【12星座#六月運勢#吉凶】
六月我們以「冥、土、木、金」四星逆行開端,甚至月中還有水星也跟著逆行,對於新的月份可說是既期待又怕受傷害了。很多艾粉都著急的問老師要怎麼轉運、開運,艾菲爾老師要告訴你,除了使用『白魔法陣』靈圖避免逆行衝擊外,六月有很多開運日,像是6/20夏至轉運、6/21天赦日、6/25端午節等,都是很好的除穢日,想減緩行星逆行壓力、或是幫下半年的自己轉運的艾粉,千萬別錯過了,老師都會陸續發佈開運秘法喔!那麼現在就先跟老師一起來看十二星座六月運勢吉凶,請同時參考太陽、上升。【明日預告】塔羅預言:連續十天做好事,你能收穫的好運。
白羊座
整體運勢
這個月很多事情會讓你陷入「左右搖擺」的局面,你不敢做決定,也不敢去承擔,而當你在猶豫時,就錯過了許多美麗的風景。
工作運勢
職場運勢還算穩健,想要有所突破,也是「徒勞無功」,起因在於你想要再進一步,但也僅止於你的「想像」,而不會有所行動。
愛情運勢
愛情運「下滑」,你愛的人不愛你;愛你的人你卻不愛他,甚至是苦苦糾纏,因此情海上還是浮浮沈沈,與幸福仍舊是差那一步的距離。
健康運勢
健康上最直接的感受,就是感到「疲憊」,有時身體過於勞累也會出現腸胃系統上的發炎,你得適度調整一下,有好的身體才能經得起生活上的考驗。
財運運勢
財運上,尚未有生財能量出現,一切還處於佈局的狀態,你得多多學習,別把資金統統放在同一個籃子里,靈活運用,才能有所獲利。
金牛座
整體運勢
有衝勁的氣場終於出現,換來了許多幸運,如果你正等著某種翻盤的機會,好好運用自己的專長,會是一個展現才華最好的衝刺點!
工作運勢
工作上,有著意想不到的效果,創業的跡象浮現,或是轉換跑道的契機。若是考生,突破難關,朝你夢想的未來前進指日可待。
愛情運勢
適合與另一伴一同製造浪漫,假使先前有些口角,不妨安排一次約會,很容易化解兩人彼此間的心結,得好好把握這重修舊好的機會!
健康運勢
健康運勢尚佳,在作息及運動量方面,僅需再些微調整即可,平日就多搞笑些,開心生活,讓自己放鬆點。
財運運勢
財運上,你有你的想法,也知道方法,在借力使力下,有望使你的財力翻漲。若有意願購買或轉賣房宅的朋友,價格理想,是財運上的一大利多。
雙子座
整體運勢
這個月「宜緩不宜躁」,很多事物的決定,尤其涉及「異動」或「變遷」的問題,都請稍安勿躁,拖延戰術後,較有轉圜及明朗的空間。
工作運勢
面對的大環境較為激烈,牽連的範圍甚廣,絕大部分會是涉及人事去留的問題;若是自營商,就屬解散問題,你得格外慎思後再做決定。
愛情運勢
愛情上,對於「遠距離」或「交往時間過長」的戀人很不利,擺脫不了兩地相思,或習慣上的制約,戀情有點冰凍的痕跡。
健康運勢
嘗美食、吃東西,是你舒壓的方式。不管如何,還是要以「定時定量」為準據,亂吃亂喝恐遭殃,可要承擔難消化、腹瀉、肚子疼的後果。
財運運勢
消費物欲的需求開銷增大,花錢當下你可能心花怒放,但繳錢時間一到,就會讓你臉上失去笑容,財富到頭來打水漂了,也算是白忙一場。
巨蟹座
整體運勢
你堅持不打沒把握的仗,所以在運勢上,屬於穩扎穩打型,雖不能一飛沖天,但比較能立於不敗之地。
工作運勢
職場上,給人有股安定的力量,是個很好的領航者,這個月在工作上會讓你得到許多的反饋。
愛情運勢
由於不打沒把握的仗,想當然那種「一見鍾情」的情節,並不會發生在你身上,這個月就缺乏點浪漫,沒有足以讓你愛上別人的誘因。
健康運勢
健康運勢較弱,所以在免疫力方面較為隱憂,也要多注意天氣的變化,冷了就要注意保暖,這個月恐怕還是會有小病痛一堆。
財運運勢
財運上,你算是會理財的,不管是保險,或是基金…等,你有一套很好的循環獲利,這個月也算是等著坐享其成。
獅子座
整體運勢
這個月還是會遇到很多讓你「炸毛」的事,尤其當別人試著跟你解釋時,你也不怎麼容易善了,要多克制一下,脾氣好了,運氣才會好。
工作運勢
職場上的業務,這個月會讓你很擔心,一但你越憂心,就越不順。建議你,建立屬於自己的標準作業流程,就按表操課吧!
愛情運勢
諸多的不順,讓你在另一伴面前也就沒那麼和顏悅色,心情不好就去走走,很忌諱遷怒到戀人身上,要小心你的言行措詞。
健康運勢
沒注意自身的飲食,再加上火氣大,一但水喝的不夠,代謝變慢,就要當心有口臭的問題,千萬別因為這樣而影響了你的人際關係。
財運運勢
財運方面,你就不要奢望太多了,也別多想,把自己的荷包看緊較為重要,很多的劫財,有時候可能是賠償金。
處女座
整體運勢
對「人」的期待過高,容易吹毛求疵,不太在意別人的看法,不合意就放棄,只能說很多局面,你都會是一人苦撐。
工作運勢
職場上,能力比你弱的比比皆是,但真的要勸你「得饒人處且饒人」,不去戳破,留個台階給別人,等同是避免自己以後犯錯,也被人揪著不放。
愛情運勢
待人不怎麼寬容,單身者,恐會拉低你的異性緣;有伴侶者,對方也不太怎麼敢靠近,深怕被你的冷暴力所傷害。
健康運勢
長久以來,健康上的調理你都是不遺餘力,一些指數也會維持在良好的數據範圍內,這個月只要多運動,再加上補充維生素的保健,基本上沒太大問題。
財運運勢
財運上,與其他運勢比較,相形下略為優勢,正財照領,偏財跟著來,算是有點積蓄的小財神/小富婆,多元化的學習及投資,對你的將來非常有利。
天秤座
整體運勢
這個月的運勢,將會是處於「被動配合」的形勢,在迎合別人後才得以繼續下一步,你得多讓步些,別把事情複雜化,越是冷靜,越能穩妥處理。
工作運勢
職場上,受到離職員工的拖累,將面臨職務的調動,提醒你交接清冊及負責權責要釐清,才能把責任劃分清楚,別讓自己白白受冤。
愛情運勢
你有著非常黏人的習性,希望時常獲得戀人的關心,但這個月起,請你別那麼依戀,請放手給戀情一點空間,對方會因為你貼心更加善待你喔!
健康運勢
雖說愛美是人的天性,但這個月的你,可別因為要維持好身材而刻意節食,反倒容易讓你得到腸胃上的毛病,這點請你要格外當心!
財運運勢
這個月的開銷及負擔不輕,假使你身上還背有「債務」,光是清償就會讓你日趨吃緊,所以在享樂上別太任性,嚴重的話恐會拖垮你的經濟。
天蠍座
整體運勢
這個月運勢不算好,生活上頗多突發狀況,而工作也一件接著一件,連想喘口氣的機會都沒有,讓你應接不暇。
工作運勢
由於工作一件接著一件而來,很多都還在起草階段,也不宜展開運作,有時候還得要與時間賽跑,肩膀上的責任無比沈重。
愛情運勢
由於過於忙碌,單身的朋友,與異性交流的機會少之又少,桃花還要再等等。而有伴侶的朋友,另一伴很體諒你,讓你格外感到窩心。
健康運勢
你擁有驚人的意志力,就算是病倒了也還在硬撐,這個月發炎的情況變多,對於生殖和泌尿系統,你要多一點警覺心!
財運運勢
這個月財運不錯,但你投資方式有待商榷,不太懂得變通及靈活運用,導致可以好上加好的機會跑掉。
射手座
整體運勢
這個月運勢很旺,在很多關鍵時刻都有你發揮的地方,尤其在與人打交道方面更是毫無畏懼之心,在很多地方成就了你的大事業。
工作運勢
由於頭腦動的快,工作上又有許多速成的想法,在解決問題上面一把罩,除了上司賞識外,在公司也開始擔當起「推波助瀾」的角色。
愛情運勢
愛情開竅了,懂得釋放善意及魅力,身旁不乏對你感興趣的異性,有點被捧在手心裡,有股喜滋滋的甜蜜。
健康運勢
由於你的復原能力很強,即使熬夜,也能很恢復元氣,只要不過度消費,身體健康上大致無慮。
財運運勢
受到工作運上的加持,加薪只是甜頭之一,還有升官的獎勵在後頭,這個月的財富增加到看的到,可以說是「招財進寶」。
摩羯座
整體運勢
這個月有著莫名的優越感,除了享受被奉承外,還帶點自以為是。建議你,要盡量保持低調的姿態,不然吸引太多人的關注,就會演變成自找的活受罪。
工作運勢
職場上,對於不擅長的領域請別把手伸了過去,不然可能讓公司或單位蒙受不明不白的損失,還是老話一句 「請尊重專業」。
愛情運勢
感情上,愛面子作祟,就算做錯事也拉不下臉來道歉,如果一直保持沈默不語,可得小心另一伴給你來個視而不見。
健康運勢
這個月,吃的多,動的少,外加一堆應酬,作息不正常,如果可以盡量讓生活簡單化,不然可要擔心不明原因的腦中風找上門。
財運運勢
財運上,幾乎是「打腫臉充胖子」,喜歡當老大的感覺,要特別小心因為好大喜功所招來的負債。
水瓶座
整體運勢
運勢有點走下坡,與你預期的結果落差相當大,因此這個月容易患得患失,對自己各種表現都相當不滿意,得試著調適心情,別被這低潮淹沒自己。
工作運勢
工作上,你最討厭別人對你指手划腳,可無奈你出包的頻率超出別人的想象,基本上都是無心的,雖然會得到包容,但也要快速讓自己重新站上軌道才好。
愛情運勢
愛情運上,你有點「自斬桃花」,但也不用過於氣餒,因為這過程會讓你更加內斂,為遇見最好的他而做準備。
健康運勢
健康上,你得多注意,越是堅強的你,內心越是脆弱,容易讓你出現神經方面的疾病,記得多敞開心胸,沒有什麼是過不去障礙。
財運運勢
當你不再汲汲營營追求愛情時,很奇妙地!你的財富硬是「逆勢成長」,只要你肯花時間研究的投資標的,基本上都可以讓錢進入你的口袋里。
雙魚座
整體運勢
睽違已久,這個月運勢總算爬了上來,在很多層面都做到「恰到好處」,較能融入團體,也逐漸透過別人,感受到其他人所傳來的正能量。
工作運勢
職場上,從獨行俠角色走了出來,不僅得到新的授命,也重新獲得重用,很多方面都出現了不同以往的景象,是一件「可喜可賀」的事情。
愛情運勢
你的顏值很吃香,外加上舉止優雅,很容易被異性所喜愛,如果收到別人的邀約,可要好好把握,別錯過這眼前不易得來的緣分。
健康運勢
健康運上,在「心靈長成」方面,是十二星座里之最,能看透徹很多事情,心定了,很多事就踏實了,當然病痛的折磨也少了。
財運運勢
總體財運不錯,也是能賺錢的契機,而你選擇的投資都是你比較能接受的方案,雖然獲利沒有比別人多,但對你而言,卻是最適合不過的。
賀疾妥要打幾次 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳貼文
女人都希望自己永遠優雅、美麗、自信且從容;
但擁有「媽媽」身分後,這些似乎就變得遙不可及。
每天忙於準備三餐、照料小孩、整理家務……
直到夜半時分,所有人都入睡時,
「過度努力」的你,累得連睡覺都已是一種「奢侈」。
忙著愛家人,但卻忙到忘了愛自己──
當你輕聲說「再累都值得」,心底卻忍不住懷疑:「真的嗎?」
當你被稱呼「某某媽媽、某太太」,卻開始想念「過去的自己」。
★每天10分鐘,解除「情緒臨界點」,找回自己喜歡的樣子!
擁有六個孩子的作者妮可‧克拉克,也曾把日子過得一團亂。她總是全心全意地為孩子付出,唯恐自己哪裡做得不好。然而,長期面對不如預期、突發的狀況,再怎麼有耐心的人,也難免有挫折和崩潰情緒。
儘管深愛孩子,卻渴望再次擁有失去的自由,對於生活被洗衣、打掃和煮飯等家務及育兒瑣事占據,她逐漸感到煩心,甚至覺得痛苦……在陷入嚴重焦慮與不安後,她才意識到,「我們與自身的關係,才是最需要經營的關係」,將自己放在首位並非自私。媽媽真的不需要因為「對自己好」就有罪惡感,更不用背負完美形象的包袱。
妮可開始留下一些時間給自己──學著傾聽「內在聲音」,釋放「情緒壓力」。在這樣的過程中,她發現只要每天給自己「10分鐘」,就可以成為孩子們心目中「夠好」的媽媽。因為,當你懂得愛自己時,孩子就能真正學會做自己!
取自《我不只是媽媽,還是我自己》
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各位朋友,連假早安:
這個時候,「媽媽」這個角色又要考驗自己的身心極限了。
我會推薦這本書的理由,不言而明。除了我對「媽媽」角色的關心,還有這本書的某個章節,如下列摘文,跟我自己的書名,相當類似。
這本書提醒我們,要記得把時間留給自己。
作者有六個孩子,她的提醒很有參考價值。她回歸自己與自己的關係,才抓住了生活的重心。
接下來幾天分享這本書,希望在連假期間,給「媽媽」一些陪伴。
祝願您,願意以善意看待自己,別老是覺得現在的自己很糟!
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相信不論何時,你都是「夠好」的媽媽
【文/ 妮可・克拉克】
「給親愛的自己:真是糟糕啊,你對自己好嚴格。你給別人的愛比給自己的多得多。你也值得被稱讚啊。」―無名氏(Anonymous)
露易絲.賀是一位很棒的教練和老師,可以教導你如何愛自己。她開發出一個稱為「觀鏡而知己」(Mirror Work)的計畫,是相當簡單且有效的一套方法。她告訴我們,站在鏡子前面直視自己的雙眼,然後在我們說:「我愛你,並完全接受你現在的樣子。」之後,觀察一下我們看到和感覺到什麼。她在世界各地舉辦的研討會和工作坊上,讓學員在鏡子前進行練習,然後讓他們回答。接著,她會回應他們,幫助他們克服在情緒上以及深植於內心深處不信任自己的問題。
有些人對鏡子裡的自己說愛你時感到十分不舒服,好像在說謊一樣;有人則覺得可憐或可怕;有些則有罪惡感或怨恨,讓內在批評家因為他們膽敢這麼說而打擊他們。露易絲領導她的學員,使他們擁有更好的自我形象和生活,而其方法十分簡單,只是在接下來的幾週內,在看到鏡子時不斷地重複這句話。
藉由不斷地重複,很快地就能從不熟悉變得熟悉,並接受這句話。
我親自嘗試過這個技巧,而且發現它對我很有用。有好幾年我都不想看鏡子,除非在絕對無法避免、必須讓自己外表看起來尚可的情況下。我討厭我的身體,覺得自己的頭髮很可怕,而且不論跟自己或別人的眼神有所接觸時,都會覺得不舒服。在對每個我經過鏡子裡頭的我,說我喜歡你並接受你後,我在很短的時間內就經歷了真正的自我關愛和轉變。似乎我們重複的次數越多,我的潛意識就會保留住這個意念,並讓它們成為我們的一部分。如果我們想要事情變好,就需要專注在好事上,並一次又一次地重複我們想要相信的事情。當我們聽到壞內在批評家試著掌控意念時,我們可以在它運作起來之前,半途阻止它。在學會新用語上,「重複」也是其中關鍵。
另一位擁有幾百萬讀者的演說家、作家和教練布萊恩.崔西,做過十分類似的事情。他在《成功不難,習慣而已!》(Million Dollar Habits)書中告訴人們四處走走,然後一邊不斷重複說:「我喜歡自己。」
***
相信自己已經夠好了
另一件我們可以對鏡子做的事,就是在它們上頭用白板筆寫上「我已經夠好了」。每次我們洗手、刷牙或經過時都念一下這個句子,讓它在我們的潛意識裡留下深刻印記,並幫助我們開始相信自己值得,已經夠好了。我和先生比較喜歡在鏡子上寫「我綽綽有餘」(I am more than enough),因為感覺這句子的限制比較少。瑪莉莎.皮爾曾說:「能夠最簡單和最快速獲得自尊的方法,就是自我讚美。」她還說:「每個問題背後的根源,都是因為自信或自愛出了問題。」我一直以來也都這麼認為。在今日的醫療手法中,我們通常著重在問題的症狀上,而非造成這個問題的根源上。雖然這麼做,可以在短時間內帶走我們的痛苦,但除非我們解決了問題的根源,否則痛苦和疾病仍舊會回來。
藉由與我們內在孩子的眼神接觸,並讚美或告訴自己「我們已經夠好」或是「有人愛我們」,那麼在短短的時間內,我們就能治癒一生的傷痛與不安全感。
阻止許多人無法這麼做的最大原因,只是因為他們不相信自己夠好。他們已經制式化地相信,自己必須努力,才能感到自己值得,並證明自己「夠好」。這不是真的。我們本質上總是夠好的。我們不需要成為晨光媽媽,或讓小孩帶著媲美Pinterest美照的點心,才覺得自己夠好;我們不必在成為最合適和最堅強的媽媽後,才能感覺自己夠好;甚至不需要經常淋浴、化妝或是拿出我們的睡衣,就夠好了。我們永遠都是夠好的,而也正好是我們孩子所需要的。然而,養育我們的文化似乎鼓勵謙虛,而且要證明我們的正確性、適合程度和專業性,難怪我們這麼多人很難覺得自己值得。我們覺得必須達到那個成績,證明我們的能力,或做任何可以贏得自己價值的事情。
有沒有可能我只是一直在騙自己?
在《聖經》中浪子的比喻故事,可以幫助證明我的觀點。故事中,一位富有的父親有兩個兒子。他計畫給他們都留下一份遺產,但那叛逆的小兒子不想要等到後來才拿到遺產。他想要自由自在地過他想要的生活。於是他問父親,可不可以早些給他遺產。然後這位小兒子將他的那份遺產拿走了,過上了「充滿罪惡」的生活,並將他拿到的遺產揮霍殆盡。他的父親每一天都焦急地等他的兒子迷途知返,擔心他的安全和幸福。有一天,這個兒子終於回家了。他的父親十分開心,為了他殺了一頭肥牛(奢侈品)飲宴。這個父親所做的事讓小兒子感到前所未有的「寶貴」,他沒有因為小兒子的浪費和錯誤,就把人趕走。他無條件地愛小兒子,只求他能快樂且回家。
在神的眼中,我們大家不論何時都是寶貴的,這份寶貴並不會因為我們的罪或錯誤而改變。我們從不需要去賺取自己的價值或向祂證明我們自己。他隨時、無條件地愛我們。
身為母親,我完全可以了解這位父親的心路歷程,而且學到越來越多神對我們、祂的孩子,到底是什麼感覺。如果我必須看著我的孩子做出錯誤的決定,在我覺得「錯的」事上浪費自己的天份、時間或金錢,那會讓我十分傷心,不過卻絕不會讓我對他們的價值有所懷疑。他們總是我喜愛的珍寶。我會一直愛他們、關心他們,並希望他們能得到最好的。
同樣地,不論是一百元、一千元或任何幣值的錢,就算經歷過最重的打擊、風雪和折磨的鈔票,其價值仍不受改變。只是因為它們身上被寫東西、被弄髒、用錯方式或不好好地對待它們,都不會讓一百元用起來變少。它完全擁有本身的價值,不論過去曾發生什麼,或它是用來做什麼。
你不論何時都夠好,對你的幸福而言至關重要。除了自己,你不需要為任何人證明自己的價值。我向你保證——你夠好,你有價值!你可以透過「觀鏡而知己」練習並在鏡上寫「我已夠好」,就能在很短的時間內這麼相信自己。
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以上文字取自
我不只是媽媽,還是我自己:10分鐘自我修復課,解除「情緒臨界點」,釋放壓力,隨時擁有光彩與自信,讓你愛小孩照顧老公,更能漂亮做自己!
https://www.books.com.tw/products/0010849911
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【已因疫情取消】3/28台中免費公益講座_如何陪伴與傾聽孩子的情緒
https://www.facebook.com/events/189853315441996/
5/15 台北免費公益講座_談家庭衝突調適
https://www.facebook.com/events/1266384843569683/
相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園:https://bit.ly/2GEA9dH
誠品:https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂:https://bit.ly/2vhQ6jh
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儘管深愛孩子,卻渴望再次擁有失去的自由,對於生活被洗衣、打掃和煮飯等家務及育兒瑣事占據,她逐漸感到煩心,甚至覺得痛苦……在陷入嚴重焦慮與不安後,她才意識到,「我們與自身的關係,才是最需要經營的關係」,將自己放在首位並非自私。媽媽真的不需要因為「對自己好」就有罪惡感,更不用背負完美形象的包袱。
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這個時候,「媽媽」這個角色又要考驗自己的身心極限了。
我會推薦這本書的理由,不言而明。除了我對「媽媽」角色的關心,還有這本書的某個章節,如下列摘文,跟我自己的書名,相當類似。
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【文/ 妮可・克拉克】
「給親愛的自己:真是糟糕啊,你對自己好嚴格。你給別人的愛比給自己的多得多。你也值得被稱讚啊。」―無名氏(Anonymous)
露易絲.賀是一位很棒的教練和老師,可以教導你如何愛自己。她開發出一個稱為「觀鏡而知己」(Mirror Work)的計畫,是相當簡單且有效的一套方法。她告訴我們,站在鏡子前面直視自己的雙眼,然後在我們說:「我愛你,並完全接受你現在的樣子。」之後,觀察一下我們看到和感覺到什麼。她在世界各地舉辦的研討會和工作坊上,讓學員在鏡子前進行練習,然後讓他們回答。接著,她會回應他們,幫助他們克服在情緒上以及深植於內心深處不信任自己的問題。
有些人對鏡子裡的自己說愛你時感到十分不舒服,好像在說謊一樣;有人則覺得可憐或可怕;有些則有罪惡感或怨恨,讓內在批評家因為他們膽敢這麼說而打擊他們。露易絲領導她的學員,使他們擁有更好的自我形象和生活,而其方法十分簡單,只是在接下來的幾週內,在看到鏡子時不斷地重複這句話。
藉由不斷地重複,很快地就能從不熟悉變得熟悉,並接受這句話。
我親自嘗試過這個技巧,而且發現它對我很有用。有好幾年我都不想看鏡子,除非在絕對無法避免、必須讓自己外表看起來尚可的情況下。我討厭我的身體,覺得自己的頭髮很可怕,而且不論跟自己或別人的眼神有所接觸時,都會覺得不舒服。在對每個我經過鏡子裡頭的我,說我喜歡你並接受你後,我在很短的時間內就經歷了真正的自我關愛和轉變。似乎我們重複的次數越多,我的潛意識就會保留住這個意念,並讓它們成為我們的一部分。如果我們想要事情變好,就需要專注在好事上,並一次又一次地重複我們想要相信的事情。當我們聽到壞內在批評家試著掌控意念時,我們可以在它運作起來之前,半途阻止它。在學會新用語上,「重複」也是其中關鍵。
另一位擁有幾百萬讀者的演說家、作家和教練布萊恩.崔西,做過十分類似的事情。他在《成功不難,習慣而已!》(Million Dollar Habits)書中告訴人們四處走走,然後一邊不斷重複說:「我喜歡自己。」
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相信自己已經夠好了
另一件我們可以對鏡子做的事,就是在它們上頭用白板筆寫上「我已經夠好了」。每次我們洗手、刷牙或經過時都念一下這個句子,讓它在我們的潛意識裡留下深刻印記,並幫助我們開始相信自己值得,已經夠好了。我和先生比較喜歡在鏡子上寫「我綽綽有餘」(I am more than enough),因為感覺這句子的限制比較少。瑪莉莎.皮爾曾說:「能夠最簡單和最快速獲得自尊的方法,就是自我讚美。」她還說:「每個問題背後的根源,都是因為自信或自愛出了問題。」我一直以來也都這麼認為。在今日的醫療手法中,我們通常著重在問題的症狀上,而非造成這個問題的根源上。雖然這麼做,可以在短時間內帶走我們的痛苦,但除非我們解決了問題的根源,否則痛苦和疾病仍舊會回來。
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在神的眼中,我們大家不論何時都是寶貴的,這份寶貴並不會因為我們的罪或錯誤而改變。我們從不需要去賺取自己的價值或向祂證明我們自己。他隨時、無條件地愛我們。
身為母親,我完全可以了解這位父親的心路歷程,而且學到越來越多神對我們、祂的孩子,到底是什麼感覺。如果我必須看著我的孩子做出錯誤的決定,在我覺得「錯的」事上浪費自己的天份、時間或金錢,那會讓我十分傷心,不過卻絕不會讓我對他們的價值有所懷疑。他們總是我喜愛的珍寶。我會一直愛他們、關心他們,並希望他們能得到最好的。
同樣地,不論是一百元、一千元或任何幣值的錢,就算經歷過最重的打擊、風雪和折磨的鈔票,其價值仍不受改變。只是因為它們身上被寫東西、被弄髒、用錯方式或不好好地對待它們,都不會讓一百元用起來變少。它完全擁有本身的價值,不論過去曾發生什麼,或它是用來做什麼。
你不論何時都夠好,對你的幸福而言至關重要。除了自己,你不需要為任何人證明自己的價值。我向你保證——你夠好,你有價值!你可以透過「觀鏡而知己」練習並在鏡上寫「我已夠好」,就能在很短的時間內這麼相信自己。
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以上文字取自
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