大家的聊天開場白地雷王是哪一句?
對我來說”你最近看起來有點無精打采ㄟ” 永遠是破壞好心情NO.1⋯⋯這句話帶來的不適感,和被要求站在頂光下拍照差不多
會讓人聯想到的幾個關鍵字 #氣色差? #外表憔悴? #沒精神?
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邁入熟齡階段的我不害怕年齡增長,但卻很害怕睡不好後隔天面對鏡子裡的自己,氣色真的很無光也乾乾的….無聲大叫啊!!(怕嚇到老公)。
偏偏我又是完美主義者,狀態不好時不要說出門了,被枕邊人發現也會很阿雜….
去年的某一天,自許為家庭幸福守護員王先生突然放了瓶金色小罐子在桌上,
告訴我這是『蜂王乳+芝麻明E』有助於天天睡得好並同時補充美麗營養,還打了張表格列舉女性所需營養素須知要我詳讀:
再盯著我吃下去(是滴~我們家的摩羯老公就是這麼在乎老婆的健康和美麗)
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✔芝麻明-幫助入睡,還能保護蜂王乳中的重要營養成分不流失,完整被吸收
✔賽洛美-又稱神經醯胺,是在日本人氣很高的美容成分,讓氣色增添光澤透亮
✔維生素E-抗氧化並增進皮膚健康
每天睡前4顆,乖乖吃了一陣子後,很驚喜的發現,
一覺醒來覺得很有精神,氣色也粉粉嫩嫩的。
連老公都說怎麼一整天下來妳的氣色還是這麼好啊?(開心)
所以說好的狀態除了外在努力之外,內在保養我注重補充對的營養
三得利蜂王乳在幫助入睡的同時補充3大美容營養,
像是敷晚安面膜般地,各種保養精華幫助內在完整滋養、調理,
讓我真的感覺到『升級』美容覺的感覺!真的一用就愛上了 : )
即使教課、節目錄影每天行程滿檔,依舊能整天保持亮麗好氣色,摸起來好水嫩
現代女性平時忙於照顧家庭與生活, 在付出的同時也要記得好好疼愛自己的身體,
幫健康跟美麗把關,我選擇一瓶輕鬆做好全方位保養,越吃越水的三得利蜂王乳,
歡迎大家和我一起一試成主顧!
無論幾歲都要成為外表水水亮亮、充滿朝氣,自己心目中最美麗的女人❤️
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輕 輕 的說晚安 愛麗 絲 在 Facebook 的精選貼文
被夏天烈日跟口罩雙重夾攻下、希望能維持膚質穩定的朋友們,來跟大家分享一下我是怎麼保養的~
雖然疫情已經來到微解封的階段,口罩仍如影隨形的必須戴著,有許多兼具工作與育兒的職業媽咪必須外出打拼⋯
本身敏感肌的我膚質又偏乾性,悶濕和曝曬下臉部變得乾荒而疲憊,急需持續保濕補水來安撫快爆走的膚況。但經過一天的忙碌後,往往很難有充裕的時間精力來搞定耗時保養程序…這時候就要來聊聊最近體驗的品牌:Sconas 肌膚保養 它幫我解決了夏季的肌膚困擾!
SCONAS訴求做肌膚的維他命,簡單有力的全效成分,一瓶就讓我在隔天能以穩定的肌膚狀態迎接全新挑戰!
SCONAS是創辦人為自己母親設計的品牌,希望忙碌的媽媽也能呵護肌膚、回到三十歲時的美麗自信,所以用『時空三十』為品牌名稱諧音,多年來累積了很多愛用者跟粉絲。而這份源自對母親的愛,我在使用產品時也真的感受到了!針對難搞的混和性甚至敏感肌膚,依然可以簡便、有效地解決各種問題,省略繁瑣的保養步驟!
面對夏天的強烈紫外線,許多人都因怕曬黑而不想出門,但必要出門的時候,我推薦先擦『絕對完美純物理防護精華』打底做好準備。
這是一瓶SPF50+的高效防曬潤色防護產品,為什麼說防護呢?因為根據測試物理防曬SPF50僅能擋掉98%的紫外線,另外2%則需要靠具有抗氧化力的成分來減少紫外線的傷害,這瓶添加了向日葵芽萃取物和刺雲豆萃取物,強大的抗氧化力與收斂效果,說他是款能抗老化的防曬也不為過。
質地上擦起來輕薄、服貼,完全沒有異物感,並有兩個色號選擇可以取代粉底液,即使戴著口罩整天也不感到粘膩。做好防曬其實是想要美白的關鍵預防性步驟。
而回到家洗完臉放鬆下來後,一定要用『絕對完美玫瑰嫩顏霜』安撫肌膚!
它的舒緩三胜肽成分很溫和,曬後、甚至醫美術後都能使用,可以舒緩因乾燥而產生的泛紅、發癢。添加專利的玫瑰葉幹細胞、有機玫瑰純露、保加利亞玫瑰精油,聞起來也是芬芳自然的玫瑰氣息。除了當保養面霜之外,我也會把它當成晚安凍膜在睡前厚敷,清爽不油膩卻高效保濕舒緩,水嫩的膚感可以持續到隔天早上醒來,是一款從香氣、質地到功效都非常讓人舒服安心的全效型凝霜,非常適合台灣的夏天使用。
此外,SCONAS產品提供30天安心體驗服務,即使不清楚自己的膚況也能在專業客服諮詢下安心嘗試、選用適合自己的產品。現在官網8/4前有夏季的美白限時優惠組合活動 https://bit.ly/2SN78Fm
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#豁出去的勸世文 #可能先要封鎖黃先生
嘿!老實說,多久沒穿上妳的布拉賈?
居家到現在該不會連倒垃圾都懶得穿上了吧!
一整天挑戰地心引力,真的母湯🚫
不過絕大多數女性不愛在家穿內衣都是因為不舒服
所以身為Qmomo長期粉絲的我才會出來發勸世文
#Qmomo 的睡衣系列 #有天絲等級材質 超親膚
而且睡衣裡面暗藏玄機
不但可以 #維護胸型、 #包覆副乳 還有背後那坨肉
能讓我們在輕鬆自在的狀態下照顧胸型、與體態
我還無意間發現身邊很多朋友喜歡Qmomo耶!
只要是粉絲們都知道他們從來都不做折扣
一聽之下原來是因為他們把大量成本都放在品質上
(我超少看到機能睡衣做到5XL!!!誇張吧!!)
因此闆娘覺得折扣若必須犧牲品質,那她才不要!
情願慢慢地推廣、不打價格戰
真心認為份堅持很值得✨
我每次只要穿上Qmomo立刻能區分跟他牌的不同
特別是不出門的一個月更是有感
現在在家都穿他們的晚安睡衣跑來跑去
#白天 大小芒果都在我害羞
所以穿睡眠內衣【晚安推推.長裙版】雙C魔力
而且剛有提到有做到5XL
材質輕盈柔軟的跟T恤一樣舒服
同步胸部被Hold好好🙌
#晚上 我就建議穿晚安推推・啵啵BOBO
有做到4XL以外我看它成分竟然含 #天絲
家裡有天絲寢具的人應該很熟悉透氣冰涼的感覺
於是穿著睡覺等於邊維護胸型
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不要再一件T恤穿七天啦!
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歲月是把殺豬刀
沒事真的不要整天讓長輩跟地心引力挑戰
一起用Qmomo延長屬於我們的美麗歲月❤️
輕 輕 的說晚安 愛麗 絲 在 hi_Pattis Youtube 的最讚貼文
《MODEL身形參考》
🔸Penny🔸
L號,160cm/64kg
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00:00《A21001》寶石五線譜 | 銀蔥菱格條紋洋裝(藍紫/黑)
00:50《A21002》輕吻那些故事 | 撞色蕾絲紋印花領巾洋裝(米杏/黑)
01:34《A21003》非黑即白的關係 | 撞色大口袋襯衫領洋裝(白/黑)
02:22《A21005》非三角關係 | 三角玻璃印花綁帶洋裝(黃/灰)
02:59《A21006》逆冬而飛的花季 | 古典印花圓領洋裝(粉杏/黑)
03:44《A21007》可可與黑巧克力 | 2way綁帶荷葉V領上衣(咖啡/黑)
04:21《A21008》你的英式情歌 | 雙色拼接字母緞帶厚磅洋裝(米白/黑)
04:49《A21009》也許明天 | 正反穿多way鈕扣上衣(白/棕)
05:14《A21010》收拾好的心願 | 格紋拼接緞帶綁帶洋裝(米杏/藍紫)
06:04《A21011》約好見面的路口 | 交叉繫帶皮革傘裙(米杏/咖啡)
06:35《A21012》揉舊的草稿 | 格紋雙色荷葉大口袋背心洋裝(綠/灰紫)
07:12《A21013》公定飛行路線 | 車線裝飾百褶拼接寬褲裙(咖啡/黑)
07:47《A21014》迷幻嬉皮日常 | 皮革領澎袖皺皺印花洋裝(咖啡/深藍)
08:45《A21015》靠近春天的夢話 | 蕾絲領綁帶印花洋裝(粉/藍黑)
09:25《A21016》黑膠封面的妳 | 雙層拼接歐根紗澎袖上衣(粉/黑)
09:56《A21017》規則性心跳 | 皮革拼接下百褶背心洋裝(米杏/黑)
10:35《A21018》糖霜千層派 | 領飾可拆2way壓褶蛋糕領上衣(白/粉)
10:59《A21019》華麗遠征 | 附腰帶星星印花襯衫領洋裝(粉綠/藍綠)
12:10《A21020》戀愛細胞過盛症 | 菱格花磚圖騰蛋糕洋裝(粉紫/黃橘)
12:49《A21021》夜裡的謎題 | 雙層植絨星星紗裙(粉杏/黑)
13:19《A21022》專屬花季舞步 | V領點點透肌蕾絲雙層繫帶洋裝(白/粉)
14:18《A21023》浪漫湮城 | 水墨花紋吊帶蛋糕洋裝(藍綠/粉紫)
15:06《A21024》各自的季節領域 | 雙色幾何拼接圓領上衣(紫/灰)
15:27《A21027》溫柔說晚安 | 復古荷葉鈕扣V領洋裝(裸粉/黑)
16:47《A21028》明日鹽花 | 清新印花荷葉領洋裝(白/藍黑)
17:37《A21030》糖霜網 | 附領巾植絨蕾絲上衣(灰白/粉)
18:04《A21041》或許是以後 | 植絨蕾絲傘袖上衣(米白/黑)
18:29《A21025》緯度 | 格紋繫帶V領毛料背心洋裝(紅/藍)
19:12《A21042》春天的心跳聲 | 日系印花鬆緊滑面上衣(米白/綠)
19:34《A21051》青澀色調 | 撞色雙層領縮腰風衣(橘咖/藍綠)
20:20《A21052》獨角獸領地 | 雙排釦羊毛大衣(粉/咖啡)
21:17《A21053》浪漫留白 | 雲朵波浪雙色內鋪棉洋裝大衣(棕/黑)
22:16《A21054》關於自由的那首歌 | 法式綁帶羊毛大衣(棕/灰綠)
23:06《A21055》深焙關係人 | 內鋪棉造型繫帶羊絨大衣(棕/茶褐)
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24:05《A21004》進化說證明 | 渲染礦石色雙層綁帶裙(紫黑/咖啡)
24:17《A21026》等高線 | 附腰封條紋雙層洋裝(米白/黑)
24:41《A21029》初生 | V領修身壓褶澎袖洋裝(米杏/黑)
25:00《A21031》永遠的床邊夥伴 | 泰迪熊燈心絨拼接褲(咖啡/深藍)
輕 輕 的說晚安 愛麗 絲 在 展榮展瑞 K.R Bros Youtube 的精選貼文
《乾脆放手》音樂平台🎧🎵https://KeelongRays.lnk.to/ATGN
『乾脆放手』這首歌源自於哥哥展榮和弟弟展瑞的生活經驗,我們兄弟倆期許透過這首歌來解釋關於『改變』的勇氣。
「關於音樂」
記得剛收到這首歌的時候,我們兩個都覺得歌名非常有趣,『乾脆放手』這個詞代表著結束或新的開始,也意味著『改變』,跟我們想要傳達給粉絲的想法也不謀而合,所以我們真心希望透過這次的新歌,可以鼓勵更多人放手去追,放膽渴望自己想要的未來。
而音樂的概念設定在一段不愉快的感情裡,我們常常無法輕易的說要分手,往往外人看似容易的決定卻對當事者來說是無法放下也是害怕一段戀情的結束,因而不斷選擇說服自己,一昧的假裝若無其事最終卻又以結束收場,那種複雜的矛盾、悲傷和解脫感。
「關於MV」
改編自展榮展瑞某位粉絲的真實故事,某一次的現場活動結束,展榮展瑞一如往常地回顧粉絲送的卡片,展瑞意外讀到某位粉絲寫道,因為展瑞的直播內容及某些話,決定跟結婚十七年長期會家暴的老公離婚,為了保護自己的小孩,希望自己的小孩可以不用面對跟自己一樣遭遇,就因為愛而鼓起的勇氣,讓展瑞當下看完非常有感觸。
當時剛結束錄音,我們對於MV的拍攝還沒有想法,展瑞有感而發的和展榮分享,也成了這次的靈感來源,改編這位粉絲的真實故事。
這次MV由展榮與展瑞親自擔任總監製,石頭擔任導演,第一次開會時跟石頭描述這個故事的想法,石頭意外道出原來他的小時候也有一模一樣的故事發生,媽媽也是毅然決然的離開動手打人的爸爸,因此更確定了這次MV的劇情走向,將故事背景設定在『家暴』這個議題上。
分手也許大家普遍都會經歷過,但有些人並非那麼幸運,會經歷到許多人不會面對到的事情,所以透過這次的MV來呈現生活中真實的故事來表達新歌『乾脆放手』。
渴望愛、渴望笑容、渴望快樂、渴望真實的自己、渴望實現夢想的瞬間,就在於你有沒有準備『放手』一博的勇氣!!!
『乾脆放手』
作詞者:饒善強
作曲者:李欣怡
音樂製作人:劉穎嶸
編曲人:劉穎嶸
吉他:詹賢哲
合聲/合聲編寫:黃欣偉
錄音師:單為明 (Lights Up Studio)
混音工程師:Brian Elgin
混音錄音室:Rabpit Studio
母帶後期處理工程師:Dan Suter
母帶後期處理錄音室:Echochamber
影像製作:柒柒娛樂影像製作
導演:許展瑞/張佑維
監製:許展瑞/許展榮
故事發想:許展瑞/張佑維
技術監督 : 張佑維
攝影師 : 李政鋒
攝影助理 : 黃郁捷/黃偉根/劉韋昇
燈光師 : 楊景浩
燈光助理 : 楊朝翔/藍功民/王俊淵
經紀 : 珍妮
製片 : 張昱瑩
製片助理 : 章恩韶/蕭博元/粘世昕
場地外聯 : 趙昱揚
美術總監 : 楊海力
美術助理 : 夏潔怡/吳詠任
場記 : 李旻紜
剪接 : 軒志
剪輯助理 : 李旻紜
梳化 : Yumi/B1
服裝 : 林牧昕(木星)
服裝助理 : 陳玉華/王茹靚
演員
媽媽 : 何欣旅
爸爸 : 張泰宇
小孩 : 陳竑少
老師 : 陳玉華
奶奶 : 陳曼麗
律師 : 喬治森
年輕爸媽 : 蘇尚珄/張家毓
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展榮.展瑞 K.R Bros《十分鐘的戀愛 Ten Minutes of Love》
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展榮展瑞K.R Bros - 安靜了太久Not Anymore
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展榮展瑞 K.R BROS - 夜式人生 Night Owls
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展榮展瑞 K.R Bros - 乾脆放手 Just Let It Go
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展榮展瑞K.R Bros - 掌控對決Control
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展榮展瑞 K.R Bros - 我的愛Westlife - My Love cover
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ღ ❣ 若得不到,護不了,寧願孤獨到老.......
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寂寞是
聽見某個熟悉名字,
不小心想起某些故事;
孤獨是
路過我身邊的影子,
笑著對我說似曾相識。
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1、單曲循環,
其實聽的
是自己的心情。
2、寂寞是
聽見某個熟悉名字,
不小心想起某些故事;
孤獨是
路過我身邊的影子,
笑著對我說似曾相識。
3、如果你是單身,
請你不羡慕那些
天天粘在一起的小情
侶,
也不要妒忌那些
在寒風中可以擁抱在一
起緊握雙手的兩個人。
你也不會想承受他們可
能因為分歧因為距離,
偶爾鬧起的小脾氣,
那些吵架傷人分手的
話,會影響到你的美好
情緒。
你現在能做的
只是打理好生活,
冷了穿好衣服,
努力學習充實好自己,
以最好的姿態期待他的
出現。
4、哪裡會有人喜歡孤
獨,只是不喜歡失望。
5、你是否經常狠不下心
來做事,
對自己不夠狠,
對別人也不夠狠。
所以,你總是黏黏糊
糊,
總是不忍心去拒絕別
人,
總是下不了決心讓自己
過的更好,
總是纏綿過往不能自
拔……完了,
優柔寡斷的你,
必須狠一次,否則你
永遠也活不出自己。
6、優等的心,
不必華麗,
但必須堅固。
7、如果你想任性,
那就先學會承受,
能承受後果才可以任
性。
如果你想獨立,
那就先學會堅強,
能忍住傷痛,
才可以獨立。
如果你想放肆的愛,
那就先學會遺忘,
忘掉失戀痛楚,
才可以大膽愛。
你可以去做一切事情,
但前提是不會為結果傷
悲。
一個人真正的強大,
並非看他能做什麼,
而是看他能承擔什麼。
8、有稜有角的害處是,
別人啃起你來十分方
便。
9、我可以在,
很痛的時候說沒關係。
我可以在,
難過的時候說無所謂。
我可以在,
寂寞的時候哈哈大笑。
我可以在,
絕望的時候
說世界依然美好。
我只是希望在,
我開始抱怨上天吝嗇的
時候,
有個人可以對我說,
別太在意,我心疼你。
10、有時候,
選擇與某人保持距離,
不是因為不在乎,
而是因為清楚的知道,
他不屬於你。
11、心存感激地生活吧!
我們來自偶然,
生命是最寶貴的禮物。
愛你所愛的人,
溫柔地對待一切,
不要因不幸而怨恨和悲
戚。
無論前途怎樣凶險,
都要微笑著站定,
因為有愛,
我們不該恐懼。
12、如果他總在為別人
撐傘,
你又何苦非為他等在雨
中。
13、生活不是用來妥協
的,
你退縮得越多,能讓你
喘息的空間就越有限;
日子不是用來將就的,
你表現得越卑微,
一些幸福的東西就會離
你越遠。
無須把自己擺得太低,
屬於自己的,都要積極
地爭取;
不必一而再的容忍,
不能讓別人踐踏你的底
線。
只有挺直了腰板,
世界
給你回饋才會多點。
14、嘗盡人間百味,
還是清淡最美;
看過人生繁華,
還是平淡最真。
生活可以很複雜,
也可以很簡單,
關鍵在於我們用什麼樣
的心態去看待它。
平淡並不可怕,
可怕的是帶著面具,
活在虛榮的夢幻裡。
活得真實點,
活得簡單些,
對就對了,錯就錯了,
愛就愛了,恨就恨了,
笑就笑了,哭就哭了,
不虛偽,不做作。
15、人生就是這樣,
處同樣的位置,
有人哭,有人笑,
有人沉默。
16、你或許不知道,
碰到你以前,
天空對於我,
是一抹色彩,
遇見你以後,
它是一種心情;
你或許不知道,
你沒出現時,
生活是一套流程,
波瀾不驚索然寡味,
當你到來時,
它是一池春水,
碧波盪漾妙趣橫生;
你或許不知道,
沒有你的舞台,
我是心靈的獨行者,
無緣精彩與高潮;
有了你當主角,屬於我
的戲劇亦流光溢彩。
17、世界的模樣,取決
於你凝視它的目光。
18、可不可以和我約
定,
就算忙碌,就算焦慮,
也要在空閒之餘說一聲
我想你;
就算疲憊,就算鬱悶,
也要在臨睡的時候
道一聲晚安;
就算生氣,就算吵架,
也要在第二天陽光
依稀的早晨眯眼微笑;
就算無趣,就算平淡,
也要在黃昏的街道上堅
定地握著彼此的手。
我們約定,
一輩子就已足夠。
19、一個人,
尤其是一個女人,
在為另一個人等待的那
刻起,
她已不再真正年輕,
人生開始了它的蒼老。
20、若此生,
得不到,護不了,
吾寧願此生孤獨到老。
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背景音樂~~《深深的思念~倪爾萍》
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