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6/30-7/13
兩個月下來，我居然瘦了6公斤！
除了更多時間跟老婆相處之外最大的收穫
每天 #人妻廚房 吃得營養乾淨
再運用最近從證照課程中學到的知識
希望可以繼續讓身體回到更好的狀態
雖然微解封，但是希望大家都還是保持謹慎的心態，大家都能平安🙏
（1）國際證照線上課程進度80%完成
（2）書：
耶倫最受歡迎的金融通識課
打開演算法黑箱
暗數據
壺鈴訓練全書
華龍之宮
聲入Spotify
生命的壯闊
排名詭計
（3）電影與影集：
海上鋼琴師
登峰造擊
Redline（超時空甩尾）
正宗 LA(紀錄片）
反叛者 （紀錄片影集）
我的爸爸是壞蛋冠軍
愛與怪獸
鬼故事收藏館
惡靈古堡：無盡黑暗
亞人 Season 1
恐懼大街1994
恐懼大街1978
殺千刀重出江湖
（4）自我訓練：以壺鈴&Indian Club為主，研究技巧基礎、變化與課程安排
#jeffmachine #mywife #myboss #loveandpeace #台灣加油
巴哈我大哥 上超時空甩尾太神啦
恭喜你冒險者 你發現了一部神作
什麼都別問 先看完前12分鐘就對了
前幾個月才在電影院看 真的太爽了
#快還要更快🚗⚡
之前的大銀幕重映沒跟到？沒關係，今天起串流上架！由 #木村拓哉、#蒼井優、#淺野忠信 等卡司豪華聲演，以細膩又狂放的畫面呈現極致速度感，超越想像極限的賽車動畫《#超時空甩尾》4/23 起上架 CATCHPLAY+ friDay影音 以及 myVideo 影音隨看 等平台供線上看片。
這是一部不只是用眼睛看，還要用身體去感受的超體感動畫，在詹姆斯下地的音樂與畫面的配樂與主題曲結合下，展現爽度百分百的強悍魄力，感受一下這部跨時代的名作魅力......
《超時空甩尾》線上看https://video.friday.tw/movie/detail/65431愛可以衝破一切障礙。木村拓哉、蒼井優、淺野忠信巨星獻聲。在傳統四輪車被空氣動力 ... ... <看更多>
【票券販售情報】 電影名稱：《超時空甩尾經典重映》 ◎販售時間日期：02/02(二) ～ 02/19(五) 通路：安利美特台北店/台中店/線上商店◎套票內容： ①《超時空甩尾經典 ... ... <看更多>
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