#睡前故事:【強姦】
「我被強姦了。」他說。
當 Peter 在 WhatsApp 向 Marco 憶述自己前幾日被男人強姦的那件事,Marco 錄音如是說:「當然你可以告那個男人,但你都要有心理準備,不一定可以成功起訴。」Marco 謹慎緩慢地吞吐著這些字句,彷彿舌頭在玻璃碎之間閃躲挑動著。他儘量不用太尖銳強烈的字眼回應 Peter。客套而親密。
Peter 心底內當然或多或少期許聽到一些矯情造作的說話,譬如說:「你沒有事吧?」、「你還好嗎?」。但他感受到的是,一把卡在溫柔與暴烈之間的聲線。
Peter 這晚又失眠了,他恐慌地拾起手機,手指滑動著 WhatsApp 的聯絡人名單,如同抓緊懸崖邊的一根枯草,他試圖尋找著一個能讓他攀抓的人。一個個看似熟悉而又陌生的英文名字略過:Paul、Andy、Wilson、Michael、Kenny……
他點開了 Marco 的對話框,不斷把一連串隨機的文字傾倒在輸入框中:「痛、他來了、洗澡、壓、呼吸不了、他來了、為什麼、呼吸不了」那是一連串漸漸瓦解的筆劃,被割喉的吶喊省略成一連串的黑點。Marco 問他有什麼事,Peter 打開 emoji 的鍵盤,不斷搜刮一個能準確表達自己的 emoji。
那是一張 WhatsApp emoji 無法刻劃的表情,那是一張缺乏五官的恐懼,在他內心最深的盡頭絞動著,一種難以言喻的孤獨,就像隔著幾重玻璃膜,你歇斯底里地敲打著玻璃膜,但玻璃膜外的人鼓掌歡呼,以為你在跳舞。
Peter 決定直接打電話給 Marco。「而我不知道那個男人叫什麼名字。」電話的另一端透露著微弱的呼吸聲。「我不知道他住哪裡、他的手提電話、他的公司地址,我甚至忘記了他的樣貌。那我應該怎樣控訴他?」Peter 壓抑自己激動的聲線,以防吵醒隔壁房間的父母。
他被強姦的第二天早上,就想找回與那個男人的 Line 對話紀錄,也許從第一句「hi」開始,就已經透露了蛛絲馬跡,證明了強姦的導火線。但如果 Peter 一早已經預料自己將會被強姦,那這還是強姦嗎?
那個男人離開酒店之前,就已經刪除了手機裡所有的對話紀錄,也把自己的帳戶封鎖、刪除了。一切話語、相片、聲音、氣味都在 Peter 的記憶中活著,而那個男人等於沒有存在過,所以他從未誕生,也從未死去。
Peter 曲起背脊和雙腳,在床上瑟縮成一團。他想起以前在前度 Bosco 的床上睡覺時,也是這樣曲起身體瑟縮著。Bosco 對於人體的詮釋總是浪漫而單純的,他總是以為 Peter 彎曲的姿勢是為了翹起那十七歲的臀部,為了把臀部貼近凌晨尚未安睡的他,於是他總是隔著 Peter 的內褲摩擦。Peter 渾身顫抖著,Bosco 以為那是自己纏綿的耳吻帶給 Peter 的感動。
Peter 說:「我好痛。」
Bosco 輕輕吻了 Peter 的唇,呢喃著:「其實你好舒服。」
皺摺的床單饑渴地吸啜著 Peter 身體後方流出的鮮血。
「練泰拳吧,下次再有人碰你,你就反抗。」Marco 在電話裡嚴肅地說道。所以這場對話兜兜轉轉到頭來,脆弱如同玻璃瓶被人拋來拋去,終究還是控訴脆弱的本身,而不是打碎玻璃瓶的人。
Peter 鬆開了手,手機跌在在床的一邊,徒然響著另一端慌張的呼喊聲:「喂?喂?你沒有事吧?」床頭上的灰藍色鬧鐘滴答滴答刻著午夜的紋理,凌晨兩點正,Peter 側躺在床上捲縮成一團顫抖的肉身。這晚沒有風,九月的暑氣撐開窗的隙縫,混成沉甸甸的一團壓在他身上,他用指甲不斷抓刮著自己的頭皮和床單,他把頭顱埋在被汗水濕透的枕頭中,歇斯底里地唸著。
我被人強姦,然後你叫我練泰拳?
我被人強姦,然後你叫我練泰拳?
電話的另一端沉默了片刻,Marco 思考了許久,讀出他的結論:「其實我理解不了什麼叫受害,我知道整件事情怎樣發生,你已經跟我說過了,但,我還是理解不了什麼叫受害。」
施比受,更為有福。「福」的讀音短促而暴烈,就如 Fuck 的一聲抽搐。Peter 在電話邊默默地叫了一聲「Fuck」。
Storyteller:鏡語 @mirror_whisper
Illustrator: Lorraine @hiuyucheng
〖作者想說的話〗
希望你們知道,故事不必然總為人們帶來希望,希望是一種特權,而事實上更多人的故事記載了各種苦難,而我希望我(們)的苦難能讓人看見。
#沒有你的故事也是你的故事 #鏡語 #mirrorwhisper #Lorraine #hiuyucheng #EveryoneisStoryteller
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同時也有64部Youtube影片,追蹤數超過26的網紅江憲 Rigo,也在其Youtube影片中提到,Rigo - Freediving 炙熱的夏天 看著海平面 感受著陽光 溫暖這季節 現在就出發 不管去哪邊 只想好好的 再活一遍 現在就深呼吸 帶著放鬆的心 聽著自己心跳 舞動般的旋律 愛上這種魔力 無重力的飛行 ㄧ不小心可能 就迷失了自己 Just take it slow 好好感受 ...
跳舞 呼吸 在 Facebook 的最佳貼文
身為一個失眠專業戶,
也曾經靠安眠藥入睡,直到後來懷孕才不吃,
我試過了各種催眠的方式,舒眠音樂、精油、睡前酒,
對我來說最無用的就是調整呼吸,
還有叫你模仿睡著的人的呼吸頻率,
我不管是模仿老楊的、或是模仿小孩的,到後來都會喘不過氣。
目前對我來說比較有用的助眠方法是,專心想著神獸兄妹的可愛片段,
但就是要控制自己專心的想,不然一岔開可能就又睡不著。
近年來睡得最好的一次,就是五年前回台灣做大腸鏡切除息肉時麻醉,
醒來後覺得天啊剛剛那是什麼神仙好眠啊,睡得超沉,好想每晚都可以被全麻睡著。
我現在是有點不敢吃安眠藥,因為沉睡我不配,我邊睡要邊聽音辨位,
我怕有人會起來拆家或玩水。
/
送大家一首梁實秋的小詩。
我,想你沒睡;
我想,你沒睡;
我想你,沒睡。
跟「下雨天留客天天留我不留」和「庭院深深深幾許」差不多概念,
但浪漫很多。
/
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影片是舊的,文章是新的,米米真的很愛吃魚油,吃了還會跳舞的那種,
(益口酵乳酸菌已經賣光啦,Omega魚球、適立佳葉黃素、蔓越莓乳酸菌、淨麗酵素也剩不多了,有需要的還有16小時關團喔。)
跳舞 呼吸 在 Facebook 的精選貼文
【 2021 十月課程:成人律動班、不分級排舞、基礎律動班】
這個月一樣維持「小班制實體課程」
每堂課人數限制8人,把握名額🤍
請同學做好防疫措施、全程戴口罩。
考慮到外縣市的同學,課程會是實體課配合“同步線上直播”,課程會以實體現場教學為主,線上的同學透過螢幕觀看課程學習。
實體課程 ▍(人數上限8人)
費用:單堂625,四堂優惠價2250
地點:FENIX Studio(台北市大安區大安路一段51巷30號2樓,入口在串在一起串燒店右邊的鐵門)
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費用:單堂300,四堂優惠價1000
上課配備:ZOOM、螢幕(電腦或手機、iPad )、喇叭或無線耳機(上課前後預留10分鐘操作)
教學影片:課後慢動作解析及搭配音樂的完整影片
※三班課程開放四堂混搭報名,但實體與線上混搭不能享四堂優惠。
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成人律動班👯♀️|
喜歡跳舞的你/妳、沒有學過跳舞但好想漂亮延伸肢體的你/妳 、下班後想讓身體呼吸,美美地隨著舒服音樂律動的你/妳,或是喜歡Fenix但因沒有基礎不知從何上手的——這堂課是我們專為你/妳設計。
因本堂課沒有排舞,以律動練習為主,整體內容比「成人排舞班」再初階一些。
●內容:暖身、簡單身體控制及律動練習。
●時間:10/11.18,11/1(一)20:30-22:00
10/25(一)20:40-22:10
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不分級排舞🍧|
內容不分級(按照老師當日選歌or心情👅),適合有點基礎的同學。
●時間:10/13.20.27,11/3(三)20:30-22:00
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基礎律動🌱|
從基礎延伸到各種變化的紮實律動練習,第一次接觸Fenix和想多練練的老手都適合。
●時間:10/14.21.28,11/4(四) 20:30-22:00
以上 報名請私訊唷!
跳舞 呼吸 在 江憲 Rigo Youtube 的精選貼文
Rigo - Freediving
炙熱的夏天 看著海平面
感受著陽光 溫暖這季節
現在就出發 不管去哪邊
只想好好的 再活一遍
現在就深呼吸 帶著放鬆的心
聽著自己心跳 舞動般的旋律
愛上這種魔力 無重力的飛行
ㄧ不小心可能 就迷失了自己
Just take it slow 好好感受
汪洋之中 卻不曾感到寂寞
I want it more 自由自在的活
此刻的我 感覺就像在作夢
(Freediving)(Freediving)
來自哪裡 不同的背景
這是我們 第一次相遇
卻都有著 共同的興趣
也培養出 獨特的默契
現在就深呼吸 帶著放鬆的心
聽著自己心跳 舞動般的 旋律
忘掉那些曾經 所有的不開心
只想找尋海中 那片刻的寧靜
(Freediving)(Freediving)
I can't help myself~ Freediving
I can't help myself~ Freediving
(Freediving)(Freediving)
(End.)
跳舞 呼吸 在 TEEPR 推一波 Youtube 的最讚貼文
#Redvelvet #Straykids #BTS #Dreamcatcher #MAMAMOO #太妍 #Ohmygirl #GFRIEND #TWICE #少女時代 #GOT7 #(G)-idle
💃🏻Red velvet主歌這一小段可以聽出,瑟琪有唱一點點,很明顯與墊音是聽得出來不同
💃🏻 BTS開全麥表演時,唱歌的聲音會很明顯的有起伏,人聲會跟著喘或不喘而有所變化
💃🏻TWICE這場音樂節目的演出裡,可以很明顯聽到成員們的聲音大小很一緻
0:00 Intro 開場
0:48「墊音疊唱」
1:13 (G)-idle
1:29 Red velvet
1:42「開全麥」
2:02 Straykids
2:33 BTS
3:20 Dreamcatcher
3:46 MAMAMOO
4:16「半麥」
4:42 太妍
5:22 OH MY GIRL
5:49 GFRIEND
6:19「預錄」
6:36 TWICE
7:01 少女時代
7:22 GOT7
「墊音疊唱」:意思是在歌曲裡會放進預錄好的聲音,放在某個段落或疊在整首歌,讓歌手在唱的時候達到疊唱的效果。
(G)-idle小娟在rap裡很常可以聽到墊音,很明顯有一個比較低的聲音,墊在歌曲的裡面。
Red velvet主歌這一小段可以聽出,瑟琪有唱一點點,很明顯與墊音是聽得出來不同的。
「開全麥」:開全麥就是指墊音的段落極少,若是整首歌都有墊音也非常的小聲,所以歌手的喘氣聲、音準、呼吸聲都會聽得很清楚。
Straykids實力超強的他們,很常可以看到他們開全麥的演出,很明顯能聽到喘氣聲。
BTS開全麥表演時,唱歌的聲音會很明顯的有起伏,人聲會跟著喘或不喘而有所變化。
Dreamcatcher在Live節目上又唱又跳,聲音也都是相當的穩定。
MAMAMOO媽木除了在舞台上的演出厲害,在音樂頻道裡真唱的實力,接連翻唱組曲,也是秒殺所有聽眾。
「半麥」:開半麥就是指墊音的段落很多,整首都有墊音的話音量也很大。
太妍在新歌weekend打歌舞台上,這邊音樂還有聲音 但太妍的嘴巴沒有在動,而後過身跟著唱時 就能發現是有墊音的。
OH MY GIRL這段可以很明顯聽出有兩個聲音,OH MY GIRL,這段可以很明顯聽出有兩個聲音。
GFRIEND在副歌的時候,可以很明顯聽到yuju有真唱,不過音樂有墊音。
「預錄」:有些娛樂公司會選擇讓歌手,事先錄製好表演聲音,可能為了舞台的完美度或是舞蹈的詮釋等等,所以預錄出來的聲音,會特別的平穩、一致。
TWICE這場音樂節目的演出裡,可以很明顯聽到成員們的聲音大小很一緻。
少女時代這場回歸舞台上,少時成員的聲音也都很一致穩定。
GOT7麥克風移動的時候,聲音的大小沒有任何變化,成員們從頭到尾也沒也因為跳舞而產生的喘氣聲。
最後私推AKMU樂童音樂家是韓國全創作的組合,李燦赫和李秀賢兩兄妹組成,被他們超級好聽的聲音給堆坑。
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跳舞 呼吸 在 牧庫恩 Youtube 的最讚貼文
改編音樂來源:Piano R&B-Pop Instrumental (Always Care) [Old Version]
https://www.youtube.com/watch?v=_YauaswokKM
改編:牧庫恩
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歌詞:
我會再度 拿出態度 也許會更加引人注目
快來進入這 奇幻的迷霧 來見識我強大的程度
How do you do? 幹什麼迷路 找不到了路 OK! That’s fine
交出妳的心 跟我一起跳舞 手拉手轉圈 轉到吐
一起跳舞 我們一起歡呼
振奮鼓舞 喜樂劃破迷霧
不再孤獨 彼此感受愛慕
彼此關注 我會對妳好好愛護
妳覺得自己很苦 但我願意為妳背負
別忘了那名為英雄的白目 童話仔細讀
妳就會明白不用再裝酷
One two One two 邁開步
沒什麼恐怖
睜大妳的眼目
我的公主 I love you!
Uu!親愛的 寶貝 困在可怕迷霧
放心 我會 引導妳腳前的路
只要妳學會大聲唱歌勇敢的哭
讓我擦乾妳的眼淚 擁入我的懷腹
Baby~ Baby~ 妳值得我關注 妳值得我愛護
Oh Baby~ Oh Baby~ 問我是否愛妳 妳放心 我永遠說 Yes I do , I love you
煙霧迷漫 要怎麼辦 先來一碗 涼拌炒雞蛋
深呼吸後告訴自己勇敢 慌慌張張 那只會完蛋
無論什麼困難 只管開戰 管他什麼挑戰 放手去幹
反正有我在 幫妳擋子彈 嗨起來嗨起來……
一起跳舞 我們一起歡呼
振奮鼓舞 喜樂劃破迷霧
不再孤獨 彼此感受愛慕
彼此關注 我會對妳好好愛護
我覺得有時妳很土 雖然妳是我的公主
總是突然加快心跳的速度 我沒有中毒
因為我的使命是成為妳的幫助
就算面對Cthulhu
別擔心過度
我正在守護
我的公主 I love you!
Uu!親愛的 寶貝 困在可怕迷霧
放心 我會 引導妳腳前的路
只要妳學會大聲唱歌勇敢的哭
讓我擦乾妳的眼淚 擁入我的懷腹
Baby~ Baby~ 妳值得我關注 妳值得我愛護
Oh Baby~ Oh Baby~ 問我是否愛妳 妳放心 我永遠說 Yes I do ,
Yeah 別偷偷看著我 就儘管牽我手 小朋友
妳 臉紅得像蘋果 妳是在害羞什麼
哈哈 妳笑容太溫暖 都改變了氣候
Well 妳總是讓我澎湃 我無法沉默
一起跳舞 我們一起一起歡呼
振奮鼓舞 喜樂喜樂劃破迷霧
不再孤獨 彼此感受感受愛慕
彼此關注 我會對妳好好愛護
Uu!親愛的 寶貝 困在可怕迷霧
放心 我會 引導妳腳前的路
只要妳學會大聲唱歌勇敢的哭
讓我擦乾妳的眼淚 擁入我的懷腹
Baby~ Baby~ 妳值得我關注 妳值得我愛護
Oh Baby~ Oh Baby~ 問我是否愛妳 妳放心 我永遠說 Yes I do , I love you