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運動緊身褲穿法男 在 IRIS艾莉絲 Facebook 的最佳貼文
在美國這陣子放肆享受各式高熱量美食時
收到了前陣子做的OB體重管理基因檢測報告
#照片有赤裸裸的基因檢測結果
#肥胖基因大公開
登愣!說好的紙片人夢想
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原來我的基因
就屬於是較無法控制食慾的內種倫...
報告上居然還有「少吃也易胖」這種鄉土劇式側躺摔的殘忍內容
#懷疑人生中
報告中指出我的新陳代謝較差(紅字的部分代表高風險,艾注意)
飽足感和食慾部分都是屬高風險族群
真的內
我最近的食量大到可以吃完一整份美式餐點
好吃的東西是真的會停不下小饞嘴😋
是說既然不是天生瘦瘦的底
又想一輩子都能穿辣辣的短上衣跟緊身褲
只能靠正常飲食和多運動來改善體質問題
畢竟肥胖會帶來的疾病真的不要小看
像是高血壓、糖尿病、心血管疾病以及很多男生比較困擾的睡眠呼吸中止症候群
一個不小心也有帶來致命的可能性
這個體重管理基因檢測真心覺得很值得做
了解自己的身體是非常重要的事
如此才能對症下藥
在出發美國前
我特別到 星和診所-台北 諮詢了#楊志雄醫師
他掐了一下我的後腰肉
說我肯定是太鹹太甜的高熱量食物吃太多
這部分的肌肉也是比較難練起來
所以除了要維持正常運動習慣之外
搭配 ZField肌力塑
經過非侵入式的高頻率高強度收縮增強肌肉
讓線條美美的
一開始感覺麻麻的
後面就覺得很舒服啊😌
就這樣一邊做一邊跟護理師聊了起來
時間一下就過了
回到家照鏡子覺得腰部線條更加緊實
但健康的身體以及健美的體態不是只有一次兩次就能一勞永逸
後續的習慣養成和飲食都要做調整
還有幾天就要回台灣了
除了外食之外也會在家吃清淡一點
外出儘量多走路少坐車
等回台灣渡過14天防疫隔離之後
要來好好繼續肌力塑一下微微走樣的身材
#最後謝謝海綿寶寶當我這篇文章的封面男模
#童心未泯的小胖妞妞
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運動緊身褲穿法男 在 哈比小妃 Facebook 的最佳解答
哇嗚~這動塑褲的修身效果也太好了吧!
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穿過好幾家的緊身褲,MOLLIFIX瑪莉菲絲的真的很不錯,#提臀修身 效果超明顯,我看起來腿好長😍
透氣不緊繃,穿起來舒適不悶熱,不會有糯米腸的感覺😂😂😂😂
每次只穿這種褲子,時不時就會發生一些悲劇,穿上去反而更肥
😭小腿肌被擠出來
😭大屁股原型畢露
😭小腹超凸
😭大腿肉大爆發
我幹嘛穿這種褲子搞死自己💢💢
MOLLIFIX瑪莉菲絲的動塑褲一穿就愛上,彈性跟包覆性都很好,不會有上面說的慘案,弧形內縮的剪裁方式,完完全全修飾腿臀,看到自己好像又變回少女的感覺好開心啊(很敢講)
除了的動塑褲外,運動內衣也是好喜歡,彈力足夠,樣式時尚,穿起來涼爽又排汗,超適合熱愛運動的美女們,平常當內衣穿也可以
以往穿運動服的刻板印象就是醜、寬鬆、樸素、男性化,但瑪莉菲斯的服運動服飾時尚年輕又好看,他們家還有好多休閒服飾可以選購,很多款都有修身的效果,點小妃的照片可以看介紹喔
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話說我的第一個穿搭文竟然就挑戰了這麼高難度的衣服(羞)
我不是什麼高挑麻豆,我只是一個平凡的媽媽,所以穿起來沒辦法像廣告代言那麼美,肉感還是很有😂,但對於產後這樣的身材,我已經很滿意了啦....我可是把最真實的一面拍給大家看,也比較符合一般人穿起來的樣子唷
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疫情過後該開始運動啦!!!
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運動緊身褲穿法男 在 [討論] 你們會單穿緊身褲去運動嗎? - 看板FITNESS 的推薦與評價
這個單穿就是指下半身外面只有再加一件緊身褲,
而不是打赤膊打赤腳出門的意思...
最近天氣冷了,所以也改為去室內運動中心運動,
我看到許多人都穿緊身褲去運動,
所以今天也去買了一件。
但是買了七八分長的緊身褲,一穿起來才發現 GG tutu der
回想起來,運動中心的男生似乎都會在緊身褲外面再套一件短褲,
女生倒是不一定,
我也有看到外國女生直接穿緊身褲去運動的。
有沒有比較好的建議勒...
是說我真的要再買一件短褲嗎?
不知道各位都是怎麼穿搭的?
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依照野生動物保育法第四條的修定(民95.2.7)
笑點已列為瀕臨絕種、珍貴稀有及其他應予保育之野生動物
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.21.250
糟糕 意見怎麼這麼分歧?
小GG 套了好娘! 不套空虛!
大GG 套了不man! 不套:幾家歡樂幾家愁!
怎麼算也都是 無~~解~~~
※ 編輯: alien01 來自: 123.192.21.250 (01/22 09:41)
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