🥰用汪汪隊祝大家中秋佳節愉快🥰
連假最後一天, #帕恩夫婦 又是一個約會的節奏, 約了 艾比媽媽 一起到我們最愛的 哈拉影城 看最新版的 #汪汪隊立大功電影版😍😍😍
新的汪汪隊總部也太豪華、狗狗們的配備也都大升級!!!!!!! 每個狗狗出任務的新造型都帥、到、不、行~ 現場的每位小朋友都看得驚呼連連😍😍😍 電影情節很緊湊、連番解決了五六個任務,一次比一次更驚險,超推薦有空一定要帶小朋友去見一下偶像啦😎
我非常喜歡哈拉影城的 # #親子電影院,超級親子友善,電影播放時會保留走道燈光、音量也會降低,加上都是小朋友,不怕互相打擾!!
座位也更舒服,有☑️跨腳架(可以輕鬆跨腳姿勢看電影)、☑️寬鬆間距(可以不被後方的人踢到)、☑️響震椅(配合電影重低音產生0秒差震動增加臨場感),硬體設備真的很~不賴!!
重點是連工作人員都 #超有同理心😘 帕比入場時亞斯伯格症頭發作,糾結在某個電影人物他不想看,不肯入場~ 超感謝超親切的👉 #敏敏 在場外陪了我們十幾分鐘,先讓帕比從前門偷瞄,後來又 #開後門,讓帕比可以在不干擾其他人的情況下,不進入電影廳內仍能觀賞到正片,還答應如果帕比願意進去坐椅子看完整部電影,出場時就可以拿到小禮物!!! 是否超感人😭😭😭 真的很感謝有敏敏幫忙,帕比一聽到汪汪隊主題曲就忍不住跑進去看完全程,還一直說還好有進來,不然真的太可惜了!
能在中秋佳節遇到如此暖心的服務,真的感動滿滿滿! 好友 V媽咪的生活手作圈 前天也在哈拉幫圈圈慶祝五歲生日🥳 影城 #9人就可以包場!!!!!!!! 非常划算!! 帕比下周也要滿五歲了~~~~~ 感覺也很可以來這邊辦一下!!!!!!!
😎哈拉最近在舉辦的 #汪汪隊送好禮活動 ,有興趣的可以一起來同歡喔👉
http://www.halarcity.com/news/detail/228?category_id=6
同時也有105部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅音樂新鮮人Jeff,也在其Youtube影片中提到,R&B創作女聲劉明湘60分鐘深度專訪完整版連結 ▶︎https://reurl.cc/Rbjove ✅歡迎按讚、轉發、訂閱音樂新鮮人頻道,獲得更多音樂資訊! __ 📍節目主持人:新鮮DJ Jeff 主持人IG ▶︎https://reurl.cc/7yz1a9 🌐關注音樂新鮮人節目各平台,獲得...
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今天要跟大家介紹,我身後的女人❤️
WFH,最怕的就是解封後胖到大家認不出來🤣但是這一個多月來,我因為有她們體脂肪降至今年最低,還包含動不動亂吃,有了身後的女人,我現在根本不怕,這些偉大的女人就是我們家的營養師💕💕
其實NISORO 推出營養課程有一陣子了,有很多學員加入,而且成效超好的,可以看照片對話,雖然參加營養師課程大家都瘦了,但是最讓我們心裡喜愛的是營養師超有同理心,我覺得這一點非常重要,因為我們真的不可能乖乖地一直吃所安排的餐,所有一切都要人性化,加上營養師會教我們怎麼吃,讓自己更健康,對現在這疫情時期非常重要,減肥最怕自己的抵抗力下降🥺
今天跟大家介紹一下為何減重會需要營養師的幫忙!
😵💫有夠委屈、為何我都乖乖走168了還是瘦不下來越來越胖?
😮💨我每次瘦成功後都維持不久、恢復到正常飲食體重一下子又彈回來了!
妳們看我每天美食不忌口、都是因為有一群營養師在背後守著我 ,誰說減重要吃的清清淡淡可憐兮兮?(請參考我的減重菜單😋)
大家都知道減肥重點是熱量控制,但都不知道其實心情才是最重要的,如果妳減得不開心、不但效率變差,後面體重反彈的幅度會越大!
上過課程才知道,原來減肥不能只在乎熱量、包括食物的樣貌還有妳身體代謝醣類的功能有多少,都有關係!
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1️⃣先填寫google預約表單 https://docs.google.com/forms/d/1SF9QP_NgAURfUnEGI00qPI37XjXwBT8YBI1q_HbUksc/edit
2️⃣加營養師官方line@,並請傳個貼圖通知妳已填完表單: @855lrcmw(I是小寫的L,記得前方要加@喔!)。
會按照先後順序與妳聯絡,安排免費初次會談時間(包括飲食評估和方案介紹)!
超有同理心 在 獨角動物-邊緣性人格少女 Facebook 的最讚貼文
【關於自殘這件事-原文重PO】
不好意思,之前的文章有可能因為搭配的圖畫太血腥
所以被臉書刪掉了
這次就決定搭配絕對安全的圖片來Po
圖文不符還請見諒,文章才是重點
原文以下
———————————————
各位好久不見,我是角媽
今天我想再跟大家聊聊關於自殘的這件事
之前的文章跟大家說過
人會自殘是因為自殘的時候能讓自己感受到自己活著,或是透過自殘來使憤怒得到補償
不過今天我也有了新的領悟
應該說隱隱約約就有明白這件事
只是一直沒想到該怎麼形容才好
但我今天終於想到了
就是...其實人會自殘
是因為自己的心真的太痛太痛,太痛了
但身邊的人總是看不見你的痛
或是明明看見了,卻選擇視而不見
才會讓人痛得只能透過自殘
甚至嘗試自殺、做出許多瘋狂的行為
來向他人證明自己有多痛
因為心痛是「抽象的」
不論自己怎麼說、怎麼表達
別人都看不見
所以才會想透過行動來「具象化」自己的痛苦
讓痛變得「看得見」。
也會希望他人能夠看見傷痕累累的自己
否則外表如果完好如初
跟自己傷痕累累的靈魂根本截然不同
怎麼跟人說,他們都不相信
也不願意去理解
因為他們看到的都是表象
他們看不見我們的內心
看不見我們的傷痕
我每次只要看到有人說他又自殘了
我就會覺得很心疼
因為那就代表他身邊依然沒有人能夠看見他的靈魂樣貌
沒有人能夠看見他的痛
所以他只能不斷的透過傷害自己
來讓自己的外貌越來越接近自己殘破不堪的內在
好讓人能夠真正的看見他真正的模樣
他的疼痛、他的創傷、他的委屈
或是透過嘗試自殺來讓人明白
他生不如死。
這都是一種透過行為來向他人證明自己的痛到底有多痛的方式
但可惜的是
如果做到這樣的地步
身邊的人還是不為所動
視而不見
那BPD就會真的覺得自己不值得
覺得自己沒人愛、沒人在乎、沒人重視
而真正的選擇自殺,或是因為過度的憤怒而去傷害他人
但其實他需要的
就是他的痛苦能被理解而已
他不能夠選擇他的出生
選擇他的家庭
選擇他的經歷
是悲慘的人生造就了他現在的內在
他的靈魂是遍體麟傷的
所以自然而然他的行為與想法也不可能健康到哪去
因為一直以來沒有人能夠真正的重視他的感受與想法
他才會變成這個樣子
所以各位如果身邊有人會自殘的話
請不要去阻止他、強迫他、或是責備他
說出「你都不會好好珍惜自己的身體、珍惜自己的生命」之類的話
因為他也想
真的很想
但他的靈魂是被他人、或是環境
傷成這個樣子的
他只是想被理解
但大家看見的總是表象
看不見他的痛
所以真正要做的應該是好好的傾聽、好好的同理他的感受
而不是責備他的行為
如果他的痛能被看見
那就不需要再去透過傷害自己
才能讓人看見他的痛了
但是當然,不是只是一次兩次聽他說
他就再也不會自殘了
他的傷痕是長年累積下來的
需要的是花時間慢慢的了解他的每個創傷
才有辦法漸漸的改善
其實BPD總是會讓我想到探險活寶的火焰公主
她的本體就是強大的火焰
她經過的草、經過的樹都會被燃燒殆盡
她不能夠碰觸他人
因為她一旦碰觸他人
那個人就會被她燙傷
但是男主角阿寶還是很喜歡她
他試著去碰觸她
結果也被燙傷了
在這之中 雖然火焰公主傷害了阿寶
但是沒有誰是故意的
她也不是自願生下來就是一團火焰
她也想好好跟人互動
也想去愛人
就像BPD一樣。
我明白BPD身邊的家人、伴侶跟朋友
真的很辛苦
你們也不想經常被這火焰給燙傷
或被波及到
而BPD自己也不想成為這團火焰
沒有誰是自願的
大家都有大家的委屈與苦衷
其實誰都不要去怪誰
即便人的思維總是會去分對錯
但事實上
沒有誰是真正的壞人。
彼此學會好好的同理對方
漸漸的放下各自的執著
才能夠相處得越來越融洽
人真的不完美
也要允許彼此之間的缺陷
互相體諒
陪伴者要去體諒BPD
BPD也要學會體諒陪伴者
因為『沒有什麼事 是理所當然的』
伴侶之所以在你身邊,並不是理所當然的
家人之所以在你身邊,並不是理所當然的
朋友之所以在你身邊,並不是理所當然的
BPD要改善自己的狀況,也不是理所當然的
所以大家會去做這些事,是因為他們在為了彼此而努力
而不是因為這是理所當然的
因為人都有選擇權
他們可以選擇一走了之
你也可以選擇擺爛不改變
但我們都要為自己的選擇去承擔之後造成的後果
所以我們才會儘量不去做我們不想選的選擇
希望大家能夠明白我所說的
好好珍惜現在依然在為了對方而努力的彼此
將許多標準放得寬一些
容許他人的不完美
當BPD希望陪伴者容許BPD的各種症狀時
BPD也要學會放寬心,容許陪伴者的不完美
陪伴者無法凡事都如你所願
所以你要去數算的不是他沒做到多少事
而是他為你努力了多少
他的努力都不是理所當然的
而是他為你選擇了這條艱難的道路
如果你需要時間學習跟對方相處
那對方也需要時間學習跟你相處
學習的過程中本來就會做不好許多事
沒有誰生下來就很會跟另一個人相處的
這都是磨合來的
相愛容易相處難,這些也都是真的
大家共勉之。
(很抱歉又是這麼長時間沒有更新
下次po文再來跟大家解釋( ;´Д`))
另一篇關於自殘的文章👉🏻 https://reurl.cc/lVr3E6
——————————————————
「邊緣人格文章傳送門」
=====BPD的心聲=====
身為BPD的角媽是怎麼思考的:
想死的念頭(角媽)—>https://reurl.cc/exlgMQ
收到生日卡片(角媽)—>https://reurl.cc/D9k7Oj
孩子的努力(角媽)—>https://reurl.cc/4ReONL
容許自己生氣但不要失控—>https://reurl.cc/nzd2Yd
我們如何談論我的童年創傷—>https://reurl.cc/d0kgpy
電影《小丑》觀後感(角媽)—>https://reurl.cc/rxG2kr
關於自殘(角媽)—>https://reurl.cc/lVr3E6
BPD具有傳染性(角媽)—>https://reurl.cc/9ENdoa
BPD就像個孩子(角媽)—>https://reurl.cc/qdA9dE
聊天聊到吵架的例子(角媽)—>https://reurl.cc/z8R2bN
我怎麼認識自己的BPD的症狀(角媽)—>https://reurl.cc/Y1NMWD
自卑感小劇場(角媽)—>https://reurl.cc/exl0mW
不安全感小劇場(角媽)—>https://reurl.cc/z8R2WQ
角媽自我介紹(角媽)—>https://reurl.cc/kdY41x
貼圖繪製故事---BPD練習覺察的方法
(透過每一張貼圖,針對BPD的每個單一特性去做自我覺察):
需要被餵飽飽(角媽)—>https://reurl.cc/mn5eeY
謝謝你,你做得很好(角媽)—>https://reurl.cc/b581Z6
我很可愛吧(角媽)—>https://reurl.cc/20Gxon
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其他雜文:
邊緣人格親友互助會社團介紹(角媽)—>https://reurl.cc/62Op2d
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自卑感(參)(角爸)—>https://reurl.cc/QdAgEZ
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自卑感(叄)—>https://youtu.be/4AQxbUaNJNc
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談陪伴者如何去愛BPD
愛妳的全部—>https://youtu.be/ynJsvevIPOA
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Rose 劉明湘甜酥靈魂嗓音 x 國際知名音樂人 x 華流黃金製作團隊
從舊金山到紐約,再從紐約到台北,又從台北到北京,流轉在不同城市之間,帶著東方血液在西方長大,習慣用著西方躍動的腦袋思考,卻有著東方細膩入心的靈魂。Rose 擁有加州女孩的開朗與熱情,兼具東方女人的溫柔婉轉,纖細又敏感的同理心特質,讓他的歌聲成為最好的陪伴。
以療癒的天使般嗓音和與眾不同的空氣感溫暖音色而聞名。並以演繹《飄洋過海來看你》廣受讚譽,在全世界超過5億多次點擊。Rose 是人氣歌唱比賽節目《星光大道》亞軍,也是第一位在美國出生的美國歌手經由那英團隊的帶領下,入選《中國好聲音》的前四名。演出成功後,推出備受期待的首張專輯“Judge Me Not”廣受讚譽,並於2017年在中國北京的音樂電台頒獎典禮上獲得了最佳新人獎。
從那以後,她為張惠妹、林凡和吳莫愁在內的多位白金歌手創作歌曲,並發行了原創單曲和不插電EP,證明她不僅是一位嗓音獨特優美的歌手,還是一位創作力豐沛且多才多藝的詞曲創作人。
[ 沒時間等你 ] Ain`t Gonna Wait 剖析友達以上戀人未滿的每個曖昧時刻。在真心話與違心論之間的 [ 迷迷糊糊 ] 。只要認真去愛,相隔再遠的時空都有睡前的 [ Bedtime story ]。
聽明湘甜而不膩、聽Rose辣而不嗆,唱出深陷曖昧情感中,勇敢綻放自信的的性感。
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Alex Chen是一位年輕的亞裔美國女性,在寄養家庭中長大,過著一段並不平靜的童年。八年後,在兄弟Gabe的鼓勵下,Alex回家團聚。Gabe後來死於一次神秘的事故。Alex具有同理心超能力,能夠吸收並操控他人強烈的情緒,代價是會被他人的情緒「感染」。她將利用這一超能力調查出事故背後的真相。一路上,Alex將在科羅拉多州風景如畫的山鎮Haven Springs遇到許多人,包括《暴風前夕》中的Ryan和Steph。
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超有同理心 在 Re: [問卦] 女生能力是不是本來就比男生爛- 看板Gossiping 的推薦與評價
※ 引述《njxmzxc (假搞)》之銘言:
: 開車能力體力比男生爛就不用說了
: 體育還要另外開女性保障賽事不然女生拿不了名次
: 腦力男生女生也不是一個級別的
: 女生比男生強的地方有什麼
: 除了能生小孩我想不到有什麼比男生強的
認真回你 女生同理心比男生強
網路上有sq跟eq測驗有興趣可以找來做做看
看到你這篇想起我家長輩以前對我說過
你是女的怎麼會是你在學校智力測驗分數高(導致父母被老師約談)而不是弟弟
怎麼會是你有天生有速讀能力 怎麼會是你考試成績好
怎麼會是你早上很自律全家只有你不用鬧鐘就會早起
後來該位長輩就開始打罵我 對我勸說讀大學沒屁用要走技職
騙我說學歷好的一些家族長輩人格有缺陷不養家做了很多壞事之類的
後來我還真的認真往技職發展 不過因為另一個長輩不准我走技職
所以還是被逼考了高中跟大學 那個看不順眼我的長輩超氣憤的XD
可悲的是她也是女的 唉
她說一個同時有生兒子跟女兒的人 必須要兒子比較有成就才不會丟臉
以上都不是重點 重點是她鼓勵考大學的那個兒子 平常手機都關機不接她的電話
大概從一開始買手機就關機 所以她平常生活上出什麼事都是找我
夫妻感情失和 生活上與人有摩擦有煩惱想訴苦 生病要看醫生 被搶劫在警局崩潰
全部都是找我
我就算在上班到外地出差也被她叫回去處理 就算人在國外也被她叫回去處理
她兒子上班的地點距離她住的地方騎車大概十分鐘
但是她不會找她兒子 因為她很寵覺得最優秀的兒子懶得理她
她後來精神生病不看醫生在家裡大鬧 我回去帶她看醫生也被她揍
被她罵被她當壞人 她還是繼續說她兒子最好棒棒
然後繼續對我奪命連環摳 晚上過十一點多我要睡覺了她還一直打
還對我恐嚇說中華民國法律保障父母的權利 子女就是該隨時接電話
所以我就把她電話號碼封鎖了
一封就是超過十年了
當然我這樣是會被講不孝啦
同樣不接電話 兒子是孝子 女兒就是不孝女
不過就算我接電話 我也還是不孝女 所以我就不想接了
就算我不接 我弟還是繼續關機唷^^
所以最近長輩開刀沒人去顧 就有人崩潰大哭QQ
其實我自覺同理心比大多數女性低
只不過同理心比少部分同理心低落的男性高一點而已
我家這個長輩就知道可以利用我低微的同理心來指使我當奴才了
不過命運還是可以靠自己改變的
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 217.178.122.214 (日本)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1694819519.A.00F.html
其實我同理心比一般女生低 我後來有測專業的測驗發現的
所以每次該位長輩訴苦 我給的回答太理性邏輯 就會被罵甚至被打(出氣筒)
以前我太長一段時間還具有接電話的同理心
幸好我後來把我微弱的同理心用在自己身上了^^
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剛才文章內忘了寫
我家長輩說 會心軟的就是能力比較差比較笨
才會被長輩話術套到願意做牛做馬
寫這篇提供給板上類似遭遇的女性朋友參考
同理心可能會被某些人(包括長輩)當成你資質比較差的證明喔
※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/16/2023 07:35:51
我家長輩看到天災人禍新聞從來沒捐過錢 很多方面跟我很不像啊XD
不是齊頭平等 男女有性別差異 另外還有個體差異
我是看書才知道
我自己本身跟一般女性溝通也會有問題
平等並不是要假裝相信大家都一樣 而是承認差異後還能尊重彼此優缺點
舉例來說 你可以看一下男女板婚姻板偶有的糾紛
比方說女生想訴苦聊天 但男生不想聽只想打球或看電視或打電動
那就是一種男女差異 了解這種男女差異相處上可以減少糾紛
齊頭式的平等對雙方沒有好處
像我自從知道女生同理心比男生高之後 我對女生講話就有比較注意一點XD
我文章一開頭就有說大家可以去找sq跟eq測驗
(如果不方便去找專業機構測的話)
那句話意思就是女生同理心比較高是公認的
不是我自己說的
文章後半段只是舉我實際遇到的例子
並不是在說 單純拿我的例子就可以證明女生同理心比較高喔
另外再重申一次 男女之間有性差 我們要做的不是不承認性差
而是承認性差後 尊重以及互相幫助
※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/16/2023 08:54:53
謝謝你耐心給我指教
但我在了解同理心的性差以及個體差之後
我學到的是我比大多數女生同理心低落
我比少部分男生同理心高
我是有去專業機構測的
學會這一點讓我有機會可以提醒自己
不然我也是會跟少部分白目的男生一樣被大多數女生討厭的XD
※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/16/2023 08:57:27
你要那樣看我那我也只能說我尊重你的角度
同樣的事情我已經說明得很清楚了 以上不再重複囉
※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/16/2023 08:58:30
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