|全新第二季#護卵ONAIR|
EP.2 減重也可提高備孕力?醫師健身教練來教你💪Podcast完整版收聽 🎧
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懷孕不只是女生的事,更是兩個人的事!
#導致肥胖的原因有哪些?
#肥胖對生育的影響?
本集特別邀請到兩位重量級嘉賓:
✨馨美美學診所 黎家醫師 黎雨青醫師
✨與美國有氧體適能協會健身執照的JIM教練
透過飲食及健身我們可以怎麼做?
運動量與排卵息息相關?
備孕與懷孕運動該做哪些?🏋♀
運動過量會不孕?該注意什麼?
通通都在這集節目一起告訴大家!
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護卵ON AIR
—每周三晚間九點,帶妳養成好孕體質!
** 護卵新生活Week 2**
一起跟著小王子
『 聰明減重學起來,提高備孕力⬆』!
下集預告:
EP3. 不孕別再怪女人啦!男人們以為你還有二億嗎?
還想聽我們聊甚麼? 快來私訊許願吧
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運動量與排卵息息相關 在 茂盛醫院小王子 李俊逸醫師 Facebook 的精選貼文
【減重也可提高備孕力?醫師健身教練來教你💪】
🙋♀️聽眾:「怎樣才算肥胖?體重跟備孕有什麼關聯?」
👑小王子:「減重對於備孕來說是非常重要的因素,減重可以靠藥物、運動以及靠飲食!」
懷孕不只是女生的事,更是兩個人的事!👫
兩人一起減重,不僅可以互相激勵,還可以提升恩愛指數👩❤️💋👨
✔男性降低脂肪的攝取,可以有效提高勃起功能
✔女性醣類攝取降低45%,也會有效提高受孕機率哦
本集特別邀請到兩位重量級嘉賓:
👨⚕馨美美學診所 黎家醫師 黎雨青醫師✨
💪與擁有美國有氧體適能協會執照的JIM教練✨
作伙來討論:
#運動量與排卵息息相關?
#備孕與懷孕運動該做哪些?
#運動過量會不孕?#該注意什麼?
本集收聽重點:
導致肥胖的原因有哪些?
肥胖對生育的影響?
透過飲食及健身我們可以怎麼做?
9/15(三)晚上9:00準時上線
大家記得準時收聽《護卵ON AIR》第二集
一起聽看看減重醫師與健身教練怎麼說📣
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9/22(三)晚間九點更新:
第三集《【男人你認為你還有二億嗎? 】》
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#減重提高備孕力
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