#抽獎 #送你去按摩
以前單身的時候 我幾乎每個月都會去按摩一次
那是一種放鬆 一種享受 也是一種生活習慣
後來來到台中 因為生活的改變
真的是久久才能去按摩一次
但疲勞就這樣堆積在身上
每天都覺得好累 都覺得身體沉沉的
看著網路評價試過幾間按摩
都覺得還好 不是我喜歡的手法
這次終於遇到讓我讚不絕口的按摩師啦👏
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Fb按棧足體養生館
雖然年輕但已有多年按摩資歷的老闆
讓人有種放心放鬆的感覺
平易的價格讓店內的客人不斷
新客讚不絕口 老顧客回訪再回訪
我這次做的是
腳底按摩+身體按摩2小時
優惠價格只要1100元!!!!!🔥
#身體油壓
是由老闆的媽媽負責
畢竟我們是女生也會害羞的啦❤️
老闆的媽媽也好年輕 而且非常親切溫暖
手很舒服 力道也可以由我們偏好調整
先幫我放鬆的肩頸 再做身體及四肢的按摩
後面還有熱石放鬆 我超愛的
舒服到可以睡著 筋骨都得到解放啊
#腳底按摩
則是有老闆親自上陣
老闆是非常認真的年輕人
還特別研究了經絡穴道
幫你按到點 但不是那種要你痛到哇哇叫的路線
也會說明身體的狀況
像是我小腿氣節都塞住😂
還有需要多拉筋放鬆
老闆也提醒我 嚴重有可能會有筋膜炎
真的好貼心
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真的是我會回訪的好店
也建議大家一定要預約再前往
因為常常是預約滿滿的狀況啊
幫你們爭取到了免費按摩機會❤️
FB和IG都各抽一位
你們別錯過囉
1.只要是我的粉絲都能參加
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🔺留言期限至9/29,將公布於限動 錯過視同放棄
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📍Fb按棧足體養生館
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足底 筋 膜 炎按摩機 在 跟著開揚動吃動 Facebook 的最佳貼文
不論是「天天站的服務業」還是「週週跑的路跑愛好者」,都有較高的風險染上「足底筋膜炎」!
UGYM 邀請到具有「物理治療師」與「馬拉松跑者」雙重身分的 #林世奇 來和大家分享關於「足底筋膜炎」的正確觀念,讓大家擺脫足底痛的陰霾,擁有健康的雙腳!
♦️講座內容
1⃣ 足弓與足底筋膜的功能
2⃣ 足底筋膜炎好發的族群與原因
3⃣ 足弓與下肢踝、膝、髖關節的連動
4⃣ 預防足底筋膜緊繃的放鬆與訓練
5⃣ 其它與足底筋膜炎類似的足踝部症狀
♦️講師
👉 林世奇 物理治療師/馬拉松跑者
♦️時間與地點
✅ 2019/10/5(六)
✅ 14:00-16:00
✅ 台北市基隆路一段 178 號 6 樓
♦️現場抽獎活動
👍 【UGYM Pro 行動智能專業運動按摩機】 1 台
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♦️費用
👉200元(購買 UGYM 商品滿千可抵用,無限期。)
⭐️活動現場可體驗「碳纖維足弓墊」
⭐️什麼是足弓墊?
足跟觸地時,足跟透孔設計跟杯狀環設計能有效吸收足部衝擊力並平衡距下關節。
行走時,其獨特的駔足弓設計(蹠骨弓、內側弓、外側弓和橫弓)能有效支撐、穩定足部,並平均分散足底壓力。
⭐️為什麼需要足弓墊?
足弓就像人的避震器,足弓塌陷就像車子胎壓不足,嚴有可能會影響全身健康!
腳承受人體所有重量,而足底的壓力最大,走路、跑步、爬樓梯、踩踏往上的動作等,健康的足弓會受力均勻,力量從腳經由髖骨、骨盆、腰椎、脊椎等,當一個人站不平、歪斜、扁平足、塌陷、往內側傾斜等,就有可能造成頸椎、脊椎、骨盆、膝蓋等關節的毛病。
好的足弓墊,能提供足弓良好的支撐,降低足底壓力,讓身體從腳底延伸到脊椎維持挺直,減輕整體的負擔!
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足底 筋 膜 炎按摩機 在 Gina Holic Facebook 的精選貼文
上次Po的滾筒、是我們之前在不公開社團糰的,但真的太多人詢問,所以在粉絲專頁開放團購~❤️
以下是心得文,也請注意看影片內容,
對於滾筒!!我真的有非常多,不管是大陸、台灣、美國、德國的我都有,
便宜到幾百元貴到快上萬的也都使用過(別羨慕,要常常使用才重要)
通常震動的滾筒都不便宜!當然跟他震動的平率也有關係.
美國homedics 的家庭按摩器~講求的是全家都可使用,也很適合
第一次想入手震動滾筒,但因為價格無法下手~
這一款非常適合~ 尤其還有震動功能但只要一般滾桶的價格
這次團的有三種,也有分別錄製使用的影片
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適用放鬆小肌群,如足底筋膜,小腿,上肢手臂
三段變速震動按摩滾輪 官網2680 團購2280
適用放鬆大肌群,如大小腿前後側,臀部,上背部
瑜珈震動按摩滾筒 官網1780 團購1500
適用細微肌群,如肩頸,小腿內外側,跟腱
運費70
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留言你對滾筒的期待清單!
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震動溫感足部按摩機
裡面我最喜歡這個,因為我有跑步和一走就是10幾K的關係,
需要常常放鬆足底-而且還能放鬆測三角 嘖嘖 超有FU
機身裡面還可裝溫水或冷水~讓足部按摩機有溫度,
可以依照自己需要比如發炎時可以用冰水讓按摩機是冰感的
三段變速震動按摩滾輪
這個是有三段變數,中間這顆按鈕,可以控制開與關,
按第一下,微弱震動;按第二下,中速震動;按第三下,快速震動;按第四下,是關機,
可以依照自身的感受度來做調整。而震動的確會達到放鬆的效果
震動所要用的電力,僅需要安裝4顆小電池不會因為電壓的關係而被侷限
記得有運動和沒運動的人~都一定要放鬆筋膜按摩,
當滾到激痛點的時候,因為有震動功能的關係,震30秒左右,可以讓沾黏的筋膜加速鬆開,而且更深層比一般的滾筒真的舒服許多。
而且這滾筒表層泡棉有三種不同的機能,再使用的時候可以用比較適合自己的那一面。
如果肌肉已經是分常痠痛了,就用大面積顆粒較少的那一面,如果今天想要更深層,
就選擇顆粒較多的,跟狼牙棒是一樣的道理
瑜珈震動按摩滾筒
這個我最推薦除了自己用之外,也可以買來讓另一半替你服務XD
不管是用哪個角度都非常舒服,除了中間的滾輪會動再加上震動也不用自己出力!!!!
很難說它有甚麼缺點啦 XD 如果硬要講不好的地方 就是要撒嬌叫別人替你服務會更舒服XDDDDDD
認真說! 這拿來按摩大腿前側效果超好~ 而且坐著就可以用! 根本就是要放在辦公桌旁邊,
想到就滾一滾,讓大腿前側線條可以購好看
注意事項
◎ 原廠保固:兩年
◎ 產地:美國設計中國組裝
◎ 發票會另外寄送,不會隨物品一起出貨
◎ 發票必須影印保留,做日後保固的購買憑證
※ 按摩用品無提供試用,產品一經拆封即無法退/換貨,訂貨前請先確認評估。
※ 產品圖片與實品會有些許色差,依實際出貨為主。
※ 本產品不含電池。