「媽媽,有人在看我。」
張羅晚餐時,小子在客廳突然這樣跟我說。
由於他從會表達後,就三不五時會有一些靈異的言論,也因此這三年來,我跟老吳越來越確定,另一個世界的確存在。
這次聽到後,直覺反應是,喔喔又來了。
我一如既往的跟阿古講
『你跟祂說:你好,我只是個小朋友喔」』
就又進廚房忙了。
小子對著空氣說完後,又跑過來跟我講:「媽媽,祂還在看,有顆頭,從上面一直看。」
『沒關係,祂等一下就會去別的地方玩囉』我說。
但他堅持拉著我去外面看,還叫我躺在地上。
(當下超毛的啊!!!)
躺下來後,阿古指著前方的小氣窗說:「妳看,在那邊」
從這個角度看才發現,原來從他的高度看氣窗,會看到對面大樓樓上,那裡有間開著燈的房間,窗邊放了張椅子,上面似乎有團衣服,遠遠的看,就像有個頭在那。
『可以看見別人的房間耶,是張放著衣服的椅子啦!』我說。
對於我看到和他一樣的畫面,小子顯然很高興。
「對!!」他說。
原來只是我們忘了,要和對方溝通前,要先站在對方的視角看世界。
#據說三歲後就看不到了
#真心希望不要再看到了
#媽媽其實很膽小
#CHUN9
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW,也在其Youtube影片中提到,備註:若是仰躺下來後會下巴朝天無法打平,頸椎彎折得很明顯的人,通常是頸、胸椎柔軟度功能失常,尤其有駝背的人特別明顯,請在頭下墊個枕頭以減少頸椎壓力。 ---- 你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀? 嚐試過刮痧、拔罐、推拿、針灸、整脊等各類民俗療法卻情況依舊? 那...
「躺下來後」的推薦目錄:
- 關於躺下來後 在 林姮均說說話 Facebook 的最佳解答
- 關於躺下來後 在 胖草美國代購 Facebook 的最讚貼文
- 關於躺下來後 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於躺下來後 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的精選貼文
- 關於躺下來後 在 獨家汽機車擦撞! 騎士停下來5分鐘後「路中躺平」 - YouTube 的評價
- 關於躺下來後 在 拔牙後回家休息可以躺下嗎? 牙醫師親授4招快速止痛 的評價
- 關於躺下來後 在 躺下睡覺時突然頭暈目眩 的評價
- 關於躺下來後 在 躺下來後的推薦與評價,YOUTUBE、FACEBOOK、DCARD 的評價
- 關於躺下來後 在 躺下來後的推薦與評價,YOUTUBE、FACEBOOK、DCARD 的評價
- 關於躺下來後 在 躺下來後的推薦與評價,YOUTUBE、FACEBOOK、DCARD 的評價
躺下來後 在 胖草美國代購 Facebook 的最讚貼文
🌱#胖草小故事時間 #雷射近視手術 第二集
#圖文不符
照片為,老中青三代草迷粉 各別給胖草的私訊,
無論你很早就遇到胖草 或是現在才遇到胖草
很感謝你都能發現我們的用心啊…❤️
感謝你們的眼睛這麼雪亮啊... (耶? 🤔
我們繼續努力!!💪
#前情題要:
上一集聊完了,為什麼會去做 & 做完了眼睛評估了。
第一集文章在這
https://www.facebook.com/fatfatgrass/posts/1902010799958290
((正文開始))
評估完的當天,
醫生就會告知你可不可以做雷射 & 確認你要做哪一種的~
( PS: 評估是免費的)
上集好像忘了提到,大X眼科,他會給放個影片
是一個以眼睛為視角,到時候手術上 會看到的畫面和視線
( 這個還不錯 會減少一些手術時的緊張 )
#確認地點
大多雷射手術的地方,都在總院,不一定會在你看的眼科門市哦
像胖草看到眼科門市在板橋,但手術要到台北車站那附近
之後的回診,就可以在原門市即可
#確認時間
手術的機器也都有固定開放的時間
例如可能只有每週四五的早上這樣
所以排的順利的話,評估完後馬上就可以雷射了
像小胖手是隔天就出發
胖草是隔三天就出發
一樣,雷射前必須連續約 5 天都沒有戴隱形眼鏡哦
#出發當天
要素顏是基本的
建議要有人載你回家
穿躺著方便的衣服 ( 像大帽T可能躺平就會背凸起 ❌
穿多一點點 ( 因為手術房會很!冷!☃ 就跟生小孩的手術房一樣也超冷!)
#術前
抵達醫院後,開始闖關了
要吃一些止痛藥、放鬆的藥
到各站重覆各種檢查
這些花的時間比較長 可能就要 1 HR 了
#開始手術
會套上一個手術服、戴上手術帽
然後
你就要走向一個冰冷的房間
空空的 中間有一個略高起來的平台
上面放了一台 很大要給你躺的機台
頭的位子上方就是要處理你的儀器
走到那個平台並躺下
這步驟很緊張
這一切的氛圍 加上周圍很多醫生護士在念著關於你的數據
很像科幻片...
你被科學家抓走 將進行腦部格式化 植入晶片
你即將被改造成七龍珠的人造人
#躺下來後
我以為會像絕命終結站一樣 頭左右會有夾具夾爆
讓你想逃也逃不了~~ (你說你 想要逃~ 🎤
但沒有 就是一個稍凹的洞 讓你的頭有個定位這樣
再來
眼睛上會蓋個布 點一些藥水
然後會用 #撐眼器 拉開你的眼皮 讓你無法閉眼
這個動作… 嗯…
因為有打麻藥 小幫手是說她毫無感覺 大多人也是說無感
但胖草小有感覺 有異物感 但不致於會痛
( 這可能會因人而異,胖草生小孩打無痛 也是超痛,拔智齒打麻藥也是依然有痛感,可能我天生麻藥要劑量比較重?!)
醫生會先說一句
再 來 的 步 驟 很 重 要
就開始溫柔並重覆跳針並的說 #不要動 #不要動 #不要動
再來眼前就會出現 #事先預習過的影片一樣
儀器也會說話 儀器的英文聲音 也是科幻片那種
「您的記憶已被消除」
「晶片植入成功」
( 以下的動作 一樣小幫手都無感 但胖草略有感 )
儀器有亮光 慢慢靠近你 愈來愈靠近 愈來愈…TMD的靠近
最後就會有聲像通馬桶的吸盤 "波" 一聲 吸住你的眼球的感覺
就會出現綠點
然後感覺到有神祕的能量(雷射本人?) 在噠噠噠噠噠爆你的眼珠
這過程因為我太有感了 顯得好漫長 本來不緊張都緊張了
(背景依然有醫生重覆提醒的 不~要~動~)
再來忘了 是會先一片糊 還是一片黑
總之會有少少幾秒 有眼卻無法識泰山
然後醫生就會說 這眼好囉 換一眼
#這些動作其實只經過了30秒卻好像一世紀一樣
另一眼 步驟同上
也就是一分鐘,兩眼都雷完了
護士們會開始狂點各種藥水
醫生說:非常成功!可以下床了~
就 這 樣 ?
我下床,看著遠方,以為會像很多人說的..
一跳下來就重見光明!☀
但我還是好糊
那個糊就是醫生說正常一定會有的 #水霧感,我想就是俗話說的「馬啾狗到蛤仔肉」
可能太多人從近視 6、800 變成水霧感,差異比較大,會覺得立馬好清楚了!
我只是從 300 多 變 水霧感,都是微糊,差異不大。
.
總之,就是可以直接回家了!
不會痛,
會有一些像是沾有酒精的睫毛掉進眼睛裡的小刺異物那種感。
我 11am 做的,1pm 結束。
醫生有說,視力的恢復方式是 #遠中近
回到家約 2pm,手機、電腦看不太清楚。
6pm,遠和中的 就差不多視力恢復正常了!
近的,像手機這種會發亮的物體,看得到,但有點吃力。
一樣到晚上都不會痛 頂多就是異物感。
.
每天開始進行 #每4小時點一次藥水很難記得的活動
眼鏡bye
隱形眼鏡也bye
.
第二集結束
歡迎有雷完的草米粉們一起來討論 🧐😉
躺下來後 在 Facebook 的最佳貼文
【我就是要你陪我睡覺!】
昨天晚上9點一到
我就溫和的告知喬伊我要去上課 (唯可已經睡了)
👉每天的9點到10點是我的進修時間
所以我在8點半時會陪孩子們進房
9點就會離開房間上線上課
因為有事先溝通,所以孩子們都能理解
「有需要幫你留個門縫嗎?」我一如往常地詢問
結果這次喬伊沒有像平常那樣的回應
而是哭著要我不要出去
「媽媽陪我睡~~~~~」
「我知道你想要我陪你睡,現在是媽媽的上課時間,我必須去上課了」
我溫和堅定的告訴他我的需要
同時也在確認一次
「你門要打開還是關起來呢?」
「門打開」
我沒將門關上就離開房間
結果下一秒聽到喬伊在房內崩潰痛哭
我跟宏爸頓時傻眼
因為平常的他都可以在沒關門的狀態下獨自入睡
但我們依舊不動聲色,一邊觀察一邊上課
沒多久喬伊跑出來問
「爸爸可以陪我睡嗎?」
「爸爸也要一起聽課」我溫和的回應她
「那你們還要多久?」
我看了看時間說:「還要50分鐘」
接著他又跑回房間大哭
接下來的這50分鐘
他不是跑出來說要上廁所 (大概上了4次)
就是跑出來問我們還要多久 (大概問了6次)
然後又跑回房間哭
我心裡當然覺得心疼難受
但腦中冒出一句話 #不要同情孩子
加上有事前達成共識,孩子們也都很清楚
所以不動聲色的繼續上課
課程中,在等待其他夥伴做練習的時候
喬伊再次跑出來詢問
「你們還要多久啊?」
「還要20分鐘」
「好久喔~~~」
「恩,你覺得很久是嗎?」
喬伊點頭,我停頓了一下繼續問
「你在房間裡時有什麼感覺呢?」
「我覺得很無聊」
??? 媽媽心裡OS:都要睡覺了還要多有聊?
但這當然只是心裡OS沒有說出來
「你覺得無聊是嗎? 所以你希望有人陪是嗎?」
喬伊點點頭
「那還有其他辦法嗎? 能讓你安心待在房間的辦法?」(幫助孩子尋找資源)
喬伊想了想回我:「想不到!」
「我有想到一個,像是帶娃娃進房間陪你會有幫助嗎? 」
喬伊搖搖頭
「這樣啊,那你可以再想想看還有沒有其他辦法,我先繼續上課囉」
喬伊接著又跑回房間哭
沒多久,他跑出來,找了一個娃娃又回到房間裡
接下來的時間
雖然他還是會不時跑出來上廁所跟問還要多久
但情緒明顯平靜許多
在下課的同時,他又再次出來
「你們結束了嗎?」這次他很平靜地問
「我們上完課囉! 我進去陪你吧!」
一邊進房間,同時一邊苦笑
心想:你也太能撐了吧!
躺下來後,在喬伊睡著前我對他說:
「喬伊,我要謝謝你,雖然你很希望我跟爸爸能進來陪你睡覺,但你也能理解我們要上課,並且能在房間安靜地等待沒有干擾我們,讓我們能專心上完今天的課程,我覺得很感動,謝謝你的合作」
我說完看著喬伊
他笑了笑,立馬進入夢鄉
-
同樣的狀況發生在過去
我應該早就爆了
可能課程還沒結束就已心煩意亂
並且滿肚子火
「之前都可以為什麼今天不行」
「自己睡覺有這麼難嗎?」
「一直跑出來上廁所跟問問問煩不煩阿! 」
在情緒累積的狀況下
最後通常都是發脾氣與說教收場
(當然也吐不出什麼好話)
不過這幾年因著學習正向教養
再加上每日練功修行 (?)
我慢慢了解到孩子的情緒
以及要如何選擇是他的課題
我不用為他的情緒負責
我也沒辦法替他做選擇
我能做得就是顧好自己的情緒
以及控制好自己的期待
並先決定自己要怎麼做
這就是 #課題分離
當我能先安頓好自己的內在
我才能從其他角度去看見孩子的亮點
就算是再令人沮喪或者無奈的事件中
一樣能給予孩子鼓勵
而這鼓勵會成為孩子的推進器
讓孩子獲得勇氣,並有向前成長的動力
✏️本日金句:
「孩子做的好需要鼓勵
孩子做不好更要鼓勵」
#阿德勒正向教養
#孩子需要鼓勵就如同植物需要水一樣
躺下來後 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的精選貼文
備註:若是仰躺下來後會下巴朝天無法打平,頸椎彎折得很明顯的人,通常是頸、胸椎柔軟度功能失常,尤其有駝背的人特別明顯,請在頭下墊個枕頭以減少頸椎壓力。
----
你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀?
嚐試過刮痧、拔罐、推拿、針灸、整脊等各類民俗療法卻情況依舊?
那這部促進脊椎健康演講的錄影你一定要看。
由已演講超過三千場的脊椎保健達人-鄭雲龍老師自費錄影,並無償在網路上大公開!
讓你了解如何真正的擺脫腰酸背痛與預防各種脊椎病症!
強背運動的各動作獨立教學出爐囉!想複習或練習的請往這邊走>>http://goo.gl/VA2cs1
想知道到底是身體哪個部位出問題嗎?請參考脊椎檢測系列影片,12個手法無藏私大公開:http://goo.gl/UOc8VM
--更多資訊--
如想進一步詳細了解你的脊椎病痛成因、嚴重程度與如何改善、學習如何覺察壞姿勢、正確的運動姿勢等脊椎保健術,讓自己更快速改善腰酸背痛,且大大降低因獨自練習而造成運動傷害的可能性,歡迎報名鄭老師所規劃、開設的「健康自脊來-強背團體班」研習課程︰http://bit.ly/2zL7fF6
不過課程目前集中在台北及台中開課,其他地區的朋友可透過線上商城購買鄭老師的著作學習相關內容。
《健康,自脊來》︰http://goo.gl/fhAby8
《好姿勢,救自脊》:http://bit.ly/2NVRW5u
內容即「健康自脊來-強背團體班」教學,雖然仍無法取代實體課程親身體驗與專業教練動作指導的價值,但透過結合最新QR code技術,讓你隨時能上網觀賞對應動作教學影片,就像是買了小型課程一樣,絕對超值。
身體智慧官網:http://www.bodylearning.com.tw/
躺下來後 在 拔牙後回家休息可以躺下嗎? 牙醫師親授4招快速止痛 的推薦與評價
牙齒痛的時候千萬不要躺下咧! (#糰編) 【影片授權】打開嘴巴說亮話曹皓崴醫師【完整影片】https://youtu.be/fWKTxion_84 【Youtube ... ... <看更多>
躺下來後 在 躺下睡覺時突然頭暈目眩 的推薦與評價
診斷上可藉Hallpike 姿態測驗: 把病患的姿勢改變誘發出暈眩及眼球震顫。它的病因是一側內耳的後半規管內有不該有的耳石, 在病患頭姿態突然改變時, 耳石 ... ... <看更多>
躺下來後 在 獨家汽機車擦撞! 騎士停下來5分鐘後「路中躺平」 - YouTube 的推薦與評價
台中市一起汽機車擦撞意外,附近民眾說,本來以為只是小車禍,卻在五分鐘後,看到騎士從本來坐地上,變成"躺平在路中",直到警消到場,雖然沒有明顯 ... ... <看更多>