02. Asana Rebel: Get in Shape · 03. Nüli —居家與重訓課表.

#36. 7款運動健身App推薦居家防疫運動也能爆汗瘦身 - 瘋先生

4款「高間歇訓練」App推薦 · 《Nike Training Club》 · 《Nuli》 · 《Wakeout! 》 · 《Seven – 7 Minute Workout》.

#37. 《健身App 推薦》每天7分鐘運動App，短時間練出結實的腹肌 ...

運動很重要，但是每次下班後都攤在沙發上不想出門？其實不一定要出門，你也可以享受運動帶來的好處以及樂趣！這款《7 分鐘鍛煉》健身APP為你設計了方便又有效率的健身 ...

#38. 運動app推薦Trainge 線上運動課程～健身做瑜珈在家輕鬆上

Trainge 線上運動平台app介紹 · Trainge 運動課程購買步驟介紹 · Trainge線上運動平台顏顏老師伸展瑜珈實際體驗 · Trainge 線上健身課程app好用推薦嗎？

#39. 盤點8 款2021 「健身App」推薦，居家防疫就靠它們運動甩肉！

盤點8 款2021 「健身App」推薦，居家防疫就靠它們運動甩肉！ · 01. Active Arcade · 02. Nike Training Club · 03. adidas Training by Runtastic · 04. Nüli ...

#40. 【塞掐Side Chat】EP13｜不想疫情肥？4 款運動App 推薦

不去健身房、不去人多的公園，甚至連出門走路的步數都斷崖式減少，防疫時期要如何維持運動習慣？我們覺得這些app 或許有幫助。本週來聊：. 推薦三款居家 ...

#41. 【健康防疫】5款運動健身APP推薦 - 從零開始〃雜七雜八生活誌

Nike Training Club (NTC) ○由Nike 開發○免費○適合在家裡、健身房或戶外道路上進行訓練，從僅運用自身體重到運用各種全套器材，適合各種等級的運動 ...

#42. 防疫期間動起來推薦7款督促運動的App - 工商時報

台灣三級警戒尚未解除，就算不能外出上健身房，運動還是要持續做下去，不妨善用手機App 當作你的健身小幫手！

#43. 5款免費健身App / 居家運動推薦防疫生活運動不停歇 - 欣傳媒

Active Arcade App──免費AR互動運動遊戲 · Nike Training Club──量身打造訓練計畫 · 徐緩地瘦身──卡娜赫拉為你的減重計劃打氣.

#44. 【居家防疫】五種超實用健身App推薦在家工作都可鍛鍊完美身材

想要讓自己的身型更好看，「運動」絕對是最有效的不二法門，但現今年代不是每個人都有多餘的時間及金錢，去報名健身房或是參加健身課程，對此，手.

#45. 孩子在家體力無處宣洩？12款免費兒童運動APP - AmazingTalker

在家運動須知 · 6款兒童運動APP推薦. 1. Active Arcade; 2. Plaicise · 6個適合兒童的運動YouTube頻道推薦. 1. Little Sports; 2. PE bowman · 善用兒童運動 ...

#46. 【科技小電報】大年初六動起來！ 4 款免費運動 ... - Dailymotion

4 款免費運動App 推薦《 Jumpr 》讓你跳繩大爆汗！每日瑜珈、Nike Training Club 、30 天居家健身挑戰(01/27).

#47. 小米運動app - 優惠推薦- 2023年5月| 蝦皮購物台灣

你想找的網路人氣推薦小米運動app商品就在蝦皮購物！買小米運動app立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超簡單！

#48. 還有這些選擇。5款運動音樂APP推薦- 跑步 - Bone

超過140BPM：高強度集中訓練（最高心率75%），例如衝刺跑。現在就來推薦運動聽音樂的好用APP囉！ 1. Spotify 相信大家對Spotify相當熟悉。事實上， ...

#49. 在家運動也能增肌減脂！5 款健身運動App 推薦- Mio生活玩家

在家運動怎麼開始？地點、時間、配備怎麼選？讓Mio 推薦你5 款在家健身運動App，從嚴格教練到親切的陪練都有，快看看哪一款健身app最符合你的運動 ...

#50. 【科技新知】精選3個居家健身運動APP介紹！瘦身增肌

幸好現在有許多免費的「居家健身運動手機APP」，讓大家在疫情期間也能維持運動習慣；而這篇文章會推薦大家三款好用的運動APP，一定要顧好健康、才能靠 ...

#51. Trainge全台最大運動平台找基礎重量訓練課程、找教練

這一篇^^亞莎崎要來分享Trainge運動APP預約體驗課程的使用流程，還有我們家經常去運動的台中健身房推薦－肌地台上課場地環境與基礎重量訓練課程體驗過程， ...

#52. [問題] 健身/運動app推薦- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

本人是運動界菜雞(活了28年一直以來都極度排斥運動，直到飲食控制約五個 ... 等等，如果有搭配apple watch 的app就更好了再麻煩各位前輩推薦謝謝！

#53. 超實用運動app推薦！KEEP 妳的健身好朋友，讓你在家也能動！

不然就是天氣不好或者没有人陪伴就选择偷懒，甚至乾脆放弃。今天哆啦就來推薦一個自己本身也在使用的超方便的運動app給妳們，那就是KEEP！

#54. 讓卡娜赫拉幫你盯進度！超實用「居家運動小幫手AP - CaVa

超實用「居家運動小幫手APP」推薦，通通免費下載打開馬上開始甩肉！ ... Keep也是款個人化的運動APP，像是妳的移動健身教練一樣，隨時隨地的教妳如何完成運動訓練，是 ...

#55. 想運動又怕病毒？4種免費居家運動App推薦- 今周刊

想運動又怕病毒？4種免費居家運動App推薦 · 1. 買不到健身環也沒關係：Active Arcade · 2. 安卓版的小孩放電神器：Plaicise · 3. 只要7分鐘來維持好體能：7 ...

#56. 不用花錢上健身房也能動起來！五款健身APP 推薦 - 女人迷

30 天健身鍛煉挑戰：計算運動消耗卡路里. 圖片｜來源： App Store. 身邊不少朋友都是過去沒有運動習慣，有時會聽到他們苦於自己的 ...

#57. 極簡姐姐｜巧玉on Instagram: "簡單生活｜運動app推薦 ...

206 likes, 3 comments - 極簡姐姐｜巧玉(@chiao_talk) on Instagram: "簡單生活｜運動app推薦 1️⃣7 Minute Workout｜高效率科學運動這款app是 ..."

#58. 【在家抗疫】5個免費下載運動APP推介！在家健身無難度！

想在家運動健身的話，可以下載以下5個免費健身APP，即使是在家中也能做簡單的 ... 在小紅書上是非常多人推薦的運動APP「KEEP」，提供多樣化的在家健身 ...

#59. 運動APP‧查看空污運動記錄運動APP推薦mySports.Nike Run ...

前幾天朋友才問我都用甚麼APP來做運動紀錄，也跟大家分享自己常用的三款運動用APP，Taiwan Air、mySports、Nike Run Club，會下載這個APP，是因為有一次要去跑步， ...

#60. 居家運動必用減肚腩/瘦腰/瑜伽、HIIT心肺運動免費APP推薦

現時運動場所或設施需關閉，大部分人也WFH居家工作，要快速且有效的健身，不需要任何器材或健身房，讓你在家中或隨時隨地運動。健身APP就是最有效的好 ...

#61. LOOKin／爆汗瘦身運動APP推薦，宅家運動不求人！ - 三立新聞

LOOKin／爆汗瘦身運動APP推薦，宅家運動不求人！ · 01. Daily Yoga | Workout & Fitness · 02. Asana Rebel: Get in Shape · 03. Nüli —居家與重訓課表 · 04.

#62. 疫情期間運動好玩app推薦——By Mii - Facebook

疫情期間運動好玩 app推薦 ——By Mii】 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 大家是不是都因為疫情停滯了運動呢？這邊由Mii教練推薦的一款有趣好玩的 ...

#63. 干货篇：真正实用的健身app推荐 - 知乎专栏

总的来说keep是一款整体均衡的运动APP，当你不知道选啥的时候，就选keep吧。不足的是没有配套的热身动作，语音要点提示太少。

#64. 在家別讓脂肪大解封！5款運動app推薦，Active Arcade

把手機拿出來下載現在最熱門的5款運動app，連明星都瘋玩的AR互動運… ... 在家別讓脂肪大解封！5款運動app推薦，Active Arcade、每日瑜伽…大家快動起來.

#65. 精選5 個超實用免費瑜珈APP 推薦，無論在哪都能成為你的瑜珈 ...

本篇將精選 5 個免費瑜珈APP 介紹推薦，讓你隨時隨地都可以練習瑜珈：. Table of Contents ... yoga 免費瑜珈App,瑜伽App,在家瑜珈,在家運動,瑜珈課 ...

#66. 在家運動app

Active Arcade 怎麼玩？ 5 款在家運動的免費Apps 推薦; Sworkit 私人教練. 沒關係，用對減肥健身app，在家也能夠好好運動，因此 ...

#67. 每日7分鐘練出好體態10個運動APP推介幫你plan埋訓練計畫

4.7 分鐘鍛煉. 健身App 推薦》每天7分鐘運動App，短時間練出結實的. 呢一個app主打以HICT (高強度循環訓練) 為基礎， HICT亦都曾經被認證為「最安全、 ...

#68. 【科技小電報】大年初六動起來！ 4 款免費運動App ... - 電獺少女

【科技小電報】大年初六動起來！ 4 款免費運動App 推薦《 Jumpr 》讓你跳繩大爆汗！每日瑜珈、Nike Training Club 、30 天居家健身挑戰(01/27) · Video ...

#69. 居家運動推薦，簡單器材+app，運動菜雞在家也能動起來！

Pamela 的運動影片，除了在他的官方Youtube 頻道外，也可以下載他的app Pam Fitness & Food，app 中包含運動影片跟健康食譜，有興趣的人可以雙管齊下，瘦身效果up up！林 ...

#70. 在家運動遊戲app - Premium Verbund

健身APP推薦1:Active Arcade 第一個要推薦的就是最近很常在IG限動分享的健身APP「Active Arcade」使用由AI 提供支持的高級全身運動跟踪，結合遊戲化和增強 ...

#71. 在家運動也可以！三個實用免費運動健身APP - 運動服裝

作為運動狂人的Alfary小編，幾年來都用過不少健身APP。以下是Alfary小編親身使用過後，最為推薦的三個運動健身APP（當然都是在iOS及Android兩大平台都 ...

#72. 輕鬆找尋適合的運動課程、教練、訓練場地，不論是健身或瑜珈 ...

【運動app推薦】Trainge運動媒合平台，輕鬆找尋適合的運動課程、教練、訓練場地，不論是健身或瑜珈課程，通通在這裡，想運動變得更容易了！

#73. Apple Watch App 推薦（運動篇） - 蘋果仁

Apple Watch App 推薦（運動篇） · 活動紀錄（設立目標更有動力） · 體能訓練（內建App無須下載） · Nike+ Run Club（記錄跑步較專業） · Record（記錄類型 ...

#74. 好用的运动app推荐 - 沧浪手游

运动App 用来帮助用户记录自己的运动数据、制定个人运动计划、参加虚拟的运动挑战、获取运动健身知识等，成为越来越多人健康生活的重要辅助工具， ...

#75. 幫你戰勝體脂肪！四款運動、走路賺錢App 推薦 - MoneySmart.tw

而且有的App還有推薦回饋喔，趕緊一起邁開腿，走出健康也拿回饋吧。 Hahago 走路賺錢一點也不難. 『想要在忙碌的生活中，養成每天運動的習慣是可能的嗎？

#76. 15款运动类APP推荐，在家也能练出好身材！

但是呢，并不是所有人都有大把的时间去健身房，也不是每个人都请的起私教进行一对一的训练，所以运动健身类app变得越来越受欢迎，毕竟足不出户就可以锻炼 ...

#77. Endomondo 跑步單車健身中文App，推薦最佳運動路線

Endomondo 跑步單車健身中文App，推薦最佳運動路線 ... 「 Endomondo Sports Tracker 」最令我欣賞的一點就是非常好上手，一進入App 中經過登入帳號的步驟後（可以 ...

#78. 全民瘋路跑！三款GPS 運動記錄App 推薦 - ePrice.TW

小編看了看身邊的朋友，最多人用的運動追蹤App 應該就屬Nike+ Running 這款了。它顧名思義，就是由Nike 所製作的軟體，而且它專為路跑設計，比較不適合用 ...

#79. 防疫|在家運動app|推薦|動作|器材|Active Arcade爆紅 ... - 寶山問路

防疫期間，不能出門，這時候就超適合防疫在家運動，以下推薦三款在家運動的實用健身app推薦，還有實際操作的動作拆解，簡易入門的拉筋板運動器材，讓我們一起來居家 ...

#80. 居家運動正夯！防疫在家輕鬆練，這款運動App 你練過了沒？

不妨試試知名運動品牌— Nike 所推出的居家運動App，只要來張瑜珈墊的 ... 的運動小資族，其實使用運動App 輔助也會是相當省時、省力的推薦選擇。

#81. 打造你的行動健身房達人推薦7大熱門運動APP-未來Family

【熱門運動App1】Nike NTC App · 推薦人：體適能資深教練Andy安迪、馬克媽媽 · 【熱門運動App 2】Nike NRC App（Nike+ Running Club App） · 推薦人： · 【 ...

#82. 9個減肥運動APP推薦！瑜伽、跑步和無器材訓練！邊運動便玩 ...

以下9款有關運動的手機App，一起來看看吧！ ... 9個減肥運動APP推薦！ ... 除了要調整飲食和多運動之外，其實還有其他輔助的方式幫助自己，像是記錄自己的日常生活等。

#83. #求推薦#運動app - 健身板 | Dcard

求推薦#運動app. 健身. 2018年10月26日23:47. 手機排版亂請見諒出社會後比較沒時間運動回到家都晚上九點十點眼看越來越上升的體重決定來做一些室內運動但除了平板撐跟 ...

#84. 小米運動app的價格推薦- 2023年5月| 比價比個夠BigGo

小米運動app價格推薦共141筆商品。包含138筆拍賣、3筆商城.「小米運動app」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#85. 產後雕塑好幫手，運動app推薦(nike training) - 11樓的數字屋

今天要來跟大家分享好用的運動app。當媽媽之後真的很難抽空到健身房去運動，最常做的是在寶寶睡著後偷空動一下，或是叫隊友幫忙顧一下才有可能運動， ...

#86. 居家運動計畫YouTube 頻道好用APP 推薦健身、瘦身、瑜珈

... 運動APP等，多少在家動一動，才不會疫情結束之後肉也跟著鬆弛了一圈。以下就來分享幾個我平常有在跟著動一動的YouTuber或是APP，也歡迎大家推薦我 ...

#87. 居家健身必備！5款超實用「健身App」推薦，在家也能打造 ...

相對來說，「居家健身」安全又方便，還可以搭配以下幾款推薦的健身App，讓你在家防疫也能維持理想身材！ #Nike Training Club-多種健身計畫、運動紀錄. 以 ...

#88. 過年肥了一圈？5個免費下載運動app推薦，趕在開工前動一動 ...

年夜飯、鳳梨酥、開心果，還有好多說不完的零食，過年是不是每一天都在大吃特吃呢？styletc準備好5個在家運動app推薦給你，還不趁趕緊起來動一動的話 ...

#89. Keep Fit 推薦4 款在家運動App - PCM

相信很多讀者都使用過Nike Running Club（ NRC ），但可能未曾使用Nike Training Club （ NTC ）。 NTC 是一款集合許多種類的運動計畫於一身，提供個人化 ...

#90. Eatgether一起運動健身一起打球，交友APP最新形態實體聚會 ...

如果要去運動打羽球、甚至健身如果沒有志同道合的好夥伴，運動起來可真的是事倍功半我發現網路上有個可以揪團Eatgether app很多人推薦，Eatgether app ...

#91. 讓手機陪你運動！六款健身減肥APP推薦 - 媽媽經

這是由NIKE推出的app，常在限時動態看到朋友po出的跑步路線圖就是來自NIKE+ RUN CLUB（簡稱NRC）。跑步是最簡單也最基礎的運動之一，這個app可以記錄下你 ...

#92. 健康app推薦飲食運動管理更有條理，還添加生活記帳功能 ...

「瘦身動吃動」是最近發現相當有趣的app，內容豐富、功能性多元！對於健康的目標來說…康健人壽跟您同樣重視，像carol平日是久坐上班族，下班及假日有 ...

#93. 每日APP 推薦：口袋裡的銀河冒險運動可以變得很好玩！

一定很多人覺得每天上班累都累死了，下班就只想窩在沙發裡玩手機、打電動和發呆，雖然知道都運動有益身體健康，但是運動實在超無聊，提到運動就想 ...

#94. 【Plaicise App】免費體感運動遊戲,支援iOS和Android

超夯AR有氧全身運動，絕對是小朋友最好的放電APP，比【Active Arcade】更省空間， ... 其他體感APP推薦; Plaicise APP下載; ios分享到電視教學 ...

#95. 過年吃太好變胖？春節必備5款實用運動App - SOGI手機王

「燃脂運動：在家就能減重」App 提供七天免費試用。 ... 運動健身推薦穿戴. 看完五款運動健身App 後，你也可搭配智慧手環、手錶，幫助你在運動健身 ...

#96. [康復香港] 5大免費健身手機app | Fitz 運動平台

1. Freeletics · 2. Nike Training Club · 3. 7 Minute Workout · 4. Keep Trainer · 5. Verv.

#97. 要健康就要動！讓健康及運動管理APP來幫你維持健康與活力吧！

動動國際版- 運動計步器和跑步健身減肥教練APP. 健康運動APP 在計步器的APP裡小編會推薦使用動動APP，第一次使用動動APP ...

#98. 是為了生活。運動新手也安心服用：5款找回健康身型的健身APP

5 Best Workout Apps to Get Healthy and Stay Fit in 2018 ... 推薦原因：課程安排讓平常不運動或是自律性差的人也能循序漸進建立習慣

關於 運動app推薦 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「運動app推薦」的推薦目錄：

運動app推薦 在 Vegesoup Facebook 的最佳貼文

About author

運動app推薦 在 Vegesoup Facebook 的最讚貼文

About author

運動app推薦 在 Facebook 的精選貼文

About author

運動app推薦 在 SHIN LI Youtube 的最佳貼文

About author

運動app推薦 在 臉與魏魏 Youtube 的最讚貼文

About author

運動app推薦 在 May Fit Youtube 的最佳貼文

About author

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於運動app推薦，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

運動app推薦在 Vegesoup Facebook 的最佳貼文

運動app推薦在 Vegesoup Facebook 的最讚貼文

運動app推薦在 Facebook 的精選貼文

運動app推薦在 SHIN LI Youtube 的最佳貼文

運動app推薦在臉與魏魏 Youtube 的最讚貼文

運動app推薦在 May Fit Youtube 的最佳貼文