關於 退奶後 乳腺炎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

〔昨天已完成手術〕
做媽媽真係要面對好多挑戰
上天要你變得堅強去照顧孩子
以下係我嘅經歷
我至今無後悔過4年前做母乳媽媽
我曾是一位再度泌乳媽媽（即退奶後又繼續重新餵哺）網上有很多我嘅再度泌乳文章
我係由Hailiah 2個半月大先開始正式餵母乳
去到佢2歲半戒奶
1年多後我患上 #非哺乳乳腺炎
這個病伴隨了我4個多月
..................痛不欲生的故事現在才開始

琴日一早7:30岀門口去仁安醫院
等到10:30就到我做手術
因為我有兩個大膿泡
所以係做放膿手術同引流
就係喺我胸部紅腫嘅位置剪個lon
同用針筒刺胸部抽膿
我本身上網睇咗好多分享
有定心理準備
唔係嚇大家
喺有局部麻醉嘅情況我都痛到痴咗線
生女嗰陣仲有笑氣吸下
琴日嗰種痛係痛過生女
我喊到癲咗😭我已經好堅強
不停喺我傷口了黎了去（我喊到抽搐）
醫生抽左一個膿泡有10cc嘅膿
即係半安奶到啦，我自己望到都嚇到
而另一個太深佢抽唔到🥺
成個手術大概半個鐘‼️
佢話 「如果你唔自己忍痛吱咗佢，要開刀就唔抵！」
所以自從琴日開始我有個任務
就係每日要喺個傷口度吱膿同洗傷口
Woo 宜家先正式開始😪
上天的考驗真不容易‼️‼️‼️‼️
不過難我唔到嘅‼️‼️🥺🥺🥺
做完手術call車走
全部都係我一個人面對（因為我覺得好少事）
每一次經歷都係成長
勇敢係因為Hailiah
媽媽健康先照顧到你
所以幾痛我都會捱得過！
面對 #非哺乳乳腺炎 不可怕
最重要係你有無勇氣面對
我從來無後悔過做母乳媽媽！
痛？咩黎嫁？
我覺得我宜家去紋身爆哂成身都唔會驚了😂

［退奶迴響］

在限時分享了退奶文，沒想過迴響那麼大！排山倒海的信息不逐一更新了，請想分享的媽咪到此篇留言喔～ ❤️

身為「少奶奶一族」，發退奶文不是鼓勵大家退奶，我相信全天下的媽咪都想給寶貝最好的母乳，讓寶寶獲得更好的抗體。

不過當媽要自己餵奶後，才發現「餵個奶原來這麼難...」不少媽咪為此而哭，有些還因此得憂鬱症～～🙍‍♀️

少奶的媽咪要追奶，不是吃個發奶食物就可以，還要定時定候，每隔三、四個小時親餵～當遇到不吸的寶寶，例如我家湯圓，塞給他還會哭鬧發脾氣，就會令人感到身心疲憊，只好用擠奶器。。

每次用擠奶器都很花時間的，擠完還要拆件洗、洗完還要等消毒烘乾～ 一小時就這樣過去了！而且一天還要擠個幾次。。自己顧寶寶已經夠累了，還要顧及擠奶的部份。。後期因為太累減少了擠奶次數，奶量就更加少了，一整天的量連半餐也餵不了！

從月子中心回家後，我就常常徘徊在到底要擠奶還是該補眠的問題上... 心想若再不擠就真的沒了～莫名就帶給自己壓力。。👾

原本以為只有少奶奶的媽咪會在奶水之路承受挫折，看了大家的分享文，才知道有些成功上奶、奶水多多的媽咪也會遇到各式各樣的困擾，例如會因漲奶導致乳腺炎、甚至發高燒...奶頭被當安撫奶嘴咬到破皮等等😢

各位媽咪都辛苦了！能順利當個母乳媽咪固然好，當不上覺得有壓力，擠得不愉快，選擇退奶也不用愧疚，很多媽咪都說配方奶把寶寶餵得頭很壯壯呢～^_^！

謝謝大家的踴躍分享，當我選擇退奶後，心情真的放輕鬆了很多～ ～Happy Mum , Happy Baby ，快樂才是最大的抗體! ❤️❤️❤️

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【我的乳牛生活】世人皆說母乳好，誰人知曉餵奶難？

文/小米嘛

好友點點媽捎來訊息，說是乳牛生活即將告終，託皮利媽咪將借了好一陣子的擠乳器還我，請我有時間來去面交一下。拖了幾天，想說反正也不急，直到今晚才趁著依比早點睡著可以去拿。

拿著沉甸甸的擠乳器，剛巧前幾天整理櫃子時發現了一包沒用完的溢乳墊，忍不住又想起了我那兩段刻骨銘心的乳牛生活。

世人皆說母乳好，誰人知曉餵奶難？

身為一個乳牛媽媽過來人，不得不說，母乳真的是好，方便營養又省錢，還可以消耗媽媽的熱量快速完成產後瘦身......理論上是這樣，但奇怪的是，小米嘛我最心有所感的除了根本沒有瘦下來外，就是那痛不欲生的脹奶擠奶和餵奶了。

還沒生孩子前，雖然看過一堆文宣聽過許多衛教，就連身旁親朋好友也不斷宣導鼓吹加洗腦，但聽得再多想得再美好，都沒有產後實際脹奶塞奶時來得椎心刺骨刻骨銘心，說塞奶比生孩子還痛都不為過。

孩子出生前，因為完全沒經驗，任憑我怎麼想也無法想像那種感覺，卻是在產後第三天開始脹奶塞奶時，才深深意識到胸前那兩團肉（？）不容忽視的存在感；加上不斷吸吮拉扯變得異常敏感的乳頭不斷磨擦衣物…………我的老天阿，現在回想起來都痛了…………要不是兩小出生時都適逢隆冬，巴不得乾脆打赤膊算了。當時唯一能讓我稍稍舒服一點、也不用擔心溢奶弄濕衣物的，就只有隨手放進待產包可是根本不知道怎麼用的溢乳墊了。

寫到這裡，大概又會引來廣大母乳最好媽媽派的反擊了，不外乎是全親餵最輕鬆，不用洗奶瓶而且供需平衡也不會脹奶不舒服，方便又省錢…………等等等；我不是要反駁這些，但真的想說，不是每個餵母奶的媽媽都能這麼輕鬆。

對職場哺乳媽媽而言，一不可能全親餵，二還得在忙碌的工作中硬生生抽出時間擠奶，不能開會無法應酬，連工時都被壓縮；如果一個不小心塞奶還是乳腺炎，連眼淚都不知道怎麼掉；更別提那為了追奶還有怕塞奶不得不定時擠餵奶的時間壓力了，永遠的睡眠不足大概是母奶媽媽最辛苦的地方了。

我絕對已經算幸運了，職場主管支持哺乳，連公司都特地興建一間哺乳室（雖然是在我退奶後才完工）；奶不多，但至少兩小都可以全母奶到八九個月以上；最重要的是，除了前期較常塞奶外，乳腺通了後塞奶次數也大幅減低了…………但，這兩段艱辛（是真的真的很辛苦）的乳牛生活，絕對是這輩子最難忘的回憶了阿。

世人皆說母乳好，誰人知曉餵奶難？如果你身旁有孕婦產婦新手媽媽，別再問她要不要餵母奶了吧！要不要餵、要餵多久，就讓她自己決定吧！如果你問我，我絕對傾囊相授，但如果你累了不想餵了，就放手吧！媽媽開心最重要！有開心的媽媽，才會有開心的寶寶阿~~

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後記

想知道小米嘛我餵奶有多難的請看這裡………話說在前頭，此為個人心得，拜託達人前輩們別攻擊…………

【我的乳牛生活】之那些你所不知道的小秘密 ：https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1010323352402803&id=1009336952501443

【我的乳牛生活】母乳最好？：https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1184821561619647&id=1009336952501443

【我的乳牛生活】產後的焦慮：https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1518207414947725&id=1009336952501443