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以實戰專案學習 JIRA 的專案計劃和敏捷的路徑圖( road-mapping )工具
本課程介紹 Advanced Roadmaps ( 高階路徑圖 )的所有核心特徵和功能 – JIRA的專案計劃和敏捷的路徑圖工具， 現在可以在 Jira Premium 中使用。
該工具（以前流行的附加組件，Portfolio）已被證明如此受歡迎和有用，以至於 Atlassian 自己接管了該工具，現在已包含在 Jira Premium 依期訂用服務。不過，它仍然是 Jira Server 上可用的附加組件。
Advanced Roadmaps 脫離了計劃的鐵三角，將範疇、時間和資源定義為計劃的主要限制和參數。在本課程中，你將學習如何找到上述最佳組合，以設置現實的路徑圖、發佈日期和總體專案計劃。
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關於AZ疫苗的 #血栓 事件
雖然可以說，看來還是歐美人種的影響
他們是真的長期躺床都會慣例打低劑量Heparin抗凝素的
以AZ提供的數據而言，看來也還是coincidence (實驗/對照沒有差別)
但是，現在因為公衛考量上的 #沉澱效應
很多國家面對質疑的選擇
是先暫緩，等待EMA (European Medicines Agency) 的報告
這些國家也沒有政要敢說血栓真的與疫苗相關
而最近挪威三位的小於50歲接種AZ而出血、血栓的案例
倒是讓歐洲各國更如驚弓之鳥
--
那除了觀察跟我們最貼近的日本、韓國之外
#我們還可以做什麼?
與其很多感染專家叫大別擔心、風雨生信心
我這邊，以多重慢性疾病老年族群的臨床經驗來說
我們或許在歐洲調查出結果的同時
可以先下一個定義，#何者為高風險族群
真的EMA報告出來了
若真的有問題
就可請這些族群考慮別的疫苗，或甚至不打
以台灣這樣的邊境防疫而言
我是認為施打重點
應該是活動力、移動力強的年輕與勞動族群
不用到健康相對欠佳、行動非常不方便的老人施打
就像我建議有重大心血管病史的長者
(心衰竭、冠心病做過心導管、大動脈動過手術)
疫苗必然發生的不舒服可能生理確實無法承受
就可以考慮不打
反正能打到70%覆蓋率，族群免疫就完成了
--
有些國家疫苗施打重點放在老人
甚至那些養老院、躺床有血栓風險的老人
是因為新冠肺炎重災區已經無力喝止社區感染
必須防護醫療院所因為死亡人數增加而過度消耗醫療資源
定義無法承受疫苗副作用的高風險族群
我們就可以先做這樣的動作
算是給民眾的擔憂給一個交代
我也相信，多數長者經過嚴格的風險定義
也大多半還是要施打的
真的虛弱、有危險到無法承受疫苗副作用的
大概本身也無法到指定醫療院所接種疫苗啦~
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一位好媽媽、好妻子、好媳婦應該必需要是什麼樣子？沒特別想要有小孩的Nita，在先生、家人的期待下決定生育，沒想到自覺身體健康的她，兩次生產過程卻經歷難產、妊娠糖尿病、腹腔長腫瘤、產後憂鬱等等的身心健康考驗。辭職成為全職媽媽的她，生活重心全圍繞家庭，卻因感受不到與小孩的連結與愛，背負著深重的愧疚與罪惡感，種種壓抑住的情緒成為濃重的烏雲，使她看不見自己的價值與活著的意義⋯⋯。後來遇見的生活教練，提供了她一套『思想力量的金字塔』和各種心態轉念的工具，讓Nita學會傾聽內心的聲音、不再與其他人比較、減少了自我質疑、建立起自信，不再覺得自己沒有價值，讓她在混沌的生活中看見一條可以往前走的路！收聽這集Nita的人生故事分享，重新定義自己的身份與價值，檢視標籤與信念，從迷惘中看見自己的力量與改變生活的潛力！
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00:01:51 走過生產鬼門關的經歷
00:09:52 如何走出產後憂鬱、失控的健康與生活
00:20:47 心態轉念工具-思想力量的金字塔
00:28:50 舊有信念的覺察與化解
00:35:21 看見自我改變的見證
00:42:28 重點整理與總結
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