關於 遇 到 自 戀 型人格 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#有毒關係 #假面閨密 #控制狂父母 #自戀型人格​
關於 #情緒勒索 這個話題應該是這個世紀被講爛地主題了​
但直至今日，依然有受害者逃脫不出這個漩渦​
#或者連自己是受害者都不知道​
我們討論過很多心理相關疾病​
都不斷強調 #病識感 地重要性​
相對地，想要跳脫控制也需要先知道控制的手段是什麼​
​
#病態型自戀 是我這些年來看過最簡單明瞭地書​
用了50個日常案例舉例，可以自己對號入座​
但我覺得最棒的是，每一個案例之後都有靈魂拷問​
問地我無地自容、大夢初醒​
真的是一句話點醒我夢中人，嚇得我屁滾尿流失了魂​
很多地操作手法都是混搭使用​
譬如有些操控者會用 #扮演受害者 混搭 #製造羞恥感​
完美達成了最常見地 #情勒 基本條件​
我看到比較過分的是 #有毒禮物​
明明知道對方想要的東西，卻完全送了南轅北轍的東西​
或者從更加根本地意義上摧毀禮物本身的價值​
​
書中有一位長期遭受老婆冷落的老公​
因為太想排解寂寞，決定領養一隻米克斯的貓​
他小時候就有一隻米克斯的貓咪陪伴他​
而且流浪與孤獨的特性，讓他想到自己​
就再跟老婆提議沒多久​
老婆就帶著老公和小孩去了寵物店​
表示自己訂了一隻品種貓​
並且要老公付錢，順便感謝自己​
老婆從根本意義上摧毀了貓咪代表的價值​
(領養的善意、與貓咪的同理)​
同時還要老公付出超過他原本預期的費用​
因為小孩又不能隨便把品種貓退回​
老公天天看著品種貓只會覺得自己更無法融入這個家了...​
​
像這樣的故事，我真心希望各位小貓永遠不會遇到​
沒有什麼比 #有毒關係 更摧殘身心的​
畢竟，從內部破壞的殺傷力​
永遠都是最強的啊​
​
#閱讀 #閱讀筆記 #閱讀心得 #讀書 #心得 #NeKo嗚喵 #說書人 #neko_wumiao #說書不能亡 #心理學 #心理勵志 #心理諮商 #治療 #自戀 #自戀狂

「自戀型人格」

欠缺感同身受能力的「自戀型人格」
多數時候只能顧及自己的需要和利益
難以同理他人的感受，並尊重他人的權益
（盡快結束為宜的關係）

病態且受虐的關係
來自於與人格疾患中「自戀型人格」的人的交往
用簡化比喻來說
其好比擁有一半的「反社會人格」特質
另外一半不同的
則是自戀型人格能夠感受到自身的情緒與情感
因此在某些時刻確實是會痛苦、憂鬱、恐懼、感受到被愛等
「反社會」人格則感受不到這些情緒與愛
一些生理研究發現
其僅有較原始的疼痛反應
鮮少有害怕、憂鬱等感受

「自戀型人格」主要特徵是「膨脹的自我感」與「欠缺同理心」
經常會放大與誇耀自己的重要性與過往事蹟
自我中心愛面子
難以辨認或真實看到他人的需要及感受
相信自己是優越卓越、特殊而唯一的
需要大量的讚美跟關注
認為自己應得許多權利
時常嫉羨他人或者相信他人正忌妒著自己
在關係中
容易淪為剝削與利用他人的一方
無法和他人發展出公平互惠
有付出有接受的關係

「自戀型人格」最容易被辨識出來的特徵，其實是持續發生的「界線侵犯」
有時候這些規定、界線的違反極為明顯
好比犯罪行為
其他時候則相對幽微
甚至可能被視為正常的
好比欺騙他人自己未婚的外遇者
未經你同意便擅自取用你的所有物品的手足或朋友
總是替你做決定的雙親
未先知會便大肆更動你的廚具、傢俱、衣物擺放的長輩等
重點是這些界線的違反是規律且持續的發生

處在自戀型人格交往的受虐關係，或受僱於自戀型企業老闆的人，比想像中要常見
一方面是因為大眾對這種人格特質的認識不足
另一方面也是因為當前社會其實是鼓勵這種自戀性格的社會
人們崇尚的許多名人其實都具備「自戀型人格」特質
自戀型人格的父母也非常容易養育出自戀型人格的孩子

因此
若您的伴侶具備輕度到重度的自戀型特徵
或者便是那1%完全符合的典型自戀型者
那麼你需要更進一步地認識此種性格特質
學習如何「解毒」
保護自己與孩子
並養育出非自戀型的孩子
特別在幼兒開始發展「真實自我」的重要階段
學習情緒的調頻
協助孩子減輕和學會調節羞愧等感受
繼而發展同理能力
是非常關鍵的事項

#圖文不符哈
#跟自戀型人格交往很累

#湯姆貓與傑利鼠 #海苔熊心理話
小時候有人跟我一樣喜歡看湯姆貓與傑利鼠嗎？不知道有沒有人想過，為什麼這對貓和老鼠，追了這麼多年，還是像歡喜冤家一樣，離不開彼此呢？

其實這部卡通裡面，呈現出兩個重要的原型：

—聰明與愚昧
—追逐跟逃跑

一邊是總是詭計多端、道高一尺魔高一丈的傑利鼠，雖然常常在逃跑，但總是不會被抓到；另外一邊是經常自作聰明，但也常常跌跤的湯姆貓，很多時候都以為這次可以得逞了，但沒想到反而被擺了一道。這部卡通最吸引人的地方在於，湯姆貓總是會被欺負、然後總是會變成不同的「形狀」，例如被平底鍋打了之後臉變成變蔥油餅形狀，躲在花瓶之後變成花瓶的形狀，從樓梯上滑下來，變成樓梯的形狀⋯⋯，這些一個又一個的意外，讓許多人笑到東倒西歪。

好笑歸好笑，這故事想要講的是什麼呢？我覺得有兩點很值得討論：

1.可敬的對手：有些在你內心裡面不斷徘徊糾結的聲音，常常會讓你覺得和自己打架很累，但其實它是你最可敬的對手。雖然每天會讓你想東想西想很多，就是腦袋裡面有貓跟老鼠在追逐一樣，但是換另外一個角度想，如果哪一天你的腦袋沒有那麼複雜，或許你也會覺得有點無聊、不安。你可能會問自己：「這樣真的可以嗎？」所以有些時候，你的腦袋當中小劇場很多，或許就是固定會上演的湯姆貓與傑利鼠的小劇場。因為這些小劇場的存在，才讓你的日常不那麼無聊。

2.渺小的你也有巨大的力氣：在工作或生活當中，難免會遇到你的死對頭，跟他相處的時候你就會覺得很想要把他捏死，可是他又掌握了一部分的東西，讓你不得不對他低聲下氣。但你也別忘記了，你也擁有屬於你的特別的東西，就像是湯姆貓雖然身體巨大，但是腦袋簡單，傑利鼠雖然渺小，但有一顆聰明的頭腦，你不需要變得和對方一樣巨大，也可以找到專屬於你的特別。

今天要跟大家講的故事，也是格林童話裡面一隻貓和一隻老鼠的故事，同樣是貓跟老鼠，但因為對於關係的信念不同，所以擁有完全不一樣的命運，有點悲慘，又有點真實。在今天的節目裡面還會談下面幾個有趣的事情：

—自戀型人格
—卡珊卓拉症候群
—盲視背叛

喜歡「貓追老鼠」這個原型故事的朋友，歡迎點進來聽！
#這邊可以聽喔
https://reurl.cc/MA614L
*圖源 https://reurl.cc/YO4l4a

EP22大來賓: Lydia 韓睿

︱我很感謝我的歌聲治癒了你 但我不知道我難過的時候該去找誰治癒我︱

各位觀眾!我妹來了!!!
不只外型，想法也好相似太共感(真的該找一天去驗個血)
面對各種攻擊、批評甚至網路霸凌，讓樂觀的她也漸漸自卑?
討好型人格真的要為自己多想一點，照顧好自己才能照顧別人


00:00 到底是誰讓韓睿那麼害羞
00:41 歡迎我的雙胞胎妹妹 F.I.R. Lydia 韓睿!!!
02:08 兩人都曾經為了唱歌寫信給家人過
04:00 音樂劇系到底都在學些甚麼?
04:58 歌唱比賽報名小達人，因緣際會認識阿沁
06:57 韓睿堅定加入F.I.R.的原因首次公開!
09:17 加入F.I.R.之後性格上最大的變化
13:18 如何從怕孤獨到享受一個人自在?消耗型人格好辛苦
16:50 韓睿理想中戀愛的樣子是?理想型公開!
18:38 讓韓睿第一次主動出擊的前男友聽到了嗎? 對你是一見鍾情阿!!!
21:28 F.I.R.第九張專輯《 鑽石之心》來囉!
23:36 歌詞太符合心境，專輯中這首歌讓韓睿爆哭
27:24 《戀戀》首次挑戰女團唱跳，學生時期最愛男團竟然在華研追星成功!
32:28 心理測驗來拉~ 挑選寶石來分析你個性
33:48 Summer一句話惹怒眾人，你才外貿協會!!!
37:14 J格問奕下-如果能見到未來人，韓睿最想知道的居然是這個?
39:36 J格唱一首-夏日甜蜜舞曲《戀戀》超甜超療癒
40:47 J格唱一首-姊妹合作《 Fool in love》雲端首唱!

來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧
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防雷線----------



寶石心理測驗結果-
A(和平、治療、優雅)-你一定是個給別人愛的人。你的行為很優雅，有種能吸引人視線的美麗，比起科學上的理論，你更喜歡跟隨自己的感情走，如果別人犯錯的話，你絕對會給他機會，是一個善良的人，當老師或管理層最適合你。

B(力量、智慧、變化)-經常都會認為自己是主角，另一方面，你也有自己堅持的信念，有一顆很堅定的心，雖然對別人你是一個非常嚴格的人，但其實這是你對別人的愛的表現，因為你相信經驗和知識，所以不害怕改變。

C-(賢明、幸運、和平)-是一個聰明而且積極的人，雖然過去曾經受過傷害，但你也能克服過來，而且將它視為你的成長之路的一部分，每當遇到困難時，你也會回想以前的事，它們都是用來安慰心靈的良藥。

D-(親切、平衡、信賴)-現在好像是在一個壓力很大的環境下生活，不過幸好你有一顆堅定不認輸的強心臟，現在是你人生中的成長期，就算發生多不好的事，也會成為對你成長有幫助的營養，而且，你身邊也有很多人幫你，所以一定可以不孤單地戰勝!

E(守護、富饒、愛)-是一個喜歡為人而動的人，在行動之前，你會想這件事能為別人帶來甚麼，是一個十分為他人設想的人，除此之外你也很喜歡聆聽別人的故事，所以你的溝通能力非常出眾，因為你的愛意很強，所以人氣很高。

F(知識、公正、規律)-是一個知識豐富、好奇心旺盛的人，你認為這個世界都是跟著一套規則去走，這是你的世界觀，無論是甚麼事，你也需要是非黑白分明，然後逐一解決，所以你也是一名非常誠實、公正的人。

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#晨哥Monica戀愛課堂 #晨哥

#逃避型人格 #活著覺得麻煩 #熊仁謙 #快樂大學

「談戀愛好麻煩...」「覺得活著好麻煩...」「覺得依靠他人好煩...」
你身邊有遇到複雜情況或人際問題就迴避躲得遠遠的人嗎？
或者你自己就是這樣呢？通常這種情況有個專有名詞稱為「迴避型人格」
面對這樣的情況，應該怎麼辦才好？

00:15 迴避型人格的特色
01:26 迴避型人格會面臨到的壓力和應對方式
02:17 迴避型人格的優點/擅長是什麼？
02:53 如何協助迴避型人格的人呢？（說書介紹）
03:38 自己就是這樣的人，該怎麼辦？

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